ចានឆ្នាំថ្មីនៅក្នុងពហុវិជ្ជា, ម៉ឺនុយ, រូបមន្តសម្រាប់ចានឆ្នាំថ្មី

នាពេលថ្មីៗនេះនិន្នាការនៃការទទួលទានអាហារដែលមានសុខភាពល្អកំពុងទទួលបានសន្ទុះ។ មនុស្សជាច្រើនចូលចិត្តបរិភោគអាហារដែលមានសុខភាពល្អសូម្បីតែនៅលើថ្ងៃឈប់សម្រាកក៏ដោយ។ ប៉ុន្តែរបៀបដើម្បីធ្វើឱ្យអាហារមានសុខភាពល្អហ៊ាននិងបុណ្យ? ចានឆ្នាំថ្មីនៅក្នុង multivark - ដំណោះស្រាយដ៏ល្អបំផុតចំពោះបញ្ហានេះ! ចាននៅក្នុងពហុវៀនមានរសជាតិឆ្ងាញ់និងឆ្ងាញ់ហើយវាត្រូវបានរៀបចំជាធម្មតា!

រូបមន្តនៃចានឆ្នាំថ្មីនៅក្នុង multivark នេះ

រមៀលសាច់មាន់ផ្អែមនិងផ្អែមគឺជាម្ហូបដ៏ល្អសម្រាប់អ្នកដែលចូលចិត្តដើម។ នៅលើតុឆ្នាំថ្មីពួកគេនឹងរកឃើញអ្នកគាំទ្ររបស់ពួកគេ!

គ្រឿងផ្សំដែលចាំបាច់:

• ដោះមាន់ - 800 ក្រាម
• 1 - tbsp ។ លីត្រ។
• ឈីសកែច្នៃ - 200 ក្រាម
• ទឹកឃ្មុំ - 1 tbsp ។ លីត្រ។
• adzhika - 1 tbsp ។ លីត្រ។
• cilantro
• parsley
• ខ្ទឹម - 1 clove
• ប្រេងបន្លែ

របៀបនៃការរៀបចំ:

1. ដើម្បីផ្តាច់ដោះដោះ
2. រៀបចំទឹកជ្រលក់: លាយអំបិលទឹកឃ្មុំនិង adzhika;
3. ញ៉ាំសុដន់សុដន់សុដន់។ ដាក់វានៅក្នុងធុងមួយដែលមានគំរបមួយហើយទុកឱ្យហៀរទឹកសម្រាប់រយៈពេលជាច្រើនម៉ោង។
4. បន្ទាប់ពី pickling, sprinkle សាច់ជាមួយឱសថនិងខ្ទឹមស, sprinkle កំពូលជាមួយគ្រាប់កំទេចនិងប្លាស្ទិចស្តើងនៃឈីស;
5. បង្វែរសាច់ទៅជារមៀលហើយដាក់វាឱ្យទៅជាពហុវណ្ណះ។
6. យើងបន្ថែមប្រេងបន្លែ។ យើងដាក់របៀប "ដុត" ហើយដុតនំរយៈពេល 10 នាទីហើយបន្ទាប់ពីវិលត្រលប់មកវិញហើយបន្តដុតនំរយៈពេល 10 ទៅ 15 នាទីទៀត!

បន្ទាប់ពីការចម្អិនអាហារដាក់រមៀលនៅលើម្ហូបដ៏ស្រស់ស្អាតនិងតុបតែងវាជាមួយបៃតង!

អាហារពេលឆ្នាំថ្មីក្នុងកម្មវិធីចម្រុះនេះនឹងអនុញ្ញាតឱ្យម្ចាស់វីឡានីមួយៗអាចសន្សំសំចៃពេលវេលាឥតប្រយោជន៍របស់នាងដែលនាងនឹងអាចចំណាយផ្សេងៗទៀតដែលគួរអោយចាប់អារម្មណ៍!

សាច់ជ្រូកជាមួយនឹងផ្លែប៉ោមនៅក្នុងពហុវ័ន

ម្ហូបក្តៅមួយដែលមនុស្សគ្រប់គ្នានឹងចូលចិត្តសាច់ជ្រូកជាមួយផ្លែប៉ោមនៅក្នុងពហុវៀន។ គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលងាយស្រួលក្នុងការរៀបចំនិងម្ហូបហ៊ាន។

គ្រឿងផ្សំដែលចាំបាច់:

• ផ្លែប៉ោម - 2 បំណែក
• សាច់ជ្រូក - 1 គីឡូក្រាម
• ប្រេងបន្លែ
• ឈីសដឹងគុណ - 150 ក្រាម
• ទឹក lemon - 2 tsp ។
• គ្រឿងទេស (អំបិលម្រេច)

របៀបនៃការរៀបចំ:

1. បើកពហុវែវែតកំណត់របៀប "ដុតនំ" និងកំដៅវារយៈពេល 5 នាទី។
2. កាត់សាច់ទៅជាបំណែក, fry វាសម្រាប់ 30 នាទី។ បន្ថែមគ្រឿងទេសនេះ។ សាច់ត្រជាក់បន្តិច, យកចេញចានជាមួយសាច់ពី multivark;
3. រៀបចំផ្លែប៉ោម - កាត់វាចូលទៅក្នុងរន្ធស្តើង។ បន្ថែមទឹកក្រូចឆ្មាបន្តិចបន្តួចឱ្យពួកគេ។ ដាក់វានៅលើសាច់ជ្រូកនិងនៅលើកំពូលដាក់ butter និងឈីសដឹងគុណ;
4. ដាក់សាច់ក្នុងពហុវៀនហើយដុតវារហូតទាល់តែសំបកមាសលេចឡើង។

Multivarka - ប្រដាប់ប្រើប្រាស់ក្នុងផ្ទះបាយជាសកលដែលបានក្លាយជាអ្នកជំនួយដ៏ពិតប្រាកដសម្រាប់សណ្ឋាគារទំនើប។ សូមអរគុណដល់ភាពខុសគ្នានៃរបៀបផ្សេងៗគ្នាវាអាចចំអិន, ចម្អិន, ដុតនំបុ័ងនិងដុតនំប៉័ងផ្សេងៗគ្នាសម្រាប់ជីវិតប្រចាំថ្ងៃនិងសម្រាប់ថ្ងៃឈប់សម្រាក។ រូបមន្តដ៏អស្ចារ្យជាច្រើននៃរូបមន្តឆ្នាំថ្មីគឺជាការបញ្ជាក់ដ៏ល្អមួយនេះ!