ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះស្ត្រីតែងតែក្លាយជាឆាប់ខឹង, មានមនោសញ្ចេតនានិងងាយរងគ្រោះ។ ដើម្បីពន្យល់អំពីការប្រែប្រួលនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទបែបនេះគឺសាមញ្ញវាប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទមានប្រតិកម្មយ៉ាងច្បាស់ចំពោះការផ្លាស់ប្តូរដែលកើតឡើងនៅក្នុងខ្លួន។ ហេតុដូច្នេះហើយមានបញ្ហាផ្សេងៗអារម្មណ៍អារម្មណ៍និងការអាក់អន់ចិត្ត។ ប៉ុន្តែអ្នកអាចឈ្នះអារម្មណ៍របស់អ្នកបានដោយសារមានវិធីចំនួន 7 ដើម្បីកម្ចាត់ភាពតានតឹងនៃម្តាយនាពេលអនាគត។
វិធីសាស្រ្តលេខ 1
សម្រាកល្អឥតខ្ចោះនិងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកមានភាពស៊ីគ្នានឹងរាងកាយនិងស្មារតីរបស់អ្នក - សមាធិ។ គ្មានអ្វីចម្លែកទេដែលអ្នកគាំទ្រវិធីសាស្រ្តនៃការសំរាកលំហែនេះអះអាងថាវាជាសមត្ថភាពក្នុងការទុកចិត្តលើការបង្កើតសុបិន្តនិងបើកផ្លូវទៅរកភាពសុខដុម។ សម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះអ្នកអាចស្រមៃមើលទារកអនាគតរបស់អ្នករបៀបផ្លាស់ទីរូបរាងរបស់គាត់និងរបៀបដែលគាត់ស្តាប់សម្លេងម្តាយ។ ដូច្នេះអ្នកម្ដាយនាពេលអនាគតរីករាយជាងមុនដើម្បីក្លាយជាអ្នករួចហើយពីការស្រមើលស្រមៃដ៏ភ្លឺថ្លាដែលនាងបានទាក់ទាញសម្រាប់ខ្លួននាងផ្ទាល់។
វិធីទី 2
នៅពេលដែលមានអ្វីអាក្រក់កើតឡើងកងកម្លាំងរាងកាយនឹងដោះស្រាយបញ្ហា។ រាងកាយចាប់ផ្តើមធ្វើការក្នុងរបៀបរឹងមាំមួយ។ វាក្លាយទៅជារាក់និងមិនទៀងទាត់ដូច្នេះខ្យល់មិនអាចចូលទៅក្នុងសួតបានទេ។ ដូច្នេះរាងកាយត្រូវបានសង្កត់ធ្ងន់។ ប្រហែលជានៅពេលនេះម្ដាយបានកត់សំគាល់ថាទារកនៅក្នុងពោះបានចាប់ផ្តើមផ្លាស់ទីយ៉ាងសកម្ម។ នេះគឺដោយសារតែគាត់មិនមានអារម្មណ៍សុខស្រួលខ្លាំង។ ដើម្បីជួយទារកអ្នកត្រូវដកដង្ហើមជ្រៅ ៗ យកសាច់ដុំពោះចេញតែក្នុងទិសដៅផ្ទុយដើម្បីបំបាត់ភាពតានតឹងតែអ្នកត្រូវព្យាយាមធ្វើវា។
វិធីសាស្រ្តលេខ 3
នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់ត្រូវបានយកឈ្នះដោយគំនិតអវិជ្ជមាន, មួយត្រូវតែចូលរួមនៅក្នុងការផ្តល់យោបល់ដោយខ្លួនឯង។ អ្នកត្រូវស្វែងរកឃ្លាមួយដែលនឹងជួយអ្នកក្នុងការស្តាប់និងជាការរីករាយក្នុងការនិយាយឡើងវិញឧទាហរណ៍ "អ្វីគ្រប់យ៉ាងនឹងល្អ" ឬ "ជីវិតគឺស្រស់ស្អាត" ។ អ្នកដែលអ្នកចូលចិត្តបន្ទាប់មកអ្នកអាចធ្វើឡើងវិញជាសំខាន់បំផុតដែលឃ្លានេះមានឥទ្ធិពល។ អ្នកចិត្តសាស្រ្តក្នុងដំណាក់កាលដំបូងនិយាយថាអ្នកអាចនៅពេលខ្លះវាពិបាកក្នុងការស្តាប់តន្ត្រីដែលអ្នកចូលចិត្ត។ នៅចំណុចនេះ, អ្នកអាចស្រមៃមើលថាតើសំឡេង, enchanting, ជ្រាបចូលទៅក្នុងកោសិកាទាំងអស់នៃរាងកាយ, និងព្យាយាមដើម្បីក្លាយជាមួយនឹងបទភ្លេង។ តន្ត្រី។ ជាធម្មតាគួរឱ្យកត់សម្គាល់អាចបំបាត់ភាពតានតឹងរបស់ម្ដាយនាពេលអនាគតនិងរារាំងរូបរាងរបស់គាត់។
វិធីទី 4
វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យចូលរួមក្នុងវិស័យកាយសម្ព័ន្ធសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះវាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបន្ថយភាពតានតឹងដើម្បីសាករាងកាយជាមួយនឹងថាមពលវិជ្ជមាន។ បន្ទាប់ពីថ្នាក់រៀនអ្នកមិនអាចរីករាយនិងមិនមានអារម្មណ៍ថាថាមពលកើនឡើង។ ហើយវាមិនចាំបាច់ក្នុងការធ្វើលំហាត់ប្រាណនៅពេលព្រឹកនោះទេវាអាចទៅរួចជាមួយជោគជ័យគ្រប់ពេលវេលា។
សម្រាប់អ្នកដែលចង់បានភាពសម្បូរបែបអ្នកអាចផ្តល់ការម៉ាស្សា។ សូមឱ្យគាត់ធ្វើឱ្យមានការពេញចិត្តព្រោះការប៉ះរបស់គាត់បន្ថែមលើអត្ថប្រយោជន៍នឹងនាំមកនូវអារម្មណ៍សប្បាយរីករាយបន្ថែមទៀតហើយដូច្នេះវានឹងល្អសម្រាប់កុមារ។
វិធីទី 5
វាត្រូវបានកត់សម្គាល់យូរមកហើយថាមនុស្សសម្ងាត់គឺមានការពិបាកក្នុងការរស់រានមានជីវិតនិងស្ថិតក្នុងស្ថានភាពប្រឈមនឹងភាពតានតឹង។ បញ្ហាទាំងអស់ដែលកកកុញបណ្តើរនិងយឺត ៗ នាំឱ្យធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ ដើម្បីចៀសវាងការនេះអ្នកអាចប្រាប់បទពិសោធរបស់ម្តាយជាមិត្តភក្តិជិតស្និទ្ធនឹងស្វាមីរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើគ្មាននរណាម្នាក់ដែលអាចប្រគល់អាថ៌កំបាំងបំផុតនោះទេនោះវាសមហេតុផលដែលត្រូវទុកក្រដាសទាំងអស់ដើម្បីឱ្យមានកំណត់ហេតុផ្ទាល់ខ្លួនឬយ៉ាងហោចណាស់ប្លក់អ៊ីធឺណិត។ ការពិតវាជួយ។ ប្រសិនបើមានជម្លោះជាមួយនឹងប្តី, ផងដែរវាមិនចាំបាច់ដើម្បី sulk ។ គ្រាន់តែពិភាក្សាជាមួយគ្នាអំពីអ្វីដែលមិនសមស្របនឹងអ្នកហើយទំនងជាអ្នកភ្លេចការយល់ច្រឡំ។
វិធីទី 6
បំពេញបំណងប្រាថ្នារបស់អ្នកធ្វើអ្វីដែលចាំបាច់និងរីករាយសម្រាប់អ្នក។ រាងកាយចែកចាយធនធានរបស់ខ្លួនយ៉ាងមានប្រាជ្ញាដូច្នេះប្រសិនបើស្ត្រីមានផ្ទៃពោះចង់បរិភោគអ្វីដែលមិនធម្មតាកុំបដិសេធ។ ដូច្នេះរាងកាយត្រូវការសារធាតុដែលមាននៅក្នុងផលិតផលនេះ។ ស្ត្រីម្នាក់ចូលចិត្តការពិតដែលសេចក្ដីប៉ងប្រាថ្នាអាចបំពេញបាន។ វាគឺជាការសម្រេចបំណងប្រាថ្នានិងជាវិធីដ៏ល្អបំផុតដើម្បីកម្ចាត់ភាពតានតឹងនៃម្តាយនាពេលអនាគត។
វិធីទី 7
ដើម្បីជំនះភាពតានតឹងអ្នកអាចធ្វើដំណើរទៅផ្សារបាន។ ហើយប្រសិនបើអ្នកដូចជាកូនក្មេងនោះអារម្មណ៍ល្អនឹងត្រូវបានធានា។ កុំបោះបង់ចោលការសប្បាយនៃការទិញអ្វីដែលខ្ញុំចូលចិត្ត។ កុំជឿលើការរើសអើង។ ដោយបានទិញរអិលតូចឬអាវហើយពិចារណារឿងទាំងនេះនៅផ្ទះអ្នកអាចមានអារម្មណ៍ថាខ្លួនអ្នកនៅលើកំពូលនៃសុខៈ។
មិនយូរមិនឆាប់ម្ដាយនាពេលអនាគតនឹងក្លាយជាម្ដាយពិតប្រាកដដូច្នេះអ្នកមិនគួរឱ្យតានតឹងណាមួយដើម្បីយកឈ្នះលើអព្ភូតហេតុនៃភាពជាម្ដាយទេ។