តើជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងគឺជាអ្វី? នេះគឺជាប្រភេទនៃការឈឺក្បាលពិសេសដែលមានលក្ខណៈឈឺចាប់នៅក្នុងពាក់កណ្តាលក្បាល។ បើទោះបីជាការពិតដែលថាជំងឺនេះត្រូវបានគេស្គាល់ថាមិនមែនសម្រាប់មួយពាន់ឆ្នាំ, យន្តការនៃការកើតឡើងរបស់វាមិនទាន់ត្រូវបានបង្កើតឡើង។ វាត្រូវបានគេស្គាល់តែថានេះជាប្រភេទពិសេសនៃការរលាក neurogenic ដែលវិវឌ្ឍន៍ជាលទ្ធផលនៃការកើនឡើងនៃសកម្មភាពនៃផ្នែកមួយចំនួននៃខួរក្បាល។
ជំងឺនេះទំនងជាត្រូវរងផលប៉ះពាល់ដោយមនុស្សវ័យក្មេងមានគំនិតនិងមានគំនិតដែលមានអាយុពី 23-35 ឆ្នាំ។ ក្នុងចំនោមពួកគេមានអ្នកនយោបាយអ្នកវិទ្យាសាស្រ្តអ្នកនិពន្ធនិងវិចិត្រករជាច្រើនរួមទាំងតួលេខប្រវត្តិសាស្រ្តល្បី ៗ ។
លក្ខណៈពិសេសដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍នៃជំងឺនេះគឺ "មុខមុខស្រី" ភាគច្រើនរបស់វាចាប់តាំងពីបុរសបានទទួលរងពីវា 3-4 ដងមិនសូវជាញឹកញាប់ជាងពាក់កណ្តាលដ៏ស្រស់ស្អាតរបស់ពួកគេ។
តើភាពខុសគ្នារវាងការឈឺក្បាលប្រកាំងនិងការឈឺក្បាលធម្មតាដែរឬទេ?
ជាមួយនឹងការឈឺក្បាលប្រកាំងត្រូវបានធ្វើមូលដ្ឋាននៅលើថ្ងាសប្រាសាទនិងភ្នែក។ ជាញឹកញាប់វាត្រូវបានអមដោយការចង្អោរនិងក្អួត។ មានការអត់ធ្មត់មិនល្អនៃសម្លេងភ្លឺនិងសម្លេងភ្លឺព្រលឹមដែលមានភាពអស់កម្លាំងបានគ្របបដណ្ដប់លើភាពសន្លឹមនិងសន្លឹមដែលអាចស្រងូតស្រេចបាន។
រូបរាងនៃការឈឺក្បាលត្រូវបានបន្តដោយអារម្មណ៍លក្ខណៈ។ មនុស្សមួយចំនួនមាន zigzags, ចំណុចឬចង្កៀងដែលចាំងនៅពីមុខភ្នែករបស់ពួកគេ។ អ្នកផ្សេងទៀតកត់សម្គាល់ថាតំបន់ខ្លះមិនអាចមើលឃើញ។ អ្នកខ្លះទៀតសង្កេតឃើញថាមានទំហំឬពណ៌នៃវត្ថុ។
អ្វីដែលបណ្តាលឱ្យមានការឈឺក្បាលប្រកាំង?
អ្នកញៀនអាការៈប្រកាំងអាចមានកត្តាជាច្រើន។ ទាំងនេះរួមមាន:
- ក្លិន;
- ពន្លឺភ្លឺឬ fluorescent, អេក្រង់កុំព្យូទ័រមួយមានពន្លឺថ្ងៃ;
- សំលេងរំខាន
- កង្វះឬលើសពីការគេង;
- ការផ្លាស់ប្តូរអាកាសធាតុ;
- អាហារខ្លះ:
- ភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុល, នៅកន្លែងដំបូង - ស្រាពណ៌ក្រហម, សម្បូរទៅដោយ tyramine;
- ឈីស
- សូកូឡា;
- កាហ្វេ
- ត្រី
- ស្ពៃខ្មៅ
- ខ្ទឹមបារាំងបៃតង
- សណ្តែក;
- សាឡី
- ផ្លែល្ហុង
- គ្រាប់;
- ម្នាស់;
- ផ្លែបឺរ។
តើជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងអាចព្យាបាលបានដែរឬទេ?
ជាអកុសលវាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការជាសះស្បើយទាំងស្រុងពីជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងមួយ ឱសថសម័យទំនើបអាចជួយឱ្យស្ថានភាពរបស់អ្នកជម្ងឺមានភាពប្រសើរឡើងបន្តិចបន្តួចដែលណែនាំពីការបង្ការការប្រកាច់និងការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះការមិនទទួលយកថ្នាំដោយខ្លួនឯងនិងការញ៉ាំថ្នាំដែលមិនអាចគ្រប់គ្រងបាននៃថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់។ មានតែវេជ្ជបណ្ឌិតប៉ុណ្ណោះអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាឱសថដែលសមរម្យបានបើមិនដូច្នោះទេជំងឺនេះនឹងកាន់តែអាក្រក់ហើយប្រែទៅជាឈឺក្បាលរ៉ាំរ៉ៃវិញ។
អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺស្ថិតនៅក្នុងដៃរបស់យើង!
កុំរង់ចាំជំនួយពីវេជ្ជបណ្ឌិតតែប៉ុណ្ណោះ។ ប្រហែលជាមានផលវិជ្ជមានអាចផ្តល់នូវការផ្លាស់ប្តូរខ្លះក្នុងរបៀបរស់នៅ។ ព្យាយាមធ្វើតាមច្បាប់ធម្មតា:
- មិនអនុញ្ញាតឱ្យមានការសម្រាករយៈពេលយូរក្នុងការញ៉ាំ;
- កំណត់ការញ៉ាំចំណីអាហារដែលបណ្តាលអោយឈឺក្បាលប្រកាំង។
- គេងយ៉ាងហោចណាស់ 7 ទៅ 8 ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ
- ព្យាយាមដេកលក់ហើយភ្ញាក់ឡើងក្នុងពេលតែមួយ។
- ជៀសវាងស្ថានភាពស្ត្រេស
- ជៀសវាងនូវក្លិនដ៏អាក្រក់។
- កុំជក់បារី
- ច្រើនទៀតគឺនៅក្នុងខ្យល់ស្រស់;
- ចំណាយពេលដើម្បីហាត់កីឡាក្នុងករណីល្អបំផុត - ហែលទឹក;
- កុំធ្វើដំណើរលើផ្លូវឆ្ងាយដោយរថយន្តឡានក្រុងឬទូក។
ជំនួយបន្ទាន់បំផុត។
ការឈឺចាប់ជាមួយនឹងជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងគឺខ្លាំងក្លាខ្លាំងណាស់ដែលវាពិបាកនឹងទទួល។ ដូច្នេះដោយគ្មានថ្នាំស្ពឹកណាមួយមិនអាចធ្វើបាន។ ដើម្បីកុំឱ្យមានកំហុសក្នុងការជ្រើសរើសវានៅពេលទិញសូមយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះរបៀបដែលវាដំណើរការលឿន។ កុំភ្លេចអំពីការឈឺចាប់បន្ទាប់ពីរយៈពេល 10-20 នាទីថ្នាំដែលមានមូលដ្ឋានលើ ibuprofen ដែលជាសារធាតុសកម្មបំផុតដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតដែលមានប្រសិទ្ធិភាពនៃការព្យាបាលរហូតដល់ទៅ 8 ម៉ោង។
មានតែសន្តិភាពប៉ុណ្ណោះ!
ការឈឺក្បាលប្រកាំងជារឿយៗចាប់ផ្តើមនៅលើផ្ទៃនៃភាពតានតឹង។ ដូច្នេះការរងទុក្ខវេទនាពីជម្ងឺនេះត្រូវតែរក្សាភាពស្ងប់ស្ងាត់នៅក្នុងស្ថានភាពណាមួយ។ ហើយប្រសិនបើបញ្ហានេះបរាជ័យវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើជំនួយពីថ្នាំ sedate ដែលល្អបំផុតទាំងស្រុងដោយផ្អែកលើ valerian, lemon balm និង mint ។ ពួកគេមិនបង្កឱ្យមានការញៀននិងការងងុយគេងនៅពេលថ្ងៃទេហើយវាសមស្របបំផុតសម្រាប់មនុស្សដែលធ្វើឱ្យជីវិតសកម្ម។