ឱសថបុរាណសម្រាប់ជំងឺវង្វេងវង្វាន់

នាវារបស់យើងជាមួយនឹងអាយុបាត់បង់ភាពបត់បែន, ភាពបត់បែន, នាវាដែលចាស់ចាស់រួមជាមួយយើង។ លើសពីនេះទៀតនៅក្នុងនាវាដែលអាចបង្កើតជាបន្ទះ atherosclerotic, ដែលកកកុញនៅលើជញ្ជាំងនៃនាវារបស់យើង។ បន្ទះ Atherosclerotic អាចនាំអោយមានការកកឈាមនិងការវិវត្តនៃជំងឺផ្សេងៗពីការកើនឡើងសម្ពាធឈាមទៅនឹងជំងឺបេះដូង។ ហើយនេះមិនមែនជាជំងឺទាំងអស់ដែលអាចវិវត្តនៅក្នុងមនុស្សដោយសារតែស្ទះនាវាដែលមិនដំណើរការដោយផ្ទាល់។

ធុងសំអាត

ពេលខ្លះយើងគិតថាវាដល់ពេលដែលអ្នកមានសុខភាពល្អហើយការសម្អាតកប៉ាល់កខ្វក់និងជាតិពុលគឺជាផ្នែកមួយដ៏សំខាន់បំផុតក្នុងការកែលម្អសារពាង្គកាយទាំងមូល។ ប្រហែលជាវាមិនចាំបាច់ដើម្បីពណ៌នាពីសារៈសំខាន់នៃឈាមសម្រាប់រាងកាយរបស់មនុស្សនោះទេ។ ឈាមមិនត្រឹមតែហូរតាមសរសៃឈាមនោះទេវាធ្វើឱ្យរាងកាយមិនត្រឹមតែមានសារធាតុចិញ្ចឹមនិងអុកស៊ីហ៊្សែនប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងមានជីវិតផងដែរ។ ហើយប្រសិនបើនៅលើផ្លូវទៅកាន់ឈាមមានឧបសគ្គដែលមិនអាចទប់ស្កាត់បាននៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃសរសៃឈាមស្ទះនោះអាចមានសំណួរនៃជីវិតទេ។ ដូច្នេះសម្រាប់សុខភាពយើងត្រូវការសរសៃឈាមស្អាតដូច្នេះពិចារណាពីវិធីព្យាបាលបុរាណសម្រាប់សម្អាតកប៉ាល់នៅពេលដែលអ្នកអាចប្រើវាបានដើម្បីធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវអារម្មណ៍និងអារម្មណ៍របស់អ្នកបំបាត់ការឈឺក្បាលធ្វើឱ្យមានសម្ពាធធម្មតា។ លើសពីនេះទៅទៀតស្ថានភាពផ្លូវចិត្តនិងកាយសម្បទារបស់អ្នកនឹងប្រសើរឡើង, សមត្ថភាពការងារនិងការស៊ូទ្រាំនឹងកើនឡើង។ ក្រៅពីអ្វីដែលអាចធ្វើឱ្យស្ថានភាពរបស់អ្នកប្រសើរឡើងបានពួកគេក៏មិនត្រូវការចំណាយហិរញ្ញវត្ថុនិងពេលវេលាច្រើនដែរ។

មធ្យោបាយសំអាតសរសៃឈាម

1. Lemon និងខ្ទឹមគឺជាមធ្យោបាយមួយដែលមានប្រជាប្រិយបំផុតនិងពេញនិយមបំផុតនៃការបន្សុទ្ធសរសៃឈាម។ រូបមន្តសម្រាប់ការរៀបចំឱសថនេះគឺសាមញ្ញណាស់ប៉ុន្តែវាមានប្រយោជន៍ច្រើនណាស់។ ដើម្បីរៀបចំផលិតផលនេះអ្នកត្រូវយកខ្ទឹមស 4 ក្បាលធំ ៗ (លាបខ្ទឹមបារាំង) 4 ក្រូចនិងកិនវារួមគ្នាជាមួយស្បែកនៅលើក្រដាសឬម៉ាស៊ីនលាយ។ បន្ទាប់មកគ្រឿងផ្សំត្រូវដាក់នៅក្នុងពាង 3 លីត្រនិងចាក់អ្វីគ្រប់យ៉ាងជាមួយទឹកត្រជាក់ឆ្អិន (មិនដល់ក) ។ បិទពាងជាមួយគំរបប្លាស្ទិចហើយដាក់វានៅកន្លែងងងឹតអស់រយៈពេលបីថ្ងៃ។ បន្ទាប់ពីបីថ្ងៃផលិតផលត្រូវបានត្រងហើយបន្ទាប់មកត្រូវបានរក្សាទុកក្នុងកន្លែងត្រជាក់។ អ្នកអាចចាប់ផ្តើមការលាងសំអាតមួយសម្រាប់ការនេះអ្នកត្រូវការផឹកបីដងក្នុងមួយថ្ងៃសម្រាប់ការទទួលបាន infusion 100 មីលីលីត្រ។ ដើម្បីបំពេញបញ្ចប់ការសម្អាតនាវាអ្នកចាំបាច់ត្រូវផឹកទឹក 4 កំប៉ុងដូច្នេះអ្នកត្រូវរៀបចំវាជាមុន។ ខ្ទឹមសមានសមត្ថភាពរំលាយបន្ទះកូលេស្តេរ៉ុលដូច្នេះការជួយសម្អាតកប៉ាល់គឺជារឿងមួយដ៏មានតំលៃមិនអាចកាត់ថ្លៃបានថែមទាំងជួយកំចាត់ពពួកប៉ារ៉ាស៊ីតនិងសម្លាប់មេរោគ។
2. មធ្យោបាយដែលមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតបន្ទាប់គឺឱសថដូចជាអមតៈផ្កាព្រហ្មចារីថ្លើមប៊ឺកនិងអញ្ចាញ។ លើសពីនេះទៀតគ្រឿងញៀនដែលត្រូវបានរៀបចំនៅលើមូលដ្ឋាននៃឱសថទាំងនេះគឺមិនត្រឹមតែអាចសម្អាតកប៉ាល់ប៉ុន្តែដើម្បីបន្ថយក្រពះថ្លើមតម្រងនោមនៃជាតិពុលនិងការបំពុលនិងធ្វើអោយមានការរំលាយអាហារមេតាបូលីស។ ដើម្បីធ្វើការលាងសម្អាតនេះអ្នកត្រូវយករុក្ខជាតិទាំងអស់ 100 ក្រាមបន្ទាប់មកលាយគ្រប់អ្វីៗទាំងអស់យកមួយស្លាបព្រានៃល្បាយនៃឱសថនេះហើយចាក់ 500 មីលីលីត្រនៃទឹករំពុះបន្ទាប់មកទទូចសម្រាប់មួយភាគបួននៃមួយម៉ោង។ បន្ទាប់ពីការអនុម័តពេលវេលា, បង្ហូរ decoction និង squeeze បានយ៉ាងល្អ។ យកវាដូចខាងក្រោមអ្នកត្រូវការដើម្បីវាស់ 200 មីលីលីត្រនៃការ infusion និងបន្ថែមវាមួយ tablespoon នៃទឹកឃ្មុំ។ មានវាមុនពេលចូលគេង។ សំណងដែលនៅសេសសល់គួរត្រូវបានកំដៅនៅពេលព្រឹកនិងផឹកនៅលើពោះទទេប្រហែល 20 នាទីមុនពេលញ៉ាំក៏លាយទំពាំងបាយជូរជាមួយទឹកឃ្មុំ។ ក្នុងវិធីដូចគ្នានេះដែរចំអិននិងការប្រើប្រាស់ infusion រហូតដល់ល្បាយទាំងមូលនៃឱសថត្រូវបានបញ្ចប់។
3. ដើម្បីរៀបចំផលិតផលអ្នកនឹងត្រូវការ 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេក្រហមបៃតងដែលអ្នកត្រូវការចាក់ទឹកមួយកែវហើយឆ្អិនលើភ្លើងតូចៗរយៈពេល 5 នាទី។ បន្ទាប់ពីរំពុះ, អនុញ្ញាតឱ្យផលិតផលដើម្បីឈរប្រហែលមួយម៉ោង, បន្ទាប់មកបង្ហូរ។ លេប 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃតែងតែនៅលើពោះទទេពាក់កណ្តាលម៉ោងមុនពេលញ៉ាំអាហារនៅលើផ្នែកទីបីនៃកញ្ចក់។
   
4. លក្ខខណ្ឌមួយក្នុងចំណោមលក្ខខណ្ឌចាំបាច់មិនត្រឹមតែជួយសំអាតសរសៃឈាមរបស់អ្នកនោះទេប៉ុន្តែវាក៏ជួយទប់ស្កាត់ការចម្លងរោគរបស់វាម្តងទៀតដែរ - គឺជារបៀបរស់នៅប្រកបដោយសុខភាពល្អជាប្រចាំ។ ការងារ។ វាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសទៅលើរបបអាហារក៏ដូចជាការចងចាំថាការរំលោភលើអ្វីមួយនាំទៅរកការស្ទះនៃសរសៃឈាមក៏ដូចជាការបង្កើតបន្ទះ atherosclerotic នៅក្នុងសរសៃឈាមនិងកកកុញនៃកូលេស្តេរ៉ុល។ ពិតប្រាកដណាស់អ្វីដែលចូលក្នុងរាងកាយរបស់យើងជាមួយនឹងការផឹកនិងចំណីអាហារ, ទុកដាននៅក្នុងរាងកាយរបស់យើង។ អាហារដែលមានជាតិខ្លាញ់, ជាតិខ្លាញ់, ជាតិអាល់កុល - បំពុលដល់សរសៃឈាមហើយនាំទៅរកការចុះខ្សោយនៃរាងកាយ។ ដោយវិធីនេះមនុស្សជាច្រើនកត់សម្គាល់ខ្លួនឯងថាការប្រើឱសថបុរាណនិងការធ្វើឱ្យរាងកាយកាន់តែប្រសើរឡើងនោះពួកគេក្លាយជាវ័យក្មេងចាប់ផ្តើមមើលទៅល្អប្រសើរជាងមុនរូបរាងនឹងក្លាយជាការរីកចំរើនភាពសុទិដ្ឋិនិយមនិងការត្រលប់មកវិញរបស់អតីតរីករាយ។
5. ការប្រមូលផ្ដុំរុក្ខជាតិផ្កាថ្មភ្នំកូនភ្នំនិងពោតគឺជាផ្នែកមួយនៃឱសថបុរាណដែលអាចជួយសំអាតកប៉ាល់។ គ្រឿងផ្សំទាំងអស់ត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាមួយស្លាបព្រានៃការប្រមូលសាបព្រាលត្រូវបានគេយកនិងចាក់ចូលទៅក្នុងកែវទឹករំពុះមួយបន្ទាប់ពីការដែលយើងទទូចសម្រាប់រយៈពេលមួយម៉ោង។ ផឹកបួនដងក្នុងមួយថ្ងៃសំរាប់ 50 មីលីលីត្រ។
   
6. ចំពោះការបន្សុទ្ធនៃសរសៃឈាមក្នុងវេជ្ជសាស្ត្រប្រជាប្រិយការប្រមូលផ្ដុំផ្សិតមួយទៀតត្រូវបានគេប្រើរួមមានឱសថដូចជាប្រទាលប្រម៉ុនម្តាយវ៉ៃនិងឈាម។ ដើម្បីវាស់ការប្រមូលផ្កានេះមួយស្លាបព្រាដាក់ទឹកក្តៅនិងទទូចសម្រាប់រយៈពេលមួយម៉ោង។ ចូរទទួលទានពេលថ្ងៃ។
7. ល្បាយនៃ dogrose និង oats យ៉ាងខ្លាំងលាងសម្អាតនាវានេះ។ រូបមន្តសម្រាប់ការរៀបចំនៃថ្នាំនេះ: ដើម្បីរៀបចំទំពាំងបាយជូរនៃឆ្កែបានកើនឡើងដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីយក 2 tbsp ។ លីត្រ។ នៃផ្លែឈើនិងចាក់ 500 មីលីលីត្រ។ ទឹកដាក់លើឆ្អិននិងឆ្អិនសម្រាប់ពាក់កណ្តាលមួយម៉ោង។ បន្ទាប់មកនៅក្នុងទំពាំងបាយជូរដែលត្រៀមខ្លួនជាស្រេចអ្នកត្រូវចាក់ 2 tablespoons នៃ oats និងទទូចថាក្នុងអំឡុងពេលយប់។ អ្នកអាចពង្រឹងប្រសិទ្ធភាពប្រសិនបើអ្នកបន្ថែម 2 tbsp ។ លីត្រ។ ម្ជុលនិងសំបកនុយជាច្រើន។ ឱសថនេះនឹងត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ពេញមួយថ្ងៃ។
8. ការប្រមូលផ្ដុំនៃវីតាមរៀ, motherwort, melissa និងកោណបុកនឹងជួយពង្រឹងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទនិងសរសៃឈាម។ ការប្រមូលឱសថគួរយក 1 tbsp ។ លីត្រ។ និងចាក់កញ្ចក់ទឹករំពុះមួយ។ អ្នកត្រូវការផឹកទឹកក្នុងពេលថ្ងៃ។