- ប្រេងអូលីវ - 50 ក្រាម
- ទឹកស៊ីអ៊ីវ - 50 ក្រាម
- ទឹក lemon - 20 ក្រាម
marinade វេទមន្តពីទឹកស៊ីអ៊ីវមានគ្រឿងផ្សំតែមួយគត់ចំនួនបី - ទឹក lemon, ទឹកស៊ីអ៊ីវនិងប្រេងអូលីវ។ នៅក្នុងចានតូចមួយច្របាច់ទឹកពីក្រូចឆ្មា (គួរតែមានទឹកប្រហែល 20ml មិនចាំបាច់ទៀតទេ) ។ នៅក្នុងចានដូចគ្នាបន្ថែមប្រេងអូលីវ។ មាន - ទឹកស៊ីអ៊ីវ។ វានៅសល់តែដោយលាយបញ្ចូលគ្នាដោយប្រុងប្រយ័ត្នមាតិកានៃចាន - និង marinade វេទមន្តពីទឹកស៊ីអ៊ីវគឺមានរួចរាល់ហើយ! :)
ការបម្រើ: 1