ឱសថបុរាណសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់ការប្រមូលផ្ដុំឱសថ

នៅក្នុងអត្ថបទ "ឱសថបុរាណសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់ការប្រមូលផលឱសថ" យើងនឹងប្រាប់អ្នកអំពីឱសថ folk សម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់និងការប្រមូលឱសថ។ យើងបានរកឃើញឱសថបុរាណក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងទម្ងន់លើសដែលយើងចង់ចែករំលែកជាមួយអ្នក។ ឱសថបុរាណផ្តល់នូវវិធីសាស្រ្តនៃការសម្រកទម្ងន់របបអាហាររូបមន្តជួនកាលអ្នកអាចសម្រកទម្ងន់ដោយមានជំនួយពីឱសថបុរាណវាមានរសជាតិឆ្ងាញ់និងងាយស្រួលជាងអង្គុយនៅលើរបបអាហាររឹង។ អ្វីដែលល្អសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់រូបមន្តប្រជាប្រិយ? ជាបឋមការពិតដែលថាការប្រមូលនិងរបបអាហារប្រជាប្រិយត្រូវបានបង្កើតឡើងប្រកបដោយភាពងាយស្រួលសម្រាប់មនុស្សម្នាក់។ វាមិនទំនងដែលអ្នកនឹងបាត់បង់ទំងន់ក្នុងរយៈពេលខ្លីឬក្នុងមួយថ្ងៃនោះទេប៉ុន្តែនេះគឺជាករណីដែលអ្នកអាចសម្រកទម្ងន់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ ហើយត្រឹមត្រូវវាគឺជាពេលដែលអ្នកអាចស្តារការរំលាយអាហារបំបាត់ជាតិខ្លាញ់និងកាកសំណល់និងមិនប្រើទឹកដោយប្រើថ្នាំសង្ស័យ។ បើសិនជាត្រូវបានទាក់ទងដោយវិធីសាស្ត្រជាតិទៅនឹងបញ្ហានៃការរីកលូតលាស់ស្តើងនឹងមិនមានទម្ងន់ត្រឡប់មកវិញទេ។ ថ្មីៗនេះតម្រូវការនៃការសម្រកទម្ងន់ដោយវិធីសាស្រ្តពេញនិយមបានកើនឡើង។ មនុស្សដឹងរួចហើយថាអ្វីដែលមានប្រយោជន៍និងអ្វីដែលមិនមែន។ ភាគច្រើនបំផុត, ទម្ងន់លើសត្រូវបានកើនឡើង, ដោយសារតែរាងកាយមានការរំលាយអាហារមិនត្រឹមត្រូវ, បន្ទាប់មករាងកាយចង់សម្អាតខ្លួនវានៃការប្រមូលផ្តុំះថាក់និងការស្តារការរំលាយអាហារធម្មតា។

ព័ត៌មានវេជ្ជសាស្ត្រសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់
10 ក្រាមនៃឱសថ yarrow 10 ក្រាមនៃ wort ផ្លូវរបស់លោក John perforated លាយយក 2 tablespoons អំបិលនិងចាក់ពាក់កណ្តាលលីត្រទឹករំពុះមួយទទូចពាក់កណ្តាលមួយម៉ោងសំពាធ។ ចូរផឹកទៅថ្ងៃនៅក្នុង 3 ឬ 4 ទទួលភ្ញៀវ។

រូបមន្តប្រជាប្រិយដែលមានការប្រមូលផ្ដុំឱសថវានឹងជួយសម្រកទម្ងន់។ វាសំអាតរាងកាយនិងកាត់បន្ថយចំណង់អាហារ។ យក 2 បំណែកនៃស្លឹក bearberry ។ 2 ផ្នែកនៃ violet បីពណ៌ពីរផ្នែកនៃការ peppermint មួយ 4 ផ្នែកនៃសន្លឹកនៃហៃមួយ 3 ផ្នែកនៃការ licorice ជា root អាក្រាត 3 ផ្នែកនៃ coriander 3 ផ្នែកនៃ buckthorn មួយ។ យើងលាយវាហើយយក 1 ស្លាបព្រានៃល្បាយនិងញ៉ាំ 1 កែវទឹករំពុះ។ នៅពេលព្រឹកយើងនឹងឈឺចាប់និងផឹក។ ដូច្នេះធ្វើសម្រាប់បួនសប្តាហ៍។

Infusion នៃឫសរបស់ពួកគេនៃ dandelion និង buckthorn, fennel និង parsley: យក 20 ក្រាមនៃស្លឹក peppermint 20 ក្រាមនៃផ្លែឈើ fennel 20 ក្រាមនៃ parsley 20 ក្រាមនៃ dandelion ជា root 60 ក្រាមនៃ root buckthorn លាយ។ ហើយសូមយក 2 tablespoons នៃការប្រមូលដើម្បីបំពេញឱ្យពួកគេជាមួយទឹកកន្លះលីត្រនៃទឹករំពុះ, សូមឱ្យញ៉ាំសម្រាប់ 30 នាទីនៅពេលព្រឹកនៅលើពោះទទេយើងនឹងផឹកទាំងអស់ infusion នេះ។

យៈសាពូនមីសម្រាប់ការកាត់បន្ថយ
ដើម្បីសំអាតរាងកាយនៃការប្រមូលផ្តុំដែលមានគ្រោះថ្នាក់ជួសជុលការរំលាយអាហារធម្មតារៀបចំរូបមន្តដ៏ពេញនិយមសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់ "យៈសាពូនមីពីល្ពៅ" ។ ដើម្បីធ្វើឱ្យយៈសាពូនមីនេះយើងត្រូវការក្រូច 1 ក្រូច 2 ល្ពៅ 3 គីឡូក្រាមស្ករត្រូវបានបន្ថែមយ៉ាងហោចណាស់។ យើងលាងសមាតល្ពៅពីបន្ទះខាងក្នុងនិងពី peel កាត់ចូលទៅក្នុងបំណែកបន្ថែម lemon ជាមួយ zest និងក្រូច។ លាយជាមួយស្ករដើម្បីរសជាតិនិងចំអិនកំដៅទាបក្នុង 2 បែងចែក។ ទទួលបានរបបអាហារផ្អែមនិងឆ្ងាញ់សម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់។

ការងូតទឹកសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់
ចំពោះការសម្រកទម្ងន់យ៉ាងឆាប់រហ័សយើងទទួលយកការងូតទឹកពីក្រឡុកនៃក្រពើម្រាមដៃយក 50 ឬ 100 ក្រាមនៃឱសថស្ងួតសម្រាប់ការដាក់ធុងមួយនៃទឹកយកទៅរំពុះមួយរំពុះសម្រាប់ 15 នាទីនៅលើភ្លើងតូចមួយ។

ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធិភាពអ្នកនឹងជួយងូតទឹករុក្ខជាតិ។ យកផ្នែក 2 នៃរុក្ខជាតិភ្នំម្រេច 2 ផ្នែកនៃស្រូវសាលី rhizome, 2 ផ្នែកនៃ licorice ជា root អាក្រាត 3 ផ្នែកនៃបីពណ៌ violet 3 ផ្នែកនៃសំបក buckthorn ។

នៅលើទឹកមួយលីត្របន្ថែម 4 ការប្រមូល tablespoons, នាំយកទៅរំពុះនិងចម្អិន 15 នាទីបន្ទាប់មកប៉ះពាល់និងបន្ថែមប្រចាំថ្ងៃទៅងូតទឹក។ សីតុណ្ហភាពនៃទឹកគឺរវាង 37 និង 40 ដឺក្រេ។ យើងងូតទឹករយៈពេល 10 ឬ 15 ថ្ងៃ។

ងូតទឹក
ការងូតទឹកទាំងនេះជួយលើកកម្ពស់ការរំលាយជាតិខ្លាញ់, ធ្វើឱ្យមេតាបូលីសទឹកប្រមាត់មានលក្ខណៈធម្មតាធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការផ្គត់ផ្គង់ឈាមក្នុងប្រមាត់។ ប្រើ stalks វ័យក្មេង birch បឹងទន្លេសាបនិងស្លឹក។ Birch វត្ថុធាតុដើមអាចត្រូវបានប្រមូលផលនៅនិទាឃរដូវដោយឯករាជ្យអ្នកអាចទិញនៅឱសថស្ថានមួយ។
យើងញ៉ាំប៊្លូរពីការគណនា: សម្រាប់ទឹក 3 លីត្រយើងយកវត្ថុធាតុដើម 600 ក្រាមបន្ទាប់មកយកវាទៅឆ្អិនតែកុំឆ្អិនវាយកវាចេញពីភ្លើងឆេះហើយដាក់វានៅក្នុងអាងទឹក។

ងូតជាមួយនឹង oregano
ការងូតទឹកបែបនេះធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការបែកញើសការផ្គត់ផ្គង់ឈាមត្រូវបានណែនាំសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់។
ញ៉ាំស្រាល 400 ក្រាមក្នុង 5 លីត្រទឹកនាំយកទៅឱ្យឆ្អិនមួយអនុញ្ញាតឱ្យយើងញ៉ាំ 15 នាទីបន្ទាប់មកប៉ះពាល់និងចាក់ចូលទៅក្នុងងូតទឹក។ វគ្គសិក្សា - 15 ថ្ងៃ។

ងូតទឹក
មធ្យោបាយ diaphoretic ល្អកំណាព្យមួយ decoction កំបោរសម្រាប់ការងូតទឹកមួយគឺចាំបាច់សម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់។
ញ៉ាំ 300 ក្រាមនៃវត្ថុធាតុដើមកំបោរ (សំបកគ្រាប់ពូជស្លឹកស្ងួតស្លឹកស្លឹក) ក្នុង 5 លីត្រទឹកនាំយកទៅឱ្យឆ្អិនមួយអនុញ្ញាតឱ្យយើងញ៉ាំ 15 នាទីបន្ទាប់មកប៉ះពាល់និងចាក់ចូលទៅក្នុងអាងងូតទឹកមួយ។ ការងូតទឹកបែបនេះអាចយកចេញទឹករំអិលជាតិខ្លាញ់អំបិល។ យើងបានងូតទឹកនៅពេលយប់។ ប៉ុន្តែមិនលើសពី 15 នាទី។

ងូតនិងអំបិល
យក 100 ក្រាមសូដានិងអំបិល 300 ក្រាម។ យើងរំលាយវាក្នុងទឹកក្តៅ។ យើងដេកនៅក្នុងអាងងូតទឹករយៈពេល 10 ឬ 15 នាទី។ រួចលាងសម្អាតដោយទឹកក្តៅហើយដេកលើគ្រែសម្រាប់រយៈពេល 1 ម៉ោង។ ការងូតទឹកត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់។ បន្ទាប់ពីងូតទឹកនេះអ្នកអាចសម្រកទម្ងន់បាន 300 ក្រាម។ ហើយប្រសិនបើអ្នករួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយរបបអាហារអ្នកមិនត្រឹមតែអាចសម្រកទម្ងន់នោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងជួយឱ្យរាងកាយរបស់ជាតិពុលនិងជាតិពុលផងដែរ។

មុជទឹកមុជទឹក
វាត្រូវបានធ្វើមុនពេលចូលគេង។ យកក្តាខាញ់ស្ងួត 100 ក្រាមលាយក្នុងទឹកមួយលីត្រក្នុងសីតុណ្ហភាពពី 36 ទៅ 38 អង្សារ។ យ៉ាងហ្មត់ចត់លាយ, ចាក់ចូលទៅក្នុងការមុជទឹកមួយជាមួយទឹក។ យើងងូតទឹករយៈពេល 10 នាទី។ បន្ទាប់មកលាងសម្អាតជាមួយទឹកក្តៅនិងដេកនៅលើគ្រែដើម្បីលាក់ភួយ។ ក្នុងរយៈពេល 1 ម៉ោងពេលដែលមានបែកញើសស្រាលចូរជូតសន្សំសំងួតហើយដេកលក់។ ការងូតទឹកនេះមានអត្ថប្រយោជន៍ចំពោះជំងឺរលាកផ្លូវដង្ហើមផ្នែកខាងលើដោយមានជំងឺផ្តាសាយនិងជាការងូតទឹកសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់។ វាត្រូវបានផ្សំជាមួយនឹងរបបអាហារ។

អ្នកអាចសម្រកទម្ងន់យ៉ាងរហ័សប្រសិនបើអ្នកមិនប្រើអំបិលច្រើនថ្ងៃ។ ជារៀងរាល់ថ្ងៃចូរយកផ្កាឈូកខៀវហើយផ្លាស់ប្តូរទឹកត្រជាក់ទៅទឹកក្តៅហើយម្តងទៀតរាល់ 15 វិនាទី។ នីតិវិធីទាំងមូលគួរចំណាយពេល 15 នាទី។

រូបមន្តដ៏ពេញនិយមមួយដែលនឹងជួយកម្ចាត់ពីរបីផោនយើងត្រូវការលាមកសេះមួយកែវទឹកដោះគោសាច់គោជ្រលក់ផ្លែប៉ោមនិងអំបិល។ ផ្លែប៉ោមដឹងគុណលាយជាមួយ root celery នៅក្នុងសមាមាត្រនៃ 3: 1 មួយ។ វិចិត្រលុប root នៃ radish សេះបន្ថែមវាជាមួយទឹកដោះគោកំប៉ុងទៅ celery ជាមួយផ្លែប៉ោមមួយ។ Solim ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។ បរិភោគសម្រាប់មួយសប្តាហ៍ជារៀងរាល់ល្ងាច។

ដើម្បីកាត់បន្ថយកូលេស្តេរ៉ុលនៅក្នុងឈាមសូមផឹកប្រេងពោត 1 ស្លាបព្រា 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ 3 សប្តាហ៍។

ការបាត់បង់ទំងន់នឹងជួយឱ្យមានធូលីធម្មតា។ ទឹកផ្លែឈើស្រស់ឬម្សៅពីផ្លែឈើត្រូវបានគេយកទៅធ្វើជាអាហារសម្រាប់កាបូអ៊ីដ្រាតដែលមានជាតិខ្លាញ់។

ឥឡូវនេះយើងដឹងអំពីឱសថបុរាណសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់នៃឱសថ។ ពិតណាស់អ្នកត្រូវការរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អជាការពិតណាស់រូបមន្តសម្រកទម្ងន់ដែលមានប្រជាប្រិយភាពគឺល្អគ្រប់គ្រាន់ប៉ុន្តែអ្នកក៏ត្រូវញ៉ាំតិចហើយផ្លាស់ទីបន្ថែមទៀត។ ហើយប្រសិនបើអ្នកធ្វើបែបនេះអ្នកនឹងក្លាយទៅជាស្គមហើយមិនមានរបបអាហារណាទៀតទេ។