កំប៉ុងទឹកដោះគោជូរទឹកកកជាមួយកំបោរនិងចេក

ថែរក្សាវត្តមានរបស់ yoghurts ទឹកកកមុនពេលដែលអ្នកសម្រេចចិត្តរៀបចំត្រជាក់សម្រាប់ គ្រឿងផ្សំ:

• ទឹកដោះគោយ៉ាអួរជាមួយ lime - 200 ក្រាម (ជាតិខ្លាញ់ច្រើនជាងគេបំផុត)
• ចេក - 1 ដុំ
• ទឹកដោះគោ - 1/2 ពែង
• ទឹកកំបោរ - ទី 1 ។ ស្លាបព្រាមួយ
• ល្បាយស្ងួតសម្រាប់ភេសជ្ជៈ "Lemon-lime" - 1/4 សិល្បៈ។ ស្លាបព្រា
• ទឹកដោះគោយ៉ាណាន - 1 កែវ (កក)

សេចក្តីណែនាំ

ថែរក្សាវត្តមាននៃទឹកដោះគោជូរដែលមានទឹកកកមុនពេលអ្នកសម្រេចចិត្តរៀបចំក្រឡុកត្រជាក់។ ដាក់វានៅក្លាសេកនៅយប់មុន។ 2. ចេកត្រូវលាងសម្អាត, លាបនិងកាត់ជាបំណែក។ នៅក្នុង blender បន្ថែមសមាសធាតុទាំងអស់នៃស្រាក្រឡុកនាពេលអនាគតលើកលែងតែទឹកកកនិងលាយយ៉ាងហ្មត់ចត់។ ដាក់ ​​yoghurt ទឹកកកចូលទៅក្នុងផ្លែឈើនិងល្បាយទឹកដោះគោនិងវាយល្បាយជាច្រើនដងរហូតដល់វាក្លាយទៅជាត្រជាក់និងដូចគ្នា។ 5. ចាក់ភេសជ្ជៈដែលបានបញ្ចប់ទៅក្នុងកែវតុបតែងជាមួយសាឡីចំបើងនិងចំបើងហើយភ្លាមនោះបម្រើដល់តុឬអាង។

ការបម្រើ: 3