ភាគច្រើនបំផុតនៃមនុស្សជាតិពាក់កណ្តាលដ៏ស្រស់ស្អាតដូចជាបរិយាកាសហាងសំលៀកបំពាក់សុខសន្តិភាពរូបមន្តនៃក្រែមលាបនិងរុំព័ទ្ធ ... ប៉ុន្តែវាបានបង្ហាញថានគរសម្ផស្សស្រស់ស្អាតអាចត្រូវបានបង្កើតឡើងវិញនិងនៅផ្ទះហើយឈ្មោះនៃនីតិវិធីផ្ទះរបស់អ្នកនឹងមានភាពទាក់ទាញដូចគ្នា ...
មានរូបមន្តស្រូវដែលស្រដៀងនឹងមុខម្ហូបនៅក្នុងហាងលក់នំលក់នំ: ឃ្មុំទឹកឃ្មុំម្សៅក្រែនំនិងក្រែមស្ត្រប៊េរីស្រស់ៗនិងនីតិវិធីស្រោចទឹកមាត់ដទៃទៀតដែលពេញចិត្តក្នុងការបំពេញចិត្តរបស់អ្នកគ្រប់ពេលវេលា។ ហើយអ្នកពិតជាមិនត្រូវការគ្រឿងសំអាងដែលមានតំលៃថ្លៃទេហាងកែសម្ផស្សផ្ទះល្អព្រោះអ្នកអាចជ្រើសរើសនិងរៀបចំគ្រឿងផ្សំ។ ហើយកុំធ្វើនីតិវិធីទាំងអស់នៅក្នុងបន្ទប់ទឹកតូចមួយ - នៅក្នុងការប្រើរបស់អ្នក SPA - ហាងទាំងមូល, ដែលនីតិវិធីនីមួយមានតំបន់ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់វា។
កាហ្វេ
រោងចក្រខ្នាតតូចនេះសម្រាប់ការរៀបចំ elixirs នៃយុវជនត្រូវបានស្ថិតនៅខាងស្ដាំនៅទីនេះ។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងចាំបាច់ដើម្បីដាក់នៅក្នុងលំដាប់បុគ្គល (ការសម្អាតជាតិសំណើមអាហាររូបត្ថម្ភ) គឺស្ថិតនៅក្នុងដៃ។ អ្នកស្រី Elena Tsvetkova ជាអ្នកកែសម្ផស្សនៃមជ្ឈមណ្ឌលស្តារឡើងវិញ Jeunesse និយាយថា "ជាអកុសលគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិមិនអាចប្រៀបធៀបជាមួយគ្រឿងសំអាងធម្មជាតិដែលគេហៅថាសម័យទំនើបនោះទេ" ។ - នៅក្នុងគ្រឿងសំអាងបែបនេះបន្ថែមគ្រឿងផ្សំបន្ថែមដែលបង្កើនប្រសិទ្ធភាពរបស់វា។ ឧទាហរណ៍ emulsions micro-ion ដែលមានទំនាក់ទំនងជាមួយសមាសធាតុធម្មជាតិដែលជ្រាបចូលយ៉ាងជ្រៅទៅក្នុងស្បែក។ អ្វីដែលអ្នកចម្អិនដោយខ្លួនឯងពីបន្លែផ្លែឈើឱសថរុក្ខជាតិនឹងប៉ះពាល់ដល់ស្បែករបស់អ្នកតែប៉ុណ្ណោះ។ ដូច្នេះដោយមានជំនួយពីរបាំងផ្ទះអ្នកអាចទទួលបាននូវរូបរាងស្អាតនៃស្បែកយកស្ងួតឬហើម។ ហើយកុំសង្ឃឹមថាការផ្លាស់ប្តូរខួរក្បាល! »ប៉ុន្ដែទោះបីជាម៉ាសនិងឡេពីសមាសធាតុធម្មជាតិអាចប្រើបានសម្រាប់តែការសប្បាយវាជាអំពើបាបមួយដែលមិនប្រើវា។ នេះជាម៉ឺនុយដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ហាងរបស់អ្នក។
* JUICE បន្លែស្រស់
ខណៈពេលដែលគ្រឿងផ្សំសម្រាប់នីតិវិធីរបស់អ្នកកំពុងត្រូវបានរៀបចំវាជាពេលវេលាដើម្បីព្យាយាមទឹកបន្លែច្របាច់ស្រស់ - សម្រាប់សុខភាពនិងយុវជននៃស្បែក, ការ៉ុតនិងប៉េងប៉ោះមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់។ រសជាតិនៃភេសជ្ជៈនេះត្រូវបានសង្កត់ធ្ងន់ដោយក្រូចឆ្មារ។
* លាងសម្អាតតិចតួច
មិនតែប៉ុណ្ណោះវាក៏ជាភេសជ្ជៈដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ផងដែរប៉ុន្តែវាក៏ជាឡេលាងសម្អាតដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់ប្រភេទស្បែកណាមួយ។ ទឹកកែវមួយរំពុះនឹងត្រូវការម្សៅស្ងួតពីរស្លាបព្រា។ ជាមួយនឹងឡេនេះអ្នកអាចចាប់ផ្តើមការព្យាបាលមុខទាំងអស់។ ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តរូបមន្តបន្ថែមទៀត messily, ជំនួសឱ្យ mint, ញ៉ាំ 50 ក្រាមនៃផ្លែប៉ោម peel ។
* ប្តីកោណជាមួយមួក
របាំងមានសំណើមត្រូវបានរៀបចំយ៉ាងងាយស្រួលពីតែបៃតងនិង 4 ស្លាបព្រានៃទឹកឃ្មុំ។ ដាក់ម៉ាសនៅលើមុខរបស់អ្នកហើយដាក់ស៊ីឌីជាមួយតន្រ្តីដែលអ្នកចូលចិត្ត។ បន្ទាប់ពីបទចម្រៀងចំនួនប្រាំ (នេះគឺប្រហែល 15 នាទី) របាំងអាចត្រូវបានទឹកនាំទៅដោយទឹកត្រជាក់។
* ម្ទេសក្រដាស់ជាមួយនឹងក្រែម
របារការ៉ុតបានយ៉ាងល្អ nourishes ស្បែក។ ដូចជានៅក្នុងករណីនៃទឹក carrot ដែលជា Cream តិចតួចមិនបានលេខមួយស្ទួនករណីនេះ។ លាយបញ្ចូលគ្នានៅក្នុងផ្នែកស្មើគ្នាទឹកដោះគោ, ឈីក្រុមគ្រួសារ, ប្រេងអូលីវនិងទឹកដំឡូង។ របាំងនេះមិនត្រឹមតែចិញ្ចឹមខ្លួនទេតែថែមទាំងជួយស្បែកស្បែកផងដែរ។ វាអាចត្រូវបានបញ្ចប់ដោយទឹកកកត្រដុសចេញពីទឹកកក។
* SPA-MANICURE
ក៏ដូចជាវាគឺជាការចាំបាច់នៅក្នុងខាងក្នុងដ៏ល្អបំផុត, ពេលវេលារបស់អ្នកត្រូវបានកោតសរសើរចំពោះខាងលើទាំងអស់។ ខណៈពេលដែលអ្នកកំពុងរង់ចាំផលប៉ះពាល់អព្ភូតហេតុនៃរបាំងមុខវាពិតជាមានតម្លៃក្នុងការងូតទឹកសំរាប់ដៃ។ 5-10 នាទីក្នុងប្រេងអូលីវដែលមានកម្តៅឧណ្ហ ៗ បន្តិចនឹងធ្វើឱ្យស្បែកទន់និងពង្រឹងក្រចក។
* ការកកិតខ្យល់
វិធីងាយស្រួលបំផុតដើម្បីផ្តល់ឱ្យស្បែករបស់អ្នកគឺលុបវាដោយទឹកកកកែសម្ផស្ស។ សូម្បីតែតែខ្មៅខ្លាំងក៏អាចត្រូវបានសាយសត្វផងដែរ។ សម្រាប់ធម្មជាតិចម្រាញ់បន្ថែមទៀត, infusions ពីថ្នាំឱសថ chamomile, sage, wort ផ្លូវរបស់ John ឬផ្កា lime - ពណ៌នឹងសមនឹងអ្នក។ ប៉ុន្តែចាំថា: ជូតជាមួយទឹកកកត្រូវបាន contraindicated នៅក្នុង couperose ។ ប្រសិនបើអ្នកបានធ្វើឱ្យសរសៃឈាមរីកធំជំនួសទឹកដោះគោដាក់បញ្ចូលគ្នានូវទឹកដោះគោនិងលាយបញ្ចូលគ្នានៃទឹកដោះគោ។ ប្រហែលជាវាមិនស្រេកឃ្លានទេប៉ុន្តែមានប្រសិទ្ធភាពខ្លាំង។
អាងទឹក
នេះគឺជាហាងកែសម្ផស្សផ្ទះដ៏ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់នីតិវិធីជួយសង្គ្រោះរ៉ាឌីកាល់។ បន្ទប់ទឹកគឺល្អសម្រាប់ការម៉ាស្សាប្រឆាំងនឹងកោសិកាឡាលីសសក់ស្បែកនិងសាច់ដុំ។ នៅក្នុងការចោលរបស់អ្នកគឺក្រអូមមាត់, ពិធីតែសម្រាប់រាងកាយនិងសូម្បីតែងូតទឹក Cleopatra មួយ។
កម្មវិធីប្រឆាំងនឹង CELLULITE ជាមួយក្រុមហ៊ុនអេនធី
ស្ត្រីវ័យក្មេងដែលស្រេកឃ្លានត្រូវការទឹកឃ្មុំ - វាត្រូវបានអនុវត្តនៅស្រទាប់ស្តើងមួយទៅតំបន់ដែលមានបញ្ហាហើយបន្ទាប់មក pat ពួកគេដោយដៃរបស់ពួកគេរហូតដល់ទាំងអស់ទឹកឃ្មុំត្រូវបានទុកនៅក្នុងដៃរបស់ពួកគេ។ នីតិវិធីនេះមិនមែនជាការរីករាយនោះទេប៉ុន្តែវាអាចប្រៀបធៀបទៅនឹងប្រសិទ្ធិភាពនៃការម៉ាស្សាបូមធូលី។ នៅវគ្គផ្តាច់ព្រ័ត្រអ្នកអាចធ្វើទារុណកម្មខ្លួនឯងបានបន្តិចបន្តួចរុំព័ទ្ធបញ្ហាក្នុងខ្សែភាពយន្តនិងដាក់លើវត្ថុក្តៅ ៗ រយៈពេលមួយម៉ោងកន្លះ។ ម៉ាស្សានេះមានការផ្ទុយជាពិសេសសរសៃវ៉ែនតា។ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកមានការប្រែប្រួលទៅនឹងជំងឺនេះ, វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនមិនឱ្យដកពិសោធន៍។
* ANTI CELLULITE AROMAWAN
ក្មេងស្រីដែលមានភាពសុភាពរាបសាអាចត្រូវបានណែនាំឱ្យងូតទឹកជាមួយប្រេងដ៏សំខាន់នៃផ្លែក្រូច (មឹនហ្គ្រីនទឹកក្រូចក្រូចថ្លុងនិងស្លឹកគ្រៃ) ។ លាយវាជាមួយប្រេងអូលីវឬក្រែមខ្លាញ់និងបន្ថែមទៅងូតទឹក។ អ្នកអាចប្រើយានជំនិះផ្សេងទៀត - ស្ករសឬអំបិលសមុទ្រ។ អ្នកមិនគួរដាក់ក្តីសង្ឃឹមច្រើនលើនីតិវិធីមួយទេប៉ុន្តែអ្នកនឹងមិនបោះបង់ចោលពាក្យដដែលៗទេ។
* កម្មវិធី "ប្រាក់តនូលិក"
ពីរកែវស្រា Cider ផ្លែប៉ោម, បន្ថែមទៅការងូតទឹកក្តៅមួយ, រឹតបន្តឹងនិងរលោងស្បែក។ នេះដោយវិធីគឺជាវិធានការបន្ថែមទៀតដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងសញ្ញាដែលអាចមើលឃើញនៃ "ពណ៌ទឹកក្រូច peel" ។ ទឹកខ្មះល្វីងផ្លែល្វីងផ្លែប៉ោមគឺសមស្របសម្រាប់ការរក្សាសម្លេងនៃស្បែកនៃសុដន់។
* ការដោះស្រាយបញ្ហា
ការលាងសម្អាតក្រអូបច្រើនបំផុតអាចត្រូវបានផលិតឡើងពីម្រេចខ្មៅតិចតួចដើមឈើខ្ញីនិងអំបិល។ បន្ថែមប្រេងអូលីវបន្តិចទៅវានិងម៉ាស្សារាងកាយ។ ប្រសិនបើដៃធុញទ្រាន់ការកោសរាងកាយអាចត្រូវបានម៉ាស្សាដោយប្រើស្បែក kiwi ឬស្បែកចេក។ សុភាពរាបជាងប៉ុន្តែមិនមានជាតិល្វីងតិចសម្រាប់កោសអាចត្រូវបានធ្វើពីក្លិនឈ្មោលលាយជាមួយពីរផ្នែកនៃទឹកឃ្មុំ។ អ្នកអាចម៉ាស្សារាងកាយជាមួយកាហ្វេដីធម្មតា។
* កម្មវិធី RELAX
ការលាយនៃល្បាយរុក្ខជាតិ (ការប្រមូល 1 ពែង, ឆ្អិន 2-3 លីត្រទឹករំពុះ), បន្ថែមទៅងូតទឹក, នឹងយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះស្រាបៀរស្បែកនិងបំបាត់ភាពតានតឹង។ ហើយកុំភ្លេចអំពីរូបមន្ត Cleopatra! ការងូតទឹកជាមួយនឹងទឹកដោះគោក្តៅមួយលីត្រលាយជាមួយទឹកឃ្មុំ 200 ក្រាមនឹងធ្វើឱ្យស្បែករបស់អ្នកទន់ដូចជាសូត្រសូម្បីតែមិនប្រើលាបរាងកាយក៏ដោយ។
* សម្រាប់ស្បែក
កុំផ្លាស់ប្តូរផលិតផលសក់ដែលអ្នកពេញចិត្តអ្នកអាចកែលម្អវាបានបន្តិចបន្តួចបន្ថែមលើប្រេងសាប៊ូដែលមានសារធាតុវីតាមីនអ៊ីឬអាស្ពីរីនរលាយ។ ហើយនៅចុងបញ្ចប់នៃការថែទាំជំនួសឱ្យសក់លាងជ័រធម្មតាធម្មតាជាមួយតែទឹកដោះគោដ៏រឹងមាំជាមួយទឹកដោះគោឬទឹកដោះគោគ្មានជាតិផ្អែម: 1 លីត្រសម្រាប់ទឹក 1 លីត្រ។
បន្ទប់ទឹក
នេះគឺជាកន្លែង "ត្រឹមត្រូវ" សម្រាប់សម្រាកវិធី។ នីតិវិធីចុងក្រោយសម្រាប់ជើងនិងរាងកាយត្រូវបានធ្វើល្អបំផុតមុនពេលចូលគេង។ សម្រាប់ការសំរាកលំហែពេញលេញអ្នកនឹងត្រូវការ: តែបៃតងទៀននិងក្លិនក្រអូប។ * អាវធំសម្រាប់ពាក់
ធ្វើឱ្យជើងរបស់អ្នករលាយតិចជាងមុនក្នុងរយៈពេល 20 នាទីវានឹងជួយបំបាត់ភាពអស់កម្លាំងដែលបានប្រមូលផ្តុំក្នុងរយៈពេលមួយថ្ងៃ។ បន្ទាប់ពីការធ្វើបែបនេះវាអាចធ្វើឱ្យរបាំងសម្រាប់ជើងឬគ្រាន់តែដើម្បីធ្វើឱ្យពួកវាលាបក្រែមដែលមានជីវជាតិ។
* ម៉ាសសម្រាប់បូមជាមួយឡេមូន
លាយទឹក citrus ជាមួយប្រេងអូលីវនិងម៉ាស្សាជើងរបស់អ្នក។ វិធីងាយស្រួលបំផុតគឺត្រូវអង្គុយនៅលើកែងជើងរបស់អ្នកនិងសង្កត់លើឆ្អឹងនៃម្រាមដៃរបស់អ្នកចូលទៅក្នុងដៃ។
* ក្រែម CREAM
Creamy cream គឺសមរម្យសម្រាប់ស្បែកស្ងួត។ ដើម្បីដាក់វាឈរនៅយប់បន្ទាប់ពីងូតទឹក។ ហើយវាងាយស្រួលណាស់ក្នុងការរៀបចំ។ បន្ថែម Cream ខ្លាញ់ទៅក្រែមរាងកាយធម្មតារបស់អ្នកក្នុងសមាមាត្រ 2: 1 ។
ក្នុងតួនាទីរបស់អ្នកផលិតឱសថ
"ដោយ obnaragazhivaya ត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ហើយត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ហើយត្រូវប្រុងប្រយ័ត្នខ្លាំងណាស់! - ព្រមានគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែកនិងសម្អាងការរបស់ក្រុមហ៊ុន "Lee West" Elena Kunitsina ។ - អ្នកមានហានិភ័យនៃការបន្ថែមទៅក្រែមដែលបានបញ្ចប់ឬធាតុផ្សំសាប៊ូកក់សក់ដែលនឹងមានប្រតិកម្មជាមួយសមាសធាតុដែលមានស្រាប់។ ដូច្នេះលទ្ធផលនៃការពិសោធន៍របស់អ្នកអាចមិនអាចទស្សន៍ទាយបានទាំងស្រុងហើយប៉ះពាល់ដល់ស្បែកឬសក់គឺមិនល្អខ្លាំងពេក។ ប្រសិនបើអ្នកចង់មានអារម្មណ៍ថាខ្លួនអ្នកជាអ្នកឯកទេសខាងគ្រឿងសម្អាង, សូមទទួលបាននូវអ្វីដែលហៅថាក្រែមលាបសាប៊ូលាបឬលាបថ្នាំជាមូលដ្ឋាននៅក្នុងឱសថស្ថាន។ ពួកវាមិនមានសារធាតុថែរក្សា, ក្រាស់, ក្លិនក្រអូបនិងជាមូលដ្ឋានដ៏ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ការសាកល្បងរបស់អ្នក។ "
ប្រុងប្រយ័ត្ន!
អ្នកជំនាញនិយាយពីការម៉ាស្សានិងការថែទាំរាងកាយអ្នកព្យាបាលស្ប៉ា SPA "Orient Express" Inga Voropayeva បាននិយាយថា "មុនពេលសាកល្បងរូបមន្តពីទ្រូងរបស់ជីដូនចូរគិតអំពីសុវត្ថិភាពនៃការពិសោធន៍របស់អ្នក" ។ មានគ្រឿងផ្សំដែលមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំង។ ឧទាហរណ៍ប្រេងសំខាន់ៗជ្រាបចូលទៅក្នុងស្រទាប់ជ្រៅដោយសេរីហើយនេះអាចបណ្តាលឱ្យមានប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ី។ ហើយនៅក្នុងសំណុំបែបបទសុទ្ធ, ethers បណ្តាលឱ្យដុត។ វាមិនត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើក្រែមទេ - វាធ្វើឱ្យស្ទះរន្ធញើសនៃស្បែក។ ហើយវីតាមីនអ៊ីនៅក្នុងកំហាប់ខ្ពស់អាចបណ្តាលឱ្យដុំសាច់នៅក្នុងស្បែក, ទាំងពីរសុទ្ធសឹងនិងសាហាវ។ យកចិត្តទុកដាក់ជាមួយរបាំងពីផ្លែឈើស្រស់ដឹងគុណកំហាប់ខ្ពស់នៃអាស៊ីតផ្លែឈើធ្វើឱ្យវាសកម្មខ្លាំង។
SIMPLE សាមញ្ញ
នីតិវិធីតាមផ្ទះមិនមែនជាជំនួញដែលមានបញ្ហានោះទេដូចដែលវាអាចមើលឃើញដំបូង។ ក្នុងករណីនេះអ្នកមិនចាំបាច់ចំណាយលុយលើគ្រឿងសំអាងថ្លៃ ៗ ទេហាងកែសម្ផស្សផ្ទះនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកសន្សំប្រាក់។ អំណោយធម្មជាតិដែលមានគុណសម្បតិ្តល្អគឺជាមុខម្ហូបគ្រឿងផ្សំដ៏ល្អឥតខ្ចោះនិងគ្មានគ្រឿងផ្សំបន្ថែមទៀត: សាច់ប៉េងប៉ោះគឺសមស្របសម្រាប់ស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់ការបង្ហិនរុំក្រាដែលផលិតចេញពីកំប៉ិកកំប៉ុសដែលបានដាក់សម្រាប់អ្នកណាម្នាក់ហើយអ្នកនឹងបង្កើតសម្លេងមុខមាត់ដ៏ល្អឥតខ្ចោះដោយមានជំនួយពីការកិនផ្លែស្ត្រប៊ែរីស្រស់ៗ។ នៅពេលប្រើគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិចូរកុំភ្លេចថាវាមានប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីខ្លាំង។ ដូច្នេះមុនពេលធ្វើរបាំងមួយសាកល្បងការប្រតិកម្មអាឡែស៊ី: ដាក់លាយនៅលើផ្នែកខាងក្រោយនៃកែងដៃហើយរង់ចាំកន្លះម៉ោង។ ប្រសិនបើមានក្រហម, រមាស់, អារម្មណ៍មិនល្អ, លេចឡើងភ្លាមៗលាយជាមួយទឹកក្តៅ - របាំងនេះមិនសមនឹងអ្នកទេ។ ប្រសិនបើអ្នកបានអនុវត្តរបាំងមុខរួចហើយហើយមានអារម្មណ៍ថាប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីបានលេចឡើងសូមលាងសមាតខ្លួនឯងហើយយកថ្នាំប្រឆាំងនឹងអ៊ីស្តាមីនណាមួយ។