- ស្លាបមាន់ - 12 ដុំ
- Jerez - 1 កែវ (អ្នកអាចយកស្រាមួយទៀតដែលមានកម្លាំងដូចគ្នា)
- ទឹកស៊ីអ៊ីវ - 1/2 ពែង
- ដីខ្ញី - ទី 1 ។ ស្លាបព្រាមួយ
- ម្សៅខ្ទឹមស - 1/2 ស្លាបព្រាកាហ្វេ
- ម្សៅគំនិត - 1/4 ស្លាបព្រាកាហ្វេ
ប្រសិនបើអ្នកសម្រេចចិត្តចំអិនស្លាបមាន់នៅក្នុងមីក្រូវ៉េវ, នោះគឺជាជម្រើសត្រឹមត្រូវ - ពួកគេមិនទទួលជាតិខ្លាញ់ច្រើនទេប៉ុន្តែវាមិនបាត់បង់រសជាតិទេ។ និងក្លិនបិដោរដូចខ្ញុំដែរបន្ទាប់ពីចម្អិននៅក្នុងមីក្រូវ៉េវគឺតែងតែល្អប្រសើរនិងភ្លឺជាង។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយខ្ញុំអាចធានាថាដោយរូបមន្តដ៏សាមញ្ញនេះសម្រាប់ស្លាបមាន់នៅក្នុងមីក្រូវ៉េវអ្នកនឹងមានសាច់មាន់ដែលឆ្ងាញ់និងមានរសជាតិហឹរដែលអាចត្រូវបានបម្រើទាំងអាហារក្តៅជាមួយគ្រឿងក្រអូបនិងជាអាហារសម្រន់។ ដូច្នេះ, រូបមន្តសម្រាប់ស្លាបមាន់នៅក្នុង microwave នេះ: 1. ស្លាបស្លាបប្រសិនបើចាំបាច់និងការចែកនៅក្នុងតំបន់រួមគ្នាស្លាបគ្នាជាពីរផ្នែក។ ទុកវានៅក្នុងចានសម្រាប់ពេលនេះ។ សូមយកលោហៈធាតុឬកែវកំប៉ុងចោល - សូមកុំភ្លេចថានេះជារូបមន្តធ្វើម្ហូបស្លាបមាន់នៅក្នុងមីក្រូវ៉េវ :) 2. ទឹកសណ្តែកស៊ឺរីនិងគ្រឿងទេសត្រូវបានលាយចំរុះហើយបំពេញស្លាបព្រិលរបស់យើង។ បិទគំរបហើយត្រូវលាងសំអាតយ៉ាងហោចណាស់ពីរបីម៉ោងក្នុងទូទឹកកកបើទោះបីជាទូទៅវាគួរតែទុកវានៅពេលយប់។ យើងយកស្លាបពីថ្មម៉ាយហើយយើងស្ងួតវាបន្តិច។ យើងបានដាក់វានៅក្នុងចានដែលធន់ទ្រាំនឹងកំដៅមួយ។ ដុតនំនៅក្នុងមីក្រូវ៉េវពេញថាមពលពេញ 20 ទៅ 25 នាទី។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីឱ្យមានអារម្មណ៍ក្លិនស្អុយ - ហើយអ្នកអាចបម្រើ :) ទោះបីខ្ញុំគិតថាគ្រួសាររបស់អ្នកនិងខ្លួនវានឹងប្រមូលផ្ដុំទៅក្លិនស្អុយដ៏អស្ចារ្យនេះ។ ដូច្នេះ - ចំណង់អាហាររីករាយ!
ការបម្រើ: 3-4