ពោតជាមួយទឹកជ្រលក់

លាងឧស្ម័នកំដៅពីមុនទៅ 170 ដឺក្រេ។ បានឆាប់តាមដែលវាត្រូវបាន warmed, ដាក់ពោតនៅលើសូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅនិង គ្រឿងផ្សំ:

• គ្រាប់ពោតស្រស់នៅក្នុង husk - 4 បំណែក
• ប៊ឺ - 4 មុខ។ ស្លាបព្រា
• ទឹកឃ្មុំ - ទី 1 ។ ស្លាបព្រាមួយ
• ម្សៅម្ទេស - 1/2 ស្លាបព្រាកាហ្វេ
• អំបិល - - រសជាតិ

សេចក្តីណែនាំ

លាងឧស្ម័នកំដៅពីមុនទៅ 170 ដឺក្រេ។ នៅពេលដែលវាត្រូវបានកំដៅដាក់ពោតនៅលើរាស់និងដុតនំរយៈពេល 35 នាទី។ នៅពេលនេះចំអិនទឹកជ្រលក់នេះ។ ក្នុងចានតូចមួយផ្សំប្រេងម្រេចក្រហមនិងទឹកឃ្មុំ។ យកពោតពត់សន្សឹម ៗ ហើយយកក្រពើចេញ។ អនុវត្តស្រទាប់ក្រាស់នៃការស្លៀកពាក់កំពូល។ សំបកអង្កាមអាចដើរតួជាចំណីអាហារនៅពេលញ៉ាំ។

ការបម្រើ: 4