ឱសថបុរាណសុខភាព hypotension

Hypotension គឺជាស្ថានភាពមួយនៃសារពាង្គកាយនៅពេលសម្ពាធសរសៃឈាមធ្លាក់ចុះត្រូវបានគេសង្កេតជានិច្ច។ នៅក្នុងសភាព hypotonic សម្ពាធឈាមនៅលើជញ្ជាំងនៃនាវាពីខាងក្នុងត្រូវបានកាត់បន្ថយ។ Hypotension មិនមែនជាជម្ងឺនោះទេវាគឺជាស្ថានភាពមួយដែលអាចត្រូវបានគេសង្កេតឃើញរួមទាំងនៅក្នុងមនុស្សដែលមានសុខភាពល្អដែលចូលរួមក្នុងកីឡាឬធ្វើការងារជាលក្ខណៈកាយ។ Hypotension អាចផ្តល់ឱ្យមនុស្សនូវបញ្ហាជាច្រើនជារឿយៗវាជះឥទ្ធិពលដល់ការវិវត្តនៃជំងឺផ្សេងៗ។ ដោយមិនគិតពីទម្រង់នៃ hypotension, ឱសថ folk ជាច្រើនជួយធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវស្ថានភាពទូទៅនៃមនុស្សម្នាក់ហើយក្នុងករណីខ្លះសូម្បីតែជារៀងរហូតកម្ចាត់ជំងឺ។ អំពីពួកគេហើយនឹងត្រូវបានពិភាក្សានៅក្នុងអត្ថបទ "Hypotension: ឱសថ folk" ។

រោគសញ្ញានៃជម្ងឺ hypotension ។

រោគសញ្ញាចម្បងនៃជំងឺលើសឈាមរួមមាន:

Hypotension មានឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានលើអារម្មណ៍និងសុខុមាលភាព។ ជារឿយៗ, ការថយចុះនូវប្រតិកម្មអាលុយមីញ៉ូមអាចបណ្តាលមកពីភាពមិនធម្មតាឬការធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ មនុស្សម្នាក់ដែលទទួលរងនូវការចុះខ្សោយ hypotension ជាញឹកញាប់មិនជឿលើខ្លួនឯងគាត់មានទុទិដ្ឋិនិយមខ្លាំងណាស់ឆាប់ងាប់និងបាត់បង់ប្រសិទ្ធភាព។ ថ្នាំគ្រាប់ដែលត្រូវបំបាត់ការឈឺក្បាលជាធម្មតាមិននាំមកនូវការធូរស្បើយនោះទេ។ ថ្នាំបញ្ចុះអតុល្យូមអាចជួយជំរុញទឹកដោះគោកាហ្វេឬតែកាហ្វេបន្តិចក៏ដូចជាកាហ្វេខៀវមួយកំប៉ុង។

ការបងា្ករជំងឺ។

វេជ្ជបណ្ឌិតបាននិយាយថាចាប់តាំងពីស្ថានភាពនៃសម្ពាធឈាមឡើងខ្ពស់ដោយសារភាពមិនល្អឥតខ្ចោះក្នុងការងាររបស់បេះដូងឬសរសៃឈាមនោះការថយចុះកម្រិតខ្ពស់នៃជម្ងឺ hypotension ជារឿយៗក្លាយជាជំងឺលើសឈាមហើយសូចនាករសម្ពាធរបស់ពួកគេបានថយចុះពីតួលេខទាបបំផុតរហូតដល់ខ្ពស់បំផុតចាប់តាំងពីបញ្ហាទាក់ទងនឹងភាពមិនគ្រប់លក្ខណ៍នៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងនោះ។ ស្លឹក។ ដើម្បីទប់ស្កាត់ការវិវត្តនៃជំងឺលើសឈាមនាពេលអនាគតនិងដើម្បីធ្វើឱ្យសុខភាពកាន់តែប្រសើរឡើងនាពេលបច្ចុប្បន្នមនុស្សដែលទទួលរងសម្ពាធឈាមត្រូវរៀបចំជីវិតដើម្បីធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវស្នាដៃនៃបេះដូងនិងបង្កើនសម្លេងនៃសរសៃឈាម។

ថ្នាំបញ្ចុះអតិសុខុមប្រាណគួរតែគាំទ្រដល់រាងកាយរបស់អ្នកនៅក្នុងស្ថានភាពសកម្ម។ វាចាំបាច់ក្នុងការធ្វើលំហាត់ប្រាណប្រចាំថ្ងៃសាមញ្ញដែលមានបំណងបង្ហាត់សាច់ដុំ។ ជាមួយនឹងការកើនឡើងនៃសម្លេងសាច់ដុំលំហូរឈាមកាន់តែខ្លាំងទៅ ៗ ហើយសរសៃឈាមត្រូវបានចាប់ផ្តើមល្អ។ លទ្ធផលល្អអាចត្រូវបានសម្រេចដោយការហែលទឹកដើរដើរដើរក្នុងធម្មជាតិ។ ជារឿយៗមនុស្សដែលមានទំងន់ត្រូវបានណែនាំឱ្យមានឆ្កែមួយដូចជាការដើរពីរបីដងឬបីដងក្នុងមួយថ្ងៃមនុស្សម្នាក់ត្រូវបានបង្ខំឱ្យផ្លាស់ទីហើយសកម្មភាពរាងកាយមានឥទ្ធិពលលើសុខុមាលភាពរបស់គាត់។

របបអាហារគួរតែមានចំណីអាហារដែលមានជាតិសរសៃដើម្បីលើកកម្ពស់ចលនាពោះវៀន។ វាចាំបាច់ក្នុងការផឹកបន្លែផ្លែឈើស្រស់និងទឹកផ្លែឈើដែលជាគ្រឿងផ្សំដែលជួយកាត់បន្ថយសម្ពាធឈាម។

នៅពេលដែលអ្នកមានការឈឺក្បាលសូមកុំយកថ្នាំភ្លាមៗវាល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការផឹកតែមួយពែងឬកាហ្វេធ្វើត្រចៀកនិងម៉ាស្សាអ្នកអាចប្រើផ្កាឈូកផ្ទុយគ្នាធ្វើលំហាត់ដកដង្ហើមតិចតួច។ យូហ្គា, ការបណ្តុះបណ្តាលដោយស្វ័យប្រវត្តិ, ការហាត់ប្រាណផ្លូវដង្ហើមក៏ជួយផងដែរជាមួយនឹងសម្ពាធ hypotension ។

Hypotension: មធ្យោបាយនៃថ្នាំជំនួសដើម្បីកម្ចាត់ជំងឺនេះ។

Tartar គឺជាបន្លា។

មួយស្លាបព្រៃនៃស្លឹកស្ងួតនៃ thyme prickly ត្រូវបានចម្អិនជាងកំដៅទាប។ ទទូចរយៈពេលមួយម៉ោង។ Infusion យក 1 tbsp ។ លីត្រ។ បួនដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

Schisandra ។

វាមានប្រយោជន៍ក្នុងការទទួលយកជាតិអាល់កុលនៃគ្រឿងញៀននៅពេលព្រឹកភ្លាមៗបន្ទាប់ពីភ្ញាក់ហើយនៅពេលល្ងាចមុនពេលចូលគេង 30 ដំណក់។ ផឹក tincture ក្នុងមួយស្លាបព្រានៃទឹក។

ឫសរបស់សត្វក្តាន់នេះ។

វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យយក tincture នៃ root ជា root សម្រាប់ 30 ដំណក់បីដងក្នុងមួយថ្ងៃពាក់កណ្តាលម៉ោងមុនពេលទទួលទានអាហាររួចមួយ។

អមតៈ។

សូមព្យាយាមញ៉ាំនៅក្នុង thermos ពាក់កណ្តាលលីត្រនៃទឹករំពុះ 2 អំបិលមរតក។ ការទទូចគួរតែមានរយៈពេល 2 ម៉ោង។ ផឹករហូតដល់បីដងក្នុងមួយថ្ងៃពាក់កណ្តាលកញ្ចក់ពាក់កណ្តាលម៉ោងមុនពេលទទួលទានអាហាររួច។ យក tincture ល្អប្រសើរជាងមុននៅក្នុងសំណុំបែបបទត្រជាក់មួយ។

Calendula ។

អ្នកអាចរំលាយក្នុងទឹក tincture នៃ calendula: មួយស្លាបព្រាកាហ្វេនៃ tincture ក្នុងមួយ 100 មីលីលីត្រនៃទឹក។ ការព្យាបាលគួរតែត្រូវបានប្រើជាយូរមកហើយ។

Mulberry ។

វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យបរិភោគ berries mulberry ស្រស់។ សម្រាប់រដូវរងារនៃផ្លែឈើនៃ mulberry (ឬ mulberry) អ្នកអាចចំអិនយៈសាពូនមី។ Berries ត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យញ៉ាំគ្រប់បរិមាណ។

Thistle ។

ស្លឹក Thistle ត្រូវតែត្រូវបានទឹកនាំទៅយ៉ាងហ្មត់ចត់, ដៃនៃស្លឹកកំទេចដាក់នៅក្នុង thermos មួយហើយបន្ទាប់មកចាក់ 1 លីត្រទឹករំពុះ។ យកបួនដងក្នុងមួយថ្ងៃកន្លះពែង។

ផ្កាឈូក។

ជារៀងរាល់ថ្ងៃដូចជាតែផឹក decoction នៃ hips កើនឡើងមួយ។ ដើម្បីធ្វើឱ្យភេសជ្ជៈព្យាបាលមួយដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីដាក់កញ្ចក់នៃ berries មួយនៅ thermos មួយនិងចាក់ក្នុង 1, 5 លីត្រទឹករំពុះ។ លេប 3 ម៉ោង។

jel-echelon គឺពណ៌ប្រផេះ។

ញ៉ាំ 1 ក្រាមជារៀងរាល់ថ្ងៃ (ប្រហែលស្លាបកាហ្វេ) នៃស្មៅស្ងួតខៀវខ្ចី។ ឱសថនេះជួយជម្នះរោគសញ្ញាអ៊ីប៉ូតូនីនដែលមិនល្អហើយការប្រើជាប្រចាំជាមធ្យោបាយនៃការព្យាបាលនឹងជួយបំបាត់សម្ពាធឈាម។

Eleutherococcus ។

វាមានប្រយោជន៍ក្នុងការទទួលទាន 4 ដងក្នុងមួយថ្ងៃយ៉ាងហោចណាស់មួយម៉ោងមុនពេលញ៉ាំអាហារដែលជាសារធាតុចម្រាញ់ពី Eleutherococcus ។ 30 ដំណក់នៃការដកស្រង់ diluted នៅក្នុង tablespoon នៃទឹកមួយ។

ផ្លែឈើស្ងួត។

នៅក្រោមការកាត់បន្ថយសម្ពាធ, អ្នកគួរផឹកជារៀងរាល់ថ្ងៃ compote ផ្លែឈើស្ងួត (prunes, apricots ស្ងួត, raisins, pears ស្ងួត) ដោយមានបន្ថែមនៃព្រៃបានកើនឡើង berries ។ ស្ករត្រូវជំនួសដោយទឹកឃ្មុំ។

ទឹកដោះគោ, ចន្ទីរាជ។

ប្រសិនបើអ្នកមានការអស់កម្លាំងយ៉ាងខ្លាំងនោះអ្នកគួរតែលេបចាហួយជាមួយទឹកដោះគោ។ Royal Jelly (នៅខាងចុងនៃកាំបិត) បន្ថែមទឹកដោះគោក្តៅមួយកែវ។ ផឹកបីដងក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលញ៉ាំអាហារ។ ក្នុងទឹកដោះគោអ្នកក៏អាចបន្ថែមស្លាបព្រាកាហ្វេទឹកឃ្មុំផងដែរ។

ចូរកុំទទួលយកទំងន់ដូចប្រយោគ។ ពីនេះ, ដែលរារាំងជីវិតពេញលេញ, រដ្ឋ unpleasant គឺអាចធ្វើទៅបាននិងចាំបាច់ដើម្បីកម្ចាត់។ ផលិតផលវេជ្ជសាស្ដ្រពិតជាមានប្រសិទ្ធភាពប៉ុន្តែជួនកាលវាអាចបង្កឱ្យមានគ្រោះថ្នាក់ហើយពួកគេមិនគួរប្រើវាយូរទេ។ ការប្រឹក្សាពិគ្រោះបឋមជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតអ្នកអាចជ្រើសរើសឱសថបុរាណដែលមានតំលៃថោកមានប្រសិទ្ធភាពគ្រប់គ្រាន់និងមិនមានប្រសិទ្ធភាព។ ការប្រយុទ្ធជាមួយនឹងការថយចុះនូវអ៊ីយ៉ុងគឺយូរណាស់ដូច្នេះហើយដើម្បីយកឈ្នះលើជម្ងឺនេះឱសថបុរាណមិនអាចជំនួសបានទេ។ នៅក្នុងអ្វីក៏ដោយ, សម្ពាធឈាមបានកើតឡើង, វិធីសាស្រ្តនៃការព្យាបាលមនុស្សជួយមនុស្សម្នាក់ឱ្យប្រសើរឡើងនូវសុខុមាលភាពរបស់ពួកគេហើយក្រោមលក្ខខណ្ឌនៃការប្រើជាទៀងទាត់, សូម្បីតែអាចបំបាត់ជំងឺនេះបាន។