មនុស្សម្នាក់នៅមាត់មិនមានអ្វីដែលនាំអោយធ្មេញបំពេញមុខងាររបស់វា។ ធ្មេញមុខចំនួនបួនគឺមានស្នាមខាំពួកគេខាំអាហារញ៉ាំអាហារញុំពេញមួយដុំហើយជួយសម្រាកដុំតូចៗខ្នាតតូចនិងធំធ្មេញអាហារ។ មានធ្មេញប្រាជ្ញាប៉ុន្ដែមិនត្រូវការចាំបាច់ក្នុងដំណើរការនៃការវិវត្តទេពីព្រោះអាហាររបស់មនុស្សទំនើបគឺស្រាលជាងម្ហូបអាហាររបស់មនុស្សដំបូង។ ពីថ្គាមនេះបានក្លាយជាតិចជាងមុន, ធ្មេញប្រាជ្ញាបន្តកើនឡើង, បណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាជាច្រើនដល់មនុស្សម្នាក់។ ពេលខ្លះពួកគេត្រូវបានយកចេញភ្លាមបន្ទាប់ពីពួកគេបានដុះធ្មេញទាំងនេះមិនគួរត្រូវបាន pitied ។ អ្វីដែលនៅសេសសល់គឺសមនឹងទម្ងន់របស់ពួកគេនៅក្នុងមាសពួកគេត្រូវការព្យាបាលឱ្យទាន់ពេលវេលាពួកគេត្រូវបានការពារហើយរាល់ថ្ងៃពួកគេគួរតែត្រូវបានថែរក្សា។
ជារៀងរាល់ថ្ងៃយើងត្រូវលាងសម្អាតខ្លួនឯងនៅពេលព្រឹកនិងពេលល្ងាចហើយធ្មេញរបស់យើងគ្រាន់តែត្រូវបានសម្អាតប៉ុណ្ណោះ។ ប្រសិនបើអ្នកមានធ្មេញនិងអញ្ចាញធ្មេញដែលមានសុខភាពល្អអ្នកត្រូវទិញច្រាសដុសធ្មេញជាមួយច្រាសរឹងដូច្នេះអ្នកអាចបំបាត់បញ្ហាចម្បងវាជាធ្មេញធ្មេញវាប្រមូលបាក់តេរីបង្កជំងឺ។ ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាស្ករកៅស៊ូអ្នកត្រូវការដុសធ្មែញធ្វើឱ្យមានរោមធម្មជាតិ។ ធ្មេញដែលមានប្រដាប់ប្រះប្រមាណត្រូវការជក់មធ្យម។
ឥឡូវបិទភ្ជាប់។ ថ្នាំដុសធ្មេញនីមួយៗមានគោលបំណងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់វាឧទាហរណ៍បន្ទះសៀគ្វីដែលមានជាតិកាល់ស្យូមនិងហ្វ្លុយរីតដែលត្រូវបានគេប្រើដើម្បីទប់ស្កាត់ជំងឺមហារីក។ ប្រសិនបើស្ករកៅស៊ូត្រូវការការថែទាំបន្ថែមអ្នកត្រូវជ្រើសរើសប៉េងប៉ោះដែលមានសារជាតិឱសថដូចជាទឹកដោះគោខៀវមមូអ៊ីលនិងប្រេងខ្យល់។ ទឹកអែមចេកអាចជួយទប់ស្កាត់ការរីករាលដាលប៉ុន្តែនៅទីនេះវាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការមិនធ្វើឱ្យវាហួសប្រមាណព្រោះវាមានផ្ទុកនូវបំណែកសំណើមហើយប្រសិនបើវាត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ជានិច្ចពួកគេនឹងកាត់ធ្មេញរបស់ធ្មេញ។ នៅក្នុងធ្មេញធម្មតាធ្មេញអាចត្រូវបានប្រើ 2 ឬ 3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ហើយសម្រាប់ធ្មេញរសើបការបិទភ្ជាប់នេះមិនសមរម្យ។
មានបន្ទះសៀគ្វីតូចៗពិសេសសម្រាប់ធ្មេញរសើបពួកគេទប់ស្កាត់ប៉ុស្តិ៍អតិសុខុមទស្សន៍ហើយដូច្នេះមិនអនុញ្ញាតឱ្យមានការរលាក (ហើយជារឿយៗវាជាភេសជ្ជៈអាហារក្តៅឬត្រជាក់) ទទួលបានប្រសាទ។ ការដុសធ្មេញគួរតែត្រូវបានយ៉ាងហោចណាស់ 3 នាទីជក់គួរតែត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងចលនារង្វង់និងបញ្ឈរពីអញ្ចាញធ្មេញទៅធ្មេញហើយអ្នកត្រូវការធ្វើបែបនេះ 2 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ វានឹងជាការល្អក្នុងការទទួលបានថ្នាំលាបសក់ឬថ្នាំជក់ពិសេសនៅក្នុងឱសថស្ថាន។ ឱសថទាំងនេះជួយទប់ស្កាត់បាក់តេរីដែលរីកធំធាត់នៅក្នុងប្រហោងមាត់។ មធ្យោបាយទាំងនេះគួរត្រូវបានគេប្រើ 2 ដងក្នុងមួយថ្ងៃពួកគេនឹងធ្វើឱ្យដង្ហើមធ្វើឱ្យទាន់សម័យជាយូរមកហើយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺអញ្ចាញធ្មេញនិងពង្រឹងអញ្ចាញធ្មេញ។
ធ្មេញម្សៅឱសថបុរាណ
មនុស្សទាំងអស់សុបិនចង់មានធ្មេញមានសុខភាពល្អ។ ប៉ុន្តែដោយមានអនាម័យមាត់មិនគ្រប់គ្រាន់ការផ្លាស់ប្តូរនៃក្តៅនិងត្រជាក់អាចនាំឱ្យមានការបង្កើតបន្ទះ។ តើខ្ញុំគួរធ្វើយ៉ាងម៉េចក្នុងករណីនេះ? ដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហាលាងសម្អាតវិជ្ជាជីវៈ? ប៉ុន្តែការរីករាយនេះគឺនៅឆ្ងាយពីគ្មានការបង្កគ្រោះថ្នាក់និងមិនថោក។ ហើយបន្ទាប់មកមធ្យោបាយរបស់មនុស្សនឹងមករកជំនួយរបស់យើង។
មានមធ្យោបាយផ្សេងៗគ្នាជាច្រើននៃធ្មេញសូលីសដែលយើងនឹងប្រាប់អ្នកអំពីវិធីសាស្ត្រដែលបានសាកល្បងបំផុត។
ធ្វើឱ្យកាបូនសកម្ម។ យក 1 គ្រាប់នៃជ្រុងធ្វើឱ្យសកម្មហើយដោយមានជំនួយពីច្រាសដុសធ្មេញ (សម្រាប់វិធីនេះយើងប្រើច្រាសដុសធ្មេញដែលមានតំលៃថោកបន្ទាប់មកវានឹងត្រូវលប់ចោល) យើងជូតធ្មេញរបស់យើង។ សូមលាងជមែះមាត់របស់យើង។ ភាពយល់ដឹងនៃប្រសិទ្ធិភាពនឹងអាស្រ័យលើកម្រិតនៃបន្ទះ។
អំបិល។ យើងយកដុំសាច់តូចមួយយើងបានដាក់អំបិលអាហារខ្នាតតូចយកវាមកប្រើទឹកក្តៅនិងយកធ្មេញរបស់យើងយ៉ាងស្អាត។ បន្ទាប់ពីនីតិវិធីនេះពួកគេពិតជាក្លាយជាស។
ទឹកក្រូច។ ចំពោះភាពស្អាតនៃធ្មេញលាងជមែះជាមួយទឹក lemon ឬគ្រាន់តែជូតវាជាមួយសាច់ក្រូច។
ថ្នាំដុសធ្មេញមិនគួរត្រូវបានគេធ្វើបាបទេពួកគេត្រូវបានជំនួសដោយថ្នាំបិទភ្ជាប់នៅលើមូលដ្ឋាន phyto យ៉ាងហោចណាស់ម្តងរៀងរាល់ 2 សប្តាហ៍។ ប្រសិនបើពួកគេត្រូវគេធ្វើបាបពួកគេអាចមានឥទ្ធិពលមិនធម្មតាលើធ្មេញ។
ឥឡូវនេះយើងដឹងពីរបៀបធ្វើឱ្យធ្មេញរបស់អ្នកមានភាពធូរស្រាលដោយមានជំនួយពីឱសថបុរាណ។ វិន័យទាំងអស់ដែលយើងដឹងតាំងពីកុមារភាព - ដុសធ្មេញរបស់អ្នកទៅជួបពែទ្យធ្មែញហើយប្រើដុសធ្មេញ។ ជាញឹកញាប់យើងធ្វេសប្រហែសពីច្បាប់សាមញ្ញបែបនេះ។ ធ្មេញមួយនឹងមិនលូតលាស់ឡើយ។ ប្រហែលជាអ្នកត្រូវគិតដោយខ្លួនឯងហើយបង្រៀនកូន ៗ របស់អ្នកឱ្យថែរក្សាមាត់ធ្មេញទាន់ពេលនោះធ្មេញរបស់យើងនឹងរក្សាសុខភាពយុវវ័យនិងពណ៍សអស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ។