ធម្មជាតិព្យាបាលមនុស្សគ្រប់គ្នាឱ្យបានល្អមិនដកថយអ្វីសោះ។ វាផ្តល់ឱ្យយើងនូវឱសថដែលអ្នកអាចថែរក្សាស្បែកប្រភេទផ្សេងៗគ្នា: សម្រាប់ប្រេងស្ងួតការរួមផ្សំឬធម្មតាវាមានឱសថដែលមានប្រសិទ្ធិភាពជួយពន្លឿនការធ្វើឱ្យធូរស្បើយមានប្រសិទ្ធភាព។ ឱសថបំបាត់ការឈឺចាប់ជួយយើងឱ្យដោះស្រាយស្បែកចាស់ដែលចាស់ដោយមានបញ្ហានៃស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់ធ្វើអោយវ័យក្មេងនិងភាពស្រស់ស្អាត។ ការដកស្រង់និងការដកស្រង់នៃឱសថត្រូវបានប្រើយ៉ាងសកម្មនៅក្នុងគ្រឿងសំអាង។ នៃការ nihizevodyutsya មានន័យថាសម្រាប់ការថែរក្សាមុខនិងរាងកាយហើយនៅក្នុងហាងយើង canmind ការជ្រើសរើសដ៏ធំទូលាយរបស់ពួកគេពីការលាបសាមញ្ញទៅ whey newfangled ។
កន្លែងណាដើម្បីទទួលបានឱសថសម្រាប់មុខ?
ជាការពិតណាស់អ្នកអាចទៅវាលស្មៅចេញផ្កាឬប្រញាប់ប្រញាល់ទៅរកឱសថឱសថដែលមានប្រយោជន៍នៅតំបន់ព្រៃដែលមិនចេះចប់។ អ្នកអាចសួរស្មៅខាងស្តាំនៅក្នុងភូមិរបស់ជីដូនដែលយល់ពីរឿងនេះប៉ុន្តែមុនពេលវាមានតម្លៃត្រូវប្រាកដថានាងប្រមូលពួកគេនៅកន្លែងស្អាតហើយមិននៅតាមផ្លូវទេ។ មានជម្រើសមួយដែលមានភាពងាយស្រួលជាងមុនទៅទៀត: គ្រាន់តែទិញគ្រឿងផ្សំដែលត្រូវការចាំបាច់ឬគ្រឿងសំអាងធម្មជាតិរួចហើយ។
ការពិតដែលថាប្រជាប្រិយភាពនៃគ្រឿងសំអាងធម្មជាតិនិងឱសថឱសថកំពុងរីកលូតលាស់អាចត្រូវបានពន្យល់មិនត្រឹមតែដោយលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍របស់ពួកគេប៉ុណ្ណោះទេ។ រហូតមកដល់ពេលនេះមធ្យោបាយបែបមន្តអាគមបែបនេះអាចត្រូវបានទិញជាធម្មតានៅក្នុងឱសថស្ថាននិងនៅក្នុងហាងពិសេស។
កុំចាំបាច់ប្រញាប់ទៅរកអ្វីមួយដែលនឹងជួយសង្រ្គោះយុវវ័យនិងសម្រស់របស់អ្នក។ ប្រហែលជាមានឱកាសនិងមិនចំណាយប្រាក់ច្រើនបន្ទាប់ពីគ្រឿងសម្អាងធម្មជាតិមានតំលៃថ្លៃណាស់។ ជីដូនរបស់យើងបានលះបង់ទាំងស្រុងនូវប្រាក់របស់ពួកគេហើយមិនបានប្រើគ្រឿងសម្អាងឧស្សាហកម្មទេ។ មុនពេលទិញគ្រឿងសំអាងធម្មជាតិឬការត្រៀមលក្ខណៈរុក្ខជាតិអ្នកត្រូវដឹងថាតើស្បែកប្រភេទស្បែករបស់អ្នកគឺអ្វី (ជាតិខ្លាញ់ធម្មតា, ស្ងួតឬផ្សំ) ។ ហើយប្រសិនបើអ្នកដឹងរួចហើយអ្នកត្រូវដឹងថាឱសថណាដែលសមស្របសម្រាប់ប្រភេទស្បែករបស់អ្នក។
- ម្តាយនិងម្ដាយមីង,
- អន្ទាក់,
- វាល horsetail,
- dandelion,
- parsley,
- ផ្កានៃ peony មួយ,
- ពណ៌ក្លែងក្លាយ,
- chamomile,
- បានកើនឡើង petals,
- St. John's Wort ។
ឱសថទាំងនេះអាចរលោង, ចិញ្ចឹមនិងធ្វើអោយស្បែកស្ងួតដែលវាមានសារៈសំខាន់ណាស់។
ឱសថមានប្រយោជន៍បំផុតសម្រាប់ស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់:
- ស្លឹក strawberry,
- nettle,
- ធួន,
- bark នៃ OAK,
- calendula,
- ជោគជ័យ,
- cattail (rhizome),
- ស្លឹកខាញ៉ូរី,
- ប្រាក់ wormwood,
- celandine ។
ឱសថទាំងនេះអាចរារាំងដល់ដំណើរការនៃក្រពេញសេប្យាស្យាបំបាត់ការរលាកនិងរន្ធត់។
សម្រាប់ស្បែកចម្រុះ, អ្នកត្រូវលាយសារធាតុផ្សំផ្សេងៗគ្នា។ ប៉ុន្តែស្បែកធម្មតាគឺជាអកុសលជាបាតុភូតដ៏កម្រនៅក្នុងមនុស្សពេញវ័យ។ នេះគឺជាប់ទាក់ទងទៅនឹងស្បែករបស់កុមារ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរៀបចំម៉ាស់មុខ?
ប្រហែលជាស្ត្រីគ្រប់ ៗ គ្នាប្រកាន់ខ្ជាប់នូវរូបមន្តជាតិដែលមានប្រជាប្រិយភាពតាមដែលនាងអាចរៀបចំឧបករណ៍ដ៏មានប្រសិទ្ធិភាពមួយឱ្យបានឆាប់រហ័សនិងដាក់ខ្លួនតាមលំដាប់។ ខាងក្រោមនេះអ្នកនឹងឃើញរូបមន្តប្រជាប្រិយមួយចំនួនសម្រាប់អ្នកដែលអ្នកអាចរៀបចំរបាំងមុខដ៏ស្រស់ស្អាតសម្រាប់ស្បែកណាមួយនិងសម្រាប់ឱកាសណាមួយ។
ក្លាំងប្រឆាំងនឹងការ sunburn នៃមុខ
ក្នុងលាយចង្អុរដាក់ចំបើងហើយលាយវាជាមួយពងមាន់ស៊ុតនិងស៊ុតឆ្អឹង។ រយៈពេល 20 នាទីដាក់របាំងនៅលើមុខរបស់អ្នកបន្ទាប់មកលាងជាមួយទឹក។
របាំងដែលសំអាតនិងបង្រួមរន្ធញើស
វាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីកំទេច yarrow ហើយបន្ទាប់មកលាយឱសថជាមួយ flakes oat ។ លាបលើលាបលើផ្ទៃដែលលាងសម្អាតឱ្យបានច្បាស់លាស់រយៈពេល 15 នាទីបន្ទាប់មកលាងសំអាតជាមួយទឹក។
របាំងប្រឆាំងនឹងភាពចាស់
យកស្លឹកក្រអូប 5 ក្រាមផេះភ្នំធម្មតាទឹកផ្លែឈើដើមឈើអាល់ឡូកស្លឹកក្រូចឆ្មារនិងដំបែក្លែងក្លាយរបស់យ៉ូសែប។ ផោនប្រមូលផ្តុំអ្នកនឹងត្រូវការស្លាបព្រាតែប៉ុណ្ណោះបន្ថែមទឹកឆ្អិនបន្តិចបន្តួចចំណីសត្វអាលូនស៊ុតមាន់មួយដុំនិងទឹកឃ្មុំ 5 ក្រាម។ អស់រយៈពេល 20 នាទីចូរប្រើម៉ាសហើយបន្ទាប់មកលាងជមែះជាមួយទឹកត្រជាក់។
ធ្វើឱ្យរបាំងធាត់
អ្នកនឹងត្រូវការស្លាបព្រានៃផ្កា chamomile ស្រស់មួយ chopped និងស្លាបព្រាពីរនៃ oatmeal ។ កូរនិងបន្ថែមទឹកតិចតួចដើម្បីធ្វើឱ្យលាមក។ ដាក់វានៅលើមុខរបស់អ្នកហើយលាងសម្អាតវាចោលក្រោយពេល 20 នាទី។ របាំងនេះនឹងបំបាត់ការរលាកនៃស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់។
របាំងប្រឆាំងនឹងការរលាក
នៅក្នុងម៉ាស៊ីនលាយពណ៌ផ្កាឈូកខូមមីលស្រស់ស្លឹកត្រសក់របស់លោកចន Calendula និង aloe ក្នុងផ្នែកស្មើៗគ្នា។ អស់រយៈពេល 20 នាទីផ្ញើមុខម៉ាស់ហើយបន្ទាប់មកលាងជមែះជាមួយទឹក។
របាំងមាស
អ្នកត្រូវការចម្ការទំពាំងបាយជូរ។ ដើម្បីបង្កើតរបាំងចូរយកក្រែមដែលត្រូវបានរៀបចំឡើងនៅលើមូលដ្ឋាននៃប្រេងគោ។ 30 ក្រាមនៃ Cream នេះនិងពីរស្លាបព្រានៃ horsetail ឱសថ (កំទេច) លាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងនិងលង់ទឹកនៅក្នុង oven សម្រាប់ម្ភៃ។ ក្រែមនេះត្រូវបានអនុវត្តទៅមុខហើយអ្នកអាចរក្សាទុកវានៅក្នុងទូរទឹកកកសម្រាប់រយៈពេលប្រាំថ្ងៃប៉ុណ្ណោះមិនមានទៀតទេ។
ម្តាយធម្មជាតិបានផ្តល់ឱ្យយើងនូវឱសថដែលមានប្រយោជន៍និងឱសថសម្រាប់ស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់និងស្ងួត។ ឱសថនៅក្នុងករណីណាមួយអាចធ្វើបានច្រើនសម្រាប់ស្បែកកុំធ្វេសប្រហែសឫសស្លឹកសំបកផ្លែឈើ orties ប្រើអ្វីៗគ្រប់យ៉ាង។ ឧទាហរណ៏វាលសេះដុះដែលត្រូវបានរៀបរាប់នៅក្នុងរបាំងចុងក្រោយដែលប្រមូលពីដីមាសមានផេះរបស់វាមានលោហៈមានតម្លៃច្រើនជាងបរិមាណរ៉ែមាសដូចគ្នា។ តើអ្នកគិតថានេះមិនមែនជាអព្ភូតហេតុទេ? ហេតុអ្វីបានជាយើងត្រូវការខ្សែក្រវាត់មាសដែលត្រូវបានដាក់នៅក្នុងស្បែកប្រសិនបើធម្មជាតិបានផ្តល់ឱ្យយើងនូវវាល horsetail មួយ? គ្រាន់តែដឹងពីរបៀបដើម្បីយកនិងប្រើអ្វីដែលធម្មជាតិមានផ្តល់ជូន។ លើសពីនេះទៀត, យកចិត្តទុកដាក់, ស្ទើរតែដោយឥតគិតថ្លៃ!