របាំងចិញ្ចឹមរបស់ដីឥដ្ឋពណ៌ខៀវ
ជំរើសទី 1 គឺដីឥដ្ឋ, ខ្លាញ់, ទឹកឃ្មុំ។ សមាសធាតុទាំងនេះផ្តល់នូវការថែរក្សាស្បែកមានសំណើមនិងសម្បូរទៅដោយវីតាមីនវីតាមីនល្អបំផុតជាលទ្ធផលអ្នកនឹងមានស្បែកស្រអាប់និងរស្មី។ គ្រឿងផ្សំដែលដាក់នៅក្នុងចំនួនដូចគ្នា, dilute ពួកគេជាមួយនឹងទឹកដោះគោតិចតួច។
របាំងរូបមន្តសម្រាប់ការចាំងស្បែក
ជម្រើសទីពីរគឺដីឥដ្ឋ, អង្ករ, ទឹកដោះគោ។ អ័រមេមាន់លាងសម្អាតស្បែកដោយប្រុងប្រយ័ត្នគ្របវាជាមួយស្រទាប់ការពារនិងជីវជាតិរួមជាមួយម្សៅដីឥដ្ឋវាមានប្រសិទ្ធភាពច្រើន។ លទ្ធផលគឺជារបាំងដែលសម្អាតនិងបញ្ចេញពន្លឺ។ គ្រឿងផ្សំស្ងួតលាយជាមួយទឹកដោះគោក្តៅដើម្បីឱ្យមានភាពស្មុគស្មាញ។
របាំងថ្មីនៃដីឥដ្ឋដែលមានប្រសិទ្ធិភាពនៃការលើក
ជម្រើសទីបីគឺដីឥដ្ឋនិងត្រសក់។ ត្រសក់ស្រស់គឺ "ហ៊ាន" មិនត្រឹមតែក្រពះនោះទេប៉ុន្តែក៏ស្បែកនៃមុខនិង decollete ។ ទឹកត្រសក់មានការលើកពន្លឺ។ អ្នកកែសម្ផស្សមួយចំនួនសូមផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យលុបទឹកមុខទឹកត្រសក់។ វាគឺអាចធ្វើទៅបានពីវានិង ទឹកកកគ្រឿងសំអាងទឹកកកមួយ ។ ប៉ុន្តែនៅក្នុងការរួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយដីឥដ្ឋ, រឹតបន្តឹងនិងរបាំងស្រស់ស្អាតត្រូវបានទទួល។
រូបមន្តក្លោដដីឥដ្ឋសម្រាប់បញ្ហាស្បែក
ជម្រើសទីបួនគឺដីឥដ្ឋនិង kefir ។ ដីឥដ្ឋមានសមត្ថភាពស្រូបយកភាពកខ្វក់និងខ្លាញ់ស្បែក។ Kefir រួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយម្សៅដីឥដ្ឋនឹងជួយឱ្យស្បែកមានបញ្ហាបំបាត់ស្នាមពណ៌ក្រហមដែលមិនចាំបាច់និងធ្វើឱ្យស្បែកស្រស់ថ្លា។ គ្រាន់តែលាយគ្រឿងផ្សំ។
ច្បាប់សម្រាប់ការអនុវត្តនៃរបាំងដីឥដ្ឋ
- លាក់សក់របស់អ្នកនៅក្រោមកន្សែងកែសម្ផស្សឬកន្សែងដៃដើម្បីកុំឱ្យកខ្វក់។
- មុនពេលដាក់ម៉ាសពីដីឥដ្ឋអ្នកត្រូវសម្អាតមុខនិងថង់ប្លាស្ទិកជាមួយនឹងទឹកដោះគោកែសម្ផស្សឬជែលសម្រាប់លាងសម្អាត។ ស្បែកស្អាតអាចស្រូបយកសារធាតុចិញ្ចឹមច្រើន។
- លាបម៉ាស់ដោយប្រើបន្ទះឈើពិសេសឬជក់កែសម្ផស្ស។ អនុវត្តដីឥដ្ឋឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
- ទុករបាំងចេញពីដីឥដ្ឋក្នុងរយៈពេល 15-20 នាទី។ នៅពេលនេះវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការសម្រាកនិងសម្រាក, ដើម្បីបោះក្បាលរបស់អ្នកត្រឡប់មកវិញបន្តិច។
- លាងសមាតរបាំងភក់ជាមួយទឹកជាក់