វីតាមីនមានប្រយោជន៍ juicy និង salad ក្រអូប Celery និង carrots ត្រូវបានរួមបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះជាមួយគ្រាប់ដី។ ម្នាស់មកែច្នៃបន្ថែមសាឡាត់ទៅទឹក។ ការស្លៀកពាក់នៅលើមូលដ្ឋាននៃ Cream sour និង mustard ជាមួយការបន្ថែមម្រេចដីស្រស់គឺបំពេញទៅជួររសជាតិនៃ salad នេះ។ សាឡាត់នេះគឺល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់អាហារពេលល្ងាច។ ការចម្អិនវាជាលក្ខណៈសាមញ្ញនិងងាយស្រួលផលិតផលអាចរកបានហើយសាឡាត់ចេញមកក្រៅវីតាមីន។
គ្រឿងផ្សំ:- 200 ក្រាម
- Celery root 200 ក្រាម
- ម្នាស់លុបចោល 150 ក្រាម
- ក្រូចឆ្មារ 6 tbsp ។ លីត្រ។
- អំបិល 0.5 tsp ។
- ម្រេចដីខ្មៅ 0.2 tsp ។
- Mustard 1 tsp ។
- Walnut 0.3 tbsp ។
- ជំហានទី 1 ដើម្បីធ្វើឱ្យសាឡាត់យើងត្រូវការឫសហូលីវី, ម្ទេស, ម្នាស់មុញ៉ាម, ស្រូវអំបិល, អំបិល, ម្រេច, Walnut, mustard ។
- ជំហាន 2 Carrots ដើម្បីសម្អតនិងសូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅមិនបានដឹងគុណចំពោះការ៉ុតកូរ៉េ
- ជំហាន 3 Celery និងសូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅនៅលើ grater សម្រាប់ carrots កូរ៉េមួយ
- ជំហាន 4 គ្រាប់គ្រាប់ chop ។
- ជំហានទី 5 សម្រាប់ការបំពេញបំពេញផ្សំជាមួយ Cream ម្រេចនិងអំបិល។
- ជំហានទី 6 បន្ថែម mustard ។
- ជំហានទី 7 ភ្ជាប់កាឡូរី, celery, ម្នាស់, គ្រាប់, ស្លៀកពាក់។
- ជំហានទី 8 លាយនិងបម្រើ។