របៀបដែលសុដន់ស្ត្រីត្រូវបានរៀបចំ

រចនាសម្ព័ននៃទ្រូងគឺសាមញ្ញណាស់ : ស្បែក "ថង់" មួយនៅមាត់ដែលជាសុដន់ដែលព័ទ្ធជុំវិញដោយជាលិកាខ្លាញ់ដែលមានក្រពេញដែលត្រូវបានបង្កប់នៅក្នុងវា។
ដូចជារាងកាយមនុស្សទាំងមូលក្រពេញសុដន់ឆ្លងកាត់ការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងសំខាន់ក្នុងជីវិត។ សុដន់របស់ក្មេងស្រីមុនពេលមានផ្ទៃពោះដំបូងមានរចនាសម្ពន្ធ័មួយក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ - មួយទៀតបន្ទាប់ពីកូនមកដំណាក់កាលបន្ទាប់បន្ទាប់មកមួយទៀត។

ជាទូទៅដំណើរការទាំងមូលនៃការផ្លាស់ប្តូរគឺថាជាលិកាខ្លាញ់បានជំនួសបន្តិចម្តង ៗ នូវកោសិកានៃសុដន់ដូច្នេះហើយនៅចុងបញ្ចប់នៃការរាំងរដូវត្រូវចំណាយគ្រប់ទំហំផ្ទៃក្នុង។ ជាទូទៅដំណើរការនេះដែលហៅថាការផ្លាស់ប្តូរបដិវត្តន៍ "ចាប់ផ្តើម" នៅអាយុ 30 ដល់ 40 ឆ្នាំហើយមានលក្ខណៈធម្មជាតិនិងមានសុខភាពល្អ។

តើខ្ញុំគួរធ្វើអ្វី?
សម្រាប់ហេតុផលជាក់ស្តែងបុរសមានការគាំទ្រពីស្ត្រីដែលមានសុដន់ល្អ: នៅកម្រិតអវិជ្ជមានបុរសម្នាក់មានអារម្មណ៍ថាសុដន់បែបនេះអាចចិញ្ចឹមវីរបុរសពិតប្រាកដម្នាក់ដែលនឹងកើតមកជាមួយការចូលរួមជាប្រុសរបស់គាត់។ ផ្ទុយទៅវិញការរលាកខ្នាតតូចអាចបណ្តាលឱ្យមានការមិនជឿទុកចិត្តដោយអយុត្តិធម៌នៃភាពជោគជ័យរបស់ស្ត្រីដែលជាម្ចាស់របស់ខ្លួន។ ម៉្យាងទៀតសុដន់ធំគឺជាសន្លឹកក្រដាសស្ត្រីក្នុងការប្រយុទ្ធដើម្បីឱ្យបុរសចាប់អារម្មណ៍។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលស្ត្រីជាច្រើនត្រៀមខ្លួនដើម្បីផ្តល់អ្វីគ្រប់យ៉ាងដើម្បីឱ្យមានទ្រព្យសម្បត្ដិនេះ។ ប៉ុន្តែទ្រូងមិនមែនជាបាល់ទេ។ វិមាត្ររបស់វាត្រូវបានកំណត់យ៉ាងតឹងរ៉ឹងក្នុងក្រមហ្សែនរបស់ស្ត្រីហើយពឹងផ្អែកទៅលើកម្រិតនៃឈាមរបស់អរម៉ូនអ័រម៉ូនអេស្ត្រូសែននិងភាពងាយទទួលបាននៃក្រពេញប្រូត។ ទំហំសុដន់ពិតប្រាកដមានភាពច្បាស់លាស់បន្ទាប់ពីមានផ្ទៃពោះ។ ប្រសិនបើស្ត្រីគិតថាធម្មជាតិបានសម្រាកលើសុដន់របស់នាងនោះនាងនឹងត្រូវចាត់វិធានការយ៉ាងខ្លាំង។ វាពិបាកណាស់ក្នុងការកែតម្រូវស្ថានភាពដែលខកខានវាជាការប្រសើរជាងមុនដើម្បីចាត់វិធានការជាមុន។ អ្នកត្រូវប្រើគ្រឿងសម្អាងដែលសមស្របទៅតាមអាយុកាល - របាំងរលោងទាញក្រែមលាបក្រែមដើម្បីរក្សាភាពបត់បែននៃស្បែកជាមួយនឹងសារធាតុកាហ្វេហ្គីហ្គោហ្គោសសៃនិងគ្រឿងផ្សំផ្សេងៗទៀត។ អ្នកអាចអនុវត្តនីតិវិធី: នៅផ្ទះ - ចាក់ទ្រូងដោយទឹកត្រជាក់ធ្វើលំហាត់។ ឬរុំអាល់ឡានពិសេសនៅក្នុងរថយន្ត។ ប៉ុន្ដែជាទូទៅក្រៅពីការវះកាត់កែសម្ផស្សដើម្បីស្ដារភាពរឹងមាំនៃការបាក់ឆ្អឹង ("ដាក់សុដន់") នោះគ្មានអ្វីអាចជួយបានទេ។

សុខភាពគឺសំខាន់ជាង
សុដន់ដែលក្រៀមក្រំបន្តិច - ជាបាតុភូតធម្មតាសម្រាប់ស្ត្រីដែលផ្តល់កំណើតនិងអាហារញ៉ាំ។ គ្មានអ្វីដែលអាក្រក់នៅក្នុងរឿងនេះទេ។ កុំបន្ថយរយៈពេល។ នៅអាយុជាក់លាក់ណាមួយដោះសុដន់គឺជាសញ្ញានៃសុខភាព: មានជាលិកាខ្លាញ់ច្រើននៅក្នុងខ្លួនហើយដូច្នេះវាមានការប្រឈមតិចតួចក្នុងការកើតជំងឺមហារីក។ ការការពារដ៏ល្អបំផុតប្រឆាំងនឹងជំងឺមហារីកសុដន់គឺការសម្រាលកូនធម្មតានិងការចិញ្ចឹមរយៈពេលវែង។ នេះគឺជារបៀបដែលជីដូនជីតារបស់យើងបានធ្វើ។
Silicone - ជារមណីយដ្ឋានចុងក្រោយ
ទៅវេជ្ជបណ្ឌិតមកស្ត្រីដែលប្តីបន្ទាប់ពីការផ្តល់កំណើតនៅក្រោមកាំបិតសម្រាប់សុដន់ថ្មីមួយ។ ខ្ញុំណែនាំពួកគេឱ្យសួរខ្លួនឯងថាតើខ្ញុំត្រូវការវាទេ? ផ្ទុយទៅវិញ - ទេ។ វាគួរតែគិតអំពីមូលហេតុដែលប្តីទាមទារឱ្យអ្នកដោះ "ថ្មី" ។ មិនមែនគ្រប់បុរសទាំងអស់ជ្រើសរើសស្ត្រីម្នាក់តាមទំហំអាវទ្រនាប់របស់នាងទេ។

ហេតុអ្វីបានជាសុដន់ត្រូវបាត់បង់?
ការប្រែប្រួលកម្រិតនៃអ័រម៉ូនអាចប៉ះពាល់ដល់ជាលិកានៃក្រពេញថ្នមៗនិងបណ្តាលឱ្យហើមបណ្តោះអាសន្ន (ឧទាហរណ៍នៅពេលប្រើថ្នាំពន្យារកំណើតឬនៅពាក់កណ្តាលនៃវដ្តរដូវ) ។
ហេតុផល: ការមានផ្ទៃពោះនិងការបំបៅកូនដោយទឹកដោះ
ជាលិកា glandular (lobules) ជាលើកដំបូងនៅក្នុងការបង្កើនទំហំ, stretching និងថង់ dermal ទាំងមូលហើយបន្ទាប់មកយ៉ាងឆាប់រហ័សកិច្ចសន្យា។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដោះស្រាយជាមួយនេះ?
1. ដើម្បីផ្តល់កំណើតនៅពេលវ័យក្មេង - ស្ត្រីវ័យក្មេង, ជាលិកាទន់យឺតនិងសាច់ដុំ pectoral ត្រូវបានទទួលការបណ្តុះបណ្តាល។
2. ពង្រឹងនិងជួយផ្តល់សំណើមដល់ស្បែកអំឡុងពេលនិងក្រោយពេលមានផ្ទៃពោះ។
ពាក់អាវទ្រនាប់យឺតពិសេសសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ។
លាងសមាតទ្រូងជាមួយនឹងទឹកនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់ជាមួយសាប៊ូសំណើម;
5 ដងក្នុងមួយថ្ងរយៈពល 10-15 នាទីដើម្បីយកកហមនិងយកខ្យល់
ហេតុផល: ការស្រកទម្ងន់ស្រួច
ចាប់តាំងពីក្រពេញញីមានផ្ទុកភាគច្រើននៃជាលិកា adipose ហើយនៅពេលអ្នកសម្រកទម្ងន់សុដន់របស់អ្នកក្លាយទៅជាទទេហើយអ្នកលាបស្បែករបស់អ្នក។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដោះស្រាយជាមួយនេះ?
មិនអនុញ្ញាតឱ្យបាត់បង់ទំងន់ស្រាល - សម្រកទម្ងន់ជាបណ្តើរនិងថែរក្សាស្បែកជានិច្ច។
ហេតុផល: ភាពធុញថប់និងការផ្លាស់ប្តូរទាក់ទងនឹងអាយុ
ប្រសិនបើសុដន់មិនមានទំហំសូន្យនោះទីបំផុតវានឹងធ្លាក់ចុះក្រោមឥទ្ធិពលនៃភាពធ្ងន់ធ្ងរ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដោះស្រាយជាមួយនេះ?
អ្នកមិនអាចជះឥទ្ធិពលលើដំណើរការនេះបានទេព្រោះការបត់បែនរបស់សរសៃចងគឺអាស្រ័យលើហ្សែនរបស់អ្នក។