- ចេក - 2 បំណែក
- ឈីសឈីស - 150 ក្រាម
- ទឹកយ៉ាអួ - 100 ក្រាម
- ទឹកឃ្មុំ - ទី 1 ។ ស្លាបព្រាមួយ
ការរៀបចំក្រែមចេកគឺងាយស្រួលណាស់។ អ្នកគ្រាន់តែដាក់គ្រឿងផ្សំទាំងអស់នៅក្នុងចានដាក់លាយ (បាចចេកនិងកាត់វាទៅជាបំណែកតូចៗ) ហើយកិនពួកគេឱ្យមានភាពដូចគ្នា។ យើងត្រជាក់ក្រអូមចេកនៅក្នុងទូទឹកកក - ហើយវាបានត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ការប្រើប្រាស់។ ទទួលទានអាហារឆ្ងាញ់!
ការបម្រើ: 3-4