របៀបដែលត្រឹមត្រូវដើម្បីវាស់សីតុណ្ហភាពមូលដ្ឋាន

ទាក់ទងនឹងឥទ្ធិពលនៃការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូនទៅលើរាងកាយរបស់ស្ត្រីការប្រែប្រួលសីតុណ្ហភាពរបស់បាសបានផ្លាស់ប្តូរដោយសារមូលហេតុនេះក្នុងចន្លោះពេលនៃវដ្តរដូវ។ យោងទៅតាមភាពប្រែប្រួលទាំងនេះវាអាចកំណត់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវនូវស្ថានភាពទូទៅនៃប្រព័ន្ធបន្តពូជក្នុងស្ត្រី។ ស្ត្រីភាគច្រើនមានការយល់ដឹងជាទូទៅថាហេតុអ្វីបានជាទិន្នន័យទាំងនេះត្រូវបានគេស្គាល់ប៉ុន្តែមិនមែនមនុស្សគ្រប់គ្នាដឹងពីរបៀបត្រឹមត្រូវដើម្បីវាស់សីតុណ្ហភាពមូលដ្ឋាន។

ព័ត៌មានទូទៅអំពីសីតុណ្ហភាព basal

សីតុណ្ហភាព basal សំដៅទៅលើសីតុណ្ហភាពដែលត្រូវបានគេវាស់នៅកន្លែងដូចជាទ្វារធំឬរន្ធគូថនៅពេលព្រឹកភ្លាមៗក្រោយពីគេងដោយមិនក្រោកពីគ្រែនិងធ្វើចលនាភ្លាមៗ។ ជាមួយនឹងសីតុណ្ហភាពនេះអ្នកអាចកំណត់ថ្ងៃនៃការបញ្ចេញពងអូវុលនិងថ្ងៃដែលសមស្របបំផុតសម្រាប់ការគិតរបស់ទារក។

សីតុណ្ហាភាព basal ខុសគ្នាយ៉ាងខ្លាំងពីសីតុណ្ហភាពធម្មតានៃរាងកាយរបស់យើង។ វាផ្តល់នូវព័ត៌មានច្បាស់លាស់អំពីស្ថានភាពទូទៅនៃរាងកាយពីព្រោះវាមិនរងឥទ្ធិពលពីកត្តាខាងក្រៅ។

វិធីសាស្រ្តនេះបានលេចចេញជាលើកដំបូងនៅក្នុងឆ្នាំ 1953 នៅក្នុងប្រទេសអង់គ្លេស។ វាត្រូវបានគេផ្អែកលើប្រសិទ្ធភាពរបស់ progesterone ផលិតដោយអូវ៉ែរនៅចំកណ្តាលនៃការវាស់ស្ទង់។ ការវាស់ទាំងនេះបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យមុខងារអូវ៉ែរ។

សព្វថ្ងៃនេះមនុស្សជាច្រើនមានការព្រួយបារម្ភអំពីរបៀបវាស់សីតុណ្ហភាពមូលដ្ឋាន។ នៅក្នុងរោគស្រ្តី, វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យវាស់សីតុណ្ហភាពនេះប្រសិនបើមានការសង្ស័យនៃវត្តមាននៃបញ្ហាអ័រម៉ូនហើយនៅពេលដែលការមានផ្ទៃពោះមិនមានក្នុងមួយឆ្នាំ។ ដូច្នេះការដឹងពីសូចនាករនៃសីតុណ្ហភាពនេះអាចបង្កើនឱកាសនៃការមានគភ៌។

ព័ត៌មានពីសីតុណ្ហភាពដែលត្រឹមត្រូវត្រូវបានកត់ត្រានៅក្នុងតារាងសីតុណ្ហភាពមូលដ្ឋាន។ ភាពខុសគ្នានៃសូចនាករប្រចាំថ្ងៃគឺតូចនិងប្រែប្រួលក្នុងរយៈពេលពីរបីដឺក្រេនៅពេលវេន 37 ពេលអូវុលរើសីតុណ្ហភាពឡើង។ ប្រសិនបើក្នុងមួយខែទាំងមូលមានការលោតចេញយ៉ាងខ្លាំងឬអវត្ដមាននៃសីតុណ្ហភាពកើនឡើងនេះបង្ហាញថាអូវែមិនទទួលស៊ុត។

ការកើនឡើងសីតុណ្ហភាពអាចបណ្តាលអោយមានដំណើរការរលាកជាច្រើនភាពតានតឹងទំនាក់ទំនងផ្លូវភេទការប្រើថ្នាំពន្យាកំណើតឬការប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹង។ ក្នុងគោលបំណងដើម្បីបង្ហាញយ៉ាងច្បាស់បង្ហាញសូចនាករទូទៅវាជាការចាំបាច់ដើម្បីរក្សាគំនូសតាងមួយដែលវាគួរឱ្យកត់សំគាល់ដែលអាចធ្វើទៅបានដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើងសីតុណ្ហភាព។

យើងវាស់សីតុណ្ហភាពបាស

ដើម្បីកំណត់សីតុណ្ហភាពមូលដ្ឋានយើងត្រូវការទ្រម៉ូម៉េតេវេជ្ជសាស្រ្តនិងប៊ិចមួយដែលមានក្រដាសដើម្បីសរសេរតារាងពេលវេលាពិសេសមួយដែលត្រូវបានរកឃើញ។

យើងរៀបចំទ្រម៉ូម៉េតេពីពេលល្ងាចដូចដែលវាត្រូវបានគេវាស់នៅពេលព្រឹកដោយមិនព្យាយាមចេញពីគ្រែ។ ចំពោះគោលបំណងនេះយើងប្រើទាំងបារតនិងអេឡិចត្រូម៉ែត្រអេឡិចត្រូនិ។ ប្រសិនបើអ្នកជ្រើសរើសបារត - អ្រងួនវាមុនពេលអ្នកចូលគេងពីព្រោះសកម្មភាពរាងកាយទាំងអស់មុនពេលវាស់សីតុណ្ហភាពនេះត្រូវបានហាមឃាត់។ យើងដាក់ទ្រម៉ូម៉ាស់របស់យើងដូច្នេះយើងមិនចាំបាច់ឈានដល់វាឆ្ងាយទេ។

ដោយក្រោកឡើងយើងវាស់សីតុណ្ហភាពបាស។ ទីកន្លែងនៃការវាស់វែងអាចមានភាពខុសប្លែកគ្នា - ធ្មេញមាត់ទ្វារមាសរន្ធគូថ។ ដើម្បីកំណត់សីតុណ្ហភាពនៅក្នុងមាត់គួរតែមានរយៈពេល 5 នាទីក្នុងតំបន់ទ្វារមាសឬរន្ធគូថ - 3 នាទី។ ដោយបានទទួលលទ្ធផលយើងត្រូវតែសរសេរវាចុះ។

ចំណាំពិសេស

ដើម្បីទទួលបានសូចនាករត្រឹមត្រូវសីតុណ្ហភាពមូលដ្ឋានគួរតែត្រូវបានវាស់ពីថ្ងៃចាប់ផ្តើមនៃការមករដូវនិងយ៉ាងហោចណាស់ 3 វដ្ត។ នៅក្នុងអំឡុងពេលនេះវាមិនត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ដើម្បីផ្លាស់ប្តូរកន្លែងនៃការវាស់វែងឬទែម៉ូម៉ែត្រនោះទេ។ ការកាត់ផ្តាច់នៅពេលនៃការវាស់វែងមិនគួរលើសពីមួយម៉ោងដូចដែលវាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ដើម្បីកំណត់សីតុណ្ហភាពនេះយ៉ាងច្បាស់ក្នុងពេលតែមួយ។ គេងមុននីតិវិធីនេះគឺមិនតិចជាងប្រាំមួយម៉ោង។ នៅពេលទទួលថ្នាំពន្យារកំណើតដើម្បីវាស់វែងការព្យាបាលដោយកំដៅប្រភេទនេះវាគ្មានន័យទេពីព្រោះវានឹងមិនផ្តល់លទ្ធផលត្រឹមត្រូវនិងត្រឹមត្រូវទេ។

ហើយចុងក្រោយដើម្បីធ្វើការឌិកូដនៃពត៌មានទូទៅនៃកាលវិភាគសីតុណ្ហភាព basal មានតែអ្នកជំនាញនៅក្នុងវិស័យ gynecology គួរ។ អនុវត្តការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យខ្លួនឯងនិងសូម្បីតែច្រើនទៀតដូច្នេះថ្នាំខ្លួនឯងត្រូវបានហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរឹងបើមិនដូច្នេះទេវាអាចនាំទៅរកផលវិបាកដែលមិនចង់បាន!