អ្វីដែលត្រូវធ្វើប្រសិនបើខ្ញុំធ្វើឱ្យម្រាមដៃរបស់ខ្ញុំកក

ក្នុងរដូវរងារមនុស្សជាទៀងទាត់ទៅមណ្ឌលសុខភាពដោយមានការកករលាកជាពិសេសនៅខែមករានិងកុម្ភៈ។ ប៉ុន្ដែកុំច្រឡំវាដោយប្រើកន្សែងពង្រីកធម្មតា។ Frostbite គឺជាកំដៅកម្ដៅពិតប្រាកដដូចនឹងរលាក។ មានតែនៅក្នុងស្ថានភាពនេះវាកើតឡើងក្រោមឥទ្ធិពលនៃសីតុណ្ហភាពទាបឬខ្យល់ខ្លាំង។ យោងតាមស្ថិតិភាគច្រើននៃក្រពេញទឹកកាមកើតឡើងនៅម្រាមដៃនិងម្រាមជើង។ ហើយយោងទៅតាមអ្នកជំនាញពេលខ្លះការរងរបួសដោយខ្លួនឯងមិនអាក្រក់ខ្លាំងដូចផលវិបាកនៃជំនួយដំបូងដែលមិនត្រឹមត្រូវ។

ម្រាមដៃត្រជាក់: រោគសញ្ញា

នៅក្រោមឥទ្ធិពលនៃជំងឺផ្តាសាយ, ជំងឺសរសៃឈាមអារទែនិងជំងឺឈាមក្រហមកើតឡើង។ ដំណើរការទាំងនេះធ្វើឱ្យមានការរំលោភបំពានឈាមរត់បន្ទាប់ពីការរលាកនៃជាលិកាអាចកើតឡើង។ Frostbite ត្រូវបានកំណត់ដោយការពិតដែលថាការផ្លាស់ប្តូរកើតឡើងមិនស្មើគ្នា។ ដូច្នេះស្បែកផ្ទៃមុខស្ទើរតែតែងតែទទួលបានម្លប់ថ្មម៉ាប។ ដំបូងក្នុងម្រាមដៃនិងម្រាមជើងរលាកអារម្មណ៍នៃអារម្មណ៍ត្រជាក់និងឈឺចាប់ត្រូវបានដឹងបន្ទាប់មកអវយវៈចាប់ផ្តើមឡើងស្ពឹករោគសញ្ញាបំបាត់ការឈឺចាប់បាត់ហើយបន្ទាប់មកអារម្មណ៍ទាំងអស់។ នេះហៅថាថ្នាំស្ពឹកដែលធ្វើឱ្យដំណើរការនេះមិនសូវកត់សម្គាល់ហើយជារឿយៗវាជាផលវិបាកនៃផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរ។

តែបន្ទាប់ពីពេលវេលាខ្លះបន្ទាប់ពីជនរងគ្រោះត្រូវបានកំដៅឡើងអ្នកជំនាញនឹងអាចវាយតម្លៃតំបន់និងជម្រៅនៃការរងរបួស។ Frostbite ត្រូវបានបែងចែកជាពីរកំឡុងពេល។ ទីមួយត្រូវបានគេហៅថាមិនច្បាស់លាស់ (ប្រតិកម្មមុន) ហើយទីពីរគឺប្រតិកម្មវាបង្ហាញរាងវាភ្លាមៗបន្ទាប់ពីការឡើងកម្តៅ។ កំឡុងពេលអនាធិបតេយ្យត្រូវបានកំណត់ដោយការលាបស្បែកបាត់ការបាត់បង់ភាពប្រែប្រួលនិងសីតុណ្ហភាពធ្លាក់ចុះនៅក្នុងកន្លែងទាំងនេះ។ បើសិនជានៅលើតំបន់ស្នាមពពុះកណ្តុរចាប់ផ្តើមងាប់បន្ទាប់មកនេះត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាការចាប់ផ្តើមនៃរយៈពេលនៃសកម្មភាព។

តើខ្ញុំអាចធ្វើអ្វីបានប្រសិនបើខ្ញុំរលាក?

ជាការពិតណាស់នៅពេលដែលអ្នកចង់កក់ក្តៅមនុស្សដែលកកហើយដាក់អវយវៈរឹងរបស់គាត់ក្នុងការរក្សាទុកកំដៅ។ ប៉ុន្តែនៅក្រោមកាលៈទេសៈណាមួយនេះគួរតែត្រូវបានធ្វើដោយការបន្ថយអវយវៈទៅក្នុងទឹកក្តៅឬកំដៅនៅក្បែរភ្លើងឆេះ។ ស្បែកស្ងួតបន្តរក្សាសីតុណ្ហភាពទាបភាពខុសគ្នាយ៉ាងខ្លាំងក្នុងដឺក្រេសូម្បីតែទឹកហាក់ដូចជាក្តៅបន្តិចអាចបណ្តាលឱ្យមានដំណើរការមិនអាចវិលត្រលប់ទៅជាលិកាបាន។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងគួរតែត្រូវបានធ្វើបន្តិចម្តង ៗ ប្រសិនបើទ្រុងមិនទាន់ត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចសម្រាប់ការរស់ឡើងវិញដ៏ស្រួចស្រាវវាបានងាប់ហើយជាប់ពាក់ព័ន្ធនឹងអ្នកជិតខាងក្នុងដំណើរការនេះ។

ម្រាមដៃនិងម្រាមជើងត្រជាក់មិនគួរត្រូវបានដីជាមួយនឹងព្រិលឬរោមចៀមទេ។ ក្រណាត់ក្នុងករណីនេះត្រូវបានបំផ្លាញយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ។ រោមចិញ្ចើមបណ្តាលឱ្យស្បែកឆាប់រលាក។ បង្កើតជាការដុសសំអាតជ្រៅយ៉ាងជ្រៅដែលអាចជ្រាបចូលបានយ៉ាងងាយ។ ព្រិលនៅតែធ្វើឱ្យត្រជាក់ដល់ស្បែកហើយគ្រីស្តាល់របស់វាធ្វើឱ្យរងរបួសលើផ្ទៃរលាករួច។

ជំនួយដំបូងជាមួយ frostbite

ក្រុមអ្នកជំនាញបាននិយាយថាមនុស្សម្នាក់ដែលបានទទួលការបន្ថយកម្តៅចិត្តធ្ងន់ធ្ងរត្រូវការកំដៅបន្តិចម្តង ៗ ។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីចាប់ផ្តើមដំណើរការនេះពីខាងក្នុងដូច្នេះឈាមរត់ឈាមយឺតប៉ុន្តែជាមួយនឹងការបាត់បង់បន្តិចបន្តួចវាចាប់ផ្តើមមកដល់ជីវិត។ ជំហានទីមួយគឺត្រូវដាក់រន្ធថង់កំដៅនៅលើតំបន់ដែលពោរពេញដោយការសាយសត្វដែលអាចជាកន្សែងរោមកន្សែងឬកន្សែងរោម។ នៅក្រោមវាគឺជាការចង់ដាក់ស្រទាប់នៃ wool កប្បាសនិងកញ្ចប់ជាច្រើននៃជ័រ។ ការស្លៀកពាក់នេះមានលក្ខណសម្បត្តិសីតុណ្ហភាពដែលវិលត្រលប់មកយឺត ៗ លើកោសិកាលើថ្ងាស។ វានឹងប្រសើរជាងនេះប្រសិនបើអ្នកកាត់បន្ថយការប៉ះពាល់ជាមួយតំបន់ដែលមានជាតិខ្លាញ់ព្រោះមិនត្រឹមតែស្បែកប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែសរសៃពួរសាច់ដុំសាច់ដុំនិងសរសៃឈាមត្រូវបានបំផ្លាញ។ បនាប់ពីពីរបី៉ងូវលាងសំលៀកបំពាក់ហើយលាបលាបលើស្បកជាមួយសំឡីរាបដលមានជាតិវដកាឬអាល់កុលលយ។ បន្ទាប់ពីនេះអ្នកអាចអនុវត្តកំដៅឡើងកំដៅនិងឡើងទៀតនៅក្រោមភួយ។