ជើងដែលមានភាពស្រស់ស្អាតគឺជាការចង្អុលបង្ហាញពីភាពស្រស់ស្អាតរបស់ស្ត្រី។ វាស្ថិតនៅលើជើងស្រ្តីដ៏ស្រស់ស្អាតដែលបុរសយកចិត្តទុកដាក់ជាដំបូងនិងសំខាន់នៅពេលពួកគេជួបគ្នា។ ប៉ុន្តែនៅក្នុងភាពមមាញឹកនិងអ៊ូអរ, ស្ត្រីតែងតែភ្លេចថែរក្សាពួកគេឱ្យបានទៀងទាត់និងទាន់ពេលវេលាដើម្បីជួយពួកគេសម្រាកបន្ទាប់ពីថ្ងៃលំបាក។ ហើយវាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការសង្កេតក្បួនសាមញ្ញមួយចំនួនដូច្នេះជើងរបស់អ្នកនឹងនៅតែស្អាតនិងមានសុខភាពល្អជានិច្ច។
នៅពេលល្ងាចត្រូវប្រាកដថាលាងសម្អាតពួកវាដោយទឹកក្តៅនិងសាប៊ូ។ បន្ទាប់ពីជើងមានរសជាតិបន្តិចបន្តួចសូមជូតពួកវាដោយកន្សែងរុំឬជក់។ បន្ទាប់មកលាងជូតជើងរបស់អ្នកជាមួយទឹកត្រជាក់ស្ងួតដោយប្រើកន្សែងហើយអនុវត្តក្រែមជើងពិសេស។ លាបក្រែមក្នុងទិសដៅពីម្រាមដៃទៅកែងជើងហើយឡើងលើ។ ការសមា្លាប់ការសមា្ល្រំងដោយប្រើចលនាពន្លឺវានឹងបំបាត់អស់កមា្ល្រំងហើយធ្វើអោយស្បែកទន់។
ប្រសិនបើជើងរបស់អ្នករង្គោះរង្គើនិងស្រែកយំបន្ទាប់ពីថ្ងៃរវល់ធ្វើកន្លែងងូតទឹកផ្ទុយគ្នា។ ពួកគេបានធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវភាពបត់បែននៃសសៃឈាមរុញច្រានឈាមរត់ឈាមបង្កើនសម្លេងទាំងមូល។ ដាក់នៅក្បែរគ្នានូវអាងទឹកក្តៅនិងត្រជាក់ពីរអង្គុយនៅម្ខាងនិងដាក់ជើងរបស់អ្នកជាមុនសិនហើយបន្ទាប់មកចូលទៅក្នុងទឹកត្រជាក់។ ជំនួសទឹកច្រើនដងក្នុងខណៈពេលដែលនៅក្នុងទឹកក្តៅរក្សាជើងរបស់អ្នក 2 នាទីហើយនៅត្រជាក់មិនលើសពី 10 វិនាទី។ បញ្ចប់នីតិវិធីជាមួយទឹកត្រជាក់។ បន្ទាប់មកដោយប្រុងប្រយ័ត្នជូតជើងដោយកន្សែងមួយជូតឱ្យពួកគេជាមួយក្រែម។ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើបែបបទនេះមុនពេលចូលគេងសូមពាក់ស្រោមជើងហើយចាកចេញពីមួយយប់។ នេះនឹងអនុញ្ញាតឱ្យក្រែមស្រូបយកបានល្អ។
ដើម្បីបំបាត់ភាពអស់កម្លាំងអ្នកក៏អាចជួយងូតទឹកជើងពីអំបិលសមុទ្រឬអំបិល (ទឹក 3 លីត្រ 3 ស្លាបព្រាអំបិល) ជាមួយនឹងការបន្ថែមផ្កាផ្កាកូលមីលស្រង់ស្រល់ឬទឹកក្រូច។
ប្រសិនបើអ្នកមានពោតជារៀងរាល់ថ្ងៃធ្វើឱ្យបាតជើងសាប៊ូ - សូដាក្តៅ (សម្រាប់ 1 លីត្រនៃទឹក 2 ssp soda) ។ រក្សាជើងនៅក្នុងដំណោះស្រាយនេះរយៈពេល 30 នាទីបន្ទាប់មកលាងសម្អាតពោតដោយប្រើដុំថ្មឬដុំជក់ពិសេសដោយមិនប៉ះស្បែកដែលមានសុខភាពល្អ។ លើសពីនេះទៀតបន្ទាប់ពីការងូតទឹកអ្នកអាច lubricate ពោតជាមួយទឹក antimosol និងអនុវត្ត plaster ពោតមួយដែលត្រូវបានលក់នៅឱសថស្ថាន។
ក៏ជួយ gruel ពីខ្ទឹមកំទេច, ដែលមានប្រសិទ្ធិភាពជាមួយ spurs នៅលើជើង។ 1 tbsp ។ ខ្ទឹមសូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅ, ចាក់ 1 tbsp ។ ទឹកចំអិនពីរបីនាទី។ វាត្រូវបានអនុវត្តផងដែរបន្ទាប់ពីការលាងសាប៊ូ - សូដាបន្ទាប់ពីនាទី 3-4, លាងជមែះជាមួយទឹកក្តៅនិង scrape ពោតជាមួយថ្ម pumice នេះ។
ប្រឆាំងនឹង calluses នេះក៏មានការងូតទឹកដ៏មានប្រសិទ្ធិភាពជាមួយ bark នៃ OAK, calendula, chamomile, ខ្សែអក្សរ។ ប៉ុន្តែវាជាការល្អបំផុតដែលអ្នកត្រូវទៅកន្លែងធ្វើការដែលជាកន្លែងដែលអ្នកនឹងត្រូវបានផ្តល់ជូននូវនីតិវិធីពិសេសដូចជាភក់ឬប្រេងប៉ារ៉ាហ្វីនដែលធ្វើឱ្យស្បែកស្រស់ថ្លា។
របាំង paraffin មានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់ជាមួយនឹងវីតាមីនជាច្រើន។ ពួកគេបន្ទន់ស្រទាប់ក្រាលកៅស៊ូ, ជំរុញការពង្រីករន្ធញើសនិងការជ្រាបចូលនៃសារធាតុចិញ្ចឹម។
ប៉ុន្តែលក្ខខណ្ឌចម្បងសម្រាប់ការកម្ចាត់ calluses គឺស្បែកជើងដែលត្រូវបានជ្រើសរើសត្រឹមត្រូវ។ បន្ទាប់ពីបានទាំងអស់ស្បែកជើងមិនស្រួលនិងចង្អៀតនាំឱ្យ calluses ។ នៅកន្លែងដែលត្រូវបានប៉ះពាល់នឹងការកកិតស្រទាប់ពោតលេចឡើងដែលជាស្នូលនៃការជ្រៀតចូលទៅក្នុងជម្រៅនិងចុចនៅលើមូលដ្ឋាននៃសរសៃប្រសាទដែលបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរ។
ស្ត្រីមួយចំនួនមានបញ្ហាដូចជាការបែកញើសជើងហួសប្រមាណដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានការកកិតហើយបន្ថយស្បែកដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានជំងឺផ្សិតនិងជំងឺឆ្លង។ ប្រសិនបើអ្នកព្រួយបារម្ភអំពីបញ្ហានេះសូមប្រើឡេពិសេសៗធ្វើឱ្យក្តៅជាមួយកំទេចសំបកអុក, ទឹកសក់, ផ្កាឈូករ័ត្នឬតែរឹងមាំ (1 លីត្រទឹក 2 ស្លាបព្រា, រយៈពេល - 10-15 នាទី) ។ អ្នកអាចប្រើទឹករំអិលពិសេសសម្រាប់ជើង។
ប្រសិនបើអ្នកហើមនៅពេលល្ងាចអ្នកនឹងត្រូវបានជួយដោយការងូតទឹកដោយប្រើសណ្តែកដីកំបោរនិងអំបិល (ទឹក 2 លីត្រទឹកដោះគោ 2 ស្លាបព្រាអំបិលនិងអំបិលរយៈពេល 10-15 នាទី) ។ វិធីសាស្រ្តដ៏មានប្រសិទ្ធិភាពមួយផ្សេងទៀតគឺការកក់ក្តៅ។ ធ្វើឱ្យលាបក្រណាត់ពីរផ្ទាំងជាមួយទឹកក្តៅរុំជើងរបស់ពួកគេនៅជុំវិញពួកគេបន្ទាប់មករុំពួកគេនៅក្នុងក្រម៉ារុំនិងទុកវាចោលពេញមួយយប់។ ធ្វើបែបបទម្តងទៀតគឺចង់បានក្នុងរយៈពេលមួយខែបន្ទាប់មកសំរាប់រយៈពេលមួយខែដើម្បីសម្រាកហើយម្តងទៀតដើម្បីធ្វើម្តងទៀត។ ប៉ុន្តែនីតិវិធីនេះនឹងជួយបានលុះត្រាតែការហើមគឺមិនមែនជាផលវិបាកនៃជម្ងឺខាងក្នុងធ្ងន់ធ្ងរនោះទេ។ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកជម្ងឺហើមជើងត្រូវប្រាកដថាគ្រូពេទ្យពិនិត្យ។
អារម្មណ៍អន្ទះអន្ទែងជាច្រើនបង្កឱ្យមានស្នាមប្រេះ។ ជួនកាលពួកគេមានអារម្មណ៍ជ្រៅនិងឈឺចាប់។ អ្នកអាចជួយងូតទឹកជាមួយនឹងដំណោះស្រាយនៃម្សៅឬបំពង់ដំឡូង។ នៅពេលដែលរៀបចំការងូតទឹកលាងសមាតដំឡូងឱ្យបានល្អ។ អ្នកអាចបន្ថែម flaxseed តិចតួចដើម្បីឱ្យពួកគេនិងចំអិនរហូតដល់ស្ថិរភាពនៃ gruel ក្រាស់។ នៅពេលដែលវាត្រជាក់តិចតួចសូមជ្រមុជជើងអោយវាក្នុងរយៈពេល 15-20 នាទី។ បន្ទាប់ពីវះកាត់រួចលាងជូតជើងរបស់អ្នកដោយប្រើទឹកក្តៅនិងខាញ់វាជាមួយក្រែមក្រាស់ហើយត្រដុសវារហូតដល់វាស្រូបយក។ វាជាការល្អក្នុងការអនុវត្តនីតិវិធីនៅពេលយប់ហើយបន្ទាប់ពីការជូតក្រែមត្រូវពាក់ស្រោមជើង។
ការងូតទឹកនេះនឹងជួយអ្នកឱ្យបំបាត់អំបូរបាក់តេរី។ បញ្ហាមិនល្អមួយទៀតគឺក្រចកដៃ។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ដុះក្រចកនៅលើមេជើង។ ដំបូងមានការឡើងក្រហមនិងហើមនៃក្រដាសក្រចក, វាបណ្តាលឱ្យមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់, អាចត្រូវបានអមដោយការរលាក, ពេលខ្លះជាមួយនឹងការឆក់ purulent ។ ក្នុងស្ថានភាពបែបនេះអ្នកមិនគួរប្រើថ្នាំដោយខ្លួនឯងហើយត្រូវការការប្រឹក្សាជាបន្ទាន់ជាមួយគ្រូពេទ្យវះកាត់។ ហេតុផលសម្រាប់ក្រចកដុសធ្មេញជាញឹកញាប់ត្រូវបានគេកាត់បន្ថយមិនត្រឹមត្រូវ។ លើសពីនេះទៀតក្រចកអាចដុះលូតលាស់នៅពេលពាក់ស្បែកជើងតឹងពេក។