របាំង Castor សម្រាប់សក់នៅក្នុងទម្រង់ដ៏បរិសុទ្ធរបស់វា
ប្រេងខាស្ទិចត្រូវបានចាត់ទុកថាជាប្រេងមានប្រយោជន៍បំផុតសម្រាប់ការលូតលាស់និងការពង្រឹងឫសសក់។ ហើយទាំងអស់ដោយសារតែវាមានអាស៊ីត oleic និង stearic, ដែលចិញ្ចឹមសក់និងស្បែកក្បាល, ធ្វើឱ្យចិញ្ចៀនខ្សាច់ស្ងួតសូម្បីតែយឺតនិងទន់។ លើសពីនេះទៅទៀតប្រេងល្ហុងមានផ្ទុកវីតាមីន A ជាច្រើននិង E នៅក្នុងអវត្ដមាននៃសក់ក្លាយទៅជារិលរលោងនិងងាយបាត់បង់។
ដោយសារតែសមាសធាតុដែលមានប្រយោជន៍នេះនិងស្ថិរភាពសម្បូរបែប, ប្រេង castor អាចត្រូវបានប្រើជារបាំងសរធាតុចិញ្ចឹមសរធាតុចិញ្ចឹមមួយសមាសភាគសម្រាប់សក់។ ចំពោះការនេះប្រេងឆាជាច្រើន tablespoons គួរត្រូវបាន heated ក្នុងទឹកងូតទឹកឬនៅក្នុងមីក្រូវ៉េវ។ នៅពេលដែលកម្តៅប្រេងល្ហុងក្រាស់ក្លាយជារាវបន្ថែមដែលធ្វើឱ្យវាងាយស្រួលប្រើ។ កំប៉ុងក្តៅត្រូវលាតសន្ធឹងតាមប្រវែងនៃសរសៃទាំងអស់ដោយមិនបំភ្លេចឫស។ នីតិវិធីត្រូវចំណាយពេល 1-2 ម៉ោង។ ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពអាហារូបត្ថម្ភវាត្រូវបានគេណែនាំអោយរុំសក់នៅក្នុងកន្សែង។
រូបមន្តម៉ាសរបាំងសម្រាប់ការលូតលាស់យ៉ាងឆាប់រហ័សការពង្រឹងសក់
ប្រើប្រេង castor និងជាសមាសភាគសំខាន់សម្រាប់ផ្ទះ masochek ។ ជាឧទាហរណ៍វាមានប្រសិទ្ធភាពនៅពេលដែលត្រូវបានគេភ្ជាប់ជាមួយរោមសក់ធម្មជាតិមួយដ៏ល្អបំផុត - ម្រេចក្រហម។ ការផ្សាភ្ជាប់នេះផ្តល់នូវការចាក់សោរជាមួយនឹងការលូតលាស់យ៉ាងឆាប់រហ័សពង្រឹងពួកគេនិងធ្វើឱ្យពួកគេគោរពប្រតិបត្តិ។
គ្រឿងផ្សំដែលចាំបាច់:
- ប្រេង castor - 2 tbsp ។
- ប្រេងម្រេចក្រហម - 4 tbsp ។
សូមប្រយ័ត្ន! បរិមាណនៃគ្រឿងផ្សំទាំងនេះត្រូវបានយកទៅជាមួយការគណនាសម្រាប់សក់ប្រវែងមធ្យម។ ប្រសិនបើអ្នកមានសក់ខ្លីឬវែងលៃតម្រូវកម្រិតម៉ាស់ដោយផ្អែកទៅលើសមាមាត្រនៃប្រេងល្ហុងនិងប្រេងម្រេច 1: 2 ។
ដំណាក់កាលនៃការរៀបចំ:
- ចាក់ប្រេងលាយចូលទៅក្នុងធុងតូចមួយ។
- បន្ថែមប្រេងម្រេចក្រហម។ វាដូចជាប្រេងរាវអាចទិញបាននៅឱសថសានីយ៍។
- កូរល្បាយយ៉ាងហ្មត់ចត់រហូតដល់រលោង។
- លាបម៉ាសនិងឫសសើម។ ដើម្បីបងា្ករកុំឱ្យដុតការលាយម្រេច - លឿងគួរត្រូវបានប្រើជង្គង់ឬដោយដុសធ្មែញ។ បន្ទាប់ពី 30-60 នាទី, ប្រេងត្រូវតែត្រូវបានទឹកនាំទៅបិទ។
រូបមន្តសម្រាប់របាំងសក់ជាមួយប្រេងខាញ់និងទឹកដោះគោជូរ
ល្អឥតខ្ចោះបង្ហាញពីលក្ខណៈសម្បត្តិអាហារូបត្ថម្ភរបស់ខ្លួនប្រេងឆានិងនៅក្នុងបន្សំជាមួយ kefir ។ ជាពិសេសល្អធ្វើម៉ាស់ kefir -lauror នៅលើសក់ស្ងួតនិងបានទៅទស្សនា។
គ្រឿងផ្សំដែលចាំបាច់:
- kefir មានជាតិខ្លាញ់ទាប - 0, 5 ពែង
- ប្រេង castor - 1-2 tbsp ។ លីត្រ។
- vinegar - 1 tbsp ។ លីត្រ។
- ទឹក - 50 មីលីលីត្រ។
ដំណាក់កាលនៃការរៀបចំ:
- ក្នុង 0.5 kefir ពែងបន្ថែមប្រេង castor (1-2 tablespoons) និងលាយ។ បរិមាណប្រេងអាចត្រូវបានលៃតម្រូវដោយអាស្រ័យលើភាពស្ងួតនៃសក់។
- ទឹកក្រឡោកលាយក្នុងទឹកក្រូចពីរបី។
- បន្ថែមល្បាយ kefir-castor ទៅទឹកខ្មះលាយហើយលាយយ៉ាងហ្មត់ចត់។
- កក់ក្តៅល្បាយបន្តិចបន្តួច (នៅលើទឹកងូតទឹក) ។
- កក់ម៉ាស់ដោយប្រុងប្រយ័ត្នលើសក់សើមខ្ចប់វានៅក្នុងខ្សែភេសជ្ជៈបន្ទាប់មករុំវាដោយកន្សែង។ រយៈពេលសកម្មភាពគឺ 1-1,5 ម៉ោង។
សូមប្រយ័ត្ន! របាំងមុខមានភាពរឹងមាំខ្លាំងណាស់ដូច្នេះត្រូវប្រើវាកាន់តែល្អនៅក្នុងបន្ទប់ទឹកឬនៅលើចានគោម។