ទិសដៅផ្សេងៗនៃថ្នាក់រាំ

រដូវរងាគឺជារដូវត្រជាក់និងអាក្រក់។ ខ្ញុំចង់ផ្លាស់ទីតិចនិងតិច។ រាងកាយរបស់យើងខ្វះវីតាមីន។ អភិក្រមត្រូវបានចុះខ្សោយ។ ពេលនេះខ្ញុំមានអារម្មណ៍កាន់តែខ្លាំងឡើង ៗ ។ ដោះស្រាយជាមួយនឹងការរីករាលដាលនៃរដូវរងារនិងធ្វើឱ្យសម្លេងសាច់ដុំប្រសើរឡើងនឹងជួយរាំ។ ប្រហែលយើងម្នាក់ៗចូលចិត្តរាំ។ ការកាន់កាប់បែបនេះនឹងមិនត្រឹមតែលើកកម្ពស់ស្មារតីរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវានឹងនាំមកនូវតួលេខនេះទៅតាមលំដាប់លំដោយ។

សព្វថ្ងៃនេះក្លឹបហាត់ប្រាណនិងសាលារាំផ្តល់ជូននូវជម្រើសដ៏ធំនៃថ្នាក់សម្រាប់គ្រប់រសជាតិនិងអាយុ។ យើងនឹងព្យាយាមយល់។

ផ្ទះ

រចនាបថនេះបានបង្ហាញខ្លួននៅអាមេរិចក្នុងទសវត្សរ៍ឆ្នាំ 1980 ហើយបានរីករាលដាលយ៉ាងឆាប់រហ័សនៅជុំវិញពិភពលោក។ ផ្ទះរួមបញ្ចូលធាតុនៃ breakdance, reggae (ការប្រែប្រួល reggae), ឡាតាំងនិង steppe ។ មូលដ្ឋានគ្រឹះនៃការរាំគឺជាជំហានលឿនរហ័ស (footwork) ដែលត្រូវបានផ្សំជាមួយការរញ្ជួយ - ជម្រាលនៃរាងកាយនៅក្នុងទិសដៅខុសគ្នា (jacking) ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះចលនារបស់រាងកាយគឺរលូន, បន្តិចមិនបានរក្សាឡើងជាមួយនឹងជើង។ ឆកចាប់ផ្តើមពីតំបន់តាហ្សាហើយចាប់យកខ្នងស្មាស្មា។ នៅចុងបញ្ចប់នៃចលនានីមួយៗរាងកាយត្រូវបានជួសជុលយ៉ាងរឹងមាំនៅក្នុងលំហ។

ជួនកាលនៅក្នុងការរាំរួមបញ្ចូលការសំយោគ - សំយោគនៃការបំបែកទាបនិងកាយវិការ។ ផ្នែកមួយនៃរចនាប័ទ្មនេះគឺពិតប្រាកដសម្រាប់អ្នកដែលចូលរួមនៅក្នុងការប្រកួត។ នៅក្នុងថ្នាក់ក្រុមនៅក្លិបកីឡាវាមិនត្រូវបានបង្រៀនទេ។

ការរៀបចំពិសេសសម្រាប់ផ្ទះត្រូវបានប្រារព្ធឡើងនៅក្នុងសាលារាំរែក, តម្រង់ទិសទៅរចនាប័ទ្មទំនើប។ ឆ្អឹងខ្នងរបស់ក្រុមនេះជាទូទៅត្រូវបានបង្កើតឡើងពីមនុស្សវ័យជំទង់: មនុស្សវ័យក្មេងត្រូវបានគេប្តេជ្ញាចិត្តប្រយុទ្ធហើយដូច្នេះពួកគេតែងតែប្រកួតប្រជែងគ្នា។

នៅថ្នាក់របាំនៅក្លឹបហាត់ប្រាណមិនត្រូវការកូដពិសេសទេ - ទម្រង់កីឡាធម្មតានឹងធ្វើ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកចង់ជ្រាបចូលទៅក្នុងរចនាប័ទ្មចូរជ្រើសរើសសំលៀកបំពាក់ដែលមានម៉ូដក្នុងចំណោមយុវវ័យ។ ពេលមួយខោរពេញនិយមមានប្រជាប្រិយភាពឥឡូវនេះពួកគេត្រូវបានរួមតូច។ តម្រូវការសំខាន់គឺថាសម្លៀកបំពាក់មិនគួររារាំងចលនានោះទេ។ ចំណុចសំខាន់មួយគឺស្បែកជើងប៉ាតា។ ពួកគេត្រូវតែរអិលយ៉ាងងាយនៅលើគម្របណាមួយពីព្រោះមានចលនារំកិលជាច្រើននៅក្នុងរបាំ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះដែរស្បែកជើងគួរតែទន់ភ្លន់ដោយមានពូកកៅស៊ូពត់កោង។

បន្ទុកដ៏ធំបំផុតគឺធ្លាក់លើជើង (ពួកវាមានចលនាទាំងអស់ដូចជានៅលើម៉ាស៊ីនហាត់ប្រាណជាដើម) សាច់ដុំដែលបង្កើតជាស៊ុមនៃរាងកាយកំពុងធ្វើការយ៉ាងសកម្មដែលមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើចង្កេះ។ ប៉ុន្តែមិនមានការសង្កត់ធ្ងន់ជាពិសេសលើការបង្កើតតំបន់បញ្ហានៅទីនេះទេ។

ហ៊ីហប

វាមិនមែនគ្រាន់តែជារបាំទេវាជាវប្បធម៌ទាំងមូលលំហូរជាមួយនឹងតន្ត្រីសិល្បៈរបស់អ្នក។ ហ៊ីបហបគឺមានភាពខុសគ្នាពីហ៊ូសាៈជាលើកដំបូងមានចង្វាក់ភ្លេងមួយនៅក្នុងដួងចិត្តទីពីរ។ វាគឺជាចង្វាក់ដែលមានសារៈសំខាន់ក្នុងការច្រៀងនិងការច្រៀងដូចជា Nestranno ជាសាច់ញាតិជិតស្និទ្ធនៃហ៊ីបហប។

Hip-Hop មានដើមកំណើតនៅទសវត្សឆ្នាំ 1970 នៅ South Bronx ដែលជាសង្កាត់មួយក្នុងចំណោមសង្កាត់ក្រីក្របំផុតនៅញូវយ៉កក្នុងចំណោមកូនចៅរបស់អាហ្វ្រិក។ ទីមួយនៅមុនថ្ងៃនៃពិធីជប់លៀងតន្ត្រីត្រូវបានបង្កើតឡើងដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងជាល្បាយនៃផ្នែកបាសនិងសមាសភាពអយុត្តិធម៌ដែលបានអនុវត្តនៅក្នុងឌីស្កូនិងរចនាប័ទ្ម។ បន្ទាប់មកអត្ថបទត្រូវបានគេទទួលបាននៅលើអត្ថបទដែលទទួលបាន។ តន្ត្រីបានប្រែក្លាយទៅជាបន្ទាត់ខូច, ចលនានៅក្នុងវាគឺដូចគ្នា។ ជារឿយៗជំហានមិនត្រូវបានអនុវត្តទាន់ពេលវេលាទេចលនារបស់ដៃនិងជើងមានភាពធូររលុង។

លក្ខណៈពិសេសមួយទៀតនៃរចនាប័ទ្ម - ចុចទៅដី។ មានទស្សនៈមួយថាក្បាច់រាំបានក្លាយទៅជាការឆ្លុះបញ្ចាំងពីជំនឿរបស់ជនជាតិ Negro: ពួកគេនិយាយថាជនជាតិអាហ្វ្រិកគោរពបូជាព្រះដែលរស់នៅលើផែនដីនិងខិតខំប្រឹងប្រែងខិតទៅជិតពួកគេ។ នៅទីនេះការរាំគឺទន់ភ្លន់ជង្គង់ពាក់កណ្តាល។ ដោយវិធីនេះក្នុងហ៊ីបហបក៏ដូចជាក្នុងរយៈពេលខ្លីការផ្ទុកមេធ្លាក់ចុះលើជើង។

ដូចក្នុងរាំសម័យទំនើបហ៊ីបហបមានសមាសធាតុកាយវិការស្រដៀងទៅនឹង breakdance ប៉ុន្តែពួកគេត្រូវបានអនុវត្តតែប៉ុណ្ណោះដោយមនុស្សដែលមានការហ្វឹកហ្វឺនរាងកាយល្អ។ សមស្របសម្រាប់អ្នកច្រៀងទាំងអស់ដែលលេចធ្លោតាមរបៀបនេះ: អាវផាយជាមួយក្រណាត់មួករមូរលើរោមចិញ្ចើមកន្ត្រាក់អារម្មណ៍ - "បំពង់" ខ្លីខ្លីខ្លី។ ស្បែកជើងនឹងត្រូវការកីឡា: ស្បែកជើងប៉ាតាធំឬស្បែកជើងប៉ាតាដែលមានតែមួយគត់។ ជើងរបស់ពួកវាត្រូវល្អនិងត្រូវបានការពារពីការប៉ះពាល់។

ការហ៊ីបហបដូចជាផ្ទះអាចជំនួសបានដោយងាយស្រួលនូវសន្លឹកបៀរៈជម្រុញដ៏ធំមួយគឺជង្គង់ទន់: ការពារសន្លាក់ជង្គង់នៃការផ្ទុកលើសទម្ងន់ដែលមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលមានទំងន់រាងកាយហួសប្រមាណ។ រកមើលអ្នកច្រៀង: តិចតួចណាស់នៃពួកគេគឺស្ដើង។ ដើម្បីរឿង zhameshkovatye ដូចគ្នាលាក់ភាគដែលមិនចាំបាច់។ ពិតណាស់តន្ត្រីមិនត្រូវខាំទាំងអស់នោះទេ។ ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវរាំដើម្បីចំរៀងដែលនឹងពន្លឺ។

R'B'B

បើកឆានែលណាមួយដែលជាកន្លែងដែលវីដេអូលេចធ្លោត្រូវបានបង្ហាញនិងទទួលបានគំនិតពេញលេញនៃរចនាប័ទ្ម - ល្បាយនៃហ៊ីបហបនិងប៊្លុយ។ ពេលខ្លះ R'n'B (ចង្វាក់និងខៀវ) ត្រូវបានបកស្រាយថាជាអ្នកមាននិងស្រស់ស្អាត - សម្បូរបែបនិងស្រស់ស្អាត។

ចលនាដែលបានរៀននៅក្នុងថ្នាក់របាំអាចត្រូវបានរលាយទន់ដោយផ្តោតលើភាពបត់បែនហើយក្នុងពេលតែមួយច្បាស់លាស់, រឹងមាំ, ច្បាស់លាស់។ នៅក្នុងការរាំធ្មេញត្រូវបានចូលរួមយ៉ាងសកម្ម - ចលនារបស់វាធ្វើតាមបេះដូងនៃបេះដូង។ វាជាការសំខាន់ដើម្បីបង្វិលនិងអ្រងួនត្រគាករបស់អ្នក។ គំនូសតាងពិសេសមួយទៀតរបស់ R''B'B គឺជាការរង្គោះរង្គើ។ ការប្រតិបត្តិនៃចលនានេះតម្រូវឱ្យអ្នករបាំដើម្បីប្រមូលផ្តុំ: សាច់ដុំទាំងអស់ត្រូវបានសម្រាកតែប៉ុណ្ណោះតែសារពត៌មានត្រូវបានប៉ះពាល់។

កំណែក្លឹបសមស្របឬឈុតកីឡាធម្មតាប្រសិនបើវាអំពីការហ្វឹកហាត់នៅក្នុងបន្ទប់ហាត់ប្រាណ។ សម្លៀកបំពាក់មិនគួរត្រូវបានដាក់ក្នុងខណៈដែលអនុញ្ញាតឱ្យមានចលនាទាំងអស់ត្រូវបានតាមដាន។ ស្បែកជើងអាចជាអ្វីមួយពីស្បែកជើងប៉ាញទៅស្បែកជើងជាមួយកែងជើង។ គ្រប់ក្រុមនៃសាច់ដុំធ្វើការរួមទាំងនៅលើដៃ (ក្នុងហ៊ីបហបដៃ ikhaus ត្រូវបានគេប្រើតែដើម្បីរក្សាតុល្យភាព) ។ សូមអរគុណដល់ចលនា R'n'B ធ្វើឱ្យតំបន់នៃគូទនិងចង្កាមានភាពប្រសើរឡើងហើយកជួយឱ្យអ្នកធ្វើឱ្យសាច់ដុំពោះនិងតឹងទ្រូង។

ចង្វាក់ jazz - សិល្បៈថ្មី

ចង្វាក់ jazz មានដើមកំណើតនៅក្នុងសតវត្សទី XVIII ក្នុងអំឡុងពេលនៃការរួមបញ្ចូលគ្នានៃវប្បធម៌ "ខ្មៅ" និង "ពណ៌ស" ។ ការរាំនេះជាមួយនឹងឫសអាហ្រ្វិកត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាការបញ្ចេញមតិកម្លាំងថាមពលនិងកម្លាំងវាមានការឈ្លានពានសម្ពាធនិងសូម្បីតែរឹង។ ចង្វាក់ jazz សម័យទំនើបត្រូវបានបំពេញបន្ថែមដោយចលនាពីរបាំបាឡេសម័យទំនើបនេះគឺជារបៀបដែលចង្វាក់ jazz សម័យទំនើបបានបង្ហាញខ្លួននៅថ្ងៃនេះនៅក្នុងសាលរាំនិងក្លឹបហាត់ប្រាណមួយចំនួន។

ធាតុរបាំបាឡេ (លោតនិងវិល) រួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយនឹងការអង្គុយដែលជាលក្ខណៈសម្រាប់របាំអាហ្រ្វិកដែលជាបន្ទុកយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរផ្នែកទាបនៃរាងកាយ។ ជាទូទៅចង្វាក់ jazz គឺទំនើបនិងស្វាហាប់និងស្មុគស្មាញខ្លាំងណាស់ក្នុងន័យនៃការសំរបសំរួលរាំ។ ចលនាដាច់ឆ្ងាយនេះត្រូវបានប្រើយ៉ាងសកម្ម: ផ្នែកមួយនៃរាងកាយអាចផ្លាស់ទីដោយឯករាជ្យពីផ្សេងទៀត។ វាជួយនិងអភិវឌ្ឍការសំរបសំរួលនិងធ្វើការដោះស្រាយនូវបញ្ហានានា។ សម្រាប់ថ្នាក់អ្នកអាចយកសំលៀកបំពាក់ចលនាដែលមិនលាតសន្ធឹងប៉ុន្តែមិនអនុញ្ញាតឱ្យមានការយល់ច្រឡំនៅក្នុងផ្នត់។ នៅលើជើងវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីពាក់ស្បែកជើងចង្វាក់ jazz - ស្បែកជើងពិសេសជាមួយកែងជើងបញ្ចេញសម្លេងនិងបំណែកម្រាមដៃពង្រឹង។ កែងជើងនិងផ្នែកនិមិត្តសញ្ញាគឺមិនត្រូវបានតភ្ជាប់នៅទីនេះទេដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកផ្លាស់ទីផ្នែកផ្សេងគ្នានៃជើងដាច់ដោយឡែកពីគ្នា។ ស្បែកជើងប៉ាតាជាមួយ "ធ្នឹម" របស់ពួកគេនិងឯកសណ្ឋានរឹងសម្រាប់រចនាប័ទ្មនេះមិនសមរម្យទេ។ នៅក្នុងថ្នាក់មួយចំនួនដែលអ្នកអាចអនុវត្តនៅក្នុងស្រោមជើង។

ការរាំដ៏ខ្លាំងក្លាអាចជួយដុតខ្លាញ់អោយខ្ពស់បំផុតប៉ុន្តែដោយសារតែការលោតវាត្រូវបានគេបង្ខំឱ្យមនុស្សពេញវ័យខ្លាំងវាមិនត្រូវបានគេណែនាំឱ្យមានបញ្ហាជាមួយនឹងសន្លាក់និងឆ្អឹងខ្នងនោះទេ។