តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកដុំថ្មនៅលើជើង?

យើងស្ទើរតែមិនដែលយកស្បែកជើងដែលអាចយកចេញបានទេដូច្នេះជើងរបស់យើងញើសរោមនិងពោតលេចឡើងហើយបញ្ហាធំបំផុតគឺឆ្អឹងនៅជិតមេដៃ។ អ្នកអាចការពារជើងរបស់អ្នកពីម្ជុលរមៀតដោយម្នាងសិលាប៉ុន្តែវាមិនងាយស្រួលទេក្នុងការជួយសង្គ្រោះពួកគេពីថ្ម។ មនុស្សមួយចំនួនបានដកចេញពួកវាពីការវះកាត់ហើយខ្លះទៀតព្យាបាល។ តើវិធីសាស្ត្រអ្វី?

មូលហេតុនៃរូបរាងរបស់ ossicles នេះ

មានហេតុផលជាច្រើនចំពោះការលេចឡើងនៃឆ្អឹងនៅលើជើង: បញ្ហាអ័រម៉ូន, តំណពូជ, ជំងឺពុកឆ្អឹង, របួសជើងនិងអ្នកដទៃជាច្រើន។ ប៉ុន្ដែហេតុផលដែលមានជាទូទៅបំផុតគឺស្បែកជើងមិនស្រួល, ទម្ងន់លើសនិងជើងផ្ទះល្វែង។ ការលើសទំងន់តែងតែធ្វើឱ្យយើងមានបញ្ហាដូច្នេះវាមិនមានការភ្ញាក់ផ្អើលទេដែលវាជះឥទ្ធិពលដល់ជើង។

ហើយចុះអំពីស្បែកជើងវិញ? យើងតែងតែពាក់ស្បែកជើងដែលមានកែងជើងខ្ពស់។ ម៉ូតផ្លាស់ប្តូររាល់រដូវកាលហើយមានតែសម្លេងដែលនៅជាមួយយើងទេព្រោះវាតែងតែស្អាតហើយស្អាត។ ដូច្នេះជើងក្លាយទៅជាស្គមស្គាំងហើយមនុស្សបានញ៉ាំពួកយើងជាមួយនឹងរូបរាង។ ប៉ុន្តែជាអកុសលស្បែកជើងទាំងនេះគួរតែត្រូវបានគេពាក់ត្រឹមតែពីរម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃហើយវាជាការល្អបំផុតដើម្បីពាក់ស្បែកជើងដែលមានគុណភាពល្អជាមួយនឹងគំនិតដ៏ល្អ។ ស្បែកជើងល្អមានតម្លៃថ្លៃណាស់ដូច្នេះយើងត្រូវបានជួយដោយក្លែងបន្លំចិនដែលមិនស្រួលប៉ុន្តែស្អាត។ យើងដើរនៅក្នុងពួកគេពេញមួយថ្ងៃហើយតែនៅពេលល្ងាចដែលយើងបាញ់។ ស្បែកជើងនៅលើក្រូចឆ្មារនិងវេទិកាក៏មានគ្រោះថ្នាក់ដល់យើងដែរ។ ការផ្ទុកទាំងអស់ទៅមេដៃហើយជាលទ្ធផលមានឆ្អឹងដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចដែលដុះដាលជានិច្ចនិងធ្វើឱ្យខូចជើងរបស់យើង។ តើអ្នកអាចសង្រ្គោះខ្លួនអ្នកពីអំណោយបែបណា?

វិធីដើម្បីកម្ចាត់ដុំថ្មនៅលើជើង

  1. ដើម្បីបំបាត់ឆ្អឹងនៅលើជើងឱ្យបានរហ័សអ្នកត្រូវធ្វើប្រតិបត្តិការ។ គ្រូពេទ្យវះកាត់នឹងកាត់បន្ថយការលូតលាស់នេះហើយផ្តល់ដំបូន្មានបន្ថែមទៀតលើការព្យាបាល។ ដូច្នេះអ្នកអាចបំបាត់ការឈឺចាប់និងការឈឺចាប់។ ប៉ុន្តែជាធម្មតាឆ្អឹងទាំងនេះលេចឡើងម្តងទៀត។ បន្ទាប់ពីការវះកាត់អ្នកនឹងត្រូវការពេលយ៉ាងហោចណាស់ប្រាំមួយសប្តាហ៍ដើម្បីយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសទៅលើជើងឬសូម្បីតែសម្រាកគ្រប់ពេលវេលា។
  2. ពីការលើសទម្ងន់មានឆ្អឹងមួយ? ចំនួនគីឡូក្រាមបន្ថែមទៀតពាក់នៅលើជើងរបស់ពួកគេកាន់តែច្រើនកោណលូតលាស់ហើយការឈឺចាប់កាន់តែឈឺ។ ដូច្នេះអ្នកត្រូវសម្រកទម្ងន់។
  3. ភ្លេចអំពីស្បែកជើងដែលមិនស្រួលហើយបន្ទាប់មកនិយាយលាទៅនឹងសក់និងទូកតូចៗ។ ស្បែកជើងនេះភ្ជាប់យ៉ាងរឹងមាំទៅនឹងជើងហើយបន្ទុកត្រូវបានគេបែងចែកមិនស្មើគ្នាព្រោះលទ្ធផលនៃអំបិលត្រូវបានដាក់នៅជិតម្រាមដៃនិងលំហូរឈាមត្រូវបានរំខាន។ ដូច្នេះទិញស្បែកជើងដែលមានផាសុខភាព។
  4. តើអ្នកស៊ីអ្វី? នៅជិតមេដៃលូតលាស់ឆ្អឹងពីការពិតដែលថានឹងមានអំបិលដូច្នេះអ្នកត្រូវប្រើវាតិច។ ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចបោះបង់អំបិលទាំងស្រុងបានទេនោះយ៉ាងហោចណាស់កាត់បន្ថយការប្រើប្រាស់វាអប្បបរមា។

ឱសថបុរាណនឹងជួយ

មនុស្សគ្រប់គ្នាចង់ឱ្យមានភាពស្រស់ស្អាតប៉ុន្តែជួនកាលខ្ជិលជួយការពារយើងពីការថែរក្សាខ្លួនឯង។ កុំរង់ចាំរហូតដល់កោណធំហើយមើលជើងរបស់អ្នកឥឡូវនេះ។ ធ្វើរបាំងមុខមិនត្រឹមតែនៅលើសក់និងមុខប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែនៅលើជើងរបស់អ្នកសូមចូលទៅងូតទឹក។ សុខភាពនិងសម្រស់របស់អ្នកស្ថិតនៅក្នុងដៃរបស់អ្នក!