មាតិកា
ហេតុអ្វីបានជាឆ្អឹងជំនី: មូលហេតុហេតុអ្វីបានជាឆ្អឹងជំនីរធំនៅខាងឆ្វេង? តើនេះអាចត្រូវបានជួសជុល?ហេតុអ្វីបានជាគែមពុះ: មូលហេតុ
តាមការពិតបញ្ហានេះមិនបង្កឱ្យមានភាពមិនស្រួលទេលើកលែងតែបទពិសោធន៍អារម្មណ៍។ យ៉ាងណាមិញពីចំណុចនៃទិដ្ឋភាពនៃសោភ័ណ្ឌ, ទ្រូងមិនគួរមើលឃើញច្បាស់ទេសូម្បីតែមនុស្សនោះស្តើងបន្តិចក៏ដោយ។
មូលហេតុទូទៅបំផុតនៃភាពមិនប្រក្រតីខាងក្រៅគឺការប្រែប្រួលនៃទ្រូងនៅពេលកុមារភាព។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះជាលិកាឆ្អឹងរបស់កុមារមិនទាន់ត្រូវបានបង្កើតយ៉ាងពេញលេញនៅឡើយទេព្រោះប្រសិនបើតំបន់ជាក់លាក់ណាមួយនៃឆ្អឹងត្រូវបានទទួលរងនូវភាពតានតឹងជាប្រចាំនោះរូបរាងខុសអាចធ្វើចំណាកស្រុកទៅកាន់មនុស្សពេញវ័យ។
ជារឿយៗនៅពេលកុមារភាពកត្តាប្រែប្រួលគឺជាសកម្មភាពរាងកាយហួសប្រមាណហួសកំរិតនិងសំខាន់បំផុតកោងឆ្អឹងខ្នង (សាកល្បងអង្គុយលើកៅអីជង្គង់ខ្នងរបស់អ្នកដោយកង់បន្ទាប់មកតម្រង់ឡើងបន្ទាប់មកអ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ថាមានអ្វីខុស) ។
កត្តាទី 2 ដែលអាចបង្កឱ្យមានបញ្ហានេះចំពោះស្ត្រីពេញវ័យគឺការមានផ្ទៃពោះ។ នៅក្រោមសម្ពាធនៃទារកនិងសារធាតុរាវ amniotic, ឆ្អឹងចាប់ផ្តើមផ្លាស់ទីទៅមុខបន្តិចម្តង។
ហេតុអ្វីបានជាពួកគេបិទឆ្អឹងជំនីរនៅខាងឆ្វេង?
មានមូលហេតុពីរយ៉ាង។ មិនសូវចូលចិត្ត - ឆ្អឹងជំនួសឆ្អឹង (ឆ្អឹងដែលមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ឆ្អឹង) ។ វាមានការវិវឌ្ឍន៍ឈឺចាប់ហើយមិនប៉ះពាល់ដល់ការងាររបស់សរីរាង្គខាងក្នុងទេ។ ជាញឹកញាប់បំផុតបាតុភូតនេះត្រូវបានសម្របសម្រួលដោយការប៉ះទង្គិច, ការឆ្លងជំងឺនិងការរំខានដោយអរម៉ូន។ ប៉ុន្តែមូលហេតុដែលកើតមានជាញឹកញាប់គឺជំងឺ scoliosis ។
ទីតាំងមិនត្រឹមត្រូវនៅលើតុទំងន់ថេរនៅលើស្មាមួយ។ ល។ ទាំងអស់នេះនាំទៅរកការ scoliosis ដែលនៅលើវេនមិនត្រឹមតែប៉ះពាល់ដល់ទីតាំងនៃឆ្អឹងជំនីនោះទេប៉ុន្តែក៏មានសរីរាង្គខាងក្នុងជាច្រើនដោយហេតុនេះរំលោភលើដំណើរការធម្មតារបស់ពួកគេ។
តើនេះអាចត្រូវបានជួសជុល?
បើទោះបីជាការបង្កើតឆ្អឹងចុងក្រោយបានបញ្ចប់ក្នុងរយៈពេល 25 ឆ្នាំក៏ដោយក៏មានគន្លឹះជាច្រើនដែលនឹងជួយជួសជុលឆ្អឹងក្នុងវ័យចាស់ទុំ។
- មើលឥរិយាបថរបស់អ្នក។ ដើម្បីស្ដារឡើងវិញឆ្អឹងខ្នងនឹងត្រូវឆ្លងកាត់ស្មុគស្មាញព្យាបាលដែលមានការព្យាបាលដោយការធ្វើលំហាត់ប្រាណម៉ាស្សានិងការពាក់ corset កែតម្រូវ។
- បានយ៉ាងល្អលុបបំបាត់ភាពមិនប្រក្រតីក្នុងគ្រោងឆ្អឹងនិងហាត់ប្រាណជាទៀងទាត់ (ចំណាំការហ្វឹកហាត់មិនបានប្រសើរឡើងជាមួយនឹងធ្នើរធ្ងន់និងសម្បទា) ។
- អំឡុងពេលនៃការជាសះស្បើយនិងសូម្បីតែក្រោយពេលវាត្រូវប្រាកដថារបបអាហាររបស់អ្នករួមបញ្ចូលទាំងអាហារដែលមានជាតិកាល់ស្យូមផងដែរ។ បូក sunbaths ខ្លីបង្កើនការផលិតវីតាមីន D ដោយគ្មានការដែលវាមិនអាចទៅរួចទេដើម្បីស្រូបយកជាតិកាល់ស្យូមធម្មតា។
ជាទូទៅប្រសិនបើសុខភាពរបស់អ្នកមិនអីទេចូរកុំធ្វើឱ្យជីវិតរបស់អ្នកស្មុគស្មាញតាមនិន្នាការម៉ូដ។ ចូរប្រយ័ត្នចំពោះសុខុមាលភាពរបស់អ្នកចូលក្នុងកីឡាអភិវឌ្ឍខាងសីលធម៌និងខាងវិញ្ញាណ - នោះហើយជាអ្វីដែលនឹងមានតម្លៃជានិច្ចព្រោះថ្ងៃនេះឆ្អឹងជំនីរនៅតែរឹងមាំ - វាមិនមានភាពរីករាយទេប៉ុន្តែថ្ងៃស្អែកគឺជាម៉ូតចុងក្រោយ។