របាំងមុខសម្រាប់មុខពីកាកាវនៅផ្ទះ

ផ្លែឈើកាកាវមានសមាសធាតុគីមីស្មុគស្មាញ។ ពួកគេធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធឈាមរត់ធម្មតាមានប្រសិទ្ធិភាពប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មសម្បូរដោយវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែ។ ការពិតដែលថាសណ្តែកកាកាវមានសារធាតុវត្ថុធាតុដើមដ៏មានតំលៃដូចជាខាត់កកធ្វើឱ្យផលិតផលនេះជាផលិតផលគ្រឿងសំអាងដ៏ល្អឥតខ្ចោះ។ មិនយូរប៉ុន្មានកន្លងទៅបានចាប់ផ្តើមអនុវត្តរបាំងមុខពីកាកាវ។ ការសិក្សាជាច្រើនបានបង្ហាញថាផលិតផលនេះមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតក្នុងការថែរក្សានិងការពាររបាំងមុខមានសំណើម។

របាំងមុខសម្រាប់មុខពីកាកាវ
របាំងកាហ្វេនិងកាកាវសម្រាប់ស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់និងស្បែកធម្មតា។
យកតារាងមួយ។ ស្លាបព្រានៃម្សៅកាកាវ, កាហ្វេដីមិនរលាយ, តារាង 2 ។ tablespoons នៃ Cream ឬទឹកដោះគោ។
ដាក់កាហ្វេនិងកាកាវនៅក្នុងធុងមួយយើងនឹងចាក់ទឹកដោះគោក្តៅបន្តិចហើយលាយល្អ។

របាំងនៃកាកាវជាមួយម្សៅអង្ករសម្រាប់ការធ្វើឱ្យព្រិលនិងសំណើមស្បែក
យកម្សៅកាកាវ 1/3 ពែង 2 តុ។ ស្លាបព្រានៃក្រែម 1/2 ពែងទឹកឃ្មុំក្រាស់និងស្លាបព្រាកាហ្វេពាក់កណ្តាលនៃ oatmeal ។
លាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ហើយប្រើរបាំងមុខសម្រាប់ 15 នាទីនៅលើមុខ។ យើងត្រូវលាងសម្អាតនៅពេលចាប់ផ្តើមក្តៅហើយបន្ទាប់មកទឹកត្រជាក់។

របាំងមុខសម្រាប់មុខពីកាកាវនៅផ្ទះ

របាំងកាកាវសម្រាប់ស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់
យក 2 ស្លាបព្រាកាហ្វេម្សៅកាកាវ 1 តារាង។ ស្លាបព្រានៃ flakes oatmeal ឬ oat, ឈីក្រុម Fulham ទាបជាតិខ្លាញ់។
លាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ហើយលាយ 1% ជាមួយ kefir រហូតដល់យើងមានអំបិល។ យើងនឹងគ្របមុខដោយប្រើរបាំងនេះហើយបន្ទាប់ពី 15 នាទីយើងនឹងលាងសំអាតវា។

របាំងធ្វើពីដីឥដ្ឋពពកនិងកាកាវ
យើងយក 1 តុ។ ម្សៅកាកាវមួយដុំ, ដីឥដ្ឋពណ៌ស, អង្ករ, តែបៃតងដែលញ៉ាំយ៉ាងខ្លាំង។
លាយភក់, ដីឥដ្ឋ, កាកាវនិងចាក់តែនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់។ លាបលើមុខ 20 នាទី។

របាំងសូកូឡាសម្រាប់ស្បែកស្ងួត
យក 2 ស្លាបព្រាកាហ្វេសូកូឡាទឹកដោះគោរលាយដោយគ្មានការបន្ថែម, ស៊ុតសាច់មាន់មួយ yolk ។
យើងនឹងដាក់របាំងនៅលើមុខបន្ទាប់ពី 15 នាទីយើងនឹងលាងសំអាតដោយទឹកក្តៅ។

របាំងនៃកាកាវសម្រាប់ស្បែកមុខ
យក 2 ស្លាបព្រាកាហ្វេម្សៅកាកាវ, ម្សៅអូសា, ទឹកឃ្មុំ, ទឹកដោះគោឬក្រែមធម្មជាតិ។
យើងនឹងបំពេញគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ជាមួយក្រែមរហូតដល់យើងទទួលបានច្រើនដូចជាក្រែម sour ។ យើងមានរយៈពេល 15 នាទី។

របាំងមុខពីទឹកឃ្មុំនិងកាកាវសម្រាប់ការសម្អាតស្បែក
អ្នកត្រូវការ 1 តារាង។ កំប៉ុងកាកាវ, ទឹកឃ្មុំ, ម្សៅអង្ករឬម្ស៉ៅ។ លាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់។ បនាប់មកបន្ថមទឹកឆ្អិនបន្តិចហើយកូរឱ្យធំ។ បន្ថែមទឹកទៅរបាំងដើម្បីឱ្យស្រដៀងទៅនឹងក្រែមល្មម។ យើងបានដាក់មុខនិងទុករយៈពេល 15 នាទី។ បន្ទាប់មកយើងលាងសំអាតដោយទឹកក្តៅ។

របាំងមុខពីស្ករនិងកាកាវសម្រាប់ការហើមមុខ
យកតារាងទី 2 ។ ស្លាបព្រានៃស្ករពណ៌សឬត្នោត, 1/2 tbsp ។ ទឹកឃ្មុំ 1/3 tbsp ។ ម្សៅកាកាវ។ យើងលាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់។ ចូរអនុវត្តទៅស្បែកជាមួយចលនាម៉ាស្សានិងទុកវាសម្រាប់ 10 នាទី។ លាងសំអាតដោយទឹកក្តៅ។

របាំងនៃប៊័រកាកាវពីស្នាមជ្រួញ
ជ័រកាកាវមានប្រសិទ្ធភាពថែរក្សាស្បែកនិងធ្វើអោយស្បែករលោង។ ម្សៅកាកាវត្រូវបានរួមបញ្ចូលនៅក្នុងគ្រឿងសំអាងវរជនពីស្នាមជ្រួញ។
យើងនឹងរលាយ 1 តុ។ ស្លាបព្រានៃម្សៅកាកាវបន្ថែម 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេប្រេងដូងនិង 2 តុ។ ស្លាបព្រានៃប្រេងអូលីវ។ លាយរហូតដល់មានភាពដូចគ្នា។ បន្ថែម 6 tsp ។ ទឹកខាញ់យកវាចញពីអគ្គិភ័យហើយទុកវាឱ្យស្ងួត។ យើងដាក់មុខហើយទុករយៈពេល 30 នាទី។ លាងសំអាតជាមួយទឹកក្តៅនិងលុបមុខរបស់អ្នកជាមួយនឹងដុំទឹកកក។

របាំងមុខពីទឹកឃ្មុំនិងកាកាវសម្រាប់ការសម្អាតស្បែក
អ្នកត្រូវការ 1 តារាង។ ស្លាបព្រាម្សៅអង្ករឬពោតទឹកឃ្មុំកាកាវ។ លាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់។ បនាប់មកបន្ថមទឹកឆ្អិនតិចតួចនិងកូរឱ្យម៉ាសទាំងមូល។ បនាប់មកបន្ថមទឹកឱ្យបានើនតាមដលអាចធ្វើបានដើម្បីឱ្យរបាំងមុខមានលក្ខណៈសូលុយស្យុងឆ្អិន។ លាបលើផ្ទៃមុខរយៈពេល 20 នាទី។ បន្ទាប់មកយើងលាងសំអាតដោយទឹកក្តៅ។

របាំងធ្វើពីវីតាមីនអ៊ីនិងកាកាវ
វានឹងត្រូវការវីតាមីន E 1 កំប៉ុង 1 កំប៉ុង។ ស្លាបព្រានៃម្តងធម្មតាទឹកឃ្មុំ 1/2 tbsp ។ កាកាវ។ លាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ហើយដាក់របាំងមុខរបស់អ្នក។ ទុកវាចោល 20 នាទី។ បន្ទាប់មកយើងលាងសំអាតដោយទឹកក្តៅ។

របាំងដែលធ្វើពីក្លិនឈុនសូកូឡានិងកាកាវពីការរលាក
យក 2 ស្លាបព្រាកាហ្វេនៃសូកូឡាដឹងគុណ, ឈីស homogenized និង 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេកាកាវ។ ចូរបន្ថែម pinch នៃ cinnamon មួយ។ កំដៅល្បាយនៅក្នុងទឹកងូតមួយកូរឱ្យជានិច្ចរហូតដល់ឯកសណ្ឋានឯកសណ្ឋានត្រូវបានទទួល។ បន្ទាប់មកយើងនឹងយកវាចេញពីអគ្គីភ័យទុកវាឱ្យត្រជាក់ហើយប្រើជក់លើមុខ។ បនាប់ពី 15 នាទីលាងសមាតវាយទឹកក។ យើងប្រើវាម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។

នៅក្នុងការសន្និដ្ឋានយើងបន្ថែមថាវាមិនមែនជាការលំបាកក្នុងការធ្វើរបាំងពីកាកាវនៅផ្ទះ។ បន្ទាប់ពីនោះស្បែកប្រែជារលោងទន់និងរលោង។