នីតិវិធីកែសម្ផស្សសម្រាប់ស្បែកខ្លាញ់

អូស្បែកស្បែកនេះ! តើវាមានបញ្ហានិងបញ្ហាអ្វីខ្លះដែលផ្តល់ជូនម្ចាស់និងម្ចាស់របស់វា! ហើយប្រសិនបើបញ្ហាតែមួយគត់គឺជាជាតិខ្លាញ់ខ្លាំងនៃស្បែកដូច្នេះសូម្បីតែស្បែកបែបនេះក៏ងាយនឹងរលាកនិងកន្ទួលទាំងអស់ដែរ។ នៅទីនេះខ្ញុំគ្រាន់តែចង់ធ្វើឱ្យប្រាកដក្នុងចិត្តថាម្ចាស់ស្បែកស្ងួតមានបញ្ហាច្រើនពេកតែផ្ទុយទៅវិញ។ ប៉ុន្តែស្បែកខ្លាញ់នោះមិនមែនជាគុណវិបត្តិទេប៉ុន្តែជាគុណធម៌អ្នកគ្រាន់តែត្រូវការធ្វើនីតិវិធីកែសម្ផស្សជាទៀងទាត់សម្រាប់ស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់។ អំពីពួកគេនិងការនិយាយ។

ដើម្បីចាប់ផ្តើមខ្ញុំចង់ធ្វើបែបបទ "ការសំរាកលំហែ" សម្រាប់ស្ត្រីស្បែកដែលសម្បូរដោយជាតិខ្លាញ់ដែលគោលដៅរបស់វាគឺបង្កើតអាកប្បកិរិយាវិជ្ជមាន។ តើមានអ្វីសម្រាប់? នៅពេលអ្នកសម្រេចបាននូវលទ្ធផលណាមួយអ្នកត្រូវមានឥរិយាបថសុទិដ្ឋិនិយមហើយជឿជាក់លើប្រសិទ្ធភាពរបស់វា។ ដូច្នេះវានៅទីនេះ។ ដោយដឹងពីភាពថ្លៃថ្នូរនៃស្បែករបស់អ្នកអ្នកគ្រាន់តែជឿថាអ្នកជាម្ចាស់រីករាយនៃស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់។ ដូច្នេះ, អ្វីដែលជាគុណសម្បត្តិនៃស្បែកខ្លាញ់?

ដំបូងម្ចាស់ស្បែកស្បែកមានជាតិខ្លាញ់ទំនងជាមិនសូវបង្កើតស្នាមជ្រួញដំបូងឡើយ។ ទីពីរស្បែកខ្លាញ់ត្រូវបានផ្តល់ដោយប្រេងរំអិលធម្មជាតិដែលការពារវាពីការខះជាតិទឹកនិងស្ងួត។ ទីបីដោយអាយុនៅពេលដែលផ្ទៃខាងក្នុងអ័រម៉ូននៃរាងកាយត្រូវបានស្តារឡើងវិញបរិមាណជាតិខ្លាញ់នៃស្បែកថយចុះយ៉ាងខ្លាំងហើយដូច្នេះវាមិនបង្កឱ្យមានបញ្ហាច្រើនទេ។ ទី 4 ម្ចាស់ស្បែកស្ងួតច្រណែននឹងម្ចាស់ស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់និងថែរក្សាស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់ផ្តល់នូវបញ្ហាជាច្រើនដូចជាការផ្តល់ស្បែកស្ងួតឬស្គមស្គាំង។

ហើយឥឡូវនេះចូរទៅដោយផ្ទាល់ទៅនីតិវិធីកែសម្ផស្សសម្រាប់ស្បែក oily នៃមុខ។ ដូច្នេះ, តើស្បែកខ្លាញ់ត្រូវការអ្វីខ្លះ? ស្បែកដូចជាស្បែកផ្សេងៗទៀតស្បែកខ្លាញ់ត្រូវការការថែទាំជាបន្ទាន់ដូចជាការលាងសំអាតទឹកដោះគោនិងសំណើមក៏ដូចជាការថែរក្សាពិសេសសម្រាប់ស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់។ ចូរនិយាយអំពីនីតិវិធីនីមួយៗឱ្យបានលំអិត។

សំអាតស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់

ការលាងសម្អាតស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់គួរតែត្រូវបានធ្វើឡើងយ៉ាងហោចណាស់ពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃនៅពេលព្រឹកនិងពេលល្ងាចហើយបើចាំបាច់នៅពេលរសៀល។ ទីផ្សារទំនើបនៃផលិតផលកែសម្ផស្សផ្តល់ជូននូវចំណាប់អារម្មណ៍របស់យើងនូវគ្រប់ប្រភេទនៃជែល, ពពុះនិងពពុះសម្រាប់ការលាងសម្អាតស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់។ សារធាតុរាវរបស់ពួកវាមានស្ថេរភាពល្អសម្រាប់ការសម្អាតស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់។

នៅពេលលាងសម្អាតស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់អ្នកគួរអនុវត្តតាមក្បួនច្បាប់ពីរយ៉ាងគឺ: ជៀសវាងការលាងសម្អាតដោយទឹកក្តៅនិងការលាងសម្អាតស្បែកជាពិសេសសាប៊ូ។ ប្រសិនបើស្បែករបស់អ្នកកំពុងលាងវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើក្រែមរាវប្រេងបន្លែឬ kefir មុនពេលលាងវា។

វាមានប្រយោជន៍: លាងសម្អាតពេលព្រឹកជាមួយនឹងទឹកត្រជាក់ហើយក៏ត្រូវជូតស្បែកដោយទឹកកកដែលត្រូវបានគេរៀបចំនៅលើមូលដ្ឋាននៃឱសថប្រឆាំងនឹងការរលាក (chamomile, calendula, string, plantain) ។

ទឹកនោមស្បែកមុខមានជាតិខ្លាញ់

ក្បួនចម្បងនៃការលាងសម្អាតស្បែកគឺស្រក់បន្ទាប់ពីការលាងសម្អាត។ គោលបំណងនៃការតក់ស្លុតគឺដើម្បីបំពេញការលាងសម្អាតស្បែកធ្វើឱ្យស្រស់និងកាត់បន្ថយរន្ធញើស។ ស្ត្រីជាច្រើនមិនយកចិត្តទុកដាក់លើការប្រើប្រាស់ប៉ូវកំលាំងនោះទេព្រោះពួកគេគិតថាផលិតផលគ្រឿងសំអាងនេះជាមធ្យោបាយស្រេចបាច់នៃការថែទាំស្បែកប្រចាំថ្ងៃនិងរក្សាទុកនៅលើការទិញរបស់វា។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើប៉ូវកំលាំងមិនត្រូវបានប្រើបន្ទាប់មកមុខនឹងក្លាយជាផលិតផលនៃជីវិតប្រចាំថ្ងៃនៃស្បែកធាតុផ្សំតុបតែងសារធាតុកខ្វក់ក៏ដូចជាភាគល្អិតនៃជែលសម្រាប់ការលាងដែលនឹងរារាំងការជ្រាបចូលនៃក្រែមឱ្យមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងស្បែក។ បន្ទាប់ពីលាងពេលល្ងាចនិងជូតស្បែកជាមួយនឹងថ្នាំប៉ូវកំលាំងអ្នកនឹងសម្គាល់ឃើញថាមានដានឬម្សៅនិងការចម្លងរោគស្បែកនៅលើរោមកប្បាស។ ដូច្នេះប្រើប៉ូវកំលាំងនៅពេលព្រឹកនិងពេលល្ងាចបន្ទាប់ពីការសម្អាតមុខ។ ជាលទ្ធផលអ្នកនឹងកត់សម្គាល់ឃើញថាស្បែកត្រូវបានលាងសំអាតបន្ថែមហើយស្បែកមុខស្រស់ស្អាតជាងមុន។

វាសំខាន់ណាស់គឺជៀសវាងការជក់បារីដែលមានជាតិអាល់កុលនៅពេលប្រើវាអ្នកអាចទទួលបានលទ្ធផលផ្ទុយគ្នាច្បាស់លាស់ស្ងួតស្ងួត - ការបង្កើនជាតិខ្លាញ់នៅក្នុងស្រទាប់ខាងលើស្ងួតហើមនៃក្រពេញ។

ការលាបស្បែកទន់

មនុស្សជាច្រើនគិតថាក្រែមសម្រាប់ស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់ត្រូវបានបដិសេធ។ ខ្ញុំចង់បដិសេធជំនឿមិនពិតនេះ។ ជាតិសំណើមសម័យទំនើបសម្រាប់ស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់នៃមុខមិនត្រឹមតែមានសំណើមតែប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏មានប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលដ៏សំខាន់ដែលវាចាំបាច់សម្រាប់ស្បែកប្រភេទនេះ។ លើសពីនេះទៀតក្រែមដែលមានគុណភាពសម្រាប់ស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់មានវាយនភាពពន្លឺឆាប់រហ័សស្រូបយកហើយមិនទុកឱ្យមានពន្លឺខ្លាញ់។ ដូច្នេះក្រោយពេលលាងសម្អាតស្បែកនិងជូតខ្លួនវាដោយប្រើប៉ូវកំលាំងអ្នកត្រូវតែប្រើជាតិសំណើមពិសេសដើម្បីចៀសវាងការស្ងួតស្បែកដែលមិនចង់បាន។

វាជាការសំខាន់ក្នុងការជ្រើសក្រែមដែលមានគុណភាពខ្ពស់ដែលបណ្តាលឱ្យអារម្មណ៍សុខស្រួលនៅលើស្បែក។ ការប្រើផលិតផលគ្រឿងសំអាងថ្មីរយៈពេល 3 ថ្ងៃធ្វើឱ្យវាមានភាពច្បាស់លាស់ថាតើវាសាកសមសម្រាប់អ្នកឬអត់។

ការថែទាំពិសេសសម្រាប់ស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់

ការថែទាំពិសេសសម្រាប់ស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់រួមមានវិធីព្យាបាលគ្រឿងសំអាងដូចខាងក្រោម: ការងូតទឹកចំហាយការលាងសំអាតជ្រៅម៉ាស្សាម៉ាស្សាការម៉ាស្សាការព្យាបាលវិធីសាស្ត្រផ្នែករឹងនិងការប្រើថ្នាំពិសេស។

ការងូតទឹកចំហាយត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការសំអាតស្បែកមុខយ៉ាងជ្រៅពីផលិតផលនៃសកម្មភាពសំខាន់របស់វា។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យរៀបចំងូតទឹកចំហាយដោយផ្អែកលើ decoction ឱសថឱសថដូចជា chamomile, calendula, Wort ផ្លូវរបស់ John, ខ្សែអក្សរ, plantain ។ រយៈពេលនៃនីតិវិធីនេះមិនគួរលើសពី 20-25 នាទី។ ក្នុងកំឡុងពេលធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យអ្នកគួរតែមានអារម្មណ៍សុខស្រួលក្នុងករណីមានអារម្មណ៍មិនស្រួលវិលមុខឬឈឺក្បាលអ្នកគួរតែបញ្ឈប់ដំណើរការភ្លាមៗហើយពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យអំពីលទ្ធភាពនៃការប្រើអាងងូតទឹក។ សម្រាប់ការងូតទឹកចំហាយមានភាពល្អប្រសើរដូចជាទឹកក្រឡុកនិងឧបករណ៍ពិសេសដែលជាធម្មតាត្រូវបានគេហៅថា "សូសម្រាប់មុខ" ។ ចំហាយស្បែក (ចំហាយ) រំញោចការបញ្ចេញញើសញើសនិងក្រពេញ sebaceous ពង្រីកលិង្គនិងបង្កើនចរន្តឈាមហើយថែមទាំងអាចកាត់បន្ថយភាពមិនប្រក្រតីផងដែរ។ បន្ទាប់ពីការងូតទឹកចំហាយនីតិវិធីកែសម្ផស្សជាច្រើនត្រូវបានពង្រឹងខ្លាំងជាច្រើនដង។ ដូច្នេះចំហាយត្រូវបានអនុវត្តមុនពេលប្រើប្រាស់ម៉ាសកែសម្ផស្សបំពង់ស្រូបយកសារធាតុអេរ៉ូអ៊ីតនិងសេរ៉ាមិចដែលបង្កើតលក្ខខណ្ឌអំណោយផលសម្រាប់ការជ្រៀតចូលនៃឱសថនិងសារធាតុចិញ្ចឹម។

ការលាងសំអាត (exfoliation) ត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់ការជម្រះជម្រៅជ្រៅនៃស្រទាប់ពោតខាងលើនៃការ epidermis ។ សូមអរគុណដល់នីតិវិធីគ្រឿងសំអាងនេះធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវរូបរាងនៃស្បែក, complexion ក្លាយជាមានសុខភាពល្អបន្ថែមទៀត។ សាមញ្ញបំផុតនិងមានតំលៃសមរម្យនៅផ្ទះ, កោសជាមួយការលាងមុខ។ ការលាងសម្អាតស្បែកដោយកន្សែងគួរតែត្រូវបានធ្វើមិនលើសពីម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ លើសពីនេះទៀតវាជាការសំខាន់ក្នុងការចងចាំថាការប្រើប្រាស់នៃការកោសដោយដំបៅស្បែក pustular អាចបង្កើនបញ្ហានៅលើផ្ទុយមកវិញនិងនាំឱ្យមានការរីករាលដាលនៃការរលាកនៅទូទាំងស្បែក។ ដូច្នះក្បួនដលសំខាន់នការលាបង់មុខគឺសាតយមិនមានការរលាកលើស្បក។

របាំងគ្រឿងសំអាងត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីបន្ថែមការថែទាំជាមូលដ្ឋានសម្រាប់ស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់។ ដោយអាស្រ័យលើគោលដៅរបស់របាំងពួកគេត្រូវបានបែងចែកទៅជាស្ងួត, ប្រឆាំងនឹងការរលាក, ព្យាបាល, សំណើមនិងជីវជាតិ។ របាំងមួយអាចអនុវត្តមុខងារជាច្រើនវាអាចលាងសម្អាតស្បែកស្បែកខ្លាញ់ហើយស្ងួតវាហើយក៏អាចព្យាបាលលក្ខណៈសម្បត្តិបានដែរដោយសារគ្រឿងផ្សំសកម្មដែលបង្កើតសមាសធាតុរបស់វា។ របាំងសម្រាប់ស្បែកខ្លាញ់អាចត្រូវបានរៀបចំទាំងនៅផ្ទះនិងទិញនៅក្នុងហាងកែសម្ផស្ស។

Emulsion ព្យាបាលនិងសេរ៉ាមិចមាន, ជាក្បួនមួយ, សមាសភាគព្យាបាល, គោលបំណងនៃការដែលត្រូវស្តារតុល្យភាពស្បែកនេះ, ធ្វើឱ្យប្រក្រតីរបស់ microflora របស់ខ្លួន, ព្យាបាលការរលាកដែលស្បែក oily មាន។ នីតិវិធីបែបនេះត្រូវបានធ្វើឡើងនៅក្នុងវគ្គសិក្សា, កន្លែងណាមួយនៅក្នុងនីតិវិធីចំនួន 10 រៀងរាល់ប្រាំមួយខែម្ដង។

នីតិវិធីផ្នែករឹងត្រូវបានប្រារព្ធធ្វើឡើងជាធម្មតានៅក្នុងផ្នែកសម្ផស្ស។ សូម្បីតែនៅក្នុងថ្ងៃចាស់ល្អក៏ក្មេងស្រីបានចូលមកកន្លែងសំអិតសំអាងហើយព្យាបាលស្បែករបស់ពួកគេជាមួយនឹងឧបករណ៍ Darsonval ។ ឥឡូវនេះអ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺងាយស្រួលជាង។ ឧបករណ៍នេះបានក្លាយជាកាន់តែតូចនិងមានតំលៃសមរម្យសម្រាប់អតិថិជនទូទៅ។ ដោយបានទិញឧបករណ៍បែបនេះវានឹងក្លាយទៅជាធាតុផ្សំដែលមិនអាចខ្វះបាននៃទ្រូងថ្នាំរបស់អ្នក។ គ្រាន់តែមិនធ្វើវាច្រើនពេក! នីតិវិធី 10-12 រៀងរាល់ 3-4 ខែនឹងជួយឱ្យស្បែករបស់អ្នកមើលទៅ 100% ។

តើ Darsonval ជាអ្វីហើយតើវាដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេច? Darsonvalization គឺជាផលប៉ះពាល់លើស្បែកដោយចរន្តអគ្គិសនីបណ្តោះអាសន្ននៃប្រេកង់និងវ៉ុលខ្ពស់។ ដូច្នេះឧបករណ៍នេះមានប្រសិទ្ធិភាពខ្លាំងណាស់សម្រាប់ការព្យាបាលនៃមុនក៏ដូចជាផលវិបាករបស់វា - ចំណុចពណ៌ខៀវនៅលើមុខនិងការផ្សាភ្ជាប់។ លើសពីនេះទៀតអរគុណចំពោះឧបករណ៍នេះធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចរាចរឈាមនៅក្នុងស្បែកដែលនាំឱ្យមានភាពប្រសើរឡើងដល់ស្បែកក្បាល, កាត់បន្ថយរន្ធញើសនិងទៅជារូបរាងដែលមានសុខភាពល្អ។

ថ្មីៗនេះឧបករណ៍ bioptron របស់ក្រុមហ៊ុន Zopter កំពុងទទួលបានប្រជាប្រិយភាពយ៉ាងទូលំទូលាយ។ អំពូល bioptron មានឥទ្ធិពលស្រដៀងគ្នាទៅនឹងពន្លឺព្រះអាទិត្យប៉ុន្តែការផ្តោតអារម្មណ៍ខ្ពស់។ ដោយមានជំនួយពីឧបករណ៍នេះអ្នកអាចទទួលបានលទ្ធផលល្អក្នុងការថែទាំគ្រឿងសំអាងសម្រាប់ស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់ជាពិសេសជាមួយនឹងនិន្នាការទៅនឹងដំណើរការរលាក។

ដូច្នេះការថែរក្សាសម្ផស្សទំនើបផ្តល់ឱ្យយើងនូវឱកាសជាច្រើនដើម្បីមើលទៅមិនត្រឹមតែស្បែកធម្មតានិងស្ងួតប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងមានជាតិខាញ់ផងដែរ។ អ្វីដែលសំខាន់នោះគឺមិនត្រូវខ្ជិលក្នុងការថែរក្សាខ្លួនឯងនិងអនុវត្តនីតិវិធីកែសម្ផស្សប្រចាំថ្ងៃសម្រាប់ស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់។ យោងតាមស្ថិតិស្បែកស្បែកមានជាតិខ្លាញ់កើតមានស្ទើរតែ 45% នៃប្រជាជនអ៊ឺរ៉ុបដែលមានអាយុពី 12 ទៅ 30 ឆ្នាំ។ ដូច្នេះប្រភេទស្បែកនេះមិនមែនជាជំងឺនោះទេប៉ុន្តែកត្តាតំណពូជដែលត្រូវតែយកទៅឱ្យបានត្រឹមត្រូវហើយប្រដាប់ដោយអ្វីគ្រប់យ៉ាងចាំបាច់ដើម្បីរក្សាស្បែកឱ្យមានសុខភាពល្អស្រស់ស្អាតនិងល្អ។