អត្ថប្រយោជន៍នៃតែខ្ញី

ឫសស្នែងរឺឫសសគឺជាឈ្មោះរុក្ខជាតិដូចគ្នាដែលហៅថាខ្ញី។ ឫសរបស់រុក្ខជាតិនេះសម្បូរទៅដោយហ្ស៊ីនហ្សីប៊ីហ្សុមវីតាមីនផ្សេងៗ។ ប្រើឫសក្នុងចម្អិនម្ហូបនៃមនុស្សផ្សេងៗគ្នាដើម្បីចំអិនចានផ្សេងៗ។ ខ្ញីមានក្លិនក្រអូបនិងមានរសជាតិហឹរក៏ដូចជារសជាតិស្រួចស្រាវដែលធ្វើឱ្យចានមានរសជាតិឆ្ងាញ់និងភ្លឺ។ នៅក្នុងខ្ញីមានអាស៊ីដអាមីណូជាច្រើនប៉ុន្តែវាមានតម្លៃកត់សំគាល់ថាវាជាការលំបាកខ្លាំងណាស់សម្រាប់រាងកាយដើម្បីផលិតវាដោយឯករាជ្យដូច្នេះអាមីណូអាស៊ីតគឺមិនអាចជំនួសបានសម្រាប់រាងកាយរបស់យើង។ ខ្ញីត្រូវបានគេប្រើនៅក្នុងទំរង់ម្សៅដែលជាពពុះប៉ុន្តែត្រូវបានគេប្រើនៅក្នុងទំរង់តែ។ អត្ថប្រយោជន៍នៃតែខ្ញីមានភាពសម្បូរបែបណាស់។ សម្រាប់ការរៀបចំរបស់វាឫសរបស់រុក្ខជាតិត្រូវបានប្រើ។

តែខ្ញី។

អនុវត្តខ្ញីនិងសម្រាប់ការធ្វើតែ។ ភេសជ្ជៈពីរោងចក្រនេះគឺពោរពេញទៅដោយជាតិពណ៌ស្រស់ស្អាតនិងក្រអូប។ វាត្រូវបានគេជឿជាក់ថាភេសជ្ជៈខ្ញីអាចធ្វើអោយឈាមឡើងខ្ពស់បាន។ នេះមានន័យថាភេសជ្ជៈខ្ញីរួមចំណែកដល់ការបង្កើនល្បឿននៃការរំលាយអាហារនៅក្នុងរាងកាយហើយការធ្វើបែបនេះនាំទៅរកភាពប្រសើរឡើងនៃការងារនៅក្នុងប្រព័ន្ធរាងកាយទាំងមូលក៏ដូចជាការកាត់បន្ថយជាតិពុលនិងជាតិពុល។ ដំណើរការទាំងអស់នេះមានឥទ្ធិពលលើការថែរក្សារាងកាយក្នុងស្ថានភាពល្អហើយពួកគេក៏រួមចំណែកដល់ការសម្រកទម្ងន់ផងដែរ។

ទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីតែខ្ញី។

ខ្ញីល្អសម្រាប់ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការរំលាយអាហារ, ការពង្រឹងការចងចាំ, ការបង្កើនចំណង់អាហារ, ការបង្កើនប្រសិទ្ធភាពផ្លូវភេទនិងការព្យាបាលថ្លើម។ វាមានទ្រព្យសម្បត្តិនៃការបំបែកឧស្ម័ននៅក្នុងពោះវៀន, រំលាយទាំងអស់ស្លសះថាក់ដែលបង្កើតនៅលើជញ្ជាំងនៃក្រពះរបស់យើងនិងសរីរាង្គរំលាយអាហារណាមួយផ្សេងទៀត។ ប្រសិនបើអ្នកប្រើតែខ្ញីសម្រាប់ការសម្រកទម្ងន់អ្នកអាចបំបាត់បញ្ហាជាច្រើនជាមួយនឹងសុខភាពរបស់អ្នក។ ដូចដែលអ្នកបានដឹងរួចមករុក្ខជាតិផ្តល់នូវលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍បំផុតរបស់វាចំពោះទំពាំងបាយជូរនិងធូលីជាច្រើន។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលមកពីខ្ញីមានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើន។ វាគឺជាភេសជ្ជៈមានតំលៃសមរម្យនិងមានតំលៃសមរម្យដែលមានផ្ទុកនូវគុណសម្បត្តិដ៏មានប្រយោជន៍បំផុតរបស់រោងចក្រអព្ភូតហេតុនេះ។

អត្ថប្រយោជន៍នៃតែរំពេច។ ប្រសិនបើអ្នកផឹកទឹកខ្ញីឱ្យបានទៀងទាត់វានឹងនាំមកនូវការផ្គត់ផ្គង់ឈាមដ៏ល្អជាមួយអុកស៊ីហ៊្សែនដែលមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់អ្នកដែលចូលរួមក្នុងការងារផ្លូវចិត្ត។ វាត្រូវបានគេកត់សម្គាល់ឃើញថាតែខ្ញីអាចបន្ថយការឈឺក្បាលក៏ដូចជាការឈឺចាប់ជាមួយនឹងស្នាមជាំស្នាមពន្ឋនិងរបួស។ អនុវត្តភេសជ្ជៈខ្ញីនៅក្នុងពពួកនៃជំងឺមួយ, ដោយសារតែពួកគេតែងតែនិងនៅគ្រប់ទីកន្លែងបង្ហាញតែលទ្ធផលដ៏ល្អបំផុត។ នៅពេលដែលអ្នកស្រកទម្ងន់អ្នកអាចទទួលបានលទ្ធផលល្អ។ ខណៈពេលដែលការតែងភេសជ្ជៈចម្រុះបែប, អ្នកអាចបង្ហាញពីគំនិតច្នៃប្រឌិតច្រើន, ទោះជាយ៉ាងណាដំណើរការខ្លួនវាអាចក្លាយជាគួរឱ្យរំភើបខ្លាំងណាស់។ ឧទាហរណ៍តារាហូលីវូដនៅក្នុងតែខ្ញីបានបន្ថែមប្រភេទឱសថជាច្រើន។ មាននរណាម្នាក់បន្ថែម dogrose មួយទៅវាហើយនរណាម្នាក់ក្រូចឆ្មារ។ រូបមន្តបែបនេះចំនួន nemerenoe ។

តែខ្ញីអាចជួយធ្វើឱ្យស្បែកនិងសក់ប្រសើរឡើងដែលជាមូលហេតុដែលអ្នកមិនចាំបាច់ព្រួយបារម្ភអំពីរបបអាហារដែលមានជាតិខ្ញីនឹងធ្វើឱ្យរូបរាងរបស់អ្នកកាន់តែអាក្រក់។ ផ្ទុយទៅវិញតែខ្ញីនឹងធ្វើឱ្យសក់របស់អ្នកភ្លឺរលោងភ្នែករបស់អ្នកច្បាស់ហើយស្បែករបស់អ្នកទន់និងរលោង។

ការបដិសេធ។

តែខ្ញីមានប្រយោជន៍ណាស់សម្រាប់មនុស្សទាំងអស់។ អ្នកស្រលាញ់ចូលចិត្តផឹកវាដោយប្រើលាមកតូចមួយមុនពេលទទួលទានអាហាររួច។

ប៉ុន្តែវាចាំបាច់ក្នុងការដឹងថាទៅតែពីខ្ញីមាន contraindications ។ ចំពោះជំងឺស្បែករលាកវាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យផឹកទេព្រោះដំណើរការអាចកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ។ ដើម្បីផឹកតែខ្ញីមិនត្រូវនិងនៅសីតុណ្ហភាពខ្ពស់ឬសម្ពាធវាអាចនាំឱ្យឈាមរត់នៅក្នុងឈាមដែលមនុស្សម្នាក់អាចមានអារម្មណ៍កាន់តែអាក្រក់។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យខ្ញី។

ដើម្បីធ្វើឱ្យខ្ញីអ្នកមិនត្រូវការពេលច្រើននោះទេ។ សម្រាប់ការរៀបចំរបស់វាអ្នកត្រូវញ៉ាំខ្ញី 3 សង់ទីម៉ែត្រតាំងពីព្រឹកព្រលឹមនេះក្នុងធុងធម្មតា 2 លីត្រហើយផឹកវាពេញមួយថ្ងៃពាក់កណ្តាលស្ថានីយ៍មុនពេលទទួលទានអាហាររួច។ អ្នកអាចបន្ថែមក្រូចឆ្មារ nastoyu នេះសុីរ៉ូឬទឹកឃ្មុំ។

ដើម្បីបង្កើតរូបមន្តទី 2 អ្នកត្រូវកាត់ខ្ញីទៅក្នុងរន្ធតូចៗហើយចាក់ទឹក។ បន្ទាប់មកអ្វីគ្រប់យ៉ាងត្រូវតែត្រូវបានដាំឱ្យពុះនៅលើកំដៅទាបសម្រាប់ 15-20 នាទី។ នៅពេលតែបានត្រជាក់ប្រហែល 37 ដឺក្រេបន្ថែមទឹកឃ្មុំឬទឹកក្រូច។ ផឹកដំណោះស្រាយដូចធម្មតា។

ដើម្បីកាត់បន្ថយទម្ងន់អ្នកអាចប្រើរូបមន្តនេះដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងរសជាតិរសជាតិ។ ដើម្បីធ្វើតែនេះយើងត្រូវប្រើខ្ទឹមស។ ស្រាគួរតែត្រូវបានស្ងួតខ្ញីខណៈពេលដែលការប្រើគ្រឿងផ្សំដោយផ្អែកលើខ្ទឹមស 1 ខ្ញីនិងខ្ញីនិងទឹក 20 ផ្នែក, ល្អប្រហោង។ ដាក់វាទាំងអស់នៅក្នុងកំដៅតូចមួយអនុញ្ញាតឱ្យវាញ៉ាំសម្រាប់ 30 នាទីហើយបន្ទាប់មកអ្នកអាចផឹកភេសជ្ជៈដោយសុវត្ថិភាពនៅខាងក្នុង។

របៀបផឹកតែពីខ្ញី។

ក្មេងស្រីទាំងនោះដែលមានរបបអាហារអ្នកអាចផឹកតែខ្ញីគ្រប់ពេល។ ប៉ុន្តែអ្នកដែលញ៉ាំដូចធម្មតាវាត្រូវបានគេណែនាំអោយប្រើតែមុនពេលញ៉ាំ។ តែខ្ញីនឹងកាត់បន្ថយចំណង់អាហាររបស់អ្នកនិងជួយអោយមានប្រសិទ្ធភាពនិងរំលាយអាហារដែលល្អជាងហើយរំខានដល់ការបង្កើតកោសិកាខ្លាញ់នៅក្នុងរាងកាយ។