ការងូតទឹកដ៏ល្អបំផុត

នៅក្នុងអត្ថបទនេះយើងនឹងប្រាប់អ្នកពីរបៀបធ្វើឱ្យងូតទឹក។ រាល់ស្ត្រីសម័យទំនើបត្រូវការថែរក្សាជើងរបស់នាងហើយគ្រប់គ្នាដឹងថាពួកគេមានភាពតានតឹងខ្លាំងណាស់។ ដើម្បីដកចេញនូវផលវិបាកនៃការផ្ទុកបែបនេះបានកើតឡើងជាមួយវិធីជាច្រើនហើយវិធីមួយគឺការងូតទឹក។ ជាសំណាងល្អក្នុងការបន្ថែមទៅលើឡេពិសេសនិងក្រែមដែលធ្វើឱ្យអស់កម្លាំងនិងអស់កម្លាំងនៃជើងវាក៏មានរូបមន្តត្រចៀកស្អាតរីករាយផងដែរ។

មាតិកា

ស្នាមជើងនិងបញ្ហាជាមួយពួកគេទឹកនាប់ជើងប្រភេទរបស់ពួកគេសំអាតធុងការងូតទឹកជើងការងូតទឹកកម្តៅទឹកនោមបាតជើងទឹកនោមជើងទឹកជើងដែលមានការកើនឡើងបែកញើសជើងទឹក

បញ្ឈប់ហើយមានបញ្ហាជាមួយពួកគេ

ជើងគឺជាផ្នែកទាបជាងនៃជើងអនុវត្តមុខងារនិទាឃរដូវនិងការគាំទ្រ។ ការងារជើងមិនគួរឱ្យកត់សម្គាល់នោះទេប៉ុន្តែការរំលោភបំពានផ្សេងៗធ្វើឱ្យវាក្លាយជាទារុណកម្ម។ នៅសម័យរបស់យើងជើងដែលមានលម្អៀងច្រើនកំណត់រូបរាងរបស់ស្ត្រីហើយជាអ្នកចង្អុលបង្ហាញអំពីវប្បធម៌របស់នាង។ ហើយប្រសិនបើនៅក្នុងតំបន់នៃម្រាមជើងការឆ្លងមេរោគឬនៅលើស្បែកបញ្ឈប់ផ្សិត? ការបែកញើសជង្គង់ក៏បង្កើតបញ្ហាជាច្រើនផងដែរ។

ការផ្គត់ផ្គង់ឈាមនៃជើងដូចជាសរសៃឈាមវ៉ែននិងសរសៃឈាមអញ្ចាញធ្មេញនិងសរសៃឈាមអាក់ទែរ។ ហើយលុះត្រាតែអាចមានជើងឬជើងគួរឱ្យទាក់ទាញបើសិនជាសរសៃឈាមរបស់ពួកគេលេចឡើង?

ងូតទឹកជើងប្រភេទរបស់ពួកគេ

ដោយអាស្រ័យលើអ្វីដែលអ្នកចង់បាននិងអ្វីដែលអ្នកចង់ទទួលពីលទ្ធផលនៃដំណើរការរីករាយនេះអ្នកត្រូវជ្រើសរើសប្រភេទទឹកងូតទឹកព្រោះមានច្រើន។

ការងូតអាចជា: ការព្យាបាលរឹង, ប៉ូវកំលាំង, ការសម្អាតនិងអ្វីៗផ្សេងទៀត។ នីតិវិធីទាំងអស់នេះគួរតែមានលក្ខណៈជាប្រព័ន្ធស្ទើរតែមិនមានបាតជើងមួយ។ បន្ទាប់ពីការងូតទឹកឱ្យបានល្អិតល្អន់ជូតជើងរបស់អ្នកដោយសារតែសំណើមទាក់ទាញផ្សិតហើយលាបជាមួយក្រែមពិសេស។

ដុសសម្អាតធុង

ជើងញើសធុញទ្រាន់ពួកគេត្រូវបានប្រមូលផ្តុំដោយអតិសុខុមប្រាណ, កខ្វក់និងធូលីជាច្រើន។ ដូច្នេះជើងត្រូវលាងសម្អាតឱ្យបានទៀងទាត់ជាមួយសាប៊ូនិងជំនួសដោយការសម្អាតជើង។ សម្អាតស្បែករបស់ធុងទឹកបាតនៃសូដានិងអំបិលសម្រាប់ទឹកមួយលីត្រដាក់ 1 ស្លាបព្រានៃអំបិលសមុទ្រឬអំបិលនិង 2 ស្លាបព្រាកាហ្វេ soda ។ រយៈពេលនៃនីតិវិធីនេះគឺពី 15 ទៅ 20 នាទីយើងធ្វើ 10 នីតិវិធីជារៀងរាល់ថ្ងៃហើយបន្ទាប់មក 2 ឬ 3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ជំនួសឱ្យអំបិលអ្នកអាចប្រើសាប៊ូរាវ។

ងូតជើងសម្រាប់ជើង

ដោយមានជំងឺផ្តាសាយឬដើម្បីការពារការផ្តាសាយយើងធ្វើឱ្យងូតទឹកក្តៅសម្រាប់ 15 ឬ 20 នាទីអាចត្រូវបានបន្ថែមជាមួយ mustard ស្ងួត។ បែបបទបែបនេះទំនងជាត្រូវបានរំខានលើកកម្ពស់ការទាក់ទាញឈាមពីភ្នាស mucous ទៅនឹងជើងដែលកាត់បន្ថយដំណើរការរលាក។

លក្ខណៈសម្បត្តិនៃការលាងសម្អាតមានអាងងូតទឹកនិងផ្កាកូមូមែលដែលត្រូវបានគេប្រើសម្រាប់របួសតូចៗនៅលើជើង។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះ 1 ស្លាបព្រានៃផ្កា calendula ឬ chamomile យើងបំពេញជាមួយ 1 លីត្រនៃទឹករំពុះយើងទទូច 30 នាទីបន្ទាប់មកយើងតានតឹងត្រជាក់បន្តិចនិងធ្វើឱ្យងូតទឹកមួយ។

ដោយមានបែកញើសជើងហួសប្រមាណយើងធ្វើឱ្យងូតទឹកពីកំទេចកំទីនៃដើមឈើអុក។ យកស្លាបព្រៃអំបោះ 2 ស្លាបព្រាជាមួយកំរាលដាលនៃទឹករំពុះ, ឆ្អិនរយៈពេល 10 នាទី, សំពាធ, ត្រជាក់, ដាក់ជើងរបស់អ្នកនៅក្នុងអាងទឹក, យើងនឹងលាងសមាតពួកគេជាមួយសាប៊ូមុន។ រយៈពេលនៃការងូតទឹកនេះគឺ 10 ឬ 15 នាទី។ នីតិវិធីត្រូវបានអនុវត្តពេញមួយខែ។

ងូតទឹកបាត

ងូតទឹកផ្ទុយគ្នាការពារប្រឆាំងនឹងជំងឺផ្តាសាយជំរុញភាពស៊ាំនិងបន្ថយភាពអស់កម្លាំង។ នៅក្នុងករណីនេះជើងត្រូវបានដាក់នៅក្នុងត្រជាក់មួយ (សម្រាប់ 2 - 3 វិនាទី) បន្ទាប់មកនៅក្នុងទឹកក្តៅសម្រាប់ 5 - 10 វិនាទី។ យើងបញ្ចប់នីតិវិធីក្នុងទឹកត្រជាក់។ ការងូតទឹកបែបនេះគឺជាកាយសម្ព័ន្ធដ៏ល្អសម្រាប់សរសៃឈាមវាបណ្តាលឱ្យកប៉ាល់ពង្រីកហើយតូចចង្អៀត។

បាសសក់សម្រាប់ជើង

លក្ខណៈសម្បត្តិរបស់ប៉ូវកំលាំងត្រូវបានសម្គាល់ដោយការងូតទឹកនៃដំណោះស្រាយអំបិល។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីយកអំបិលសមុទ្រដោយផ្អែកលើទឹក 1 លីត្រយក 2 ស្លាបព្រាជាមួយកំពូលតូច។ ទឹកគួរមានកំដៅតិចតួចរយៈពេលនៃការងូតទឹកគឺ 15 នាទី។

ប្រេងដ៏សំខាន់នៃរុក្ខជាតិដូចជាម្ជុលស្រល់និងស្រល់, ប្រេងឥន្ធនៈ, និង mint មានលក្ខណៈសម្បត្តិប៉ូវកំលាំង។ ប្រេងមួយចំនួនតូចៗនឹងត្រូវបានបន្ថែមទៅងូតទឹកដែលនឹងត្រូវបានចាក់ទឹកក្តៅឧណ្ហ ៗ យើងរក្សាវាក្នុងរយៈពេល 15 ឬ 20 នាទី។

ពាក្យបញ្ចាក់សម្រាប់ងូតទឹក

ការងូតទឹកក្តៅសម្រាប់ជើងត្រូវបានបដិសេធជាបឋមសម្រាប់អ្នកដែលមានគ្រុនក្តៅខ្លាំងនិន្នាការទៅហូរឈាមដោយមានជំងឺលើសឈាម។ ការងូតទឹកដោយមានការរីករាលដាលនៃសរសៃឈាមដែលមានតម្រងនោមនិងជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។

ធុងសម្រាប់ជើងដែលមានបែកញើសលើសលប់

ងូតទឹកពីដេលីសាឌី

ជាមួយនឹងការបែកញើសហួសប្រមាណនៃជើងជារៀងរាល់ថ្ងៃនៅពេលល្ងាចដែលយើងធ្វើឱ្យងូតទឹកជាមួយ infusion នៃ chamomile ។ យក 6 ស្លាបព្រានៃ chamomile inflorescences បំពេញជាមួយ 2 លីត្រទឹករំពុះ, គ្របដណ្តប់ចានជាមួយគំរបមួយនិងទទូចសម្រាប់រយៈពេលមួយម៉ោង។ ការចាក់ថ្នាំតឹងខ្លាំងត្រូវបានកម្តៅឡើងម្តងទៀតហើយយើងរក្សាជើងនៅក្នុងវារហូតទាល់តែទឹកត្រជាក់។ សម្រាប់ការងូតទឹកយើងប្រើនិង decoction, រំពុះសម្រាប់ 10 នាទី។ បន្ទាប់ពីការវះកាត់ជើងត្រូវបានរលាយដោយអាស៊ីត boric និង talc ។

បើសិនជាប្រអប់ខោអាវលេចឡើងនៅលើជើងក្រចកមិនស្អាតទេបន្ទាប់មកជើងបែបនេះមិនអាចត្រូវបានគេហៅថាល្អទេ។ ប៉ុន្តែការថែរក្សាជើងរបស់អ្នកមិនថ្លៃទេហើយវាមិនពិបាកទេ។ ប្រហែលជារៀងរាល់ 2 សប្តាហ៍អ្នកត្រូវដាក់ក្រចករបស់អ្នកតាមលំដាប់ហើយវាល្អបំផុតក្នុងការធ្វើវា 3 ម៉ោងមុនពេលចូលគេង។ ជើងអាចសម្រាកក្នុងអំឡុងពេលនេះហើយស្បែកជើងមិនអាចធ្វើឱ្យខូចកោសិកា។

ដើម្បីធ្វើជើងនៅផ្ទះអ្នកប្រហែលជាត្រូវការ: អំបិលសមុទ្រក្រែមជើងលំពាំងបាយជូរកំប៉ុងអាងទឹកក្តៅទឹកដោះគោក្រចកជើង។ ក្នុងនាមជាមធ្យោបាយបន្ថែមសម្រាប់ការថែរក្សាជើងអ្នកនឹងត្រូវការជក់ជើងឈើបិទបារាំងទឹកដោះសរីរាង្គកាត់ស្បែកទន់ជ័រទន់និងបន្តបន្ទាប់ទៀត។ ស្បែកអាចត្រូវបានព្យាបាលដោយលំពែងអ្នកត្រូវដុសសំអាតជាតិសំណើមឬប្រេងអូលីវដែលមានកម្តៅបន្តិច។ ការងូតទឹកគឺជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីធ្វើឱ្យដំបូលរាបស្មើនៅលើជើង។

ការងូតជើងដ៏ល្អ

ងូតជាមួយ parafin

យើងរលាយប៉ារ៉ាហ្វីន 20 ក្រាមក្នុង 1 លីត្រទឹក។ សីតុណ្ហាភាពនៃដំណោះស្រាយគួរតែមានសីតុណ្ហភាព 38 អង្សាសេ។ ការគាំទ្រជើងនៅក្នុងដំណោះស្រាយមួយសម្រាប់ 10 នាទី។ បារីប៉ារីនជួយបន្ថយការរលាកនិងធ្វើឱ្យឈាមរត់។ នីតិវិធីនេះត្រូវបាន contraindicated សម្រាប់អ្នកដែលទទួលរងពីជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងសរសៃ varicose ។

ងូតទឹកជាមួយសំបកអុកឬជាមួយបូក

នៅក្នុងមួយលីត្រនៃទឹកបន្ថែម 1 tablespoon នៃទំពាំងបាយជូរ sage ឬ bark OAK ។ សង្កត់ជើងនៅក្នុងមុជទឹកនេះ 10 ឬ 15 នាទី។ សំបកអុកនិងសកម្មភាពថ្នាំប្រឆាំងនឹងមេរោគអេផ្លាសមានប្រសិទ្ធភាពជួយដល់ដំណើរការនៃក្រពេញញើស។

ងូតទឹកជាមួយ nettles និង St. John's Wort

យក 2 tablespoons នៃល្បាយនៃ nettle និង wort ផ្លូវរបស់លោកយ៉ូហានមួយចាក់ 1 លីត្រទឹករំពុះត្រជាក់។ យើងនឹងផ្ទុកជើងរបស់យើងសម្រាប់មួយភាគបួននៃមួយម៉ោងក្នុងការចាក់ដូច។ ការងូតទឹកនេះជួយកាត់បន្ថយបែកញើស។

ងូតទឹកជាមួយសូដា

យក 2 ស្លាបព្រាកាហ្វេ soda ដុតនំនិងត្រូវបានរលាយក្នុង 1 លីត្រនៃទឹកបន្ថែមបន្ទះសាប៊ូតិចតួច។ សង្កត់ជើងនៅក្នុងដំណោះស្រាយនេះរហូតទាល់តែទឹកនៅក្នុងធុងចុះត្រជាក់។ បន្ទាប់ពីការងូតទឹកជើងនឹងត្រូវបានជូតដោយចលនាដោយប្រុងប្រយ័ត្នដោយកន្សែងក្តៅ។ ចលនាអន្តរកាលយកចេញនូវគ្រាប់កាំភ្លើងនៅលើបន្ទះតូចៗនៃមេដៃនិងកែងជើង។ តំបន់ទាំងនោះនៃស្បែកដែលបានរឹងពួកគេត្រូវយកចេញដោយប្រុងប្រយ័ត្នដោយប្រើដុំថ្មពុល។ បន្ទាប់មកយកចេញជាមួយ cuticle cuter មួយ pedicure ។ យើងបានដាក់វានៅលើវាជាមធ្យោបាយសម្រាប់ការកាត់បន្ថយ cuticle, បន្ទាប់មករុញវាចេញដោយឈើឈើ។

កាត់ក្រចកនៅក្នុងជំហានតូចដូច្នេះអ្នកអាចធ្វើបានបន្ទាប់មកជៀសវាងបញ្ហា។ នៅពេលដែលយើងសម្អាតចង្វាក់ក្រចកដោយប្រុងប្រយ័ត្នក្រចកដោយប្រើក្រចក។ រូបរាងបុរាណនៃក្រចកនៅលើជើងគឺនៅពេលដែលម្រាមជើងគឺត្រង់នៅលើម្រាមជើងធំនិងនៅលើម្រាមជើងផ្សេងទៀតក្រចកមានរាងមូល។ នៅចុងបញ្ចប់អ្នកត្រូវតែអនុវត្តដំបូងសម្រាប់មូលដ្ឋានសម្រាប់ varnish ហើយបន្ទាប់មក lacquer ពណ៌។

ការងូតទឹកក្ដៅ Soda

នៅក្នុងដំណោះស្រាយក្តៅ soapy បន្ថែម 2 ស្លាបព្រាកាហ្វេនៃ soda ។ ការងូតទឹកសម្អាតនេះមុនពេលកាត់ជើងប្រើរយៈពេល 10 នាទីខណៈពេលដែលទឹកក្តៅគឺគ្រប់គ្រាន់។

ងូតទឹកជើងជាមួយសំបកផ្លែទទឹម

យកកំប៉ុងផ្លែទទឹម 1/2 ពែងឱ្យពេញដោយទឹកក្តៅក្នុងបរិមាណ 300 មីលីលីត្រហើយដាក់ឆ្អិននៅលើចង្ក្រានតូចមួយនៅចានតូចមួយ។ បន្ទាប់ពី 15 នាទី, decoction ត្រូវបានយកចេញពីចានហើយយើងអនុញ្ញាតឱ្យវាញ៉ាំសម្រាប់ 30 នាទី។ ប៉ះពាល់និងបន្ថែមទឹកងូតទឹកក្តៅ។ ការទទួលយកក្នុងកំឡុងពេល 15 នាទីនៃការងូតទឹកបែបនេះនឹងជួយអ្នកឱ្យបន្ថយភាពធ្ងន់ធ្ងរនិងអស់កម្លាំង។

ងូតជាមួយជើងទឹកកក

ការងូតទឹកបែបនេះជួយកាត់បន្ថយការបែកញើសនិងបន្ថយភាពអស់កម្លាំង។ ពួកវាមានប្រតិកម្មមិនល្អហើយវានឹងល្អសម្រាប់អ្នកដែលមានសំណឹករបួសស្នាមរបួសនិងជូតជើងរបស់ពួកគេឬជើងរបស់ពួកគេ។ មួយស្លាបព្រានៃផ្កា chamomile ត្រូវបាន brewed ក្នុងលីត្រទឹករំពុះមួយ។ បន្ទាប់ពី 30 នាទីទំពាំងបាយជូរត្រូវបានត្រងនិងយើងធ្វើឱ្យងូតទឹកក្តៅសម្រាប់ជើងសម្រាប់ 15 ឬ 20 នាទី។

ងូតទឹកជាមួយអំបិលសមុទ្រនិងជាមួយប្រេងផ្កាឈូករ័ត្ន

នេះគឺជាវេជ្ជបញ្ជាដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់ការងូតទឹកជើងការពារវាងាយស្រួលណាស់។ ធ្វើវានៅពេលព្រឹកនៅពេលដែលអ្នកត្រូវចំណាយពេលច្រើននៅលើជើងរបស់អ្នកឬធ្វើថ្ងៃមុន។ នៅក្នុងទឹកក្តៅ, បន្ថែមចំនួនដំណក់ប្រេងផ្កាឈូករ័ត្នពីរបីតំណក់តូចៗប្រហែល 4 ឬ 6 ដំណក់ហើយលាយអំបិលមួយស្លាបព្រា។ បន្ទាប់ពី 10 ឬ 15 នាទីជើងរបស់អ្នកនឹងរកឃើញភាពងាយស្រួលដ៏អស្ចារ្យហើយនឹងទទួលបានបន្ទុកនៃភាពរស់រវើក។

អព្ភូតហេតុអាចជាការងូតទឹកផ្ទុយគ្នាសាមញ្ញដែលធ្វើអោយឈាមរត់បានប្រសើរឡើង។ ប្រហែលមួយនាទីដែលយើងឈរនៅត្រជាក់ដល់ 20 ដឺក្រេទឹកបន្ទាប់មកមួយនាទីក្នុងទឹកក្តៅការប្រព្រឹត្ដបែបនេះយើងនឹងធ្វើម្តងទៀត 5 ដងយើងបញ្ចប់ដោយងូតទឹកក្តៅ។

ការងូតទឹក Mint សម្រាប់ជើង

ញ៉ាំទឹកក្រឡុកនិងធ្វើឱ្យងូតទឹកហើយលាងជើងឱ្យបាន 20 នាទី។ បន្ទាប់ពីការមុជទឹកនោះកែងជើងត្រូវបានគេព្យាបាលដោយដុំពកឬជូត។ យើងនឹងដាក់របាំងឬក្រែម។

ងូតទឹកដើម្បីធ្វើអោយស្បែកជើងចុះខ្សោយ

យើងត្រូវការសាប៊ូរាវឬរាវ 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ soda និងអាម៉ូញាក់។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺរលាយក្នុងការងូតទឹកដោយទឹកក្តៅ។ សង្កត់ជើងនៅក្នុងអាងងូតទឹកនេះរយៈពេល 15 នាទី។ បន្ទាប់មកយើងនឹងស្ងួតជើងរបស់យើងឱ្យស្ងួតហើយយើងនឹងជូតដុំពកឬឯកសារសម្រាប់ជើង។

រូបមន្តពិសេសសម្រាប់ការថែទាំជើង។

ធ្វើឱ្យស្បែករដុបទន់

ដើម្បីធ្វើឱ្យសាប៊ូលាងសម្អាតយើងត្រូវលាបដីឥដ្ឋ 3 ឬ 4 ស្លាបព្រាដែលធ្វើឱ្យស្បែករបស់អ្នកទន់ភ្លន់និងធ្វើឱ្យរលោង។ ដាក់ដីឥដ្ឋចូលក្នុងអាងដោយទឹកក្តៅ។ យើងបន្ថយជើងចូលក្នុងអាងងូតទឹកនិងសង្កត់រយៈពេល 15 ទៅ 20 នាទីក្នុងទឹកបន្ទាប់មកលាងជាមួយទឹកក្តៅ។

ធ្វើឱ្យស្បែកទន់ទឹកដោះគោក្តៅ។ បន្ទាប់ពី 10 ទៅ 15 នាទីបន្ទាប់ពីការទទួលទានទឹកយើងនឹងយកជើងរបស់យើងចេញហើយយកកន្សែងមកជូតពួកគេហើយបន្ទាប់មកយើងនឹងជូតជើងឱ្យបានល្អ។ ជើងនឹងទន់ភ្លន់និងទន់ភ្លន់ដូចជាកូនក្មេង។

យើងនឹងផ្សារភ្ជាប់ដំឡូងជ្វាចំនួន 2 ហើយនៅក្នុងប្រភេទដ៏កក់ក្តៅយើងនឹងច្របាច់បញ្ចូលគ្នាជាមួយសមយើងនឹងបន្ថែមទឹកដោះគោ។ ការបិទភ្ជាប់ជាលទ្ធផលនឹងត្រូវបានអនុវត្តទៅជើងនិងរុំជាមួយខ្សែប៉ូលីត្រយើងនឹងដាក់ស្រោមជើងនៅលើកំពូល។ បន្ទាប់ពីពាក់កណ្តាលមួយម៉ោងយើងត្រូវលាងសំអាតជាមួយទឹកក្តៅ។ ដើម្បីធ្វើឱ្យស្បែករបស់អ្នកទន់ភ្លន់ចូរប្រើម្សៅធ្វើពីម្សៅអង្ករជាមួយទឹកដោះគោ។

ថាសពីម្សៅ

1. យក 1 លីត្រនៃទឹកក្តៅ 50 មីលីលីត្រនៃប្រេងស្រល់ 50 ក្រាមនៃម្សៅ។ យើងលាយម្សៅដោយទឹកក្តៅ ៗ បន្ថែមប្រេងស្រល់, បន្ថយជើងអស់រយៈពេល 20 នាទីក្នុងការងូតទឹក។ បន្ទាប់ពីការលាងសម្អាតជើងរបស់អ្នកដោយទឹកក្តៅឧណ្ណ ៗ បន្ទាប់មកស្ងួតហើយលុបវាចោល។
2. យក 1 លីត្រនៃទឹកក្តៅ, 5 ml នៃប្រេង sage 50 ក្រាមនៃម្សៅដំឡូង។ លាយម្សៅជាមួយទឹកបន្ថែមប្រេង។ ដាក់ជើងរបស់អ្នកនៅក្នុងអាងងូតទឹករយៈពេល 20 នាទីបន្ទាប់មកលាងជម្រះពួកគេដោយទឹកក្តៅ។

ងូតប្រេង

វាជារឿងល្អក្នុងការដកចេញនូវខោរុយនិងប្រេះនៅលើស្បែក។

1. ប្រេងល្មម 2 មីលីលីត្រប្រេងល្ហុង 5 មីលីលីត្រ 1 លីត្រទឹក។ យើងលាយប្រេងហើយទុកវាឱ្យងូតទឹកក្តៅបន្ទាប់មកយើងបន្ទាបជើងនៅទីនោះ។ បន្ទាប់ពី 15 នាទីលាងជើងជើងរបស់អ្នកដោយទឹកក្តៅ។
2. 3 មីលីលីត្រនៃប្រេងផ្កាឡាវេនឌ័រ។ ប្រេងអូលីវ 20 មីលីលីត្រទឹកក្តៅមួយលីត្រ។ វាចាំបាច់ក្នុងការលាយវាទាំងអស់ហើយដាក់វានៅក្នុងអាងទឹកសម្រាប់ 15 នាទីបន្ទាប់មកលាងជូតជើងរបស់អ្នកដោយទឹកក្តៅ។
3. 5 មីលីលីត្រនៃប្រេងពណ៌ទឹកក្រូច 50 មីលីលីត្រនៃប្រេងបន្លែនិង 1 លីត្រទឹក។ ការលាយប្រេងដោយទឹកក្តៅឧណ្ហ ៗ យើងងូតទឹករយៈពេល 15 នាទីបន្ទាប់មកលាងជូតជើងរបស់យើង។
4. 5 មីលីលីត្រអាលម៉ុនប្រេងបន្លែ 20 មីលីលីត្រទឹកក្តៅ។ យើងលាយប្រេងយើងនឹងចាក់ពួកគេចូលក្នុងបន្ទប់ទឹកក្តៅ។ យើងងូតទឹកឱ្យបាន 15 នាទីរួចលាងជូតជើងរបស់អ្នកដោយទឹកក្តៅ។
5. 1 លីត្រនៃទឹកក្តៅ, 10 មីលីលីត្រនៃប្រេងបានកើនឡើង។ យើងនឹងបន្ថែមប្រេងនៅក្នុងបន្ទប់ងូតទឹកក្តៅមួយហើយយើងនឹងដាក់ជើងនៅទីនោះ។ បនាប់ពី 10 នាទីរួចបញ្ចប់ការវះកាត់រួចលាងជូតជើងរបស់អ្នកជាមួយទឹកក្តៅ។
6. 5 មីលីលីត្រនៃប្រេង coniferous, 2 មីលីលីត្រនៃប្រេងផ្កាឡាវេនឌឺ 1 លីត្រនៃទឹកក្តៅ។ លាយប្រេងហើយទុកឱ្យទឹកក្តៅ។ សូមឱ្យយើងទំលាក់ជើងរបស់យើងឱ្យបាន 15 នាទីហើយបន្ទាប់មកលាងសំអាតពួកវាដោយទឹកក្តៅ។

ឥឡូវនេះយើងដឹងថាអ្វីដែលជាអាងងូតទឹកដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ជើង។ ការដាក់ពាក្យសុំទាំងនេះយើងនឹងធ្វើឱ្យស្បែកជើងទន់និងស្រស់ស្អាត។