- ប្រេងបន្លែ - 70 មីលីលីត្រ
- ការបំផ្លាញ - 2 បំណែក
- ខ្ទឹម - 2 ធ្មេញ
- Basil - 1 Pinch
- ម្សៅ - 4 សិល្បៈ។ ស្លាបព្រា
- Vinegar - 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ
- brazil នៃ Parsley - 1 ដុំ
- អំបិលនិងម្រេច - - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ
- bunch Dill - 1 ដុំ
ដំបូងអ្នកត្រូវរៀបចំឱ្យឆ្អិនឆ្អៅ: លាងសមាតឱ្យពួកគេចោលហើយទុកបង្ហូរទឹកកាត់ចង្អុលកាត់វានៅពាក់កណ្តាលហើយកាត់កំទេចចោលរាល់ពាក់កណ្តាលជាទម្រង់អណ្តាត។ យើងបានដាក់អណ្តាតនៅក្នុងចានម្រេចនិងអំបិល។ យើងនឹងកំណត់ពួកគេឱ្យនៅឆ្ងាយប្រាំនាទី។ នៅក្នុងម្សៅនោះយើងច្រកបន្ទះនីមួយៗ។ អ្នកអាចប្រើម្សៅណាមួយ: rye ពោតស្រូវសាលី។ នៅក្នុងស្លាបព្រាប្រេងឆាំងស្លាបព្រានៃ courgettes នៅលើភាគីទាំងពីររហូតដល់រូបរាងនៃពណ៌មាស។ ដើម្បី zucchini ស្រូបយកប្រេងបន្លែតិចតួចវាជាការចាំបាច់ដើម្បីចាក់វាចូលទៅក្នុង Pan frying មួយសម្រាប់បន្តិច។ បើមិនដូច្នោះទេពួកគេនឹងមានជាតិខ្លាញ់ច្រើន។ 4 ។ រៀបចំទឹកជ្រលក់: លាង parsley និង dill, ទឹកត្រូវបង្ហូរ, បន្ទាប់មកកិន, អំបិលតិចតួចនិងម្រាមដៃ MONEY gently, ពណ៌បៃតងគួរតែផ្តល់ឱ្យទឹក។ យើងបន្ថែមប្រេងបន្លែ, ខ្ទឹមបារាំងចុចទឹកជ្រលក់ស្ងួត, ស្រា Cider ផ្លែប៉ោមនិងលាយអ្វីគ្រប់យ៉ាង។ ដាក់កំប៉ុងចៀនឆ្អឹងនៅលើកន្សែង។ បន្ទាប់ពីប្រេងបន្ថែមបានស្រូបយកកន្សែងនោះយើងផ្លាស់ប្តូរស្ករកៅស៊ូចូលទៅក្នុងម្ហូបដែលបង្កើតជាផ្កាផ្កា។ Piala ជាមួយទឹកជ្រលក់ដាក់នៅក្នុងពាក់កណ្តាលនៃម្ហូបនេះ។
ការបម្រើ: 4