បានយកចេញនូវភាពល្អប្រសើរនៃដៃគូ។ របាំងមុខនិងការពិតនៃមនុស្សដែលត្រូវបានដកចេញគឺអាចមើលឃើញមិនមែនជាភ្នែកប្រដាប់ប្រដានោះទេ។ ជំហានទីបីគឺការតស៊ូដើម្បីអំណាច។ ប្រសិនបើអ្នកមិនកំណត់ដែនដីបានត្រឹមត្រូវអ្នកអាចស្ថិតនៅក្នុងរដ្ឋដែលនៅជិតខាង។ ក្នុងករណីនេះមិនមែនជាសេចក្ដីស្រឡាញ់នោះទេប៉ុន្តែសូម្បីតែមិត្តរបស់អ្នកដែលអ្នកស្គាល់ក៏មិនឃើញដែរ។
ដោយបានឈ្នះបុរសម្នាក់អ្នកត្រូវតែនៅដដែលដូចអ្នកកំពុងព្យាយាមយកឈ្នះគាត់ហើយមិនមែនជាអ្នកដែលអ្នកធម្មតានោះទេ។ ដូច្នេះខ្ញុំណែនាំដល់ពួកអ្នកចិត្តសាស្រ្តនៅពេលពួកគេត្រូវបានគេសុំជំនួយ។ ទំនាក់ទំនងផ្លូវភេទរវាងបុរសម្នាក់និងក្មេងស្រីគឺជាប្រធានបទពិបាកបំផុតសម្រាប់ការយល់ដឹងផ្ទាល់ខ្លួន។ នៅក្នុងតំបន់ផ្សេងទៀតនៃជីវិតមនុស្សគឺមានដូចជាចំនួននៃថ្មប៉ប្រះទឹកនៅក្រោមទឹកនិងថ្មដូចជានៅក្នុងការរួមភេទ។ ទំនាក់ទំនងរបស់មនុស្សដែលមិនរួមភេទគឺមិនចុះសម្រុងគ្នា។ ពាក្យថា "មិនរួមភេទ" ដែលមានន័យថា "គ្មានការរួមភេទ" បានមកពីភាសាអង់គ្លេសហើយបានប្រើយ៉ាងសកម្មក្នុងការពិភាក្សានៅក្នុងប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយធំ ៗ នៅលើគេហទំព័រអ៊ិនធឺរណែតរួមមានកំណត់ហេតុខាន់ស្លា។
ភាពមិនឆេវឆាវឬគ្មានការរួមភេទនៅក្នុងជីវិតរបស់យើងគឺមិនសូវមានទេប៉ុន្តែវាអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់មនុស្សទាំងបុរសនិងស្ត្រី។ ចំពោះស្ត្រី, ដោយសារតែសភាពឈាមនៅក្នុងឆ្អឹងត្រី, បញ្ហារោគស្ត្រីនិងការកើតឡើងជាបន្តបន្ទាប់បញ្ហាផ្លូវចិត្តដែលមិនអាចដោះស្រាយបានអាចកើតឡើង។ ចំពោះបុរស, ការផ្លាស់ប្តូរក្រពេញប្រូស្តាត, ភាពស្ងប់ស្ងាត់នៅក្នុងសរសៃឈាមដែលនាំទៅរកការថយចុះប្រសិទ្ធភាពគឺអាចធ្វើទៅបាន។ ការជក់បារីជារឿយៗនាំអោយមានជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត, ឆាប់ខឹងនិងខូចខួរក្បាល។ ដូចលោក Freud បានមានប្រសាសន៍ថា«ការរងទុក្ខវេទនានិងការរងទុក្ខវេទនាទាំងអស់ត្រូវបានស្រូបយកទៅក្នុងផ្នែកផ្សេងទៀតនៃជីវិត»។
មូលហេតុនៃការជៀសវាងពីការរួមភេទអាចកំណត់បាន, អស់កម្លាំង, ភាពតានតឹង, ជំងឺ, ចម្ងាយ។ ប៉ុន្តែនៅចំណុចមួយចំនួនទាំងអស់នេះបាត់ហើយម្តងទៀតខ្ញុំចង់បានការសប្បាយជាមូលដ្ឋាន - ការរួមភេទ។ ពួកគេនិយាយថាស្ត្រីមានភាពងាយស្រួលជាងនេះនៅក្នុងបញ្ហានេះដោយសារតែសកម្មភាពសកម្មភាគច្រើនជាកម្មសិទ្ធិរបស់បុរស។ ហើយតើអ្នកដឹងយ៉ាងដូចម្តេចថាបុរសម្នាក់មិនមានមិត្តស្រីយូរហើយ? ជាការប្រសើរណាស់, នេះត្រូវបានគេមើលឃើញនៅក្នុងឥរិយាបថ។ ទីពីរបុរសទាំងនោះបន្ទាប់ពីការរួមភេទយ៉ាងយូរពីទំនាក់ទំនងផ្លូវភេទនិងទំនាក់ទំនងជាទូទៅដូចជាមានបំណងប្រាថ្នាដ៏ធំធេងតែវាមិនដំណើរការក្នុងពេលតែមួយ។
ហេតុផលគឺសាមញ្ញណាស់ - ក្នុងនាមជាអត្តពលិកដែលបានបញ្ឈប់ការហ្វឹកហ្វឺនសម្រាប់មួយរយៈនោះនឹងមិនអាចយកឈ្នះកំណត់ត្រាផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេឡើយ។ នៅពេលបែបនេះបុរសគឺងាយរងគ្រោះណាស់ហើយពួកគេត្រូវការជំនួយដើម្បីស្ដារភាពខ្លាំងរបស់ខ្លួនពីមុន។ ពួកគេអាចត្រូវបានជួយតែប៉ុណ្ណោះដោយក្មេងស្រីម្នាក់ដែលយល់, ស្រឡាញ់, ប៉ុន្តែត្រូវចាំ។ ក្នុងករណីបែបនេះវាមិនអាចទៅរួចទេ។ ក្មេងប្រុសត្រូវការការលួងលោមរាងកាយនិងផ្លូវចិត្ត។ វាជាការសមរម្យដើម្បីឱ្យមានអាហារពេលល្ងាចស្នេហាជាមួយទៀនជាមួយការសន្ទនាយ៉ាងជិតស្និទ្ធ។ ដូចដែលធ្លាប់មាន, caresses tactile ត្រូវបានត្រូវការជាចាំបាច់, នៅក្នុងការច្រើនជាងធម្មតា។ បើទោះបីជាពេលនេះមិនមានអ្វីកើតឡើងចំពោះបុរសម្នាក់ក៏ដោយក៏មិនត្រូវខកចិត្តដែរ។ បន្ទោសខ្លួនអ្នក, រៀបចំឈុតឆាកនៃទឹកភ្នែកនិងការរំជើបរំជួល, រឿងអាស្រូវនិងធ្វើអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដែលកំពុងកើតឡើង។ រហូតមកដល់ពេលនេះគ្មានអ្វីគួរឱ្យភ័យខ្លាចបានកើតឡើងទេ។ ថ្ងៃនេះមិនដំណើរការទេវាមានន័យថាថ្ងៃស្អែកឬថ្ងៃក្រោយថ្ងៃស្អែក។ រឿងចំបងគឺមិនធ្វើឱ្យមានបញ្ហាអ្វីទេ។ ប៉ុន្តែមិនមែនជាសន្តិភាពនិងសុភមង្គលទេដែលមានប្រយោជន៍?
ប្រសិនបើចិត្តគឺមានលំដាប់ដូច្នេះជាញឹកញាប់វាជាការចាំបាច់ដើម្បីគិតអំពីសុខភាពរាងកាយ។ ទៅឃ្លា "និងរយៈពេលដែលបុរសម្នាក់នេះមិនមានក្មេងស្រី" មិនបានកាន់កាប់ស្មារតីរបស់យើង។ យ៉ាងណាមិញការមិនរួមភេទឬមិនរួមភេទជាបន្តបន្ទាប់ច្រើនតែនាំទៅរកការរួមភេទជាញឹកញាប់និងជួនកាលសូម្បីតែបញ្ហាដែលមិនទៀងទាត់។ ដូច្នេះសូមជ្រើសរើសយកអ្វីដែលល្អបំផុត!