ការពិតដែលថាស្រា Cider ផ្លែប៉ោមអាចជាជំនួយការដ៏ល្អឥតខ្ចោះក្នុងការទទួលបានភាពស្រស់ស្អាតត្រូវបានគេស្គាល់សូម្បីតែនៅក្នុងប្រទេសអេហ្ស៊ីបបុរាណ។ សូមអរគុណដល់លោកអ្នកអាចទទួលបានការយកចេញនូវជាតិខ្លាញ់បន្តិចម្តង ៗ និងធ្វើចលនាឈាមរត់ហើយវាគឺជាផលប៉ះពាល់ពីរយ៉ាងដែលមានសារៈសំខាន់ក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងសារជាតិ Cellulite ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាបញ្ហាដ៏សំខាន់មួយនៃការរួមភេទបានត្រឹមត្រូវ។ ទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោមក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹង cellulite អាចត្រូវបានប្រើជាផ្នែកមួយនៃសមាសភាគនៃនីតិវិធីដូចរុំមួយ។ នីតិវិធីនេះអាចត្រូវបានអនុវត្តនៅផ្ទះ។
ការរៀបចំ
មុនពេលរុំជាមួយទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោមជាដំបូងនៃការទាំងអស់, យ៉ាងហ្មត់ចត់សម្អតស្បែកដោយប្រើ scrub មួយ។ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការលេបវាដែលមានសារធាតុចម្រាញ់ពីសារាយអំបិលសមុទ្រឬកាហ្វេខ្មៅ។ បន្ទាប់មកនៅលើបញ្ហាទាំងអស់នៃការគូទ, ភ្លៅនិងពោះគួរតែត្រូវបានអនុវត្តល្បាយរៀបចំត្រឹមត្រូវ។ ដើម្បីកែលម្អការស្រូបយកល្បាយនិងសារធាតុចិញ្ចឹមដែលវាមានចូររុំផ្នែកដែលមានល្បាយនៃខ្សែក្រវ៉ាត់ជ័រដែលត្រូវការដើម្បីរក្សាកម្តៅហើយបន្ទាប់មកត្រូវបានគេរុំទាំងស្រុងក្នុងថង់រុំឬភួយ។ បន្ទាប់ពីពាក់កណ្តាលមួយម៉ោងដោយប្រុងប្រយ័ត្នយកចេញល្បាយពីវាហើយឈរបន្តិចនៅក្រោមផ្កាឈូកក្តៅមួយ។ កុំជូតស្បែក! គ្រាន់តែលុបវានិង moisten ជាមួយ Cream កែសម្ផស្សមួយជាមួយនឹងសកម្មភាពប្រឆាំងនឹង cellulite ។
ការបដិសេធ
ការរុំទិន្នន័យត្រូវហាមឃាត់ប្រសិនបើ:
- អ្នកមានជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។
- សរសៃឈាមវ៉ែនតា
- អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ
- ប្រសិនបើមានការខូចខាតស្បែក។
- ប្រសិនបើមានជំងឺរោគស្ត្រីធ្ងន់ធ្ងរឬរ៉ាំរ៉ៃ;
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យ wraps
ដើម្បីអនុវត្តនីតិវិធីរុំអ្នកនឹងត្រូវការ:
- មួយកែវទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោមមួយ;
- Casserole;
- ភួយក្តៅ;
- ពីរលីត្រនៃទឹក (distilled និយម);
- ដុសសំរាប់ស្បែក
- បង់រុំយឺត ៗ 7-9 ។
ការពិពណ៌នាដំណើរការ:
- នៅក្នុងទឹកជ្រលក់ចាក់ទឹកដាក់នៅលើភ្លើងនិងនាំយកទៅរំពុះមួយ;
- យកខ្ទះពីអគ្គីភ័យទុករហូតដល់សីតុណ្ហភាពទឹកធ្លាក់ចុះដល់សញ្ញាសម្គាល់នោះដើម្បីកុំឱ្យឆេះ។ បន្ទាប់ពីនោះចាក់នៅក្នុងកញ្ចក់នៃស្រាទំពាំងបាយជូរ Cider ផ្លែប៉ោមនិងទុកល្បាយប្រហែលមួយភាគបួននៃមួយម៉ោងឬរហូតដល់ទឹកក្តៅ។
- ឥឡូវនេះអ្នកត្រូវសំអាតស្បែកស្បែកស្លាប់។ ដោយប្រើជក់នៅក្រោមផ្កាឈូកក្តៅលាងសំអាតស្បែកនៅតំបន់ដែលអ្នកនឹងរុំ;
- ត្រាំស្បែកដើម្បីឱ្យវានៅសើមបន្តិច។
- ទាញរុំចូលទៅក្នុងដំណោះស្រាយក្តៅ។ នៅពេលដែលបង់រុំត្រូវបានធ្វើឱ្យមានប្រតិកម្មជាមួយនឹងដំណោះស្រាយទាំងស្រុងវាគួរត្រូវបានរុំយ៉ាងតឹងនៅជុំវិញជើង។ ដបនឹងជួយបង្កើតសម្ពាធខាងស្តាំដែលជួយសម្អាតសំណើមលើសពីរាងកាយ។
- ធ្វើជំហានម្តងទៀតចំពោះរុំរបួសក្រោយរហូតដល់រាងកាយទាំងមូលត្រូវបានរុំ។
- សម្រាកនៅលើគ្រែនិងរឹតបន្តឹងក្នុងភួយ។ បន្ទាប់ពីនោះសម្រាកនិងនិយាយកុហកស្ងាត់រយៈពេលកន្លះម៉ោងអតិបរមា - មួយម៉ោង។ ពេលនេះគួរតែគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីជ្រាបចូលក្នុងទឹកខ្មះលាយផ្លែប៉ោមនៅលើស្បែក។
- ដោះក្រដាសទាំងអស់ហើយឈរបន្តិចនៅក្រោមផ្កាឈូកក្តៅដើម្បីលាងសមាតសំណល់នៃល្បាយ។
ព័ត៌មានជំនួយ
- ដើម្បីសំអាតបន្ទាប់ពីការរុំវាជាការងាយស្រួលជាងវាគួរតែត្រូវបានធ្វើនៅក្នុងទីធ្លាផ្ទាល់របស់អ្នកឬនៅក្នុងបន្ទប់ទឹក។
- ប្រសិនបើវាបង្ហាញថាអ្នកមិនមានបង់រុំចាំបាច់នោះអ្នកអាចជំនួសពួកគេដោយសម្ភារៈដែលសមស្របឧទាហរណ៍កាត់សន្លឹកដែលមិនចាំបាច់នៅលើច្រូតវែង។
- ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺរ៉ាំរ៉ៃឬជំងឺរ៉ាំរ៉ៃណាមួយអ្នកគួរតែទៅពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យមុនពេលធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ។
- កុំប្រញាប់ឡើងនៅពេលប្រើល្បាយនៅលើស្បែក - ប្រសិនបើវាក្តៅពេកអ្នកអាចបណ្តាលអោយរលាកឬរលាកស្បែក។
- ក្នុងកំឡុងពេលនៃការវះកាត់រាងកាយបាត់បង់ជាតិសំណើមច្រើន - ផឹកច្រើន។
- មិនត្រូវរឹតបន្តឹងរុំរបួសឱ្យបានខ្លាំងពេកដើម្បីកុំឱ្យរំខានដល់ចរន្តឈាម។
- ក្នុងអំឡុងពេលមុនពេលការព្យាបាល, សូមកុំជៀរដើម្បីជៀសវាងការរលាក។
យកចិត្តទុកដាក់! ដោយប្រុងប្រយ័ត្នតាមដែលអាចធ្វើទៅបានសូមជ្រើសរើសយកទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោមសម្រាប់នីតិវិធី។ វាត្រូវតែធម្មជាតិ។ ជារឿយៗផលិតផលដែលមានឈ្មោះថា "Apple Vinegar" នៃផលិតកម្មក្នុងស្រុកគឺគ្មានអ្វីក្រៅពីសារធាតុអាសេទិកដែលមិនត្រឹមតែជួយអ្នកក្នុងការរុំប៉ុន្តែក៏អាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ផងដែរ!