- ត្រសក់ - 2 បំណែក
- ខ្លាញ់ kefir - 1 កែវ
- ទឹក - 1 កញ្ចក់
- dill - 1 ដុំ (បាច់)
- Walnut ដី - 3 សិល្បៈ។ ស្លាបព្រា
- គ្រឿងទេស - - រសជាតិ (អំបិល, ម្រេច, paprika ស្ងួត, asafoetida)
រៀបចំគ្រឿងផ្សំចាំបាច់។ Dill គួរតែមានច្រើន។ នៅទីនេះវាដើរតួនាទីនៃសមាសធាតុដាច់ដោយឡែកមួយមិនមែនជារដូវ។ Cucumbers កាត់ចូលទៅក្នុងគូបតូច, chop Walnut ជាមួយ blender មួយវិចិត្រ chop dill ។ បន្ទាប់មកលាយ kefir និងទឹកបន្ថែមគ្រឿងទេសនិងលាយយ៉ាងហ្មត់ចត់ជាមួយ Halo មួយ។ យើងចាក់ចេញល្បាយ kefir នៅលើចាននិងផ្សព្វផ្សាយពីសមាសធាតុលាយតុបតែងនិង okroshka នៅក្នុងប៊ុលហ្គារីត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ហើយ!
ការបម្រើ: 1-2