ស៊ុបត្រជាក់អេស្ប៉ាញ

យើងធ្វើឱ្យឈើឆ្កាងកាត់តាមប៉េងប៉ោះបន្ទាប់មកយើង បន្ថយវា អស់រយៈពេលសាមសិបវិនាទីដើម្បីធ្វើឱ្យប្រឡាក់។ គ្រឿងផ្សំ:

• ប៉េងប៉ោះ - 4 កំណាត់ (មធ្យម)
• ត្រសក់ - 2 ​​បំណែក
• ម្រេច Bulgarian - 2 បំណែក
• ខ្ទឹម - 3 slices
• គំនិត - 1 ដើម្បីរសជាតិ
• ស្រាទំពាំងបាយជូរ - ទី 1 ។ ស្លាបព្រាមួយ
• ប្រេងអូលីវ - 3 មុខ។ ស្លាបព្រា
• Parsley និង basil - 1 ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ
• នំបុ័ង Borodino, បំណែក - 2 បំណែក
• ម្រេចនិងអំបិល - 1 ដើម្បីរសជាតិ

សេចក្តីណែនាំ

យើងធ្វើឱ្យឈើឆ្កាងកាត់លើប៉េងប៉ោះបន្ទាប់មកយើងអោយវាទាបជាង 30 វិនាទីទៅក្នុងទឹករំពុះ។ យកក្លិនប៉េងប៉ោះលាងសម្អាតសរសៃនិងកាត់ចូលទៅក្នុងចំណិត។ អ្នកអាចជ្រើសរើសពូជ។ 3. លាបត្រសក់ពីស្បែកនិងកាត់ចូលទៅក្នុងចំណិត។ 4. លាងជម្រះនិងកាប់បំណែកនៃម្រេចប៊ុលហ្គារី។ 5. ទាំងអស់នេះត្រូវបានកំទេចនៅក្នុងម៉ាស៊ីនលាយ (រួមបញ្ចូលទាំងខ្ទឹមនិងខ្ទឹមបារាំង) ។ ឥឡូវនេះបន្ថែមម្រេចនិងអំបិលប្រេងអូលីវទឹកខ្មះស្រា។ យើងលាយគ្រប់យ៉ាងយ៉ាងហ្មត់ចត់។ យើងនឹងសម្អាតម៉ោងសម្រាប់ស៊ុបបីឬបួននៅក្នុងទូទឹកកក។ ប្រសិនបើអ្នកចង់បានអ្នកអាចបន្ថែមទឹកប៉េងប៉ោះ។

ការបម្រើ: 4