មានមធ្យោបាយជាច្រើនដែលអាចជួយបញ្ឈប់ការបាត់បង់សំណើមនិងស្ដារតុល្យភាពទឹក។ ដំបូងនិងសំខាន់បំផុត, ទាំងនេះគឺគ្រឿងសំអាងជាច្រើន។ យើងនឹងប្រាប់អ្នកអំពីប្រភេទឱសថប្រភេទណាដែលមានសម្រាប់បំបាត់សំណើមស្បែក។
វិធីថែរក្សាសំណើម
មានពីរវិធីដើម្បីរក្សាសំណើមនៅលើស្រទាប់ផ្នែកខាងលើនៃស្បែក។ នេះគឺជាការព្យាបាលជំនួសនិងការការពារពីខាងក្រៅ។
ការការពារខាងក្រៅរួមបញ្ចូលទាំងមធ្យោបាយដែលខ្សែភាពយន្តជាក់លាក់មួយបង្កើតនៅលើស្បែកដែលដើរតួនាទីជារបាំងមួយនិងរក្សាសំណើមនៅក្នុងភ្នាស។ ការត្រៀមលក្ខណៈនៃប្រភេទនេះជាទូទៅមានរួមបញ្ចូលទាំងក្រមួនខ្លាញ់គ្លីសេរីនធាតុ silicon ប្រេងរ៉ែនិងសមាសធាតុមួយចំនួនផ្សេងទៀត។
ការព្យាបាលជំនួសគឺជាវិធីដើម្បីរក្សាសំណើមតាមរយៈការស្ដារឡើងវិញនៃតុល្យភាពទឹកធម្មជាតិនៃស្បែក។ ប្រសិទ្ធភាពនេះអាចសម្រេចបានដោយមានជំនួយពីគ្រឿងសំអាងដែលនៅក្នុងសមាសភាពរបស់ពួកគេមានសារធាតុដែលទាក់ទងនឹងធាតុនៅក្នុងស្បែករបស់យើង។ បញ្ជីនៃធាតុទាំងនោះរួមមាន:
- អាស៊ីត Hyaluronic; ម៉ូលេគុលមួយនៃសារធាតុនេះមានសមត្ថភាពក្នុងការមានម៉ូលេគុលទឹកចំនួន 1000;
- Chitosan គឺជាធាតុដែលត្រូវបានស្រង់ចេញពីសំបកខ្យាដំរីដែលស្រដៀងនឹងអាស៊ីត hyaluronic ប៉ុន្តែខ្សោយបន្តិច។
- សូត្រនិងទឹកដោះគោប្រូតេអ៊ីន;
- សូប៊ីតូត - ធាតុមួយតំណាងឱ្យក្រុមនៃជាតិស្ករមួយក្បួនដោះស្រាយសកម្មភាពរបស់វាគឺស្រដៀងគ្នាទៅនឹងអាស៊ីតអាមីណូ។
ឱសថបុរាណសម្រាប់ជាតិសំណើមស្បែកនៅផ្ទះ
ត្រូវការសំណើមបន្ថែមទៀតមិនត្រឹមតែស្បែកនៅលើមុខទេប៉ុន្តែនៅលើដៃនិងជើងនិងរាងកាយទាំងមូលទាំងមូល។ ខាងក្រោមនេះគឺជាវិធីសាមញ្ញណាស់មួយចំនួនសាមញ្ញនិងយុត្តិធម៌នៃស្បែកសំណើម:
ធ្វើឱ្យស្បែកមានសំណើមដោយប្រើរបាំងមុខនិងត្រសក់។ សមាសភាពនៃរបាំងរួមមាន: ពាក់កណ្តាលត្រសក់មួយ 3 ស្លាបព្រា។ oats flakes 1 tbsp ។ Cream sour ។ កិនម្សៅនៅក្នុងម៉ាស៊ីនលាយបន្ថែម Cream sour មានជាតិខ្លាញ់ទាបនិងត្រសក់ដែលត្រូវបានគេច្របាច់ឱ្យល្អ។ ការលាយបញ្ចូលគ្នាត្រូវបានអនុវត្តទៅមុខដែលបានលាងសម្អាតបន្ទាប់មកបន្ទាប់ពី 20 នាទីលាងជមែះជាមួយទឹកត្រជាក់។ របាំងនេះមានប្រសិទ្ធិភាពសំណើមល្អហើយក៏ចិញ្ចឹមស្បែកនិងអាចសូម្បីតែពន្លឺបន្តិច។ ប្រភេទជាតិសំណើមនេះត្រូវបានគេប្រើជាធម្មតាសម្រាប់តំបន់ដែលមានមុខនិងតំបន់décolleté។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយវាអាចសាកសមសម្រាប់ស្បែកដៃ។
ធ្វើឱ្យស្បែកមានសំណើមជាមួយនឹងស្រាក្រឡុក។ សមាសភាពនៃរបាំងនេះរួមបញ្ចូលទាំងជម្រើសនៃស្លឹកអន្ទាក់ឬម្ដាយនិងម្ដាយមីងឬឆ្មាមូស (2 ស្លាបព្រាបាយ) និងកញ្ចក់ទឹកដោះពាក់កណ្តាលមួយ។ ចាក់ស្មៅជាមួយទឹកដោះគោក្តៅនិងត្រជាក់ទៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់។ បនា្ទាប់មកបនា្ទាប់ទឹកទំពង់លទ្ធផលហើយជូតមុខដោយមនបរិមាណច្រើនលាយ។ បន្ទាប់ពីរយៈពេលជាក់លាក់នៃការពេលវេលា (វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍មិនលើសពីពាក់កណ្តាលក្នុងមួយម៉ោង) លាងសមាតជាមួយទឹកក្តៅ។
ដើម្បីសំអាតរាងកាយអ្នកអាចប្រើសមាសភាពដូចគ្នាសម្រាប់ងូតទឹក។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកត្រូវការទឹកដោះគោក្តៅ 1 លីត្រនិងក្រូចឆ្មារដែលបានចុះបញ្ជីខាងលើ (1 លីត្រ) ។ វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍អោយងូតទឹកនៅក្នុងកន្លែងសម្រាកមួយសម្រាប់រយៈពេលប្រហែល 20 នាទីបន្ទាប់មកយកផ្កាឈូកក្តៅ។
នៅផ្ទះអ្នកក៏អាចរៀបចំប៉ូវកំលាំងលើទឹកដោះគោដែលត្រូវបានប្រើដើម្បីផ្តល់សំណើមដល់ផ្ទៃមុខតំបន់ដោះខោអាវនិងដៃ។ ចំពោះគោលបំណងនេះ berries ដូចជា strawberries, strawberries, raspberries គឺល្អឥតខ្ចោះ។ ចំពោះបញ្ហានេះសូមបន្ថែមបន្ទះផ្លែចេកទឹកក្រូចឬផ្លែប៉ោម។ ផ្លែល្ហុងនិងផ្លែឈើដែលត្រូវបានជ្រើសរើសដោយអ្នកត្រូវលាងសម្អាតគ្រាប់ពូជហើយលាបប្រសិនបើមានកំទេចដោយជំនួយពីឧបករណ៍មួយនៅក្នុងហ្គ្រែរនិងចាក់កែវទឹកដោះគោក្តៅ។ បន្ទាប់ពីនីតិវិធីទាំងនេះអ្នកគួរតែបន្ថែមគ្លីសេរីន (មួយស្លាបព្រាកាហ្វេ) ហើយត្រជាក់ល្បាយដើម្បីបង្ហូរ។ រូបមន្តនេះគឺសមរម្យសម្រាប់ moisturizing មុខ, បានផ្ដល់អនុសាសន៍ 2 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។