តាមការពិតពោតមានប្រយោជន៍ណាស់! ពោតពីឫសទៅចុងនៃស្លឹកគឺជារុក្ខជាតិឱសថ។ វាត្រូវបានគេប្រើនៅក្នុងការផលិតនៃ decoctions, infusions, សារធាតុរាវ។ វត្ថុធាតុដើមចាប់ផ្តើមប្រមូលផលនៅខែសីហា - កញ្ញា។ កំប៉ុងត្រូវបានកាត់ដោយកាំបិតនិងស្ងួតនៅសីតុណ្ហភាព 40 អង្សារក្នុងឡឬនៅតាមផ្លូវក្នុងម្លប់ដោយស្រទាប់ 1-1,5 សង់ទីម៉ែត្ររក្សាទុកក្នុងបន្ទប់ស្ងួតនិងខ្យល់ដែលមានខ្យល់អាកាសអស់រយៈពេល 3 ឆ្នាំ។ វាមានវីតាមីនមានប្រយោជន៍ជាច្រើនសម្រាប់រាងកាយមនុស្សហើយវាក៏ត្រូវបានគេប្រើប្រាស់យ៉ាងទូលំទូលាយក្នុងថ្នាំពេទ្យ។ លើកលែងតែពោតមានរសជាតិផ្អែមនិងមានរសជាតិឆ្ងាញ់ដូច្នេះវាមានប្រយោជន៍ផងដែរ។ វាកម្រណាស់ក្នុងការស្វែងរកការរួមផ្សំគ្នាដែលវាមានសារធាតុហ៊ាននិងមានប្រយោជន៍។ ជាទូទៅអ្វីដែលហ៊ានមិនមានប្រយោជន៍ប៉ុន្តែអ្វីដែលមិនហ៊ានមានប្រយោជន៍! ពោតផ្អែមមានប៉ូតាស្យូមនិងជាតិកាល់ស្យូមម៉ាញេស្យូមដែកនិងផូស្វ័រអាស៊ីតអាមីណូ (lysine និង tiptopan) ធាតុដាន (ទង់ដែងនិងនីកែល) ស្ករនិងទំពាំងបាយជូរសូដុល។ វាក៏ផ្ទុកវីតាមីននិង B1, B2, E, B, PP និងអំបិលអាស៊ីតអាប៊ីតប៊ីកនៃក្លរីនស៊ីលីកូនសូឌីប្រូតេអ៊ីនខ្លាញ់កាបូអ៊ីដ្រាតផងដែរ។ ពោតផ្អែមត្រូវបានគេណែនាំឱ្យញ៉ាំសម្រាប់មនុស្សដែលមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងជំងឺខ្សោយបេះដូង។ ពោតគឺជាវិធានការបង្ការប្រឆាំងមហារីកនិងការពារយុវជនរបស់យើង។ ជាពិសេសពោតគឺមានប្រយោជន៍សម្រាប់កុមារដែលត្រូវការវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែ - និងពោតគឺល្អ! ពោតមានភាពប្រសើរឡើងនូវការបំប្លែងសារជាតិហើយវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យញ៉ាំមនុស្សដែលមានបញ្ហាធាត់ដោយសារគ្រាប់ពូជពោតមានខ្លាញ់ពិសេសដែលប៉ះពាល់ដល់កម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុល។ ខ្លាញ់ទាំងនេះរំលាយកូលេស្តេរ៉ុលហើយការពារការដាក់ប្រាក់របស់វានៅលើជញ្ជាំងនៃកប៉ាល់។ ពោតផ្អែមក៏មានប្រយោជន៍ដល់មនុស្សដែលទទួលរងពីប្រតិកម្មអាឡែស៊ីនិងមានបញ្ហាជាមួយនឹងរលាកក្រពះពោះវៀន។ នៅក្នុងពោតមានមាតិកាខ្ពស់នៃកាបូអ៊ីដ្រាតដែលមានស្ថេរភាពនិងធ្វើឱ្យកម្រិតធម្មតានៃជាតិស្ករនៅក្នុងឈាម។ គ្រាប់ពូជផ្អែមគឺជាអាហារមួយសម្រាប់កោសិកាសរសៃប្រសាទដូច្នេះពោតគួរតែត្រូវបានបរិភោគដោយមនុស្សដែលមានបញ្ហាជាមួយនឹងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាល។ ពោតគឺជាអាហារបំប៉នសម្រាប់សាច់ដុំដូច្នេះវាចាំបាច់ត្រូវមានវត្តមាននៅក្នុងរបបអាហាររបស់មនុស្សដែលទទួលរងពីជំងឺស្ត្រូកសាច់ដុំ។ ពោតពង្រឹងជញ្ជាំងសរសៃឈាមពង្រឹងធ្មេញធ្វើអោយឈាមរត់ធម្មតា។ វាត្រូវបានណែនាំសម្រាប់ការទល់លាមកជំងឺរាគរូសជំងឺរាគមួលសង្កត់ជំងឺឆ្កួតជ្រូកការធ្លាក់ទឹកចិត្តភាពស្លេកស្លាំងក្អួតចង្អោរ។ តើការបញ្ចូលទឹកប្រាក់ឡើងវិញសម្រាប់សកម្មភាពខួរក្បាលដែរឬទេ។ ពោតអាចជួយទប់ទល់នឹងការមានរដូវនិងឈឺចាប់ក្នុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការរលាកឈាម។
ពោតផ្អែមមានប្រសិទ្ធិភាពជម្រះនិងមានប្រសិទ្ធិភាព diuretic វាយកសារធាតុះថាក់ជាតិពុល slags radionuclides ពីរាងកាយមនុស្សពីក្រលៀននិងថ្មប្លោកនោម។ ជួយពង្រឹងសក់និងក្រចកវាត្រូវបានណែនាំអោយញ៉ាំដោយស្វ័យប្រវត្តិដោយសារជំងឺប្លោកនោមនិងថ្លើម។ យោងទៅតាមមជ្ឈមណ្ឌលវិទ្យាសាស្ត្ររូបកាយមនុស្សត្រូវការ 3,7 គីឡូក្រាមក្នុងមួយឆ្នាំក្នុងពោត!
ដូចជាសម្រាប់ពោតលុបចោលវារក្សាបាននូវលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍តែមានតិចជាងនៅក្នុងពោតស្រស់។ និងពីពោតដែលមានជាតិ fermented, អ្នកអាចទទួលបានស្រាដ៏ល្អឥតខ្ចោះ, ដែលជារឿងធម្មតានៅម៉ិកស៊ិកនិងអាមេរិកឡាទីន។ ពោតពោតត្រូវបានផលិតពីគ្រាប់ពោតដែលត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយក្នុងការចម្អិនអាហារ។ ពោតត្រូវបានប្រើសម្រាប់ចម្អិនជាង 150 មុខម្ហូប។ ហើយពីម្សៅពោតអ្នកអាចធ្វើរបាំងមុខសម្រាប់ការធ្វើអោយស្បែកស្រស់ថ្លា។ 2 tbsp ។ ស្លាបព្រាម្សៅលាយជាមួយស៊ុតពណ៌សវាយរហូតដល់ទំរង់ស្នោនិងដាក់លើមុខ 20 នាទីលាងមុខដំបូងដោយក្តៅបន្ទាប់មកត្រជាក់និងប្រើក្រែមដែលមានជាតិបំប៉នឬសំណើមដល់ស្បែក។ គ្រាប់ធញ្ញជាតិត្រូវបានធ្វើឡើងពីពោតពោតនិងត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ក្នុងឱសថសាស្ត្រដែលវាត្រូវបានប្រើជាថ្នាំកូតរលាយសម្រាប់ថ្នាំក្នុងគ្រាប់។
ដើម្បីបំបាត់បញ្ហាដែលទាក់ទងនឹងនោមនិយាយអ្នកគួរតែទទួលទានផ្នែកដំណាំពោតស្មើនឹងស្លឹកសណ្តែកនិងស្លឹកបៃតងហើយលាយបន្ទាប់មក 40 ក្រាមនៃល្បាយនេះត្រូវបានដាំឱ្យពុះ 15 នាទីក្នុង 1 លីត្រទឹក។ ច្រោះនិងផឹកទឹកក្នុងមួយថ្ងៃក្នុងពិធីជប់លៀងចំនួន 6 ។ ក្នុងករណីមានបញ្ហាជាមួយថ្លើមអ្នកត្រូវញ៉ាំពែង 3 ពែង 30 ក្រាមផ្កាឈូករ័ត្ន 20 ក្រាមពណ៌ស្រស់ត្រាំ 10 ក្រាមនិងស្ទ្រីមរីព្រៃ 10 ក្រាមហើយរង់ចាំ 20 នាទីនិងផឹក 30 នាទីមុនពេលទទួលទាន។
លក្ខណៈសម្បត្តិមានប្រយោជន៍នៃពោតផ្អែមគ្មានព្រំដែនកំណត់ទេដូច្នេះចូរបរិភោគវាហើយមានសុខភាពល្អ!