ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអស់កំលាំងជានិច្ចការវិភាគហើយអ្នកមានមុខរបួសនៅក្នុងមាត់របស់អ្នក - អ្នកអាចនឹងមានជំងឺខ្វះឈាមក្រហមឬខ្វះឈាមក្រហម។ នេះគឺជាជំងឺអូតូអ៊ុយមីនដែលប៉ះពាល់ដល់ការស្រូបយកវីតាមីន B12 ដែលចាំបាច់សម្រាប់បង្កើតកោសិកាឈាមថ្មី។ អ្នកអាចទទួលបាន B12 គ្រប់គ្រាន់នៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នកប៉ុន្តែរាងកាយរបស់អ្នកនឹងមិនអាចរំលាយវាបានទេ។ ដូច្នេះភាពខ្វះឈាមក្រហមឬកង្វះវីតាមីន B12 តើអ្វីទៅជាគ្រោះថ្នាក់? ហើយអ្វីជាហេតុផល? តោះមើល ... ?
សម្រាប់ជាឯកសារយោងរបស់អ្នក: តើអ្វីទៅជាឈាម?
ឈាមមានសារធាតុរាវដែលហៅថាប្លាស្មាដែលមាន:
- កោសិកាឈាមក្រហម - ដែលផ្ទុកអុកស៊ីសែននៅទូទាំងខ្លួន។
- កោសិកាឈាមស - ជាផ្នែកមួយនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំនិងការពាររាងកាយពីការឆ្លងមេរោគ។
- ប្លាកែតដែលជួយធ្វើឈាមឈាមកក។
- ប្រូតេអ៊ីននិងសារធាតុគីមីផ្សេងទៀតដែលមានមុខងារផ្សេងគ្នា។
ការផ្គត់ផ្គង់ថេរនៃកោសិកាឈាមក្រហមថ្មីគឺចាំបាច់ដើម្បីជំនួសកោសិកាចាស់ដែលស្លាប់។ Erythrocytes មានសារធាតុម្យ៉ាងហៅថាអេម៉ូក្លូប៊ីន។ Hemoglobin ភ្ជាប់ទៅអុកស៊ីសែននិងបញ្ជូនអុកស៊ីសែនពីសួតទៅគ្រប់ផ្នែកទាំងអស់នៃរាងកាយ។
ការបន្តកោសិកាឈាមក្រហមថេរនិងកម្រិតជាតិអេម៉ូក្លូប៊ីនធម្មតាគឺចាំបាច់សម្រាប់សុខភាពខួរក្បាលនិងខួរឆ្អឹង។ សម្រាប់ការនេះ, រាងកាយត្រូវតែទទួលបានពីអាហារអាហារូបត្ថម្ភគ្រប់គ្រាន់, ដូចជាជាតិដែកនិងវីតាមីន, រួមទាំងវីតាមីន B12 ។
កង្វះឈាមក្រហមឬវីតាមីន B12 គឺជាអ្វី?
ភាពខ្វះឈាមមានន័យថា:
- អ្នកមានកោសិកាឈាមក្រហមតិចជាងធម្មតា
- អ្នកមានតិចជាងអ្នកត្រូវការ hemoglobin នៅគ្រប់កោសិកាឈាមក្រហម។
មានមូលហេតុជាច្រើននៃភាពស្លកសាំង (ដូចជាកង្វះជាតិដែកនិងវីតាមីនមួយចំនួន) ។ វីតាមីន B12 គឺសំខាន់សម្រាប់ជីវិត។ វាចាំបាច់សម្រាប់ការបន្តនៃកោសិកាក្នុងខ្លួនដូចជាកោសិកាឈាមក្រហមដែលបានស្លាប់ជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ វីតាមីន B12 ត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុងសាច់ត្រីត្រីនិងទឹកដោះគោ - ប៉ុន្តែមិនមែនផ្លែឈើឬបន្លែទេ។ របបអាហារមានតុល្យភាពធម្មតាមានបរិមាណគ្រប់គ្រាន់នៃវីតាមីន B12 ។ កង្វះវីតាមីន B12 នាំឱ្យមានភាពស្លេកស្លាំងហើយជួនកាលបញ្ហាផ្សេងៗទៀត។
តើរោគសញ្ញានៃភាពស្លេកស្លាំងឬខ្វះវីតាមីន B 12 គឺជាអ្វី?
បញ្ហាដែលទាក់ទងទៅនឹងភាពស្លកសាំងគឺបណ្តាលមកពីការថយចុះបរិមាណអុកស៊ីសែននៅក្នុងខ្លួន។
- រោគសញ្ញាទូទៅរួមមាន: អស់កំលាំង, មិនធម្មតា, មានអារម្មណ៍ខ្សោយ, ពិបាកដកដង្ហើម។
- រោគសញ្ញាទូទៅតិចតួចបំផុតរួមមាន: ឈឺក្បាលញ័រទ្រូងផ្លាស់ប្តូររសជាតិនិងរោទ៍ក្នុងត្រចៀក។
- អ្នកអាចមើលទៅស្លេក។
រោគសញ្ញាផ្សេងទៀត។
ប្រសិនបើអ្នកខ្វះវីតាមីន B12, ផ្នែកផ្សេងទៀតនៃរាងកាយអាចត្រូវបានប៉ះពាល់។ រោគសញ្ញាផ្សេងទៀតដែលអាចកើតឡើងរួមមានការឈឺមាត់និងការទន់ភ្លន់នៃអណ្តាត។ ប្រសិនបើការព្យាបាលនេះមិនត្រូវបានព្យាបាលនោះសរសៃប្រសាទអាចនឹងវិវឌ្ឍន៍។ ឧទាហរណ៍: ភាពច្របូកច្របល់ស្ពឹកនិងអស្ថិរភាព។ ប៉ុន្តែនេះកម្រមានណាស់។ ជាធម្មតាភាពស្លកសាំងត្រូវបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យពីមុនហើយវាត្រូវបានព្យាបាលដោយជោគជ័យមុនពេលលេចចេញបញ្ហាពីប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។
មូលហេតុនៃកង្វះឈាមក្រហមឬវីតាមីន B12 ។
ភាពស្លកសាំងរ៉ាំរ៉ៃ។
នេះគឺជាជំងឺអូតូអ៊ុយមីន។ ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំជាធម្មតាផលិតអង់ទីករដើម្បីការពារប្រឆាំងនឹងបាក់តេរីនិងវីរុស។ ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺអូតូអ៊ុយមីន, ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំមិនបង្កើតអង់ទីករទេ។ តើគ្រោះថ្នាក់មានអ្វីខ្លះ? ការពិតថាអង់ទីករត្រូវបានបង្កើតឡើងប្រឆាំងនឹងសរីរាង្គខាងក្នុងផ្ទាល់របស់អ្នកឬប្រឆាំងនឹងកោសិកានៃរាងកាយរបស់អ្នក។ ដូច្នេះវីតាមីន B12 មិនអាចស្រូបយកបានទេ។ ភាពស្លកសាំងរ៉ាំរ៉ៃកើតឡើងជាធម្មតានៅអាយុ 50 ឆ្នាំ។ ស្ត្រីងាយនឹងកើតជម្ងឺនេះញឹកញាប់ជាងបុរសហើយវាជារឿយៗវាជាមរតក។ ជំងឺនេះរីករាលដាលញឹកញាប់បំផុតចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺអូតូអ៊ុយមីនដូចជាជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតនិងវីតាមីលី។ អង់ទីករដែលបង្កឱ្យមានភាពស្លេកស្លាំងអាចត្រូវបានរកឃើញជាមួយនឹងការធ្វើតេស្តឈាមដើម្បីបញ្ជាក់ពីរោគវិនិច្ឆ័យ។
មានបញ្ហាជាមួយក្រពះឬពោះវៀន។
ការប្រតិបត្ដិការពីមុនមកលើក្រពះឬផ្នែកណាមួយនៃពោះវៀនអាចជាការពិតដែលថាការស្រូបយកវីតាមីន B12 ប្រហែលជាមិនអាចទៅរួចនោះទេ។ ជំងឺពោះវៀនខ្លះអាចប៉ះពាល់ដល់ការស្រូបយកវីតាមីន B12 ។ ឧទាហរណ៏, ជំងឺរបស់ Crohn ។
មូលហេតុអាហារ។
ការខ្វះវីតាមីន B12 គឺមិនសមស្របទេប្រសិនបើអ្នកញ៉ាំអាហារធម្មតា។ ប៉ុន្តែជាមួយនឹងរបបអាហារគ្រប់យ៉ាងគឺខុសគ្នា។ បន្លែតឹងរ៉ឹងដែលមិនប្រើប្រាស់ផលិតផលសត្វឬផលិតផលទឹកដោះគោអាចរួមចំណែកដល់ការមិនអាចរំលាយវីតាមីន B12 បាន។
ការព្យាបាលជំងឺខ្វះឈាមក្រហមឬវីតាមីន B12 ។
អ្នកនឹងត្រូវការការចាក់វីតាមីន B12 ។ អំពីការចាក់ 6 ដងម្តងរៀងរាល់ 2-4 ថ្ងៃ។ នេះនឹងបំពេញបន្ថែមនូវវីតាមីន B12 នៅក្នុងរាងកាយ។ វីតាមីន B12 ប្រមូលផ្តុំនៅក្នុងថ្លើម។ នៅពេលដែលការផ្គត់ផ្គង់វីតាមីន B12 ត្រូវបានបំពេញបន្ថែមវាអាចបំពេញសេចក្តីត្រូវការរបស់រាងកាយអស់រយៈពេលជាច្រើនខែ។ ការចាក់ថាំគឺចាំបាច់តែរៀងរាល់ 3 ខែម្ដង។ ការចាក់ថ្នាំគឺចាំបាច់សម្រាប់ជីវិត។ អ្នកនឹងមិនមានផលប៉ះពាល់ពីការព្យាបាលទេ។ នេះជាអ្វីដែលអ្នកត្រូវការ។
ផលវិបាក។
ជាធម្មតាភាពស្លេកស្លាំងថយចុះបន្ទាប់ពីការចាប់ផ្តើមនៃការព្យាបាល។ អ្នកអាចត្រូវបានគេស្នើសុំឱ្យធ្វើតេស្តឈាមជារៀងរាល់ឆ្នាំ។ ការធ្វើតេស្តឈាមអាចធ្វើបានដើម្បីឱ្យឃើញថាក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតរបស់អ្នកដំណើរការល្អ។ ជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតគឺកើតមានជាទូទៅចំពោះអ្នកដែលមានភាពស្លកសាំងរ៉ាំរ៉ៃ។
ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺខ្វះឈាមក្រហមអ្នកនឹងមានឱកាសកាន់តែច្រើនក្នុងការវិវត្តទៅជាជំងឺមហារីកក្រពះ។ នេះមានន័យថាមនុស្សប្រមាណ 4 នាក់ក្នុងចំណោម 100 នាក់ដែលមានភាពស្លកសាំងរ៉ាំរ៉ៃកើតជំងឺមហារីកក្រពះ (សូម្បីតែនៅពេលព្យាបាលជំងឺស្លេកស្លាំង) ។ ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់មានបញ្ហាក្រពះដូចជាការរំលាយអាហារធម្មតាឬការឈឺចាប់សូមស្វែងរកការណែនាំពីគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។