ជួយអ្នកចិត្តសាស្រ្តអ្នកចិត្តសាស្រ្តអ្នកវិកលចរិត

ជំនួយពីចិត្តវិទូអ្នកចិត្តសាស្រ្តនិងអ្នកវិកលចរិតគឺជាប្រធានបទសំខាន់បំផុតនៃអត្ថបទ។

តើនរណាជាចិត្តវិទូ?

តាមពិតពួកគេនិយាយថា "ចិត្តវិទូ" ជាការពិតដែលច្រើនតែមានន័យថា "អ្នកចិត្តសាស្ត្រ" ។ ការពិតគឺថាអ្នកចិត្ដសាស្ដ្រមិនព្យាបាលទេតែគ្រាន់តែជួយឱ្យយល់អំពីស្ថានភាពជាក់លាក់ប៉ុណ្ណោះ។ គាត់មានសិទ្ធិធ្វើកិច្ចប្រជុំមិនលើសពីប្រាំឬប្រាំមួយ។ បន្ទាប់ពីក្រោយមកយន្តការពេទ្យស្មុគស្មាញបានចូលមកក្នុងការលេង។ នេះតម្រូវឱ្យអ្នកឯកទេសមានជំនាញនិងសមត្ថភាពខ្ពស់ជាងមុន។ អ្នកចិត្តសាស្រ្តបានចូលរួមក្នុងការសិក្សាយ៉ាងជ្រៅលើបញ្ហា។ ការទំនាក់ទំនងជាមួយគាត់អាចមានរយៈពេលយូរ: ពីរបីខែឬច្រើនឆ្នាំ។

តើអ្នកនឹងធ្វើអ្វី?

ការទទួលភ្ញៀវអ្នកចិត្តវិទូសម័យទំនើបមិនស្រដៀងនឹងកន្លែងកើតហេតុនៅលើសាឡុងដែលស្រដៀងនឹងភាពយន្តហូលីវូដទេ។ បំភ្លេចអំពីការវិភាគតឹងរ៉ឹងនិងការធ្វើអក្ខរាវិរុទ្ធដ៏យូរអង្វែងរបស់ពួកគេទាំងនេះមិនចាំបាច់ជាគុណលក្ខណៈនៃការងារដែលទទួលបានជោគជ័យលើខ្លួនឯងនោះទេ។ ជាការពិតពួកវាជាធម្មតាសម្រាប់តែទិសមួយ - ចិត្តវិភាគបុរាណ។

និយាយនិងស្ដាប់

ពាក្យឬ "អន្តរកម្មពាក្យសម្ដី" (ដូចអ្នកចិត្តគរុកោសល្យរបស់អ្នកនឹងនិយាយ) មានសារៈសំខាន់នៅក្នុង Gestalt, ការព្យាបាលដែលមានស្រាប់, ចិត្តគរុកោសល្យ Jungian វិភាគវិភាគប្រតិបត្តិនិង Psychoanalysis បុរាណ។ ជាមួយអ្នកឯកទេសខាងផ្នែកទាំងនេះអ្នកត្រូវជួបគ្នាម្ដងឬពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ដើម្បីពិភាក្សាអំពីសំណួរសំខាន់ៗសម្រាប់អ្នក។ ការប្រាស្រ័យទាក់ទងរបស់អ្នកនឹងដូចជាការសន្ទនាយូរអង្វែងអំពីការឈឺចាប់: ក្ដីស្រឡាញ់ដែលមិនសប្បាយចិត្តភាពភ័យខ្លាចនៃភាពចាស់ទំនាក់ទំនងជាមួយម្តាយអ្នកសុបិន្តអាក្រក់ឬសូម្បីតែសុខភាពរបស់តួអង្គរបស់អ្នក។ អ្នកអាចពិភាក្សាដោយសុវត្ថិភាពជាមួយអ្នកឯកទេសទាំងអស់ដែលកំពុងធ្វើឱ្យអ្នកព្រួយបារម្ភ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តអ្នកចិត្តវិភាគតាមបែបបុរាណត្រូវត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ការពិតដែលថារឿងរបស់អ្នកនឹងស្តាប់ដោយមុខរឹង។ នៅក្នុងទិសដៅនេះវាត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាកាតព្វកិច្ចដើម្បីថែរក្សាចម្ងាយរវាងអ្នកព្យាបាលរោគនិងអ្នកជំងឺដូច្នេះមិនត្រូវបង្ការកុំឱ្យជៀសវាងពីការផ្តោតអារម្មណ៍លើបទពិសោធន៍ផ្ទៃក្នុងឱ្យបានច្រើនតាមតែអាចធ្វើទៅបាន។ គួរឱ្យកត់សម្គាល់ផងដែរនៅក្នុងចិត្ត: Psychoanalysis បុរាណតម្រូវឱ្យមានការងារយូរជាងនេះ (នៅក្នុងស៊េរីកុំបញ្ឆោត: មួយ psychoanalyst អាចដើរសម្រាប់ដប់ឆ្នាំ) ។

គូរលេង

ក្នុងការព្យាបាលដោយសិល្បៈនិងវិធីសាស្រ្តតម្រង់តាមរាងកាយធ្វើការលើខ្លួនឯងត្រូវបានបង្កឡើងដោយទំនាក់ទំនងជាមួយពិភពលោក។ តាមរយៈការព្យាបាលដោយសិល្បៈអ្នកនឹងចាប់ផ្តើមឆ្លាក់ពីប្លាស្ទិចរាំនិងសូម្បីតែឆ្លាក់នៅក្នុងប្រអប់ខ្សាច់។ ក្នុងករណីនេះគ្រូពេទ្យនឹងមិនត្រឹមតែសម្លឹងមើលការខិតខំប្រឹងប្រែងរបស់អ្នកពីខាងក្រៅប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងចូលរួមយ៉ាងសកម្មក្នុងការងារលើកកម្ពស់សុខភាពទៀតផង។ អ្នកចិត្តវិទ្យានឹងលេងឈុតឆាកពីជីវិតរបស់អ្នកហើយតួនាទីរបស់តួអង្គសំខាន់ក្នុងរឿងផ្ទាល់ខ្លួន (អតីតសង្សារឬជីដូនជីតា) អាចត្រូវបានលេងដោយកៅអី (កន្លែងទទួលភ្ញៀវត្រូវបានគេហៅថា "កៅអីក្តៅ") ។ ប៉ុន្តែទោះបីជាមានអនុសញ្ញានេះការពន្យល់នឹងមានព្យុះខ្លាំងណាស់។ ជាមួយនឹងការតម្រង់ទិសរាងកាយអ្នកព្យាបាលមិនបានព្យាយាមរក្សាចម្ងាយរាងកាយដូច្នេះរៀបចំសម្រាប់ការពិតដែលថាក្នុងអំឡុងពេលសម័យដែលអ្នកអាចកាន់ដៃបិទភ្នែករបស់អ្នកហើយនៅស្ងៀមមើលអារម្មណ៍ខាងក្នុង។ ភាគច្រើនពួកគេនឹងទាក់ទងនឹងការទំនាក់ទំនងដំបូងរបស់អ្នកជាមួយម្តាយអ្នក។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយល់ថាអ្នកដែលអ្នកត្រូវការ

ប្រសិនបើអ្នកនិយាយបានល្អប្រសើរជាងការគូរ, នេះមិនមានន័យថាអ្នកត្រូវជ្រើសរើសវិធីសាស្រ្តនិយាយ។ ប្រហែលជាផ្ទុយទៅវិញវាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការអភិវឌ្ឍជំនាញដែលបាត់។ លើសពីនេះទៅទៀតការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថាវិធីសាស្ត្រមូលដ្ឋាននៃការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រផ្តល់លទ្ធផលស្រដៀងគ្នា។ បាទនិងអ្នកព្យាបាលដោយខ្លួនឯងប្រើវិធីសាស្រ្តផ្សេងគ្នានៅក្នុងការងាររបស់ពួកគេដោយសារតែពួកគេចង់ជួយអ្នកហើយមិនគ្រាន់តែប្រមូលសម្ភារៈសម្រាប់អត្ថបទវិទ្យាសាស្ត្រទេ។ ឧទាហរណ៏អ្នកវិភាគប្រតិបតិ្តការអាចទាញយកអត្ថប្រយោជន៍ពីចិត្តគំនិតនិងស្នើសុំលេងឈុតដ៏សំខាន់មួយពីជីវិតរបស់អ្នកជាមួយនឹង "កៅអីក្តៅ" ។ ហើយអ្នកឯកទេសណាមួយសួរសំនួរថាៈ "តើអ្នកមានអារម្មណ៍យ៉ាងណានៅពេលនេះតើអារម្មណ៍នៅក្នុងខ្លួនប្រាណយ៉ាងម៉េច?" វាជាការសំខាន់ណាស់ក្នុងការជ្រើសរើសមិនមែនជាអ្នកដឹកនាំប៉ុន្តែអ្នកព្យាបាលដែលមានបទពិសោធន៍និងគួរឱ្យទុកចិត្ត។ តើរឿងនេះត្រូវបានកំណត់យ៉ាងដូចម្តេច? វាមិនទំនងថាអ្នកឯកទេសដ៏ល្អភ្លាមៗនៅវគ្គដំបូងនឹងចាប់ផ្តើមធ្វើការជាមួយការតស៊ូរឹងមាំមួយ។ មានតែបន្ទាប់ពីការជឿទុកចិត្តបានកើតឡើងការធ្វើការជាមួយភាពតក់ស្លុតគឺអាចធ្វើទៅបាន "។ យើងជ្រើសរើសអ្នកព្យាបាលតាមការអាណិតអាសូរ: «ត្រូវតែមានបំណងប្រាថ្នាចង់បាន។ អ្នកព្យាបាលល្អគឺមានសុខភាពល្អសម្បូរបែបនិងសប្បាយរីករាយ។ នៅពេលវេជ្ជបណ្ឌិតមិនពេញចិត្តនឹងអ្វីមួយក្នុងជីវិតគាត់នឹងជក់ចិត្តលើបញ្ហាដូចគ្នារបស់អតិថិជនឬព្យាយាមដោះស្រាយបញ្ហាផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់។

តើអ្នកនឹងមានអារម្មណ៍យ៉ាងណា?

អ្នកនឹងបញ្ចេញអារម្មណ៍ផ្សេងគ្នាជាច្រើន, វិជ្ជមាននិងមិនច្រើនណាស់។ អារម្មណ៍អាចមានសុភមង្គលឬសោកសៅ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើបន្ទាប់ពីសម័យដំបូងអ្នកជួបប្រទះអារម្មណ៍រអើមវាពិតជាមានប្រយោជន៍ក្នុងការប្រុងប្រយ័ត្ន។ ដំណើរទស្សនកិច្ចលើកដំបូងទៅកាន់អ្នកព្យាបាលរោគ: អ្នកកំពុងយំ។ នេះទំនងជាសញ្ញាមួយនៃការងាររដុប។ ទាំងអ្នកព្យាបាលមិនអាចដោះស្រាយបញ្ហាឬធ្វើសកម្មភាពខ្លាំងពេក។ ប៉ុន្តែផ្ទុយទៅវិញប្រសិនបើក្រោយពីកិច្ចប្រជុំប្រាំឬប្រាំពីរមានអារម្មណ៍ថាមិនមានអ្វីកើតឡើងនោះវាអាចទៅរួចដែលអ្នកព្យាបាលត្រូវបានជ្រើសរើសមិនត្រឹមត្រូវ។ វាគឺនៅកិច្ចប្រជុំប្រាំឬលើកទីប្រាំមួយដែលអ្នកអាចចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍កាន់តែជ្រៅនិងមិនមែនជាអារម្មណ៍រីករាយជានិច្ចចំពោះអ្នកព្យាបាលរោគ។ នេះហៅថា "ផ្ទេរ" ។ អារម្មណ៍និងអារម្មណ៍ដែលធ្លាប់មានចំពោះម្ដាយឪពុកឬមនុស្សជិតស្និទ្ធដទៃទៀតឥឡូវនេះអ្នកផ្ទេរទៅអ្នកព្យាបាលរោគ។ ហើយវាក្លាយជាប្រភេទនៃអេក្រង់ដែលខ្សែភាពយន្តនេះត្រូវបានបង្ហាញអំពីអ្នក។

អ្វីដែលអ្នកព្យាបាលរោគមានអារម្មណ៍

គាត់ក៏អាចមានអារម្មណ៍លាយឡំដែរ។ ប្រហែលជាអ្នកនឹងរំលឹកគាត់អំពីមនុស្សដែលជិតស្និទ្ធនឹងគាត់។ ប៉ុន្តែគាត់មិនដូចអ្នកទេគួរតែយល់ដឹងយ៉ាងពេញលេញអំពីបទពិសោធន៍ដែលកំពុងរីកចម្រើន។ ការលំបាកគឺថាអ្នកឯកទេសត្រូវការស្នាក់នៅឆ្ងាយពីអ្នកហើយកុំរារាំងអារម្មណ៍ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់។ ក្នុងការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្ររឿងដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺការបង្កើតនូវសុវត្ថិភាពនិងក្នុងពេលតែមួយជីវិតពេញលេញនៃលំហ។ អនុវត្តតាមវិន័យដ៏លំបាកទាំងនេះនៃអ្នកព្យាបាលរោគដែលជួយដោយអ្នកមើលការខុសត្រូវ (អ្នកចិត្តសាស្ត្រដែលមានបទពិសោធច្រើនជាងមុន) ដែលមានករណីលំបាកពីការអនុវត្តត្រូវបានដោះស្រាយ។ លើសពីនេះទៀតគាត់អាចអានឡើងវិញនូវក្រមសីលធម៌អ្នកព្យាបាលដែលជាឧទាហរណ៍ការហាមឃាត់លើអាកប្បកិរិយាទ្វេរដងដែលជាស្នេហាឬមិត្តភាពនៅខាងក្រៅគណៈរដ្ឋមន្ត្រី។

ច្បាប់នៃចលនា

កុំខ្លាចក្នុងការសួរសំណួរ។ យ៉ាងណាមិញអ្នកមិនខ្វល់ថាគ្រូពេទ្យវះកាត់មានអាជ្ញាប័ណ្ណនិងការសំអាតឧបករណ៍នោះទេ។ ហើយនៅទីនេះយើងមិននិយាយអំពីជំងឺរលាកខ្នែងពោះវៀននោះទេប៉ុន្តែអំពីក្បាលដែលអ្នកមិនអាចដកចេញបានក្នុងករណីមានភាពស្មុគស្មាញ។ នេះគឺជារឿងមួយចំនួនដែលអ្នកគួរតែដឹងអំពីអ្នកព្យាបាលរបស់អ្នក។

ការអប់រំ:

អ្នកចិត្តសាស្រ្តត្រូវបានតម្រូវឱ្យមានការអប់រំពីរ។ មួយគឺមូលដ្ឋាន (ចិត្តសាស្រ្តឬចិត្តវិទ្យាក្នុងឯកទេស, សង្គមវិទ្យានិងគរុកោសល្យត្រូវបានអនុញ្ញាតសម្រាប់តំបន់មួយចំនួន), ទីពីរគឺពិសេស, នៅក្នុងក្របខ័ណ្ឌនៃវិធីសាស្រ្តនៃការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រមួយ។ ក្រោយមកទៀតគួរតែរួមបញ្ចូលទ្រឹស្តីមិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងម៉ោងនៃការអនុវត្តផងដែរ។

កិច្ចសន្យាព្យាបាល

នៅក្នុងការពិគ្រោះយោបល់ជាលើកដំបូងអ្នកព្យាបាលត្រូវមានកាតព្វកិច្ចដើម្បីពន្យល់ពីរបៀបដែលវាមានតម្លៃ, វិធីសាស្រ្តអ្វីដែលវាប្រើ, អ្វីដែលរយៈពេលនៃវគ្គនេះគឺនិងរយៈពេលនៃការព្យាបាលនឹងមានរយៈពេល។ ហើយគាត់ក៏ត្រូវពិភាក្សាជាមួយអ្នកអំពីបញ្ហានៃការមកដល់យឺតនិងការលុបចោលកិច្ចប្រជុំផងដែរ។ ក្បួនធម្មតា: ដើម្បីព្រមានអំពីពួកគេមិនយឺតជាងមួយថ្ងៃ។ ឆ្លើយតបទៅនឹងសំណួរអំពីតម្លៃនៃការពិគ្រោះយោបល់មួយវាអាចមិនមានសេចក្តីថ្លែងការណ៍ដូចជា: "តើអ្នកចង់បានប៉ុន្មាន? យើងនឹងយល់ព្រម! »។ ការគោរពតាមក្របខ័ណ្ឌអាជីព។ ដើម្បីយល់ថាអ្នកព្យាបាលមិនឆ្លងកាត់ព្រំប្រទល់របស់អ្នកសូមសួរខ្លួនឯងនូវសំនួរខាងក្រោម។ តើគាត់យឺតសម្រាប់ការទទួលភ្ញៀវតើគាត់ស៊ូទ្រាំពួកគេនៅពេលចុងក្រោយដែរឬទេ? តើអ្នកមិនមានអារម្មណ៍ថាអ្នកព្យាបាលនិយាយច្រើនពេកអំពីអ្នកជំងឺដទៃទៀតដែរឬទេ? តើគាត់កំពុងព្យាយាមទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកនិងអតិថិជនដទៃទៀតនៅខាងក្រៅគណៈរដ្ឋមន្ត្រីដែរឬទេ?

ការកែតម្រូវ

អ្នកមិនគួរមានអារម្មណ៍ថាអ្នកកំពុងលឿនពេកទេ។ មានស្រឡាញ់ការព្យាបាលបែបញុះញង់ប៉ុន្តែវាពិតជាមិនចាំបាច់ទេអ្នកមិនត្រូវស៊ូទ្រាំទេ។ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកព្យាបាលបានធ្វើការកត់សម្គាល់អវិជ្ជមានជាពិសេសនៅពេលវិភាគស្ថានភាពលំបាកសម្រាប់អ្នកអ្វីមួយដូចជា: "តើអ្នកកំពុងយំអ្វី? អ្នកត្រូវតែទទួលការទទួលខុសត្រូវ: អ្នកមិនត្រូវគេវាយទេអ្នកវាយខ្លួនឯង "វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនមិនត្រូវដោះស្រាយជាមួយអ្នកជំនាញបែបនេះ។

បទពិសោធន៍វិជ្ជាជីវៈ

ប្រសើរជាងពីរឬបីឆ្នាំ។ ប្រសិនបើនរណាម្នាក់និយាយប្រាប់អ្នកថាមានមោទនភាពថាគាត់មានបទពិសោធ "ពីរឆ្នាំ" វាពិតជាមានប្រយោជន៍ក្នុងការគិតអំពីភាពគ្រប់គ្រាន់របស់គាត់។ អ្នកអាចសួរសំនួរបន្ថែមអំពីថាតើគាត់ធ្លាប់ធ្វើការជាមួយករណីដូចជាអ្នកដែរឬទេ។

វត្តមាននៃអ្នកគ្រប់គ្រងនិងការឆ្លងកាត់ការព្យាបាលដោយផ្ទាល់

សួរអ្នកព្យាបាលរោគប្រសិនបើគាត់កំពុងទៅជួបអ្នកគ្រប់គ្រង។ សួរថាតើគាត់បានទទួលការព្យាបាលខ្លួនឯងឬអត់។ វាគឺមានតំលៃក្នុងការគិតអំពីថាតើត្រូវបន្តការប្រាស្រ័យទាក់ទងបើសិនជាគាត់ផ្តល់នូវការឆ្លើយតបទៅនឹងសំនួររបស់អ្នកដូចជា "ការព្យាបាលរំខានដល់ការងារដោយឯកឯង" ។ សម្រាប់តំបន់មួយចំនួនដូចជាការវិភាគផ្នែកស្មារតីមួយចំនួនម៉ោងជាក់លាក់នៃការព្យាបាលចិត្តសាស្ត្រគឺជាកាតព្វកិច្ច។

អ្នកចិត្តសាស្រ្តដ៏ធ្ងន់ធ្ងរ

អាចត្រូវបានគេហៅថាបែបនេះបានតែបន្ទាប់ពី 300 ម៉ោងនៃការព្យាបាលដោយផ្ទាល់។ សម្រាប់ Jungians, របារគឺតិចជាង -250 ម៉ោង, ពី Gestaltists មានតែ 240 ត្រូវបានទាមទារ។

អារម្មណ៍ផ្ទាល់ខ្លួន

សូមព្យាយាមឆ្លើយសំណួរមួយចំនួន។ តើអ្នកចង់ទាក់ទងមនុស្សម្នាក់នេះទេបើអ្នកទើបតែជួបគាត់នៅក្នុងក្រុមហ៊ុនទូទៅ? តើគាត់មើលទៅឆ្លាត? មិនមាននៅលើកន្សោមមុខកាយវិការរបៀបស្លៀកពាក់។ ប៉ុន្តែនៅតែមិនទៅរកបុរសម្នាក់ដែលភ្លាមៗត្រូវបានបដិសេធ។ ប្រសិនបើកិច្ចប្រជុំប្រាំឬប្រាំមួយបានកន្លងផុតហើយអ្នកមិនអាចទ្រាំមិនបានបាននោះវាទំនងជាមិនមានទំនាក់ទំនង។ ប៉ុន្តែសូមចាំថាប្រសិនបើអ្នកសម្រេចចិត្តចូលរួមជាមួយអ្នកឯកទេសនេះអ្នកគួរតែរៀបចំវគ្គសិក្សាមួយដែលអ្នកនឹងសង្ខេបលទ្ធផលនៃការងារជាក្រុមហើយអ្នកព្យាបាលនឹងពិតជាណែនាំមិត្តរួមការងាររបស់អ្នក។