របៀបក្នុងការចំអិន beets យ៉ាងរហ័សនៅក្នុង microwave oven មួយ

កម្រស្លឹកស្រស់ត្រូវបានប្រើតិចតួចសម្រាប់សាឡាត់ឬអាហារសម្រន់។ ជាទូទៅឫសនេះត្រូវបានដុតមុនឬឆ្អិន។ ប្រសិនបើអ្នកចម្អិនបន្លែនៅក្នុងរន្ធទឹកវានឹងចំណាយពេលយូរ។ វាគឺអាចធ្វើទៅបានដើម្បីចំអិន beets បានយ៉ាងឆាប់រហ័សនៅក្នុង microwave oven មួយ។ វាងាយស្រួលណាស់។ វាគឺមានតំលៃដោយប្រើវិធីមួយក្នុងចំណោមវិធីបីយ៉ាងដើម្បីរៀបចំបន្លែនៅក្នុងឡាស៊ែរ។ យ៉ាងណាមិញប្រសិនបើអ្នកយកថង់ប្លាស្ទិកនោះអ្នកមិនចាំបាច់លាងសម្អាតកន្លែងដែលមានពណ៌ពណ៌ផ្កាឈូក - ពណ៌ផ្កាឈូកនៅលើចានដែលជាញឹកញាប់នៅសល់ជាមួយនឹងចម្អិនអាហារបន្លែជា root ។

វិធីសាស្រ្តនៃការរៀបចំ beets នៅក្នុង microwave oven មួយ

អ្នកអាចចំអិន beets បានយ៉ាងងាយស្រួលនិងរហ័សក្នុងមីក្រូវ៉េវតាមវិធីជាច្រើន។ វិធីសាស្រ្តទាំងអស់នេះគឺល្អនៅពេលដែលអ្នកត្រូវការផ្នែកតូចមួយនៃបន្លែត្រៀមខ្លួនរួចរាល់សម្រាប់សាឡាត់អាហារសម្រន់ឬទឹកសុទ្ធ។ រៀបចំឫសនៅក្នុងមីក្រូវ៉េវក្នុងរយៈពេលត្រឹមតែប៉ុន្មាននាទីប៉ុណ្ណោះ។

ចម្អិនម្ហូប Beet នៅក្នុងឡាសឹកមីក្រូវ៉េវ

ដើម្បីចំអិន beets ក្នុងមីក្រូវ៉េវយ៉ាងឆាប់រហ័សអ្នកគួរតែរៀបចំម្ហូបពិសេសមួយដែលត្រូវបានបម្រុងទុកសម្រាប់ប្រភេទនៃឧបករណ៍ប្រើប្រាស់ក្នុងផ្ទះនេះ។ ធុងត្រូវតែបិទជាមួយគំរបមួយ។ ឫសគួរតែតូចឬមធ្យម។

1. នេះបើយោងតាមរូបមន្តនេះ beets ត្រូវតែត្រូវបានទឹកនាំទៅជាមួយនឹងការជក់មួយនិងផ្ទេរទៅកញ្ចក់មួយចាន refractory ។ លើសពីនេះទៀតនៅបាតនៃកញ្ចក់មួយបែបនេះគួរតែត្រូវបានចាក់ទឹកបន្តិចបន្តួចប្រហែល 1 សង់ទីម៉ែត្រ។

2. ធុងជាមួយនឹង beets ត្រូវបានបិទជាមួយគំរបមួយ។ បន្ទាប់ពីរូបមន្តនេះមីក្រូវ៉េវបានបើកសម្រាប់ថាមពលអតិបរមា។ កម្មវិធីកំណត់ម៉ោងគួរតែកំណត់ 15 នាទី។

3. នៅពេលដែលមីក្រូវ៉េវបិទអ្នកគួរតែទទួលបាន beets និងធ្វើការចាក់សំរាមមួយចំនួនជាមួយនឹងកាំបិតមួយ។ បច្ចេកទេសសាមញ្ញនេះនឹងកំណត់កម្រិតនៃភាពអាចរកបាននៃផលិតផល។ ប្រសិនបើដើមត្រូវបានចម្អិនរួចហើយធុងត្រូវបើកហើយបន្លែគួរត្រជាក់។ នៅពេលដែលអ្នកត្រូវ "នាំយក" ផលិតផលទៅជាត្រៀមខ្លួនអ្នកត្រូវទុកវានៅក្រោមគម្របឬបើកមីក្រូវ៉េវសម្រាប់រយៈពេល 2-3 នាទីទៀត។

ភាពទាក់ទាញនៃវិធីសាស្រ្តនៃការ beets ចម្អិនអាហារនេះគឺថានៅតែមានអប្បរមានៃផ្ទៃស្នាមប្រឡាក់មួយ។ Beet ប្រែស្ងួតនិងស្អាតនិងវីតាមីននិងសារធាតុដ៏មានតម្លៃត្រូវបានរក្សាទុកយ៉ាងពេញលេញនៅក្នុងផ្លែ។ មិនចាំបាច់តាមដានចង្ក្រានទេ។ ចម្អិនអាហាររហ័សអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកធ្វើអ្វីផ្សេងទៀត។

ទៅចំណាំ! រៀបចំដោយរូបមន្តនេះអាចជា carrots និងដំឡូង។ ប៉ុន្តែផ្លែឈើទាំងនេះត្រូវបានចម្អិនក្នុងរយៈពេល 7 ទៅ 8 នាទីប៉ុណ្ណោះ។

ចម្អិនម្ហូប Beet នៅក្នុងឡាស៊ែរក្នុងកាបូប

គ្រាន់តែនិងយ៉ាងលឿន, beets អាចត្រូវបានចម្អិននៅក្នុង microwave មួយដោយប្រើថង់ប្លាស្ទិចធម្មតា។ រូបមន្តនេះគឺសមរម្យនៅក្នុងករណីដែលជាកន្លែងដែលវាចាំបាច់ដើម្បីរៀបចំបន្លែជា root សម្រាប់ salad ឬក្រណាត់។ ភាពបារម្ភនៃវិធីសាស្រ្តនេះគឺថា beets ត្រូវបាន brewed ដោយគ្មានទឹកនិងពេលចម្អិនអាហារសរុបនៃផលិតផលមិនត្រូវការច្រើនជាង 10 នាទី។

1. យកម្រាមចង្អិនមធ្យម។ វាត្រូវតែត្រូវបានទឹកនាំទៅយ៉ាងហ្មត់ចត់នៅក្រោមស្ទ្រីមនៃទឹកដែលកំពុងរត់ជាមួយនឹងជក់មួយ។

2. ផ្លែឈើត្រូវតែត្រូវបានសម្អាតហើយដាក់នៅក្នុងកាបូបក្រណាត់ស្អាតក្រាស់គ្រប់គ្រាន់។ ប្រសិនបើ beet គឺមានទំហំធំ, កាត់វាទៅជាពីរ halves ឬចូលទៅក្នុងបំណែកតូចជាង។

   យកចិត្តទុកដាក់! នៅក្នុងបន្លែជា root អ្នកមិនចាំបាច់ត្រូវការចាក់សំរាមជាមួយនឹងថ្នាំដុសធ្មេញឬសម។

3. វាជាការចាំបាច់ក្នុងការត្រលប់មកវិញនូវបរិមាណខ្យល់តិចតួចនៅក្នុងថង់។ បន្ទាប់មកគាត់បានចងភ្ជាប់នឹងចំណងនោះ។ ប៉ុន្តែអ្នកអាចបង្វិលគែមរបស់កញ្ចប់ហើយរុំវានៅក្រោមឫស។

4. បន្ទាប់មកចានជាមួយ beets ដែលបានខ្ចប់នៅក្នុង cellophane គួរតែត្រូវបានដាក់នៅក្នុងមីក្រូវ៉េវ។ ដើម្បីភ្ជាប់វាឱ្យបានរហ័សអ្នកត្រូវកំណត់របៀបឧបករណ៍រហូតដល់ 800 វ៉ាត់។ ថាមពលបែបនេះនៅក្នុងអ័ររលកមីក្រូវៃច្រើនបំផុតគឺខ្ពស់បំផុត។ ជាធម្មតាការរៀបចំត្រូវចំណាយពេលពី 8 ទៅ 10 នាទី។

5. នៅពេលមីក្រូវ៉េវបញ្ចប់ការងារអ្នកត្រូវបើកវាដោយប្រុងប្រយ័ត្ន (កុំដុតដោយខ្លួនឯង) ដើម្បីពន្លាខ្សែភាពយន្ត។ កាំបិតតូចមួយឬធ្មេញដុសធ្មេញគួរតែធ្វើឱ្យស្នាមប្រឡៅនៅក្នុង beet ដើម្បីធ្វើឱ្យប្រាកដថាវាត្រូវបានត្រៀមខ្លួនជាស្រេច។ ការចម្អិនអាហារនឹងត្រូវបានបញ្ចប់ប្រសិនបើចំណុចនេះឆ្លងចូលទៅក្នុងសាច់បន្លែដោយសេរី។ ប្រសិនបើមានបញ្ហាមួយចំនួនជាមួយនឹងការត្រៀមខ្លួនជាស្រេចហើយវានឹងមានប្រយោជន៍ជាថ្មីម្តងទៀតរុំក្រឡាចញ្ចឹមហើយដាក់ផ្លែត្រលប់ទៅឡប់វិញរយៈពេល 2 នាទី។

6. ជាក់ស្តែងវិធីសាស្រ្តនេះគឺសាមញ្ញណាស់។ ពេលដែល beet ត្រូវបានរួចរាល់ទាំងស្រុងកាត់វាទៅជាពីរ halves និងអនុញ្ញាតឱ្យត្រជាក់។

7. នោះហើយជាអ្វីទាំងអស់! ឥឡូវនេះអ្នកអាចប្រើផលិតផលសម្រាប់ធ្វើពិសោធន៍ធ្វើម្ហូបបន្ថែមទៀត។

Beetroot រំពុះនៅលើស្បែកដោយគ្មានទឹក

វិធីមួយផ្សេងទៀតដើម្បីចម្អិនបន្លែឆាប់រហ័សនៅក្នុងមីក្រូរលករមៀតជាប់ទាក់ទងនឹងដំណើរការនៃការដុតនំផលិតផល។ រូបមន្តនេះគឺគួរឱ្យទាក់ទាញដោយសារតែ beet នឹងត្រូវបានត្រៀមខ្លួនជាស្រេចក្នុងពេលខ្លីដែលអាចធ្វើបានហើយវាអាចត្រូវបានដាក់នៅលើ salad ឬអាហារសម្រន់មួយ។

1. ដូច្នេះប្រសិនបើរូបមន្តមួយត្រូវបានគេជ្រើសរើសសម្រាប់ដុតនំផលិតផលក្នុងឡរមីក្រូវ៉េវនោះវាត្រូវបានគេណែនាំអោយយកផ្លែឈើមានទំហំមធ្យម។ មុនពេលកែច្នៃ, បន្លែត្រូវបានទឹកនាំទៅយ៉ាងល្អនិងកាត់កន្ទុយរបស់ពួកគេ។ ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវទុកចុង 1 សង់ទីម៉ែត្រ។

2. ស្ត្រីមេផ្ទះជាច្រើនជឿថាផ្លែឈើត្រូវតែលាបស្បែកឬកាប់បន្លែទៅជាបំណែកតូចៗ។ នេះមិនមែនជារឿងធម្មតាទេ។ នៅក្នុងរូបមន្តនេះដែលអ្នកត្រូវការដើម្បី pierce បន្លែជាមួយ skewers ។

   ទៅចំណាំ! វាចាំបាច់ក្នុងការទម្លុះផ្លែឈើទៅពាក់កណ្តាលនៃផ្ទៃទាំងមូលរបស់វា: ពីលើពីខាងលិចពីខាងក្រោម។ នៅក្នុង beet គ្នាវាគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីធ្វើឱ្យឡើងទៅ 5-6 រន្ធ។

3. ប័ណ្ណនេះត្រូវបានផ្ទេរទៅចានដែលត្រូវបានបម្រុងទុកសម្រាប់មីក្រូវ៉េវ។

4. កុងតឺន័រត្រូវបានបិទជាមួយនឹងគម្របពិសេសមួយដែលធ្វើពីផ្លាស្ទិច។ ប្រសិនបើវាមានសន្ទះបិទបើកវាគួរតែបើក។

5. ឧបករណ៍នេះត្រូវបានបើកសម្រាប់ថាមពលអតិបរមា។ កម្មវិធីកំណត់ម៉ោងគួរតែត្រូវបានកំណត់រហូតដល់ 10 នាទី។ នៅពេលដែលពួកគេផុតកំណត់ beets គួរតែត្រូវបានរក្សាទុកនៅក្នុងមីក្រូវ៉េវបិទជិតសម្រាប់ 3 នាទីបន្ថែមទៀត។ បន្ទាប់ពីការបើកឧបករណ៍អ្នកត្រូវការទម្លុះផ្លែឈើដោយកាំបិតមុតស្រួច។ ប្រសិនបើវាឆ្លងកាត់ដោយសេរីចូលទៅក្នុងបន្ទះដែកនោះផលិតផលត្រូវបានរៀបចំរួចជាស្រេច។

6. អ្នកអាចធ្វើឱ្យត្រជាក់នៅកន្លែងសីតុណ្ហភាពក្នុងបន្ទប់ធម្មជាតិឬចាក់ទឹកត្រជាក់។ មុនពេលរៀបចំបន្ថែមជាមួយនឹងផលិតផលដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីកោសនិងកាត់វាចូលទៅក្នុងបំណែកតូច។

7. ជាក់ស្តែងវាពិតប្រាកដណាស់ក្នុងការចំអិន beets យ៉ាងលឿន។ ដើម្បីធ្វើដូច្នេះសូមប្រើប្រដាប់ប្រដាទំនើប។

វីដេអូ: របៀបចំអិន beets ក្នុងមីក្រូវ៉េវយ៉ាងលឿន

នៅក្នុងវីដេអូខាងក្រោមដំណើរការនៃការចម្អិនអាហារ beets នៅក្នុង microwave មួយត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងពត៌មានលំអិតពេញលេញ។