ក្នុងវ័យចាស់ទុំស្បែកនឹងក្លាយទៅជាសភាពទន់បាត់បង់កោសិកាហើយចាប់ផ្តើមបន្ថយ។ ស្បែកគួរតែត្រូវបានថែរក្សាដោយរបាំងជាច្រើនដែលរៀបចំនៅផ្ទះ។
តើស្បែកដែលហៀរហ្សីរត្រូវស្អាត យ៉ាងដូចម្តេច?
ស្បែកនៃការរលាកគួរតែត្រូវបានសម្អាតដោយជំនួយពីឱសថដែលស្ត្រីបានប្រើយូរ។
វាត្រូវបានគេតម្រូវឱ្យលាយផ្កាស្ងួតនៃ chamomile និង fennel ស្ងួតនៅក្នុងស្លាបព្រាពីរស្លាបជាងហើយបន្ទាប់មកអនុញ្ញាតឱ្យវារំពុះបន្ទាប់ពីការដែលសម្រាប់ដប់ទៅដប់ប្រាំនាទីចំអិននៅលើកំដៅទាប។ វាចាំបាច់ក្នុងការធ្វើឱ្យត្រជាក់មួយហើយបន្ទាប់មកបន្ថែមដំណោះស្រាយប្រហែល 5 ដំណក់នៃវីតាមីនអាដែលអាចទិញបាននៅឱសថស្ថាន។ នៅក្នុងដំណោះស្រាយមួយដែលវាចាំបាច់ដើម្បី moisten កន្សែងនិងអនុវត្តវាទៅមុខ។ រក្សាទុកវាប្រហែលម្ភៃនាទីបន្ទាប់មកអ្នកគួរលាងសម្អាតវាដោយទឹកត្រជាក់។ របាំងនៃប្រភេទនេះមានប្រសិទ្ធិភាពបំបាត់ការបន្ទន់។
នៅពេលល្ងាចវានឹងមានប្រយោជន៍ក្នុងការលាងសម្អាតស្បែកជាមួយនឹងលាបឡេនដែលរួមបញ្ចូលទាំង wort ផ្លូវរបស់ John ។ អ្នកក៏អាចរៀបចំ decoction នៃ wort ផ្លូវរបស់លោក John: បន្ថែមដប់មីលីលីត្រនៃការសេពគ្រឿងស្រវឹង 70% ទៅមីលីលីត្រនៃទឹក។
ដើម្បីស្តារស្បែកឡើងវិញវានឹងជួយការពាររបាំងដំឡូង។ វាចាំបាច់ក្នុងការរៀបចំដំឡូងមួយដែលដំបូងត្រូវបានចម្អិនក្នុងពែងបន្ថែមមួយ tablespoon នៃក្រែមឬទឹកដោះគោនិង yolks ស៊ុតនៅក្នុងសំណុំបែបបទ vine មួយ។ វាគឺជាការចាំបាច់ក្នុងការលាយល្បាយដែលទទួលបានល្អនិងអនុវត្តទៅមុខជាការពិតណាស់នៅក្នុងតំបន់ជាក់, កនិងdécolleté។
របាំង, បានរៀបចំពីទឹកឃ្មុំជាមួយ oatmeal, nourishes ឥតខ្ចោះនិងរលូនស្បែកនៃប្រភេទស្ងួត។ ពីរស្លាបព្រានៃទឹកឃ្មុំគួរត្រូវបាន heated ជាមួយទឹកងូតទឹកមួយហើយបន្ទាប់មកបន្ថែម oatmeal និងលាយទៅជាស្ថេរភាពក្រាស់បន្ថែមទៀត។ ដើម្បីទ្រទ្រង់របាំងស្រដៀងគ្នានេះគួរតែស្ថិតនៅក្នុងរយៈពេល 20 នាទី។
ស្បែកមុខស្ងួតនិងបន្ថយមុខដែលចម្អិននៅផ្ទះ
សូមព្យាយាមលះបង់ខ្លួនឯងបន្តិចបន្តួចជាងគំនិតដើមដំបូង។ អ្នកអាចព្យាយាមធ្វើរបាំងពីរជាន់សម្រាប់ក្មេងស្រីនេះវានឹងមិនចំណាយពេលច្រើនទេប៉ុន្តែលទ្ធផលនឹងពិតជាគួរអោយចាប់អារម្មណ៍។ របាំងមុខទី 1 មានពងបែកផ្សំជាមួយក្រូចហើយវាត្រូវបានប្រើអស់រយៈពេល 20 នាទី។ បន្ទាប់ពីរបាំងត្រូវបានលាងសម្អាតចេញពីផ្ទៃមុខវាចាំបាច់ត្រូវប្រើក្រណាត់លេខពីរ: ពងស៊ុតឆៅឆៅត្រូវបានលាយជាមួយប្រេងអូលីវមួយស្លាបព្រាកាហ្វេនិងជាមួយអំបិលដប់។ ដើម្បីទ្រទ្រង់របាំងស្រដៀងគ្នានៅលើផ្ទៃមុខក៏នៅក្នុងនាទីនៃម្ភៃនិងដើម្បីលាងសំអាតជាទឹកក្តៅ។
ស្បែក Maskidlya ធម្មតានិងបន្ថយ
របាំងសាមញ្ញបំផុតដែលពាក់ព័ន្ធនឹងប្រធានបទនេះគឺជារបាំងធ្វើពីម្សៅអង្ករនិងទឹកដោះគោ។ វាត្រូវចំណាយពេលពីរស្លាបព្រានៃស្លាបព្រាដើម្បីរំលាយទឹកដោះគោក្តៅហើយទុកវាមួយភ្លែត។ បន្ទាប់មកវាមានប្រយោជន៍ក្នុងការលាយបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងល្អិតល្អន់និងអនុវត្តទៅលើស្បែកមុខក្នុងទម្រង់ក្តៅ។ ទុករបាំងស្រដៀងគ្នាសម្រាប់រយៈពេលពី 15 ទៅ 20 នាទីហើយលាងជមែះនៅពេលដែលប្រើទឹកក្តៅ។
អ្នកក៏អាចអនុវត្តរបាំងមុខដែលធ្វើពីផ្លែប៉ោមនិងឈីក្រុមគ្រួសារឬការ៉ុតស្រស់ទៅនឹងស្បែកមុខរបស់អ្នក។ ទុកដាក់នៅលើ litsyatenyat នាទីនិងលាងជមែះជាមួយទឹកត្រជាក់។
Maskidl នៃស្បែក withering ខ្លាញ់
ម៉ាសជាមួយទឹកឃ្មុំអាចរឹតបន្តឹងស្បែក, ដកដង្ហើមជីវិតចូលនិងស្ដារឡើងវិញនូវសម្លេងរបស់នាង។ មួយស្លាបព្រាកាហ្វេទឹកឃ្មុំលាយជាមួយស៊ុតពណ៌សតែមួយនិងដំណក់ប្រេងអូលីវមួយចំនួននិងទឹកក្រូចឆ្មារ។ របាំងមុខគួរត្រូវបានរក្សាទុកនៅលើផ្ទៃមុខស្អាតសម្រាប់រយៈពេលម្ភៃនាទី។
ស្បែកសំប៉ែតនិងលាបខ្លាញ់អាចធ្វើឱ្យទឹកក្រូចស្រស់។ ជាដំបូងខាញ់មុខជាមួយទឹកទំពាំងបាយជូរហើយបន្ទាប់មកល្បាយនៃផ្លែនៃ berries នេះ។ ដើម្បីទ្រទ្រង់លើមុខក្នុងរយៈពេល 20 នាទីហើយលាងសំអាតទឹកក្តៅ។
ល្អឥតខ្ចោះនៅទីនេះក៏សមរម្យនិងរបាំងជាមួយការប្រើប្រាស់មេផ្សំនៃភេរវលដែលគួរតែត្រូវបានពនរជាមួយអ៊ីដ្រូសែន peroxide ។ ជាលទ្ធផលមួយដែលមានភាពក្រាស់ត្រូវតែលេចឡើង, ដែលត្រូវតែត្រូវបានអនុវត្តទៅមុខនិងបានចាកចេញសម្រាប់ម្ភៃនាទី។ របាំងគួរត្រូវបានប្រើរហូតដល់ 3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
វិធីដើម្បីជៀសវាងស្បែកដែលរលាកនៃកញ្ចឹងកនិងមុខ
អ្នកអាចបង្កើតទឹកកកកែសម្ផស្សហើយរៀងរាល់ព្រឹកអ្នកត្រូវជូតមុខនិងករបស់អ្នកបន្ទាប់ពីលាងហើយប្រហែល 10 នាទីក្រោយមក។ អ្នកគួរត្រជាក់ទឹកឪឡឹកទឹកកកដែលអាចប្រើបានមិនត្រឹមតែនៅពេលព្រឹកប៉ុណ្ណោះទេតែនៅពេលល្ងាចផងដែរ។ ជំនួសឱ្យទឹកអ្នកអាចបង្កកនិង decoctions ឱសថឱសថផ្កា។
វាគួរតែត្រូវបានគេចងចាំថាស្បែកមុខរលោងត្រូវការម៉ាស្សាដែលគួរតែប្រព្រឹត្តទៅក្រោមកាលៈទេសៈណាក៏ដោយ។ ម៉ាស្សាផ្តល់នូវលំហូរឈាមដែលជួយពង្រឹងសាច់ស្បែកឱ្យស្រស់ថ្លា។ គ្រូពេទ្យឯកទេសជំនាញណែនាំឱ្យអនុវត្តនីតិវិធីម៉ាស្សារបស់អ្នកជំនាញដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិគ្រប់គ្រាន់យ៉ាងហោចណាស់ពីរវគ្គក្នុងមួយឆ្នាំដែលនីតិវិធីនីមួយៗមានដប់នីតិវិធី។ ដោយមានជំនួយពីការម៉ាស្សាអ្នកអាចបន្ថយការហើមនិងរលោង។