ការនោមពន្យារពេល: រោគសញ្ញា។
- ឈឺក្បាលចង្អោរ;
- ស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរជាទូទៅបណ្តាលមកពីការពុលនៃរាងកាយដោយផលិតផលរំលាយអាហារ;
- ស្ងួតអណ្តាត
- មានការហើមសម្ពាធឈាមឡើងខ្ពស់ការប្រកាច់ការបាត់បង់ស្មារតីរាគ។
នៅពេលដែលអ្នកជំងឺមិនមានលទ្ធភាពនោមមាត់ឯករាជ្យនោះប្លោកនោមនឹងលាតសន្ធឹងហើយនេះគឺជាមូលហេតុនៃការឈឺចាប់នៅពោះ។ នេះអាចនាំឱ្យមានការរំលោភលើមុខងារនៃបេះដូងសួតសួតនិងសរីរៈដទៃទៀត។
ការស្រូបយកទឹកនោម: តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបន្ថយការស្ពឹកនិងផលិតទឹកនោមដោយឯកឯង?
ឱ្យទឹកត្រជាក់ដល់អ្នកជំងឺហើយដាក់ដបទឹកក្តៅមួយនៅលើមាត់ទន្លេ។ ប្រសិទ្ធិភាពល្អអាចត្រូវបានផលិតដោយសំឡេងនៃទឹកដែលកំពុងរត់: បង្កើតវាឧទាហរណ៍ជាមួយយន្តហោះប្រតិកម្មទឹកដែលធ្លាក់ពីទឹកម៉ាស៊ីន។ ដាក់លាងសម្អាតតូចមួយប្រើទៀនជាមួយប៊ែលឡាដុន។ ប្រសិនបើនីតិវិធីទាំងនេះបរាជ័យដើម្បីផលិតលទ្ធផលដែលចង់បានអ្នកជំងឺគួរតែត្រូវបានគេនាំទៅមន្ទីរពេទ្យជាកន្លែងដែលគាត់នឹងត្រូវបានជួយនិងយកចេញតាមរយៈបំពង់បូម។
អវត្តមាននៃការនោមនៅមនុស្សចាស់អាចបណ្តាលមកពីភាពខ្សោយនៃសាច់ដុំនៃប្លោកនោម។ ក្នុងករណីដូចនេះវិធីសាស្ត្រខាងក្រោមត្រូវបានណែនាំ: moisten សន្លឹកជាមួយទឹកក្តៅ, wring ចេញ, fold នៅក្នុងស្រទាប់ជាច្រើននិងដាក់នៅខាងក្រោយរបស់អ្នកជំងឺ។ ទុក 45 នាទីបន្ទាប់មកលាងសមាតនិងដាក់កំហឹងដូចគ្នានៅលើពោះសង្កត់ប្រហែលមួយម៉ោង។ នីតិវិធីនេះគួរត្រូវបានធ្វើម្តងទៀតពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃបើអ្នកអាចធ្វើឱ្យសុខុមាលភាពរបស់អ្នកបានល្អប្រសើរម្តងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ចំពោះការប្រើមាត់វិញការទទួលទានទឹកដោះគោមួយពែងនៃចម្ការទំពាំងបាយជូរឬពពួកផ្ការំដោះចេញពីឫសរបស់មនុស្សចាស់ត្រូវបានណែនាំ។
មនុស្សវ័យក្មេងដែលមានសុខភាពល្អក៏អាចរងការឈឺចាប់ក្នុងទឹកនោមផងដែរ។ វាអាចកើតឡើងដោយសារតែការរាំងស្ទះយូរអង្វែងពីតម្រូវការដើម្បីទៅមើលបង្គន់។ ក្នុងករណីបែបនេះការងូតទឹកកម្តៅដែលមានទឹកដោះគោឆ្អឹងពោះវៀនពោះវៀនដែលមានទំហំ 5 វ៉ែនតានិងបបូរមាត់នៅលើពោះទាបអាចផ្តល់នូវផលល្អ។ វាមានអត្ថប្រយោជន៍ណាស់ក្នុងការផឹកទឹកច្រើនជាពិសេសទឹកតែផាត់ជ័រពីក្រូចឆ្មាទឹកដោះគោឆ្អឹង។
ការព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំបញ្ចុះទឹកនោម។
- Decoction ដែលមានមូលដ្ឋានលើឫសរបស់សត្វពាហនៈនិងដើមនៃវាល horsetail នេះ។
ត្រូវបានប្រើក្នុងករណីដែលតម្រងនោមមិនសកម្ម។ ការរៀបចំ: លាយគ្រឿងផ្សំនៅក្នុងសមាមាត្រ 1: 1 ។ បន្ថែមទឹក 1 ពែងនិងដាក់លើភ្លើងយឺតរំពុះដប់នាទីបន្ទាប់មកឱ្យទឹកក្រឡុកត្រជាក់។ ការកំចាត់កំដៅត្រូវបានគេយកទៅលេបក្នុងចំនួន 3 កែវក្នុងពេលថ្ងៃ។
- ទំពាំងបាយជូរពីស្លឹករបស់អ្នកចាស់ទុំស៊ីបេរី។
រៀបចំវាដូចខាងក្រោម: យក 1 ស្លាបព្រានៃវត្ថុធាតុដើមបន្លែបន្ថែម 1 ពែងទឹករំពុះដាក់នៅលើភ្លើងយឺតនិងរំពុះរយៈពេល 4 ទៅប្រាំនាទី។ ត្រជាក់និងប៉ះពាល់ទំពាំងបាយជូរ។ លេបបីដងក្នុងមួយថ្ងៃសំរាប់ 1 tbsp ។ លីត្រ។
- ទំពាំងបាយជូរពីសំបកចាស់។
diuretic ខ្លាំងណាស់ដែលនៅពេលជាមួយគ្នាមិនមានផលប៉ះពាល់ដល់ការងាររបស់បេះដូងនិងសម្ពាធ។ ការរៀបចំ: យកនំអាភៀនចាស់កំចាត់បន្ថែម 1 ពែងទឹករំពុះកន្លែងកម្តៅទឹកហើយលាស់ពីរម៉ោងកន្លះ។ ទំពាំងបាយជូរត្រូវបានគេយកក្នុងរយៈពេល 1 ថ្ងៃដោយមានចន្លោះពេល 2 ម៉ោងសម្រាប់ស្លាបព្រាមួយ។ ការព្យាបាលត្រូវបានបញ្ឈប់នៅពេលទឹកនោមមានពន្លឺឡើងវិញហើយតម្រងនោមត្រូវបានសម្អាត។
- Infusion ដោយផ្អែកលើ buds birch និងគ្រាប់ dill ។
វិធីសាស្រ្តនៃការរៀបចំ: ប្រមូល buds birch (ស្អិតដោយមានជ័រ) ។ ចាក់នៅក្នុងគ្រាប់ពូជ fennel ស្លាបព្រាកាហ្វេ½។ បន្ទាប់មកលាយវាជាមួយ½ស្លាបព្រាកាហ្វេ buds birch បន្ថែម 1 ពែងទឹករំពុះដាក់នៅលើភ្លើងយឺតនិងចំអិនសម្រាប់មួយម៉ោងនិងពាក់កណ្តាលមួយ។ បនាប់មកធ្វើទំពាំងបាយជូរនិងយកក្នុងបរិមាណ 1 កវក្នុងមួយថ្ង។ ផឹកទំពាំងបាយជូរនៅក្នុង sips តូចរាល់ពាក់កណ្តាលម៉ោង។
- Decoction នៃស្លឹក cloudberry ។
រៀបចំ: យក 1 tbsp ។ លីត្រ។ ឆៅបន្ថែម 1 ពែងទឹករំពុះនិងទុកឱ្យ infuse សម្រាប់ពាក់កណ្តាលមួយម៉ោង។ ប៉ះពាល់ការចាក់ថ្នាំនិងយកវាទៅក្នុងខ្លួនប្រាណរៀងរាល់¼ពែង។ Berry cloudberries ក៏ផ្តល់ប្រសិទ្ធភាពបញ្ចុះទឹកនោមផងដែរ។
- Tincture ផ្អែកលើត្រគាក។
វិធីសាស្រ្តនៃការរៀបចំ: បំពេញដបជាមួយ hips ទៅពាក់កណ្តាលហើយបន្ទាប់មកបញ្ចូលជាមួយ vodka ឬអាល់កុល។ ទុករយៈពេល 4-6 ថ្ងៃសំរាប់ការស្រង់ចេញ។ នៅពេលដែលសារធាតុ tincture ទទួលបានពណ៌ត្នោតភ្លឺវាត្រូវបានគេត្រៀមខ្លួនជាស្រេចសម្រាប់ការប្រើប្រាស់។ យក tincture ជារៀងរាល់ថ្ងៃពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃដោយបន្ថែម 2-3 ដំណក់ក្នុង 1 tbsp ។ លីត្រ។ ទឹក។
- Berries នៃ juniper ។
អនុវត្តទាំងពីរនៅក្នុងសំណុំបែបបទឆៅនិងនៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃការ decoction មួយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយត្រូវចងចាំថាឱសថនេះអាចប្រើបានតែក្នុងករណីដែលមិនមានជំងឺតម្រងនោម។
- Decoction ដែលមានមូលដ្ឋានលើឫសនិងឫសគល់នៃឱសថឈាមដែលស្រេកទឹក។
ឧបករណ៍នេះត្រូវបានណែនាំសម្រាប់ការនោមនិងការប្រកាច់។ ថ្នាំសម្រាប់ការហូរឈាមត្រូវបានគេបដិសេធក្នុងការមានផ្ទៃពោះ។ រៀបចំ: យក 1 tbsp ។ លីត្រ។ វត្ថុធាតុដើមបន្លែបន្ថែម 1 ពែងទឹករំពុះនិងដាក់សម្រាប់ពាក់កណ្តាលម៉ោងនៅលើភ្លើងយឺតមួយ។ បន្ទាប់មកទុកឱ្យប្រើរយៈពេល 2 ម៉ោង។ ប៉ះពាល់ទំពាំងបាយជូរនិងយក infusion នៃ 1 tbsp ។ លីត្រ។ មុនពេលញ៉ាំអាហារបួនឬប្រាំដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
- Infusion ដោយផ្អែកលើឱសថ chicory vulgaris ។
សំណងនេះត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការរលាកប្លោកនោមនិងការពន្យាពេលក្នុងការនោម។ វិធីសាស្រ្តនៃការរៀបចំ: យក 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេនៃវត្ថុធាតុដើមបន្លែបន្ថែម 1 ពែងទឹករំពុះនិងទុកឱ្យ infuse ។ បន្ថែមស្ករតិចតួចហើយផឹកអាហារពីរមុនពេលទទួលទាន។
- ទឹកនិង infusion ពី root នៃ celery នេះ។
វិធីសាស្រ្តនៃការរៀបចំ: យកឫស celery ស្រស់សូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅឬកិននៅក្នុង grinder សាច់មួយ។ Squeeze ទឹកនិងយក 1-2 tsp ។ សម្រាប់ពាក់កណ្តាលម៉ោងមុនពេលទទួលទានអាហាររួចបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ទឹកសូដាមានប្រសិទ្ធិភាពខ្លាំងក្លាខ្លាំង។ អ្នកក៏អាចប្រើ infusion ដោយផ្អែកលើឫស celery ។ ដើម្បីធ្វើបែបនេះបានល្អ chop ឫស celery ស្រស់និងទទូចឱ្យពួកគេ 2 ម៉ោងនៅក្នុងទឹកត្រជាក់។
- ការលាយនៃ parsley ឱសថដោយផ្អែកលើទឹកដោះគោ។
រៀបចំ: យក 80 ក្រាមនៃបៃតង parsley, យ៉ាងហ្មត់ចត់លាងសមាតនិងកិន។ ដាក់សាឡាត់ក្រឡាប់នៅក្នុងរនាស់និងបន្ថែមទឹកដោះគោដូច្នេះវាគ្របដណ្តប់ parsley ទាំងមូល។ ដាក់នៅក្នុង oven ឬ oven នៅសីតុណ្ហាភាពទាបមួយនិងកំដៅទឹកដោះគោនោះទេប៉ុន្តែធ្វើឱ្យប្រាកដថាវាមិនរំពុះទៅឆ្ងាយ។ ប៉ះពាល់និងយកខាងក្នុង 1-2 ស្លាបព្រាបាយ។ លីត្រ។ រាល់ម៉ោង។ រាល់ទឹកដោះគោដែលឆ្អិនគួរប្រើក្នុងរយៈពេលតែមួយថ្ងៃ។