អាហារបំប៉នសក់អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ

បាតុភូតបែបនេះគឺទាក់ទងដោយផ្ទាល់ទៅនឹងការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូននៅក្នុងខ្លួន។ ដើម្បីកុំឱ្យឆាបឆេះរាល់ពេលដែលឃើញខ្លួនអ្នកនៅក្នុងកញ្ចក់អ្នកត្រូវ "ដុស" ដោយសក់ឱ្យបានលឿនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ការថែទាំត្រឹមត្រូវរូបត្ថម្ភនិងគ្រឿងសំអាងទំនើបនឹងជួយដោះស្រាយបញ្ហា។ ពត៌មានលំអិតបានរកឃើញនៅក្នុងអត្ថបទដែលមានចំណងជើងថា "ការថែរក្សាសក់អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ" ។

យើងរស់នៅតាមច្បាប់

សក់ដែលមានសុខភាពល្អចំពោះស្ត្រីដែលប្រកាន់ខ្ជាប់នូវគោលការណ៍នៃការញ៉ាំសុខភាព។ កែសម្រួលរបបអាហាររបស់អ្នក: វាគួរតែមានជាតិផ្អែមម្សៅអាហារមានជាតិខ្លាញ់ខ្ពស់កាឡូរី។ មុខសញ្ញា: ផ្លែឈើនិងបន្លែសុទ្ធ, សាច់គ្មានខ្លាញ់, ត្រី, ផលិតផលទឹកដោះគោជូរ។ ទទួលបានការគេងគ្រប់គ្រាន់មិនត្រូវភ័យ។ នៅខាងក្រៅខ្យល់បរិសុទ្ធ។ ការចាកចេញពីផ្ទះនៅលើថ្ងៃក្តៅឬត្រជាក់មិនភ្លេចពីសក់: ព្រះអាទិត្យនិងត្រជាក់មានះថាក់ដល់សក់ដូចគ្នា។ ជារឿយៗវាជាប្រភេទម៉ាស្សាស្បែកក្បាល។ ផ្តល់ចំណង់ចំណូលចិត្តដល់ជក់ដែលធ្វើពីរោមសត្វធម្មជាតិ។ កុំប្រើសាច់ដុំដែកត្បៀតរាលដាលតឹង - វាធ្វើអោយខូចសក់។ ស្ថានភាពនៃសក់អាចប្រាប់អំពីបញ្ហានៅក្នុងខ្លួន។ សក់មានជាតិខ្លាញ់ - សញ្ញានៃការមិនប្រក្រតីនៅក្នុងថ្លើមតម្រងនោមស្ងួតតំរងនោមគឺជាផលវិបាកនៃជំងឺរលាកក្រពះពោះវៀនដែលជាមូលហេតុនៃជំងឺ Seborrhea ដែលប្រហែលជាស្ថិតនៅក្នុងការរលាកនៃពោះវៀនធំក្រពះក្រពះ។ នៅលើក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតការយកចិត្តទុកដាក់គួរត្រូវបានបង់បើសក់ពណ៌ប្រផេះចាប់ផ្តើម។

បច្ចេកវិទ្យាទំនើប - ដើម្បីជួយម្តាយរបស់ខ្ញុំ

ជាប្រពៃណីអ្នកឯកទេសមិនណែនាំឱ្យស្ត្រីក្នុងការជ្រលក់សក់របស់ពួកគេឬប្រើថ្នាំគីមីទេ។ ទីមួយដោយសារសារធាតុគីមីតាមស្បែកក្បាលអាចជ្រាបចូលទៅក្នុងឈាមរបស់ម្ដាយនិងពីទីនោះទៅទារក។ ទី 2 ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ, ហានិភ័យនៃជំងឺអាឡែហ្ស៊ីនឹងកើនឡើង។ ទីបំផុតគំនូរឬរលក (ជាថ្មីម្តងទៀតដោយសារតែការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូន) ជាធម្មតាអាច "មិនយក" ។ សម្រាប់ហេតុផលដូចគ្នាពេលខ្លះរលាយនិងពណ៌បរាជ័យ។ ដើម្បីឱ្យសក់របស់អ្នកឬអត់នោះវាអាស្រ័យលើអ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកបានធ្វើការសម្រេចចិត្តជាវិជ្ជមានជ្រើសរើសថ្នាំលាបមិនមែនជាតិអាម៉ូញាក់ដែលមានគុណភាពឬប្រើថ្នាំបន្សាបបន្លែធម្មជាតិ។ លើសពីនេះទៅទៀតវាមានបច្ចេកទេសរីកចម្រើនដែលនឹងរក្សាពណ៌សក់របស់អ្នកធ្វើឱ្យសក់របស់អ្នករលោងនិងភ្លឺហើយក្នុងពេលតែមួយនឹងមិនធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់អ្នកនិងទារកនាពេលអនាគត។

ការច្នៃប្រឌិត - បែបបទស្រដៀងនឹងក្រដាសក្រដាស។ សក់នីមួយៗត្រូវបានផ្សាភ្ជាប់នៅក្នុងខ្សែភាពយន្តដែលមានខ្យល់នៃសារធាតុចិញ្ចឹម។ រចនាសម្ព័ន្ធដែលខូចត្រូវបានស្ដារឡើងវិញដោយសារតែការក្រាស់នៃសក់បរិមាណកើនឡើងនៅពេលដែលវាមានតម្លាភាពឬពណ៌ដែលត្រូវបានប្រសិនបើចង់បានធ្វើឱ្យប្លាស្ទិចក្លាយជាជម្រើសមួយដើម្បីចាំង។ ហើយសមាសភាពតម្លាភាពនៃបន្ទះឈើអាចជួយការពារពណ៌បន្ទាប់ពីគូរធម្មតា។ ផលប៉ះពាល់នៅតែបន្តកើតមានរយៈពេល 3 ទៅ 6 សប្តាហ៍បន្ទាប់ពីវិធីដែលអាចធ្វើម្តងទៀតព្រោះវាធ្វើឱ្យសក់មានសុខភាពល្អ។ ភាពខុសគ្នាជាមូលដ្ឋានរវាងការបែងចែកនិងស្នាមប្រឡាក់គឺថាដំណើរការអុកស៊ីតកម្មមិនត្រូវបានពាក់ព័ន្ធនៅទីនេះទេ។ ភាគល្អិតនៃថ្នាំលាបត្រូវបានរក្សាទុកនៅលើសក់ដោយសារតែការចោទប្រកាន់អវិជ្ជមានរបស់ខ្លួន, ដោយសារតែពួកគេត្រូវបានទាក់ទាញទៅនឹងសក់វិជ្ជមានចោទប្រកាន់។ អប្បបរមាគឺជារយៈពេលនៃនីតិវិធី។ គំនូរសេរ៉ាមិច (សូត្រ): គោលការណ៍របស់វាគឺផ្អែកលើការទាក់ទាញនៃភាគល្អិត។ បច្ចេកវិទ្យាតម្រូវឱ្យមានជំនាញពិតប្រាកដពីជាងកាត់សក់។ ការរីកលូតលាស់សក់នឹងរក្សារចនាសម្ព័ន្ធធម្មជាតិប៉ុន្តែការផ្លាស់ប្តូរពីសក់រុំឬត្រង់ទៅ "របស់មនុស្សម្នាក់" នឹងត្រូវបានបន្តិចម្តងរលោង។ ដូច្នេះដើម្បីក្លាយជាស្រស់ស្អាតគឺសាមញ្ញណាស់។ សុទិដ្ឋិនិយមបន្ថែមទៀត, ទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង, សកម្មភាពសម្រេចចិត្ត។ និងសក់របស់អ្នកពីបញ្ហានេះនឹងក្លាយទៅជាវត្ថុនៃមោទនភាពមួយ! តាមការពិតឥឡូវនេះអ្នកដឹងទេថាអ្វីដែលគួរថែរក្សាសក់អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។