វាធ្លាប់ជាភាពធាត់នៃកុមារដែលជាបញ្ហារបស់អាមេរិក។ ដំបូងបង្អស់នេះគឺដោយសារតែភាពលំអៀងរបស់ជនជាតិអាមេរិកចំពោះអាហាររហ័សនិងរបបអាហារគ្មានសុខភាពល្អ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយសព្វថ្ងៃនេះបញ្ហានេះមានចម្ងល់និងវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់ប្រទេសរុស្ស៊ី។ យោងតាមស្ថិតិចំនួនកុមារដែលមានទំងន់លើសពីវិសាលភាពនៃបទដ្ឋានវេជ្ជសាស្ត្រកំពុងកើនឡើងជារៀងរាល់ឆ្នាំ។ ដូច្នេះតើអ្វីទៅជាមូលហេតុនៃការលើសទម្ងន់ចំពោះកុមារ?
stereotypes បានដាក់ចុះពីទារក
រូបមន្តបែបប្រពៃណីនិងហួសសម័យគឺការញ៉ាំអ្វីគ្រប់យ៉ាងដោយមិនបន្សល់អ្វីនៅលើចាននោះទេ។ នេះជាមូលហេតុនៃបញ្ហា។ វាមិនចាំបាច់ក្នុងការផ្តល់ចំណីដល់កុមារតាមរយៈការបង្ខិតបង្ខំបញ្ចុះបញ្ចូលនិងគំរាមកំហែងខ្លាំងជាងនេះទេ។ អ្នកមិនអាចទម្លាប់ទម្លាប់របស់កូនទៅផ្នែកធំ ៗ ទេវានឹងនាំឱ្យការពិតដែលពាក្យ«ឃ្លាន»នឹងបាត់បង់អត្ថន័យរបស់វា។
ការធាត់ជាលទ្ធផលនៃជំងឺសរសៃប្រសាទ
យោងទៅតាមអ្នកចិត្តសាស្រ្តភាពពេញលេញអាចជាលទ្ធផលនៃភាពមិនស្រួលខាងផ្លូវចិត្ត។ ការសម្តែងបង្ហាញពីការភ័យខ្លាចបទពិសោធបញ្ហាគ្រួសារនិងការខ្វះសេចក្ដីស្រឡាញ់និងការយកចិត្តទុកដាក់លាក់កំបាំងនិងច្បាស់លាស់សុទ្ធសាធ - ទាំងអស់នេះប៉ះពាល់ដល់ស្ថានភាពចិត្តសាស្ត្ររបស់កុមារនិងអាចប៉ះពាល់ដល់ទម្ងន់របស់គាត់ដោយផ្ទាល់។
ក្នុងន័យនេះអ្នកចិត្ដសាស្ដ្របានណែនាំឱ្យចេះសរសើរកូនកាន់តែច្រើនដើម្បីពង្រឹងទំនុកចិត្ដរបស់ពួកគេទៅលើសមត្ថភាពរបស់ពួកគេទេពកោសល្យ។ ប្រាប់កុមារថាពួកគេត្រូវបានគេស្រឡាញ់មានតែមួយគត់ដែលមានតែមួយ។
កុមារដែលមានទម្ងន់លើសត្រូវបានក្លាយជាកាន់តែច្រើន
យោងទៅតាមការសង្កេតមើលសមាមាត្រនៃកុមារដែលទទួលរងនូវការលើសទម្ងន់បានបង្កើនការរីកចំរើនធរណីមាត្រ។ ស្ថិតិបង្ហាញថាចាប់តាំងពីទសវត្សរ៍ទី 90 ។ ក្នុងក្រុមកុមារដែលមានអាយុពី 2 ទៅ 4 ឆ្នាំការប្រែប្រួលទំងន់រាងកាយពីសន្ទស្សន៍ធម្មតាបានកើនឡើង 2 ដង។ នៅក្នុងក្រុមនៃកុមារអាយុ 6-15 ឆ្នាំ - 3 ដង។ ស្ថិតិបែបនេះធ្វើឱ្យយើងគិតអំពីសុខភាពនិងគុណភាពនៃជីវិតរបស់កូន ៗ យើង។
ស្ថានភាពកាន់តែស្មុគស្មាញដោយសារការពិតដែលថាមាតាបិតាខ្លះមិនយល់អំពីភាពខ្វះខាតរបស់កូន ៗ ក៏ដូចជាខ្លួនឯងដែរ។ ទារកជាច្រើនមើលទៅក្រញាំនិងខ្លាញ់គ្រប់គ្រាន់ដូច្នេះវាមានការលំបាកក្នុងការវាយតម្លៃថាតើគាត់មានជំងឺធាត់ឬអត់។ ក្នុងករណីនេះសូចនាករគឺខ្សែកោងទារក។ ប្រសិនបើវាកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងនិងមើលទៅកាន់តែខ្លាំងជាងខ្សែកោងនៃការលូតលាស់និងរង្វង់ក្បាល, នោះគឺជាភស្តុតាងផ្ទាល់ដែលបង្ហាញថាកុមារវិវត្តទៅជាធាត់។
ដូច្នេះ, 10 ហេតុផលចម្បងសម្រាប់ការឡើងទម្ងន់ចំពោះកុមារ:
- ផ្អែម។ បរិមាណកាបូអ៊ីដ្រាតដែលមានបរិមាណច្រើនអាចផ្តល់ថាមពលបានច្រើនជាងកុមារដែលអាចចំណាយ។ ថាមពលលើសត្រូវបានរក្សាទុកនៅក្នុងរាងកាយជាទម្រង់នៃជាតិខ្លាញ់។
- Overfeeding ។ កុំបង្ខំកុមារឱ្យញ៉ាំច្រើនជាងអ្វីដែលគេចង់បានបើមិនដូច្នោះទេវានឹងគំរាមកំហែងដល់ការបំបៅទឹកដោះ។
- ទឹកក្រឡុកនិងភេសជ្ជៈដែលមានជាតិកាបូណាតមានគ្រោះថ្នាក់ព្រោះវាមានជាតិស្ករច្រើនពេក។
- ការផ្សព្វផ្សាយអាហាររហ័សនិងអាហារកាឡូរីខ្ពស់។ កុំធ្វើឱ្យឈុតឆាកកំប្លែងនិងសម្លេងកូនរបស់កុមារមានលក្ខណៈល្អប្រសើរបើសិនជាវាតម្រូវឱ្យមានផលិតផលដែលមានផ្សព្វផ្សាយប៉ុន្តែមានគ្រោះថ្នាក់ចំពោះសុខភាពរបស់គាត់។ បង្វែរការយកចិត្តទុកដាក់របស់គាត់ពីការផ្សព្វផ្សាយបែបនេះ។
- ស្ថានភាពតានតឹង។ ឆ្ងាញ់និងអាហារផ្អែមជារឿយៗជួយបន្ថយភាពតានតឹងព្រោះវាជាប្រភពនៃអ័រម៉ូនដែលមានអារម្មណ៍រីករាយ។
- កង្វះនៃការគេងគឺជាហេតុផលមួយផ្សេងទៀតដែលនាំឱ្យធាត់។ កង្វះនៃការគេងនេះគឺជាប្រភេទនៃភាពតានតឹងសម្រាប់រាងកាយដែលកុមារក៏ព្យាយាម "ឆក់" ។
- ធ្វើដំណើរដោយរថយន្ត។ ឪពុកម្តាយផ្តល់កូនរបស់ពួកគេទៅសាលារៀននៅលើឡានរបស់ពួកគេដោយហេតុនោះការកំណត់ចលនារបស់ពួកគេ។ ការចល័តតូចគឺជាវិធីដើម្បីធាត់។
- កុំព្យូទ័រនិងទូរទស្សន៍គឺជាសត្រូវទី 1 នៅក្នុងការតស៊ូដើម្បីរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អរួមទាំងការប្រឆាំងនឹងការលើសទម្ងន់ចំពោះកុមារ។
- ការប្រែប្រួលហ្សែនទៅនឹងជំងឺធាត់។ វាត្រូវបានគេបង្ហាញឱ្យដឹងថាការធាត់, ទំនោរទៅភាពពេញលេញត្រូវបានកំណត់ហ្សែន។ ការគិតពីរោគសញ្ញានេះត្រូវបានទទួលមរតក។ ដើម្បីជៀសវាងស្ថានភាពនេះមនុស្សម្នាក់ៗគួរយកចិត្តទុកដាក់យ៉ាងខ្លាំងទៅលើរបៀបរស់នៅរបស់ពួកគេ។
- ការរំលោភបំពាននៅក្នុងប្រព័ន្ធ endocrine - ជាមួយបែបបទជំងឺមួយដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីស្វែងរកជំនួយពីអ្នកឯកទេសនិងឆ្លងកាត់វគ្គសិក្សានៃការព្យាបាលមួយ។
ប្រសិនបើមូលហេតុនៃការលើសទម្ងន់គឺជាការបរាជ័យអ័រម៉ូននៅក្នុងរាងកាយរបស់កុមារបន្ទាប់មកដោយគ្មានជំនួយដែលមានសមត្ថភាពមិនអាចធ្វើបាន។ អ្នកឯកទេសអាហាររូបត្ថម្ភតែងតែអាចជ្រើសរើសអាហារដែលត្រឹមត្រូវសម្រាប់កុមារ: ធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពរវាងចានដោយបរិមាណប្រូតេអ៊ីនខ្លាញ់កាបូអ៊ីដ្រាត។ ហើយនេះគឺមានសារៈសំខាន់មិនត្រឹមតែដើម្បីយកទំងន់លើស, ប៉ុន្តែក៏ដើម្បីរក្សាវានៅកម្រិតថ្មីមួយ។