ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយស៊ុតនៅតាមភូមិស្រស់ៗមានប្រយោជន៍ច្រើនជាងស៊ុតហាងហើយកញ្ឆាមានអត្ថប្រយោជន៍ច្រើនដងជាងស៊ុតមាន់។ ប៉ុន្តែថាសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍មិនត្រូវបានបាត់បង់រក្សាទុកត្រឹមត្រូវស៊ុត។ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើបែបនេះដោយមិនប្រើទូទឹកកកបន្ទាប់មកពួកគេត្រូវការប្តូរពីពេលមួយទៅពេលមួយ។ ហើយមិនត្រូវដាក់ស៊ុតជាមួយសារធាតុផ្សំដទៃទៀតជាពិសេសក្លិនស្អុយ។ បន្ទាប់ពីរន្ធចំនួន 17000 ដែលអាចរកបាននៅលើស៊ុតមាន់ធម្មតានៃទំហំមធ្យមគ្រប់ក្លិនបរទេសទាំងអស់នឹងត្រាំឡើងដែលជាការពិតវានឹងមិនមានឥទ្ធិពលល្អទៅលើរសជាតិទេ។
គ្រប់ទីកន្លែងនៅក្នុងការជឿជាក់ខ្ពស់។
ស៊ុតត្រូវបានប្រើស្ទើរតែទាំងអស់នៅក្នុងពិភពលោក។ នៅក្នុងប្រទេសរុស្ស៊ី, បញ្ហាជាមួយនឹងផលិតផលនេះ, សំណាងល្អ, មិនមានអារម្មណ៍និងសូម្បីតែយ៉ាងសកម្មលក់ស៊ុតទៅភាគខាងលិច។ វាមានតែគុណភាពរបស់វាប៉ុណ្ណោះដែលត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមិនមែនជាសត្វមាន់ដែលខ្ពស់បំផុតត្រូវបានគេចុកដោយមានសំរាមពីព្រោះស៊ុតតូចនិងទាបជាងរសជាតិនៅក្រៅប្រទេស។ ដោយវិធីនេះដើម្បីចំណាំ: ពីមួយស្រទាប់ក្នុងមួយឆ្នាំអ្នកអាចទទួលបាន 250-300 ពង។ ប្រហែល 26 ម៉ោងនាងត្រូវការយកស៊ុតមួយហើយក្រោយសម្រាកកន្លះម៉ោងវាអាចត្រូវបានគេយកទៅប្រើផ្សេងទៀត។
វាក៏គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ផងដែរថានៅក្នុងប្រទេសរុស្ស៊ីស៊ុតដែលក្រៅពីអាហារមានអត្ថន័យដ៏ពិសិដ្ឋដ៏ជ្រៅ។ និមិត្តរូបនៃជីវិតនិងការមានកូនដែលមានទំនាក់ទំនងជាមួយគាត់ជាប្រពៃណីនិងពិធីបុណ្យជាច្រើន។
ចានសាសនា។
ចានមួយចំនួនពីពងអាចត្រូវបានគេហៅថាការគោរពដោយគ្មានការបំផ្លើស។ នៅចុងបញ្ចប់នៃសតវត្សទី X គឺបែបនេះគឺ gogol-mogol, ជាទីស្រឡាញ់ជាទីស្រឡាញ់ដោយតារាចម្រៀងសម្រាប់ឥទ្ធិពលមន្តអាគមរបស់គាត់សន្មត់នៅលើខ្សែសំលេង។ ប៉ុន្តែរហូតមកដល់សព្វថ្ងៃនេះអ្នកស៊ុតបាល់បញ្ចូលទីនិងស៊ុតញីនៅតែជាម្ចាស់ជើងឯកសម្រាប់ប្រជាប្រិយភាព។ ហើយបន្ទាប់មកវាហាក់ដូចជាអ្វីៗទាំងអស់គឺសាមញ្ញ ... ប៉ុន្តែមិនមែនទេ! សូម្បីតែសត្វស្លាបនៅក្នុងប្រទេសនីមួយៗត្រូវបានបង្កើតឡើងដើម្បីចម្អិនម្ហូបផ្សេងគ្នា: អង្ករនិងអាហារសមុទ្រត្រូវបានបន្ថែមទៅអង្ករអង្ករជប៉ុននិងអ៊ូសាប៊ូ។ នៅប្រទេសអូទ្រីសវាជាទម្លាប់ក្នុងការដាក់នំប៉័ងខ្មៅនៅទីនោះ។ ជនជាតិអ៊ីតាលីបានទទួលជោគជ័យក្នុងការបង្កើតពងមាន់ធំបំផុតក្នុងប្រវត្តិសាស្ត្រដែលមានទំងន់ជិត 600 គីឡូក្រាម! នៅក្នុងវគ្គសិក្សានេះស៊ុតចំនួន 5.000 បានទៅ! ប៉ុន្តែអ្នកឯកទេសខាងចំណីអាហារអុីម៉េលប្រាកដជានៅតែជាជនជាតិបារាំង។ ជនជាតិបារាំងមានទស្សនៈផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេអំពីស៊ុតដែលហៀរសំបូរបែបហើយរៀបចំវាដូចខាងក្រោម:
ចម្អិនឆ្អិនដោយគ្មានប្រេងហើយចាក់វា 1 ស្លាបព្រា។ Cream sour ។
នៅពេលដែលក្រែមស្ងួតហួតបន្តិចត្រូវច្របាច់វាឱ្យបាន 5 ពងបន្ថែមអំបិលគ្រឿងទេសដើម្បីភ្លក់រសជាតិហើយបន្ទាប់មកបិទភ្លើង។
ឥឡូវនេះគ្របដណ្តប់គំរបនិងរង់ចាំ 10 នាទី, បន្ទាប់ពីអ្នកអាចបរិភោគ!
ប្រសិនបើអ្នកសម្រេចចិត្តចាប់ផ្តើមល្បិចអុឺម៉េលទាំងអស់មុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមបង្កើតចានឆាច់ដាច់ដោយឡែកដែលនឹងត្រូវបានប្រើសម្រាប់ចម្អិនអាហារពីពង។ សណ្ឋាគារបារាំងពិតប្រាកដមួយនឹងចាប់ផ្តើមពីនេះ!
ស៊ុតមានប្រយោជន៍ក្នុងការរួមបញ្ចូលគ្នានូវវីតាមីនជាច្រើនដែលជាប្រូតេអ៊ីនដែលចាំបាច់សម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះសម្រាប់ថាមពលដ៏សំខាន់។ ដូច្នេះវាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ថាមានស៊ុតសម្រាប់អាហារពេលព្រឹកដូច្នេះថាថ្ងៃនេះទៅដោយគ្មានការបាត់បង់កម្លាំង។ ស៊ុតនឹងជំនួសម្ដាយនាពេលអនាគតជាមួយអាហារណាមួយសូម្បីតែនំប៉័ង។ ផលិតផលនេះមានជាតិប្រូតេអ៊ីនច្រើនដែលឆ្អឹងនឹងរឹងមាំនិងធ្មេញស។ វានឹងប៉ះពាល់ដល់ការលូតលាស់របស់ទារក។ ដូច្នេះញ៉ាំស៊ុតច្រើនហើយរាងកាយនឹងអរគុណអ្នកជាមួយនឹងសក់ដ៏អស្ចារ្យក្រចករឹងមាំនិងស្បែកដែលមានសុខភាពល្អ!
រហូតមកដល់សព្វថ្ងៃនេះស៊ុតត្រូវបានគេប្រើដើម្បីរៀបចំចានជាច្រើន, សាឡាត់, ទឹកជ្រលក់។ វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការដុតនំប៉័ងដោយគ្មានពង។ ដូច្នេះស៊ុតត្រូវបានចាត់ទុកថាជាអាហារធម្មជាតិនិងសុខភាពល្អបំផុត។ គ្រូពេទ្យជាច្រើនណែនាំឱ្យស្ត្រីបរិភោគស៊ុតមាន់។