បញ្ហារបស់ក្មេងស្រី
ក្មេងស្រីដែលគ្មានកំហុសជាច្រើនមានការភ័យខ្លាចជាលើកដំបូងដែលថាជាលើកដំបូងអាចជាការឈឺចាប់។ ប៉ុន្តការឈឺចាប់តាមក្បួនគឺមានទំហំតូចដលមានឈាមតិចតួច។ វាអាស្រ័យទៅលើប្រភេទនៃសត្វព្រហ្មចារី។ វាបិទច្រកចូលទៅជាលិកាទ្វារមាសហើយជាធម្មតាវាមានរាងជាចិញ្ចៀនប៉ុន្តែពេលខ្លះវាបានកើតឡើងដែលវាប្រហាក់ប្រហែលនឹងរាវ។ ការរួមភេទជាលើកដំបូងអាចបង្កឱ្យមានការឈឺចាប់និងបណ្តាលអោយមានការហូរឈាមធ្ងន់ធ្ងរប្រសិនបើក្មេងស្រីមានព្រាយក្រាស់។ ប្រសិនបើបន្ទាប់ពីការរួមបញ្ចូលឈាមច្រើនហើយវាអស់សុពលភាពជាងពីរម៉ោង - វាជាការប្រសើរក្នុងការជួបគ្រូពេទ្យ។ ក្មេងស្រីក៏បារម្ភថាពួកគេនឹងមានផ្ទៃពោះបន្ទាប់ពីទង្វើដំបូង។ ការភ័យខ្លាចនេះជាទូទៅគឺត្រឹមត្រូវ។ សូមកត់សម្គាល់ថាសូម្បីតែព្រហ្មចារីក៏អាចមានផ្ទៃពោះបានដែរបើសិនជានាងមានជីជាតិ។ និងរឿងមួយទៀត។ ក្មេងស្រីខ្លះមានការព្រួយបារម្ភខ្លាំងណាស់ប្រសិនបើក្រោយពីធ្វើសកម្មភាពដំបូងពួកគេមិនមានឈាមទេ។ ដៃគូចោទប្រកាន់ពួកគេថាពួកគេមិនប្រកាន់ពូជសាសន៍ជាពិសេសវាទាក់ទងនឹងទំនៀមទម្លាប់មូស្លីម។ ព័ត៌មានសម្រាប់បុរស: អវត្តមាននៃការហូរឈាមអំឡុងពេលរួមភេទលើកដំបូងមិនមែនតែងតែមានន័យថាក្មេងស្រីនេះមិនមែនជាស្រីព្រហ្មចារីទេ។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងអាស្រ័យទៅលើរចនាសម្ព័ន្ធនិងកម្រាស់នៃសត្វព្រុយ។
ការភ័យខ្លាចរបស់ក្មេងប្រុស
ភាពតានតឹងធ្វើឱ្យពួកគេមានគំនិតនៃការបាញ់ទឹកកាមមិនគ្រប់ខែ។ ដោយសារស្ថានភាពនេះជារឿយៗកើតមានឡើងជាមួយគូស្នេហ៍វ័យក្មេងវាល្អប្រសើរជាងនៅពេលដែលក្មេងស្រីចាប់ផ្តើមស្រឡាញ់កាយវិការមុនពេលដល់ចំនុចកំពូល។ នេះជួយកាត់បន្ថយភាពតានតឹងហើយបុរសវ័យក្មេងនឹងផ្តោតការយកចិត្តទុកដាក់លើអារម្មណ៍មុនពេលនិងក្នុងពេលជួបគ្នាដោយផ្ទាល់។ ក្មេងប្រុសមានភាពរសើបខ្លាំងចំពោះចំណុចនៃលិង្គរបស់ពួកគេ។ ពួកគេតែងព្រួយបារម្ភអំពីទំហំរូបរាងឬថាវាតូចពេកឬខ្សែកោង។ ពួកគេក៏រំពឹងផងដែរនូវពាក្យស្លូតបូតដែលពេញដោយការគាំទ្រនិងការទទួលយក។
ការភ័យខ្លាចទូទៅ
អ្នកពិតជាបានអានពីទំនាក់ទំនងទីមួយហើយបានឮការទទួលស្គាល់មិត្តភក្តិដែលបាន "នៅពីក្រោយ" ជាលើកដំបូង។ អ្នកបានលឺរឿងជាច្រើនស្តីអំពីថាតើវាឈឺយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរឬមិនល្អ។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយមានរឿងព្រេងអំពីការឈានដល់ចំណុចកំពូលគ្មានទីបញ្ចប់ការបាត់បង់ស្មារតីពីការសប្បាយនិងភាពមិនសមហេតុសមផល។ ដោយបានសិក្សាពីកាយវិភាគសាស្ត្រនៃរាងកាយបុរសនិងនារីអ្នកនឹងដឹងថាមិនសូវជាខ្លាំងនោះទេ។ វាមិនគួរមានការឈឺចាប់ច្រើននោះទេប៉ុន្តែការឈានដល់ចំនុចកំពូលមិនគួររំពឹងទុកពីការរួមភេទជាលើកដំបូងនោះទេ។ ប្រសិនបើសរីរាង្គធ្មេញស្គមស្គាំងអ្នកប្រហែលជាមិនមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ទេ។ ប្រសិនបើវាក្រាស់វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការបំបែកវាតាមរបៀបធម្មតា។ ជួនកាលព្រហ្មចារីគួរតែត្រូវបានយកចេញនៅក្នុងនាយកដ្ឋានវះកាត់ស្ត្រី។
អ្វីដែលនឹងក្លាយជា "លើកដំបូង" របស់អ្នក - វាអាស្រ័យលើអ្នក។ បោះចោលការភ័យខ្លាចនៃការឈឺចាប់និងការហូរឈាម។ ការភ័យខ្លាចនៃការមានផ្ទៃពោះផងដែរមិនគួររំខានអ្នក - ថែរក្សាការពន្យាកំណើតជាមុន។ ក្នុងការរួមភេទជាទូទៅវាមិនគួរមានការសង្ស័យនិងការភ័យខ្លាចទេគ្មានអ្វីគួររារាំងឬភ័យខ្លាចឡើយ។ ប្រសិនបើអ្នកមានការសង្ស័យដូចជា "នេះគឺជាក្មេងប្រុសតើនេះគឺជាអ្វីដែលខ្ញុំចង់បានតើខ្ញុំចង់នៅជាមួយគាត់ជារៀងរហូតទេ?" នោះវាប្រហែលជាលឿនពេកសម្រាប់អ្នកដើម្បីឱ្យមានទំនាក់ទំនងស្នេហា។ ដៃគូរបស់អ្នកក្នុងការនិយាយអំពីការរួមភេទគឺមានសេចក្តីក្លាហាននិងមានទំនុកចិត្តប៉ុន្តែតាមការពិតមានភាពអៀនខ្មាសនិងបាត់បង់? គាត់ខ្លាចការបាញ់ទឹកកាមឆាប់ពេកហើយគាត់នឹងមិនធ្វើការដូចបុរសទេ។ ជាញឹកញាប់វា (ក៏ដូចជាក្មេងជំទង់ជាច្រើន) ត្រូវបានអមដោយការខ្មាស់អៀននៃអាក្រាតហើយពេលខ្លះស្មុគ្រស្មាញខ្លះភ្ជាប់ទៅនឹងប្រភេទនៃរាងកាយ។ គាត់អាចគិតថា: "រាងកាយរបស់ខ្ញុំល្អប៉ុន្តែខ្ញុំមានលិង្គតិចតួចណាស់" ។ ដូច្នេះការភ័យខ្លាចមក។ តើអ្នកប្រាកដថាអ្នកនឹងទទួលបានជោគជ័យដែរឬទេ? ដូច្នេះវានឹង, ប្រសិនបើអ្នកទាំងពីរពិតជាចង់នេះ។ ប៉ុន្តែជាញឹកញាប់ក្មេងប្រុសនេះទទូចឱ្យចាប់ផ្តើមសកម្មភាពផ្លូវភេទហើយក្មេងស្រីត្រូវការពេលវេលាច្រើនដើម្បីទទួលបានអារម្មណ៍ផ្លូវចិត្តចំពោះការសម្រេចចិត្តនេះ។ ការរិះគន់អាចជាទីប្រឹក្សាអាក្រក់នៅទីនេះហើយការធ្វើការក្រោមសម្ពាធគឺជាដំណោះស្រាយដ៏អាក្រក់បំផុត។
អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺថាអ្នកទាំងពីរចង់បានភាពស្និទ្ធស្នាលនេះ។ ប្រសិនបើអ្នកពិតជាស្រឡាញ់, ប្រសិនបើអ្នកត្រូវការបុរសម្នាក់នៃមួយប្រភេទនេះ - ចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងជីវិតផ្លូវភេទរបស់គាត់ជាមួយគាត់។ ហើយបើទោះបីជាសម្រាប់លើកដំបូងអ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺមិនល្អឥតខ្ចោះ - កុំគិតថាវានឹងតែងតែដូចនេះ។ ការរួមភេទជាមួយពេលវេលាអាចទទួលបានពណ៌ថ្មីអ្នកនឹងស្គាល់គ្នាកាន់តែប្រសើរឡើងរៀនសូត្រដើម្បីទស្សន៍ទាយតម្រូវការនិងបំណងប្រាថ្នារបស់ដៃគូ។ ការរួមភេទជាលើកដំបូងគឺជាពេលវេលាដ៏អស្ចារ្យនិងមិនអាចបំភ្លេចបាន។ ប្រសិនបើនេះជាករណីនេះការបន្តសកម្មភាពផ្លូវភេទអាចមានការពេញចិត្តយ៉ាងខ្លាំង។ ប្រសិនបើ "ជាលើកដំបូង" នឹងនៅជាមួយដៃគូធម្មតាក្នុងស្ថានភាពចៃដន្យប្រហែលជាក្រោមឥទ្ធិពលនៃគ្រឿងស្រវឹងនោះចូរកុំរំពឹងថាការរួមភេទនឹងនាំអ្នកឱ្យមានអំណរនៅពេលអនាគត។ ភាគច្រើនអ្វីគ្រប់យ៉ាងនឹងត្រូវបានអមដោយការខកចិត្តមិនមែនអារម្មណ៍និងអន្ទះសារស្នេហា។ នៅពេលអនាគតអ្នកអាចគិតថាអ្នកមិនចង់រួមភេទទាល់តែសោះ។ ពេលដំបូងអាចប៉ះពាល់ដល់ជីវិតផ្លូវភេទទាំងមូលរបស់អ្នក។
កន្លែងដែលត្រូវរួមភេទជាលើកដំបូង?
តាមឧត្ដមគតិប្រសិនបើអាចធ្វើទៅបានអ្នកគួរតែចំណាយពេលមួយយប់ដំបូងរបស់អ្នកនៅក្នុងកន្លែងដែលអ្នកស្គាល់។ ឧទាហរណ៍នៅក្នុងបន្ទប់របស់អ្នកដែលអ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ថាមានសុវត្ថិភាពនិងសម្រាកទាំងស្រុង។ ការលួងលោមនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវគ្រែមួយដែលមានផាសុខភាពជាមួយនឹងក្រណាត់ស្រស់ដែលមានទីតាំងនៅក្បែរបន្ទប់ទឹក។ អ្នកត្រូវតែមានពេលច្រើនដើម្បីរីករាយនឹងភាពស្នេហាជាមួយដៃគូរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកភ័យខ្លាចការវាយឆ្មក់របស់មាតាបិតាអ្នកគួរតែប្រើពេលវេលានៃការឈប់សម្រាកឬចាកចេញបើទោះបីជាយប់ទីមួយត្រូវធ្វើឡើងនៅក្នុងតង់ក៏ដោយ។ ការចាប់ផ្តើមសកម្មភាពផ្លូវភេទគឺជាពេលវេលាតានតឹង។ វាជារឿងអាក្រក់ប្រសិនបើអ្នកត្រូវតែស្តាប់ជានិច្ចប្រសិនបើទ្វារខាងមុខមិនបើក! បរិយាកាសមានសារៈសំខាន់ណាស់។ ភាពក្លាហាននឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវពន្លឺស្រអាប់, ស្ងប់ស្ងាត់, តន្ត្រីរ៉ូមែនទិចនឹងសម្រាកអ្នក។ ក្មេងស្រីវ័យក្មេងដែលមិនទាន់បានស្គាល់អត្តសញ្ញាណរបស់ពួកគេជាទូទៅមានការខ្មាស់អៀនចំពោះសម្លៀកបំពាក់អាក្រាតរបស់ពួកគេ។ ពួកគេក៏មានការភ័យរន្ធត់ផងដែរដោយសារតែពួកគេជាសមាជិកដ៏រឹងមាំ - វាហាក់ដូចជាពួកគេធំពេក។ វាល្អប្រសើរជាងមុនប្រសិនបើដំបូងអ្នកបង្កើតស្នេហាដោយចង្កៀងឬតាមចង្កៀងគ្រែ។
អ្នកត្រូវប្រាកដថាអ្នកជ្រើសរើសកន្លែងដែលអ្នកនឹងមានអារម្មណ៍សុវត្ថិភាពដែលជាកន្លែងមានបរិយាកាសល្អ។ តាមឧត្ដមគតិត្រូវប្រាកដថាគ្មាននរណាម្នាក់និងគ្មានអ្វីជ្រៀតជ្រែកឡើយ។ គ្រាន់តែដាក់អ្វីគ្រប់យ៉ាងនៅក្នុងផែនការដូច្នេះគ្មានអ្វីអាចធ្វើអោយអ្នកភ្ញាក់ផ្អើលទេ។ អ្នកនឹងអាចគិតតែពីខ្លួនឯងតែប៉ុណ្ណោះ។ ផ្ទះផ្ទាល់ខ្លួនជាកន្លែងដែលមនុស្សគ្រប់គ្នាមានអារម្មណ៍ថាមានសុវត្ថិភាពគឺជាកន្លែងដ៏ល្អសម្រាប់កាលបរិច្ឆេទជិតស្និទ្ធ។ មានតែនៅក្នុងបរិយាកាសស្ងប់ស្ងាត់ប៉ុណ្ណោះដែលអ្នកអាចរកឃើញនូវដំណើរកម្សាន្តរ៉ូមែនទិកទៅនឹងអ្វីដែលមិនស្គាល់ដោយរីករាយនឹងអារម្មណ៍ថ្មី - នេះជាការពិតដែលមិនអាចបំភ្លេចបាន។
ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចទស្សន៍ទាយបានទេតើអ្នកនឹងរួមភេទជាលើកដំបូងហើយនឹងមានលក្ខខណ្ឌអ្វីខ្លះនៅទីនោះ - សូមសង្កេតមើលយ៉ាងហោចណាស់ព័ត៌មានសំខាន់បំផុត។ សូមចាំថាវានឹងមានសារៈសំខាន់សម្រាប់អ្នក: តើបន្ទប់បិទទ្វារដែលសម្លេងមិនឈានដល់អ្នកជិតខាងទេគឺគ្រែសុខស្រួលនោះទេដែលជាវិធានការពន្យារកំណើត។ លក្ខខណ្ឌបន្ថែម - ចង្កៀងបំភ្លឺ, ខោអាវស្អាតនិងស្អាត, ក្លិនដែលពេញនិយមបំផុតនៃការដុតគ្រឿងក្រអូប, តន្ត្រីស្ងប់ស្ងាត់ - ល្អជាងប៉ុន្តែមិនចាំបាច់។ ដំបូងបង្អស់ការរួមភេទជាលើកដំបូងគឺជាទំនាក់ទំនងរវាងដៃគូ។ កុំព្យាយាមរៀបចំផែនការទាំងមូលទៅលំអិតតូចបំផុត។ វានឹងចាំបាច់ត្រូវមានបញ្ហាដែលមិនអាចមើលឃើញទុកជាមុនហើយបញ្ហានឹងកើតឡើងតែប៉ុណ្ណោះ។ ផ្ទុយទៅវិញអ្នកត្រូវស្រមៃមើលថាតើវានឹងល្អដូចដែលអ្នកនឹងពេញចិត្ត។ សេណារីយ៉ូផែនការនិងគ្រោងការណ៍ដែលជាក្បួនមិនមានភាពត្រឹមត្រូវទេ។ កុំភ្លេចថាអ្នកកំពុងធ្វើវាជាលើកដំបូងហើយអ្នកកំពុងប្រឈមមុខនឹងស្ថានភាពដែលអ្នកមិនទាន់ដឹងពីអ្វីដែលអាចរង់ចាំអ្នកបាន។
ការពន្យាកំណើត
ក្មេងស្រីខ្លះគិតថាជាមួយការរួមភេទដំបូងអ្នកមិនអាចមានផ្ទៃពោះបានទេ។ នេះមិនពិតទេ! លើសពីនេះទៅទៀតវាគឺជាលើកទីមួយហើយដែលហានិភ័យនៃការឆ្លងជំងឺឆ្លងគឺខ្ពស់ជាងដោយសារតែមានការរងរបួសខាងក្នុងដែលការឆ្លងអាចងាយជ្រៀតចូល។ ដូច្នេះវាចាំបាច់ត្រូវបានការពារជាលើកដំបូង។ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការប្រើស្រោមអនាម័យ។ ជាការប្រសើរណាស់, ប្រសិនបើអ្នកព្យាយាមមុន "អនុវត្ត" វា, រៀនពីរបៀបដើម្បីដាក់នៅលើឧទាហរណ៍ម្រាមដៃ។ ការប្រើប្រាស់ស្រោមអនាម័យបានត្រឹមត្រូវគឺមានសារៈសំខាន់ណាស់។ ក្មេងប្រុសសន្មតថាស្រោមអនាម័យអាចត្រូវបានទាញទៅកន្លែងឈប់ដើម្បីកុំឱ្យវារអិល។ ប៉ុន្តែនៅលើចុងនោះអ្នកត្រូវតែទុកបណ្តោះអាសន្នសម្រាប់មេជីវិតឈ្មោលបើមិនដូច្នេះទេស្រោមអនាម័យនឹងត្រូវរហែក។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីទិញស្រោមអនាម័យនៅក្នុងឱសថស្ថានមួយ - គួរឱ្យទុកចិត្តដូច្នេះ។ ពួកគេមិនត្រូវហួសសម័យដូចនេះទេដែលគាត់ពាក់នៅក្នុងហោប៉ាវខោខូវប៊យរបស់គាត់អស់រយៈពេលមួយឆ្នាំ។ គាត់ត្រូវតែមានលិខិតបញ្ជាក់គុណភាព។ ស្រោមអនាម័យដែលមានគុណភាពល្អត្រូវបានបំពាក់ដោយប្រេងរំអិលដែលជួយសម្រួលដល់ការជ្រៀតចូល។ នេះគឺមានសារៈសំខាន់ណាស់នៅពេលនិយាយអំពីការរួមភេទជាលើកដំបូង - វាជាការល្ងង់ខ្លៅមិនត្រូវប្រើដំបូន្មានរបស់អ្នកជំនាញទេ។ ស្រោមអនាម័យមិនធ្វើឱ្យអារម្មណ៍របស់អ្នកចុះខ្សោយទាល់តែសោះ។ ប្រសិនបើវាត្រូវបានជ្រើសរើសយ៉ាងត្រឹមត្រូវអ្នកនឹងមិនមានអារម្មណ៍។
ក្មេងស្រីភាគច្រើនជឿថាការផ្សាំភ្ជាប់គ្នាជាលើកដំបូងមានសុវត្ថិភាព។ នេះមិនមែនទេ! ប្រសិនបើអ្នកមានកូនគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីចាប់ផ្តើមជីវិតផ្លូវភេទអ្នកគួរតែទៅរករោគស្ត្រីនិងនិយាយជាមួយគាត់អំពីផែនការរបស់អ្នក។ គ្រូពេទ្យអាចជួយអ្នកក្នុងការជ្រើសរើសវិធីពន្យារកំណើតអោយបានល្អបំផុតសម្រាប់អ្នក។ ភាពសាមញ្ញបំផុតអាចជាស្រោមអនាម័យប៉ុន្តែត្រូវចាំថានេះមិនមែនជាសុវត្ថិភាពរយភាគរយទេ។ និយាយជាមួយដៃគូរបស់អ្នកអំពីអ្វីដែលគាត់គិតអំពីវិធីការពារ។ ជាធម្មតាសំណួរនេះនឹងបង្ហាញអត្តសញ្ញាណពិតរបស់គាត់ចំពោះអ្នក។ ការថែទាំត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងការទទួលខុសត្រូវចំពោះសុខភាពរបស់ដៃគូ។ ប្រសិនបើគាត់ពិតជាស្រឡាញ់អ្នកគាត់នឹងយល់ព្រមការពារខ្លួនឯង។
ល្អបំផុតសម្រាប់ការរួមភេទជាលើកដំបូង
ដើម្បីចាប់ផ្តើមជាមួយវាល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីប្រើមុខតំណែងបុរាណ។ អ្វីដែលគេហៅថា "ការផ្សព្វផ្សាយសាសនា" គឺជាជំរើសល្អបំផុត។ ដូច្នេះអ្នកអាចគ្រប់គ្រងសកម្មភាពរបស់ដៃគូបានគ្រប់ជ្រុងជ្រោយមើលប្រតិកម្មរបស់គ្នាទៅវិញទៅមកបង្ហាញពីភាពទន់ភ្លន់និងស្នេហា។ កុំប្រញាប់កុំវាងវៃហើយកុំភ័យខ្លាច។ គិតអំពីរឿងល្អ។ សូមចងចាំថាមានតែអ្នកទេដែលដឹងពីខ្លួនអ្នកនិងរាងកាយរបស់អ្នកអ្នកដឹងពីប្រតិកម្មរបស់អ្នកចំពោះរឿងបុគ្គលនិងតម្រូវការរបស់អ្នក។ កុំបារម្ភប្រសិនបើអ្នកមិនមានបទពិសោធន៍នៃការឈានដល់ចំណុចកំពូលជាលើកដំបូង។ យ៉ាងណាក៏ដោយអ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺមុនអ្នក!
អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺថាអ្នកគួរមានអារម្មណ៍ថាអ្នកស្រលាញ់និងចង់បានហើយមិនគ្រាន់តែឮពាក្យល្អទេ។ ដៃគូរបស់អ្នកមិនដឹងថាអ្នកត្រូវការការសារភាពរបស់គាត់ការធានារ៉ាប់រងអារម្មណ៍និងការខ្សឹបនៅក្នុងត្រចៀករបស់អ្នកទេ។ បុរសមិនចង់និយាយនៅក្នុងបន្ទប់គេងទេព្រោះពួកគេមានភ្នែកដែលងាយរងគ្រោះបំផុតហើយអ្នកមានសវនាការ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយកន្លងមកអ្នកជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នកនឹងរៀនខ្សឹបប្រាប់ពាក្យល្អ ៗ ឱ្យអ្នក, រុញច្រានរាងកាយរបស់អ្នកនិងរកឃើញកន្លែងដែលងាយរងគ្រោះបំផុត។ អត់ធ្មត់! មិនមែនគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកត្រូវការទេអ្នកអាចធ្វើបានឥឡូវនេះ។ ពេលខ្លះអ្នកត្រូវបង្ហាញដៃគូរបស់អ្នកនូវអ្វីដែលផ្តល់ឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍រីករាយ។ ដោយឯកឯងក៏សំខាន់ផងដែរ! អានសៀវភៅស្វែងយល់ពីគន្លឹះនិងគន្លឹះខុសៗគ្នាប៉ុន្ដែធ្វើការសម្រេចចិត្តដោយខ្លួនឯង។ ជ្រើសរើសអ្វីដែលល្អសម្រាប់អ្នក។ អ្នកដឹងពីអ្វីដែលអ្នកចង់បាននិងអ្វីដែលអ្នកពិតជាត្រូវការ។ ហើយនៅពេលដែលវាមកដល់ជិតស្និទ្ធជាដំបូងនៃការទាំងអស់មិនភ័យស្លន់ស្លោ។ ពិតណាស់អ្នកមានសិទ្ធិគ្រប់យ៉ាងក្នុងការមានអារម្មណ៍ថាមិនមានសុវត្ថិភាពប៉ុន្តែព្យាយាមរក្សាភាពស្ងប់ស្ងាត់និងបន្ធូរអារម្មណ៍បន្ទាប់មកអ្វីៗទាំងអស់នឹងរលូន។
នៅពេលអ្វីៗទាំងអស់នៅពីក្រោយ
នេះត្រូវបានអនុវត្តកាន់តែច្រើនចំពោះបុរស។ កុំភ្លេចថាដៃគូរបស់អ្នកត្រូវការជំនួយរបស់អ្នកឥឡូវនេះ។ ប្រាប់គាត់នូវពាក្យសប្បុរសពីរបីនិងអោបហើយអ្នកមានឱកាសដើម្បីបង្ហាញភាពជាបុរសរបស់អ្នក។ ប្រហែលជាអ្នកចង់នៅជិតគ្នានៅលើគ្រែអ្នកអាចងូតទឹករួមគ្នាហើយប្រហែលជាអ្នកនឹងមានអារម្មណ៍មិនស្រួល។ ឬប្រហែលជាអ្នកគ្រាន់តែចង់បិទទ្វារហើយអ្នកប្រហែលជាចង់ពន្យារពេលនៃភាពស្ងាត់ស្ងៀម។ គោរពសេចក្តីត្រូវការរបស់គ្នាទៅវិញទៅមក។ កុំរៀបចំការថែទាំភ្លាមៗក្រោយពីធ្វើសកម្មភាព។ អារម្មណ៍នៅថ្ងៃនេះនឹងគ្រប់គ្រាន់ - ថែរក្សារាត្រីដ៏ល្អមួយហើយមិនមែនជាបទពិសោធបន្ថែម។ ព្យាយាមចំណាយពេលវេលាច្រើនរួមគ្នាតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ហើយការចងចាំពីអ្វីដែលអ្នកបានជួបប្រទះនោះទុកឱ្យតែខ្លួនឯងប៉ុណ្ណោះ។ កុំយកវាចេញទៅលើមនុស្សសូម្បីតែនៅក្នុងរង្វង់មិត្តភាពព្រោះវាលែងជារបស់អ្នកភ្លាមៗ។
គន្លឹះបន្ថែម
កុំហ៊ានសម្រេចចិត្តលើទំនាក់ទំនងផ្លូវភេទតែប៉ុណ្ណោះព្រោះអ្នកមិនអាចទប់ទល់នឹងការអង្វររបស់គូស្នេហ៍របស់អ្នកបាន។ លើកដំបូងមិនមែនជាឱកាសដ៏ល្អបំផុតដើម្បីសាកល្បងខ្លួនអ្នកនៅក្នុងមុខតំណែងផ្លូវភេទមួយចំនួនដែលស្មុគស្មាញនោះទេ។ នៅពេលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមានការឈឺចាប់តិចតួចដែលចង្អុលបង្ហាញពីការដាច់ដង្ហើមរបស់សត្វដំរីឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើបានដាក់នៅលើខ្នងរបស់អ្នកលាតសន្ធឹងជើងរបស់អ្នកនិងបត់វាឱ្យនៅលើភ្លៅរបស់អ្នក។ ដាក់ខ្នើយនៅក្រោមគូទ - ដូច្នេះការជ្រៀតចូលនឹងមានសភាពទន់និងគ្មានការឈឺចាប់។ កុំបារម្ភប្រសិនបើអ្នកមិនមានចំនុចកំពូល។ ភាពតានតឹងកាត់បន្ថយភាពរំជើបរំជួលនិងធ្វើឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកមិនសូវងាយនឹងកាចសាហាវ។ នេះគឺជារឿងធម្មតា។ អ្នកមិនត្រូវធ្វើពុតជាអ្នកស្លាប់ដោយសារអន្ទះអន្ទែងទេ។ បន្ទាប់ពីមួយរយៈអ្នកនឹងរៀនដើម្បីទទួលបានការសប្បាយពិតប្រាកដពីការរួមភេទ។ អ្នកមានសិទ្ធិផ្លាស់ប្តូរការសម្រេចចិត្តរបស់អ្នកនៅពេលណាក៏បានដោយពន្យល់ទៅដៃគូរបស់អ្នកថាហេតុអ្វីអ្នកនិយាយថា "ទេ" ។