ស្ត្រីនៅសតវត្សរ៍ទី 21 មានឱកាសរស់នៅបានល្អជាងមុន។ យើងមានផលិតផលថែរក្សាផ្ទាល់ខ្លួនមួយចំនួនមានន័យថាសម្រាប់អនាម័យស្អាតស្អន់និងថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ទំនើបដែលជួយយើងឱ្យរួចផុតពីបញ្ហាប្រចាំខែ ... ប៉ុន្តែវាបានបង្ហាញថាការព្យាបាលអព្ភូតហេតុទាំងនេះមិនតែងតែមានប្រសិទ្ធភាពហើយជាអកុសលវាមិនតែងតែមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់យើងទេ។ ហើយវាប្រែថាវិធីសាស្រ្តនៃការថែទាំនិងការព្យាបាលដែលជីដូនជីតារបស់យើងបានប្រើគឺមិនមានប្រយោជន៍ទាល់តែសោះ។ គ្រូពេទ្យសម័យទំនើបបានទទួលស្គាល់លក្ខណៈសម្បត្តិនៃការព្យាបាលឱសថដែលត្រូវបានប្រើយូរ។ ដូច្នេះ, ជំងឺរបស់ស្ត្រី: ឱសថរុក្ខជាតិគឺជាប្រធានបទនៃការសន្ទនាសម្រាប់ថ្ងៃនេះ។
PMS
វាដូចជាការសមគំនិតពិភពលោកប្រឆាំងនឹងអ្នកនៅពេលដែលអ្វីគ្រប់យ៉ាងប៉ះពាល់និងរំខានអ្នក? នេះគឺជារបៀបដែលរោគសញ្ញាដំបូងគេ (PMS) ធ្វើឱ្យខ្លួនឯងមានអារម្មណ៍។ សូមអរគុណដល់ឱសថយើងអាចបន្ធូរបន្ថយស្ថានភាពរបស់យើងហើយពិតជាមានអារម្មណ៍ល្អ។ អ្នកអាចប្រើដើម្បីរៀបចំក្រូចឆ្មារក្រូចឆ្មារ - គ្រាន់តែចាក់ពីរស្លាបព្រានៃឱសថស្ងួតជាមួយទឹករំពុះ។ ផឹកច្រើនតាមដែលអ្នកចង់។ Melissa អាចធ្វើអព្ភូតហេតុនិងបំបាត់ការឈឺចាប់ពិតប្រាកដដែលរំខានដល់អ្នក។ លើសពីនេះទៅទៀតវាគឺជាថ្នាំដែលល្អបំផុត។ អ្នកនឹងមិនឆាប់ខឹងទេអ្នកអាចប្រាស្រ័យទាក់ទងនិងរីករាយជាមួយជីវិត។
នេះជាអ្វីដែលអ្នកអាចផ្សំជាមួយប្រូតេអ៊ីន lemon ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធិភាព:
- លាយ 30 ក្រាមនៃ melissa និង mint ជាមួយ 20 ក្រាមនៃ chamomile និង valerian 10 ក្រាមនៃផ្កាម្លិះ។ Pour ទឹករំពុះ, គ្របដណ្តប់និងអនុញ្ញាតឱ្យឈររយៈពេល 10 នាទី។ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការផឹក 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃសំរាប់ 5-7 ថ្ងៃមុនពេលដែលអ្នកបានមករដូវ។
- លាយស្លាបព្រាកាហ្វេ 4 ស្លាបព្រាកាហ្វេ 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេយ៉ាអ៊ូល 2 ស្លាបព្រាកាហ្វេនៃប្រទាលកំប៉ុង។ ចាក់ទឹកកកមួយកវនិងសង្កត់កលបប់រយៈពល 10-15 នាទី។ ផឹក 2 ទៅ 3 ពែងក្នុងមួយថ្ងៃនៅពេលដែលអ្នកសម្គាល់ឃើញថាមានរោគសញ្ញាដំបូងនៃ PMS ។
ភាពមិនប្រក្រតីនៃការមករដូវ
ពួកគេតែងតែចង្អុលបង្ហាញពីបញ្ហារោគស្ត្រីដូច្នេះកុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការទៅជួបគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកដែលនឹងចេញវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាលត្រឹមត្រូវសម្រាប់អ្នក។ ប៉ុន្តែនៅក្នុងការបន្ថែមទៅលើការព្យាបាលគឺល្អណាស់ក្នុងការប្រើឱសថ។
- លាយក្ដៅពណ៌ស 25 ក្រាម, wormwood និងផ្កា wort ផ្លូវរបស់លោក John ។ ចាក់លាយជាមួយទឹកមួយរំពុះហើយឱ្យវាញ៉ាំ 5 នាទី។ បន្ទាប់មកលាយល្បាយនិងផឹកច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃសម្រាប់ពាក់កណ្តាលកញ្ចក់មួយ។
- យក 20 ក្រាមនៃស្មៅ gentian និងស្លឹក acacia ពណ៌លឿង។ រីករាលដាលមួយ tablespoon នៃឱសថជាមួយកែវទឹករំពុះនិងទុកសម្រាប់ 10-15 នាទីបន្ទាប់មកប៉ះពាល់។ ផឹកតែរុក្ខជាតិ 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ 7 ថ្ងៃមុនពេលមានរដូវ។
មានរដូវច្រើនក្រៃលែង
ដើម្បីកាត់បន្ថយការហូរឈាមការចាក់ម្ជុលដូចខាងក្រោមនេះមានប្រយោជន៍បំផុត:
- យក 15 ក្រាមនៃផ្កា yarrow និង chamomile, 10 ក្រាមនៃឱសថ horsetail, 5 ក្រាមនៃស្មៅនិង 2 Spore ឱសថលាយ។ tablespoon នៃល្បាយមួយកញ្ចក់ចាក់ទឹករំពុះនិងចំអិនសំរាប់ 2-3 នាទីជាងកំដៅទាប។ ស្រវឹងនិងផឹកទឹកក្នុងកំឡុងពេលវដ្តនៃវដ្តមួយពែងមុនពេលចូលគេង។
- លាយ 30 ក្រាមនៃស្លឹក peppermint, root valerian, ស្លឹក lemon, ឱសថ yarrow, ឱសថ chamomile ។ ដាក់ 2 tablespoons នៃឱសថក្នុងដប thermos មួយហើយចាក់ 3 CUPS ទឹករំពុះ។ ផឹកតែរុក្ខជាតិចំនួន 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃពីរបីថ្ងៃមុនពេលមានរដូវហើយ។
ការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរអំឡុងពេលមានរដូវ
ដើម្បីបន្ធូរការឈឺចាប់អ្នកនឹងជួយដូចជាឧបករណ៍មួយ:
- លាយផ្កាម្លិះផ្កាឈ្មោល 30 ក្រាមនិងឱសថ yarrow 40 ក្រាម។ ស្លាបព្រាលាយជាមួយទឹកកញ្ចក់មួយទុករយៈពេល 15 នាទី។ ផឹក 3 ពែងក្នុងមួយថ្ងៃក្នុងមួយសប្តាហ៍មុនពេលចាប់ផ្តើមនៃការមករដូវរហូតដល់ទីបញ្ចប់នៃការហូរឈាម។
Edema នៃបំផុត
មុននិងក្នុងអំឡុងពេលមករដូវ, តើអ្នកជារឿយៗមានអារម្មណ៍ហើមនិងធ្ងន់នៅក្នុងជើងនិងដៃរបស់អ្នកដែរឬទេ? រោគសញ្ញាទាំងនេះត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការប្រែប្រួលអ័រម៉ូននិងអាចកើនឡើងនៅពេលអាយុ។ ជួនកាលវាអាចត្រូវបានសូម្បីតែបន្ទាប់ពីការចាប់ផ្តើមអស់រដូវ។ ការរលាកស្បែកអាចត្រូវបានកាត់បន្ថយដោយមានជំនួយថ្នាំពិសេសដើម្បីបិទសរសៃឈាម។ ប៉ុន្តែអ្នកអាចរៀបចំការព្យាបាលដោយខ្លួនឯងដោយប្រើឱសថដែលអាចយកទឹកចេញពីរាងកាយបាន។ កុំប្រើវាទោះជាយ៉ាងណាជាង 7 ថ្ងៃជាប់ៗគ្នា។
- លាយ 20 ក្រាមនៃស្លឹក birch, ស្មៅ horsetail, root ស្រឡាញ់, parsley root និង rootstocks wheatgrocks ។ ចាក់ឱសថស្លាបព្រាមួយកែវជាមួយទឹកកែវមួយរំពុះដាក់ឆ្អិនហើយទុកនៅលើគម្របរយៈពេល 5 នាទី។ ផឹកកាហ្វេក្តៅ ៗ ពេលព្រឹកនិងពេលល្ងាច។
- យក 50 ក្រាមនៃផ្កា chestnut, ស្លឹក plantain, rhizome នៃ calamus, arnica ផ្កានិងផ្កា calendula ។ ចាក់ 5 ស្លាបព្រាកាហ្វេនៃឱសថជាមួយទឹកពីរកែវឱ្យវាលាយឱ្យស្ងួតអស់រយៈពេល 5 នាទីនិងទុកនៅក្រោមគំរបរយៈពេលកន្លះម៉ោង។ ត្រាំថ្លើមនៅក្នុងទំពាំងបាយជូរនិងធ្វើឱ្យស្បនៅលើកន្លែងហើម 2 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
ការឆ្លងមេរោគជិតស្និទ្ធ
បន្ទាប់ពីបានទៅលេងអាងហែលទឹកឬបង្គន់សាធារណៈអ្នកស្រាប់តែមានអារម្មណ៍រមាស់នៅតំបន់ឈុតប៊ីគីនី។ មានការហូរចេញពីទ្វាមាសដែលមានក្លិនមិនល្អ។ នេះគឺជាការឆ្លងបាក់តេរីឬផ្សិត។ កុំមើលងាយនាង - តែងតែទៅរករោគស្ត្រី។ ប៉ុន្តែមុនពេលអ្នកទាក់ទងគាត់អ្នកអាចកាត់បន្ថយរោគសញ្ញាតាមរយៈវិធីសាស្ត្រក្នុងគ្រួសារ។ ដំបូងបង្អស់ប្រើទឹកទន់សម្រាប់អនាម័យជិតស្និទ្ធជាមួយ chamomile និងសំបកឈើអុកស៊ីស្មៅ។ លើសពីនេះទៀតអ្នកអាចទទួលបានការងូតទឹករុក្ខជាតិ។
ទំពាំងបាយជូរប្រឆាំងនឹងការឆ្លងមេរោគ:
- យក 200 ក្រាមនៃស្មៅ clover, buds ស្រល់, root valerian, 300 ក្រាមនៃ mustard ពណ៌សនិង 100 ក្រាមនៃ chamomile ។ 7 ស្លាបព្រានៃល្បាយចាក់ 2 ពែងនៃទឹករំពុះ, គ្របដណ្តប់ 15 នាទីបន្ទាប់មកប៉ះពាល់និងចាក់ចូលទៅក្នុងការងូតទឹកជាមួយទឹកក្តៅមួយ។ អង្គុយនៅក្នុងធុងសម្រាប់ 15-20 នាទី។
- ចាក់ 3-5 កំប៉ុងដូងអំបិលជាមួយ 2 លីត្រទឹកនិងចម្អិន 10 នាទី។ ទុកឱ្យសម្រាប់ 15-20 នាទីបន្ទាប់មកប៉ះពាល់តាមរយៈការ Sieve បានហើយចាក់ចូលទៅក្នុងអាងមួយ។ ចាក់ទឹក 5 លីនៅសីតុណ្ហាភាព 37 អង្សាសេបន្ទាប់មកអង្គុយក្នុងអាង។ ការជ្រលក់បែបនេះគួរតែត្រូវបានធ្វើ 2-3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃរយៈពេល 15 នាទី។ ការចាក់បញ្ចូលសំបកអុកនេះក៏អាចត្រូវបានប្រើដើម្បីលាងជម្រះតំបន់ជិតស្និទ្ធផងដែរ។
សូមចងចាំថាការព្យាបាលនៅផ្ទះមិនអាចជំនួសការវិនិច្ឆ័យវេជ្ជសាស្ត្របានទេ។ ប្រសិនបើរោគសញ្ញាមិនបាត់បន្ទាប់ពីការព្យាបាលនៅផ្ទះ 3-4 ថ្ងៃអ្នកគួរតែទៅជួបអ្នកឯកទេស។ អ្នកអាចដឹងថាបន្ទាប់ពីរោគសញ្ញាដែលហាក់ដូចជាគ្មានប្រយោជន៍អ្វីមួយចាប់ផ្តើមជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ។
ជំងឺស្ត្រីមិនគួរត្រូវបានប៉ាន់ស្មានឡើយ
ដោយមានរោគសញ្ញាមិនល្អលើកដំបូងការទៅជួបគ្រូពេទ្យរោគមិនត្រឹមតែចង់បានទេប៉ុន្តែសូម្បីតែចាំបាច់ក៏ដោយ។ ហេតុអ្វី?
- ការអភិវឌ្ឍនភាពស្លកសាំង។ ជាមួយនឹងការហូរឈាមធ្ងន់ធ្ងរវាអាចវិវត្តក្នុងរយៈពេលខ្លី។ ការព្យាបាលនឹងមានការពិបាកកាន់តែខ្លាំងនៅពេលដែលជំងឺនេះត្រូវបានរកឃើញ។
- លទ្ធភាពនៃការបង្កើត fibroids ។ នៅដំណាក់កាលចុងក្រោយវាមិនត្រូវបានព្យាបាលទេដែលជារឿយៗនាំអោយមានការរាលដាលឬឆ្លងមេរោគ។ ជំងឺ Myoma បង្កឱ្យមានការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរនិងរោគសញ្ញាដទៃទៀតជួនកាលថែមទាំងគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិតផងដែរ។ សំដៅទៅលើជំងឺស្ត្រីដែលមានគ្រោះថ្នាក់បំផុត - ការព្យាបាលជាមួយឱសថក្នុងករណីនេះគឺគ្មានប្រយោជន៍។