វាគ្រាន់តែជាការចាំបាច់ដើម្បីកំដៅព្រះអាទិត្យនិទាឃរដូវហើយយើងប្រញាប់ប្រញាលដើម្បីជំនួសកាំរស្មីរបស់វា ... មនុស្សជាច្រើនប្រាកដណាស់ថាការ sunburn មិនត្រឹមតែផ្តល់ឱ្យស្បែកនូវម្លប់សំរិទ្ធប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏ជួយឱ្យសះស្បើយនិងធ្វើអោយស្ថានភាពរបស់វាប្រសើរឡើងផងដែរ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយអ្នកឯកទេសផ្នែកសម្ភពគោរពតាមទស្សនៈខុសគ្នានិងមិនធុញទ្រាន់នឹងការព្រមាន: ប្រយ័ត្នពន្លឺព្រះអាទិត្យដោយផ្ទាល់!
ការរលាកស្បែកដោយសារពន្លឺព្រះអាទិត្យ - ប្រភេទនៃប្រតិកម្មការពារការពារស្បែកពីការប៉ះពាល់នឹងកាំរស្មីអ៊ុលត្រាវីយូ។ ហើយវាមិនរលោងសម្រាប់ស្បែកដោយគ្មានដាននោះទេ: ស្រទាប់ខ្លាញ់របស់វាក្រាស់វាកាន់តែក្ដៅខ្លាំងឡើងក្រាស់រាក់ទៅនឹងការប៉ះឡើងស្ងួតជាពិសេសជាមួយនឹងសកម្មភាពនៃព្រះអាទិត្យនិងខ្យល់ដែលគ្របដណ្ដប់ដោយស្នាមជ្រួញតូចៗចាប់ផ្តើមកោសចេញ។ មនុស្សជាច្រើននៅក្នុងតំបន់ដែលបើកចំហរនៃរាងកាយលេចឡើង tuck និងចំណុចពណ៌ដែលមានទំហំធំ, ដែលក៏មិន adorn ។ លើសពីនេះទៀតក្នុងការស្វែងរកការ sunburn អ្នកអាចទទួលបានការ sunburn មួយ។ និងមិនត្រឹមតែនៅក្នុងកំដៅនៅរដូវក្តៅនោះទេប៉ុន្តែនៅនិទាឃរដូវប្រសិនបើអ្នកស្នាក់នៅក្នុងខ្យល់បើកចំហសម្រាប់រយៈពេលដ៏យូរមួយ។ ដូច្នេះសូមប្រយ័ត្ន!
នៅពេលព្រឹករយៈពេលកន្លះម៉ោងមុនពេលចេញក្រៅអ្នកត្រូវលាបមុខរបស់អ្នកដោយប្រើស្រទាប់ការពារក្រែមការពារ។ ដើម្បីកាត់បន្ថយភាពប្រែប្រួលនៃស្បែកទៅនឹងពន្លឺព្រះអាទិត្យបន្ថែមទៀតរួមមាននៅក្នុងរបបអាហារដែលមានផ្ទុកវីតាមីន C (អាសុីបូប៊ីក) និងវីតាមីន PP (អាសុីត nicotinic) - ស្ពជូរ, ត្រគាក, ផ្លែប៉ោម, ខ្ទឹមបារាំងពណ៌ក្រហមនិងទឹកក្រឡុក ...
បើសិនជានៅលើមុខនិងកយ៉ាងណាក៏ដោយក៏មានរុយសៀរដែលមិនចង់បានពួកគេអាចត្រូវបានកាត់បន្ថយដោយមានជំនួយពីមធ្យោបាយពិសេសនិងដោយជំនួយពីថ្នាំបុរាណ។ មធ្យោបាយដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតនិងមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតនៃការបោសសំអាតស្បែកគឺទឹក lemon ទឹកក្រូចត្លុងគំនិត currant ពណ៌ក្រហមស្ព sour ។ ល្បាយល្អដែលបានបញ្ជាក់ឱ្យឃើញនៃផ្នែកស្មើគ្នានៃទឹក, ទឹក lemon និង vinegar តារាង។ ស្បែកស្ងួតអាចត្រូវបានលាងសម្អាតដោយទឹកក្រអូបក្រហម។ ចាំងនៅពេលព្រឹកនិងពេលល្ងាចដោយលាងជាមួយទឹកបន្ទាប់មកក្រែមលាយក្រាស់និងក្រោយពេលលាងសមាត 10 នាទីជាមួយទឹកក្តៅ។
ស្បែកសគឺត្រូវបានជួយផងដែរដោយរបាំងជាច្រើន។ រៀបចំវាភា្លាម ៗ មុនព្រលប្រើហើយយកក្រវក់ឬកំប៉ុងកំប៉ុងដាក់ក្នុងទឹក។ បន្ទាប់ពីនេះអនុវត្តស្រទាប់ស្តើងនៃ Cream ។ ខាងក្រោមនេះជារូបមន្តសម្រាប់របាំងម្សៅដែលមានប្រសិទ្ធិភាព exfoliating សុភាពរាប។ របាំងមុខត្រូវបានធ្វើឡើងជារៀងរាល់ថ្ងៃរហូតដល់ចំណុចពណ៌ប្រែពណ៌ស្លេកប៉ុន្តែមិនលើសពី 30 ក្នុងមួយវគ្គ។
MASK FROM MORCH
ម្សៅលាយជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ហ ៗ របស់ហ្គ្រេលដាក់លើស្បែក: តើនឹងឆេះលាងសមាតចោល "ហើយជូតមុខរបស់អ្នកឱ្យស្ងួត។ របាំងនេះមិនគួរត្រូវបានប្រើជាមួយកប៉ាល់ពង្រីកនិងសក់មុខលើសលប់។
MASK ពី YEAST
yeast ស្រស់ dilute ដើម្បីភាពរឹងមាំនៃ Cream sour មួយ 3% ដំណោះស្រាយនៃការ hydrogen peroxide (សម្រាប់ស្បែកសម្បូរប្រេង) ឬទឹកឆ្អិនក្តៅ (សម្រាប់ស្បែកធម្មតា) ឬទឹកដោះគោក្តៅ (សម្រាប់ស្បែកស្ងួត) ។ ទុករបាំងរហូតដល់ស្ងួតទាំងស្រុង។
MASK ពីកាលីណា
កន្សែងមួយដែលមានសំណើមជាមួយទឹកផ្លែឈើស្រស់ ៗ ដាក់នៅលើស្បែកសង្កត់រយៈពេល 10 នាទីជាថ្មីម្តងទៀត moisten ជាមួយទឹកហើយចាក់ម្តងទៀត 10 នាទី។ ប្រសិនបើ berries គឺតូចមួយបន្ទាប់មក moisten កន្សែងជាមួយទឹកនៃ viburnum ដែលលាយជាមួយស៊ុតពណ៌ស (1: 1) ឬជាមួយ Cream មានជីវជាតិនិងសង្កត់សម្រាប់ 30 នាទី។
ច្រកចេញពី ACID CABBAGE
ជូត napkin ជាមួយនឹងទឹក, wring ចេញ lightly, អនុវត្តទៅចំណុចជាតិពណ៌សម្រាប់ 10 នាទី។
ដកដង្ហើមធំចេញពីភាពរំជើបរំជួល
ទឹកច្របាច់ស្រស់ៗលាយជាមួយទឹកឃ្មុំក្នុងសមាមាត្រនៃ 1: 1 ឬ 2: 1 ហើយអនុវត្តចំពោះស្បែកដែលមានពណ៌សម្រាប់រយៈពេល 15-20 នាទី។ យករបាំងមុខជាមុនសិនជាមួយសើមសើមរួចស្ងួត។ ជាមួយនឹងស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់ទឹកខ្ទឹមបារាំងអាចលាយជាមួយទឹកខ្មេះនៅតុក្នុងសមាមាត្រស្មើៗគ្នា។ កន្សែងកន្សែងរុំដោយល្បាយនេះនៅលើស្បែករយៈពេល 15 នាទី។
វាមិនចាំបាច់ក្នុងការធ្វើឱ្យរបាំងមុខជារៀងរាល់ថ្ងៃពីមេមីលឬនិយាយថាត្រសក់ស្រស់។ ពួកគេអាចត្រូវបានជំនួស។ ហើយកុំភ្លេច: របាំងមុខមិនត្រូវបានអនុវត្តទៅស្បែកនៅជុំវិញភ្នែក! វាមិនត្រូវបានគេណែនាំឱ្យធ្វើរបាំងមុខទេមុននឹងចាកចេញពីផ្ទះ។
ប្រសិនបើអ្នកទៅឆ្នេរកុំប្រើគ្រឿងសម្អាង។ ពពួកផ្សិតដែលជាផ្នែកនៃការលាបមាត់ខ្លាញ់ស្រមោលភ្នែកស្ថិតក្រោមឥទ្ធិពលនៃពន្លឺព្រះអាទិត្យអាចរួមចំណែកដល់រូបរាងនៃជាតិពណ៌នៅលើស្បែក