ផ្តល់កំណើតដល់កូនមានសុខភាពល្អក្រោយអាយុ 35 ឆ្នាំ

អ្នកបានត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចក្នុងវិជ្ជាជីវៈអ្នកបានបង្កើតផ្លូវជីវិតបញ្ហាលំនៅដ្ឋានត្រូវបានដោះស្រាយហើយខាងផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុមានស្ថិរភាពនិងយូរអង្វែង។ ឥឡូវនេះអ្នកនិងស្វាមីរបស់អ្នកមានគំនិតកាន់តែច្រើនអំពីអ្នកស្នងមរតក។ ពេលវេលាទៅដោយព្រោះអ្នកនៅឆ្ងាយពីម្ភៃ ... តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីផ្តល់កំណើតដល់កូនមានសុខភាពល្អបន្ទាប់ពី 35 ឆ្នាំនឹងត្រូវបានពិភាក្សាដូចខាងក្រោម។

ប៉ុន្តែទីបំផុតវាបានកើតឡើង! ការធ្វើតេស្តមានផ្ទៃពោះគឺវិជ្ជមានដូចដែលបានចង្អុលបង្ហាញដោយក្បាលដំបងដែលរង់ចាំយូរ។ នេះមានន័យថាអ្នកនឹងក្លាយទៅជាម្តាយសម្រាប់មនុស្សថ្លៃបំផុតនៅក្នុងពិភពលោក។ ទោះយ៉ាងណាគ្រូពេទ្យមិនមានសុទិដ្ឋិនិយមឡើយ។ តើការភ័យខ្លាចរបស់ពួកគេគឺសមហេតុសមផលយ៉ាងណាដែរ?

បិទ, ស្ទាក់ស្ទើរ!

ទោះបីជាមានហានិភ័យមួយចំនួនដែលអ្នកប្រហែលជាភ័យខ្លាចរួចហើយនៅក្នុងការពិគ្រោះយោបល់របស់ស្ត្រីអ្នកជំនាញកត់សម្គាល់ថាឱកាសនៃការសម្រាលកូននិងការផ្តល់កំណើតដល់កូនដែលមានសុខភាពល្អនៅក្នុងស្ត្រីវ័យកណ្តាលដែលកំពុងមើលថែសុខភាពរបស់នាងគឺមិនតិចជាងម្តាយវ័យក្មេងនាពេលអនាគតនោះទេ។ ការរៀបចំដោយប្រុងប្រយ័ត្នលើការមានផ្ទៃពោះអាហារបំប៉នត្រឹមត្រូវជីវភាពរស់នៅក៏ដូចជាអាកប្បកិរិយាវិជ្ជមានឆ្ពោះទៅរកលទ្ធផលល្អនៃកំណើតនឹងជួយបង្កើតកូនដែលរឹងមាំនិងមានសុខភាពល្អ។ នៅក្នុងឃ្លាំងនៃឱសថសម័យទំនើបមានវិធីសាស្រ្តដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកតាមដានពីរបៀបដែលទារកមានការរីកចម្រើននៅដំណាក់កាលដំបូងនៃការមានផ្ទៃពោះហើយបើចាំបាច់ធ្វើការកែតម្រូវ។ ពន្ធុវិទ្យាមិនទាន់ឈរនៅឡើយ។ អ្នកវិទ្យាសាស្រ្តកំពុងសិក្សាពីវិធីសាស្ត្រដែលជះឥទ្ធិពលដល់ហ្សែនមនុស្សនិងសូម្បីតែហ្សែននៃភាពចាស់។

គ្រោះថ្នាក់អ្វី?

ជាមួយនឹងការអនុម័តនៃឆ្នាំ, ការបត់បែនត្រូវបានបាត់បង់នៅក្នុងជាលិកាហើយបន្ទាប់ពីសាមសិបឆ្នាំសរីរៈសរីរាង្គមិនមានចល័តដូចជានៅម្ភៃ។

■ការខ្សោះជីវជាតិនៃរាងកាយបង្កើនលទ្ធភាពនៃផលវិបាកនៃការសម្រាលកូន (ការរហែកនិងការខូចខាត) ។ Gestosis (រូបរាងនៃជំងឺហឺត, សម្ពាធឈាមខ្ពស់) គឺជា "ដៃគូ" នៃស្ត្រីមានផ្ទៃពោះដែលមានវ័យកណ្តាល។ យោងទៅតាមស្ថិតិស្ត្រីមានផ្ទៃពោះដែលមានអាយុច្រើនមានការរលូតកូនច្រើនកើតមានជាញឹកញាប់ (ចំពោះស្ត្រី 20 ឆ្នាំ 10%, 35% -19% និង 40% -35%) ។ ភាពស្មុគស្មាញនៃការសម្រាលកូនតាមការអនុវត្តន៍វេជ្ជសាស្រ្តគឺជាការថយចុះជាតិពុលនៃទារក (ការខ្វះអុកស៊ីសែននៅក្នុងទារកក្នុងកំឡុងពេលសម្រាលកូន) ការដកទឹកមិនគ្រប់ខួសភាពទន់ខ្សោយនៃកម្លាំងពលកម្មនិងវត្តមាននៃការហូរឈាម។ កត្តាអវិជ្ជមានច្រើនបែបនេះបង្កើនលទ្ធភាពនៃការមានវាសា។

ចងចាំ! ប្រសិនបើលើសពីអាយុមិនមានសូចនាករផ្សេងទៀត (វិមាត្រអាងត្រគាកសម្ពាធឈាមទិន្នន័យតេស្តចំនួនចង្វាក់បេះដូងក្នុងមួយនាទី) មិនបណ្តាលឱ្យមានការភ័យខ្លាចគ្រូពេទ្យសំរេចពីកំណើតធម្មជាតិ។

■មុខងារផ្លូវភេទចុះខ្សោយ។ រយៈពេលយូរ (ច្រើនឆ្នាំ) ការទទួលថ្នាំពន្យារកំណើតដែលមានអ័រម៉ូនជាមធ្យោបាយនៃការការពារការមានផ្ទៃពោះធ្វើឱ្យខូចសកម្មភាពនិងទិសដៅមុខងារនៃអូវែរ។ បន្ទាប់ពីសាមសិបប្រាំឆ្នាំ, វដ្តនៃ anovulatory ជាញឹកញាប់កើតឡើង, នៅក្នុងការស៊ុតដែលមិនទុំ។ ជួនកាលបន្ទាប់ពីវដ្តនៃការវះកាត់រួចមកភាពចាស់ទុំនៃពងជាច្រើនអាចកើតមានឡើងដែលជារឿយៗនាំឱ្យមានផ្ទៃពោះច្រើន។ អាយុ 35-39 ឆ្នាំត្រូវបានកំណត់ដោយវេជ្ជបណ្ឌិតដែលជាកំពូលនៃពូជ "ភ្លោះ" ត្រូវបានគេចាត់ទុក។

■ហានិភ័យនៃហ្សែន។ ជាមួយនឹងអាយុនៃម្តាយ, ហានិភ័យនៃការមានកូនដែលមានជម្ងឺក្រូម៉ូសូមបានកើនឡើង។ ប្រសិនបើស្ត្រីអាយុ 20 ឆ្នាំលទ្ធភាពនៃការមានកូនដែលមានជម្ងឺ Down គឺ 1: 1300 ហើយពេលអាយុ 40 ឆ្នាំសន្ទស្សន៍កើនឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់គឺ 1: 110 ។ ការផ្លាស់ប្តូរក្រូម៉ូសូមក្នុងករណីនេះកើតឡើងក្រោមឥទ្ធិពលនៃប្រព័ន្ធអេកូឡូស៊ីដែលមិនអំណោយផលភាពតានតឹងរ៉ាំរ៉ៃនិងជំងឺជាច្រើនដែលស្ត្រីបានគ្រប់គ្រងរួចមកហើយដើម្បីឈានដល់វ័យជំទង់។ តម្រូវការក្នុងការពិគ្រោះយោបល់ជាមួយអ្នកឯកទេសខាងសេនេទិចជួនកាលមានការកើនឡើងនៅពេលដែលសាច់ញាតិរបស់ឪពុកម្តាយមានវត្តមាននៃជម្ងឺហ្សែនប្រសិនបើស្ត្រីម្នាក់កាលពីមុនមានការរលូតកូនហើយប្រសិនបើគូស្នេហ៍ត្រូវបានព្យាបាលរយៈពេលយូរពីភាពគ្មានកូន។

ចងចាំ! ដើម្បីឱ្យមានការភ័យខ្លាចមុនពេលវាមិនចាំបាច់ទេ។ ប្រសិនបើសុខភាពរបស់អ្នកជាមួយស្វាមីរបស់អ្នកមិនបង្កឱ្យមានការភ័យខ្លាចនៅក្នុងគ្រួសាររបស់អ្នកគ្មាននរណាម្នាក់មានជម្ងឺតំណពូជបន្ទាប់មកឱកាសផ្តល់កំណើតទារកដែលមានសុខភាពល្អបន្ទាប់ពី 35 ឆ្នាំគឺខ្ពស់។

■ការចម្លងរោគនៃជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ។ ការមានផ្ទៃពោះយឺតអាចបង្កឱ្យមានជំងឺបេះដូងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ នេះអាចជាការគំរាមកំហែងយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់សុខភាពរបស់ទាំងស្ត្រីនិងខ្លួននាងផ្ទាល់។ ស្ថិតិបាននិយាយថាបន្ទាប់ពី 35 ឆ្នាំ 3 ដងច្រើនជាងមុន 30 ដងមានការវិវត្តន៍នៃជំងឺទឹកនោមផ្អែមចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ។

ចងចាំ! ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺរ៉ាំរ៉ៃពីមុនអ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យអំពីវិធានការបង្ការដែលមានប្រសិទ្ធភាព។

សុខភាពអាចថែរក្សាសុខភាព

របបអាហាររបស់អ្នកគួរមានផ្ទុកវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែចាំបាច់។ កុំភ្លេចបញ្ចូលនៅក្នុង menu menu របស់អ្នកនិងផ្លែឈើនៃ feijoa ។ ពួកវាមានសារធាតុជាច្រើនដែលមានប្រយោជន៍ដូចជាជាតិដែកអ៊ីយ៉ូតប៉ូតាស្យូមវីតាមីន C និងអ៊ី។ វាចាំបាច់ក្នុងការដើរច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបានក្នុងខ្យល់អាកាស។ ត្រូវប្រាកដថាផ្តល់ពេលសម្រាប់ការហ្វឹកហាត់កាយ។ ការយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសត្រូវបានគេយកទៅធ្វើលំហាត់ដែលពង្រឹងសាច់ដុំនៃជាន់អាងត្រគាកជញ្ជាំងពោះ។ មុន (មួយខែមុនពេលមានគភ៌) និងអំឡុងពេលបីខែដំបូងនៃការមានផ្ទៃពោះអ្នកត្រូវការយកអាស៊ីតហ្វូលិក។ ឱសថនេះបន្ថយហានិភ័យនៃការវិវឌ្ឍន៍នៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទរបស់ទារក។

ចងចាំ! សូមព្យាយាមកុំឱ្យភ័យឬហួសហេតុ។ តុល្យភាពផ្លូវចិត្តនិងឥរិយាបថវិជ្ជមាន - ការធានាសុខភាពល្អរបស់អ្នក។

PLUSES នៃលោកុប្បត្តិបន្ទាប់ពី 35 ឆ្នាំ

វាមិនពិតទេថាការសម្រាលកូននៅវ័យជំទង់ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងហានិភ័យតែមួយ! មិនមែនទេ! ការសម្រាលកូនយឺតយ៉ាវមានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើន។

■ជាដំបូងអ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានបង្ហាញពីភាពត្រឹមត្រូវនិងយុត្តិកម្មថាកុមារយឺតយ៉ាវមានការរីកចម្រើនផ្នែកបញ្ញាពួកគេមានទេពកោសល្យជាច្រើនហើយពួកគេមានអារម្មណ៏ផ្លូវចិត្តនិងផ្លូវចិត្តច្រើនជាងមិត្តភក្តិដែលកើតមកដោយម្តាយវ័យក្មេង។ ហេតុអ្វី? វាសាមញ្ញណាស់: ទារក "យឺត" ត្រូវបានគេផ្តល់ការយកចិត្តទុកដាក់និងថាមពលបន្ថែមទៀតដល់ទារករបស់ពួកគេដោយសារតែកុមារបែបនេះចង់បាននិងទទួលរង។ បន្ថែមលើអ្វីគ្រប់យ៉ាងម្តាយនិងឪពុកមានពេលវេលាទំនេរច្រើន។ តម្លៃខ្ពស់ត្រូវបានផ្តល់ឱ្យស្ថានភាពហិរញ្ញវត្ថុមានស្ថេរភាពពីព្រោះជាទូទៅនៅពេលទារកកើតទារកដែលមានវ័យចាស់ទុំឈរជើងយ៉ាងរឹងមាំហើយអនាគតរបស់កុមារត្រូវបានការពារកាន់តែច្រើន។

■ទី 2 ម្តាយអាយុ 35 ឆ្នាំជាទូទៅមានភាពធ្ងន់ធ្ងរនិងទទួលខុសត្រូវចំពោះដំណើរការនៃការមានផ្ទៃពោះនិងការសម្រាលកូន។ ពួកគេហាក់ដូចជាមិនសូវធ្លាក់ក្នុងការធ្លាក់ទឹកចិត្តជាងស្ត្រីវ័យក្មេង។ អ្នកចិត្តវិទ្យាអាយុ 30 ឆ្នាំត្រូវបានគេកំណត់ថាជាចំណុចផ្លាស់ប្តូរមួយនៅពេលសភាវគតិរបស់ម្តាយត្រូវបានផ្តល់កន្លែងនាំមុខ។ ទ្រង់មានអំណាចយ៉ាងខ្លាំងទៅលើគំនិតនិងផែនការ។ ដោយបានផ្តល់កំណើតឱ្យកូនក្រោយ 35 ឆ្នាំ, ស្ត្រីចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ថាក្មេងជាងមុនដោយសារតែនៅក្នុងឆ្នាំរបស់នាងនាងមិនមែនជាជីដូនទេប៉ុន្តែជាម្តាយវ័យក្មេង។

■ទីបីការសម្រាលកូនយឺតយ៉ាវមានអត្ថប្រយោជន៍ផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រសុទ្ធសាធ។ ម្តាយដែលមានអាយុច្រើនបានបន្ថយកូឡេស្តេរ៉ុលនិងបន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល, ជំងឺពុកឆ្អឹង។ ពួកគេមានការអស់រដូវឆាប់រហ័សកម្រិតខ្ពស់បំផុតបានមកនៅពេលក្រោយហើយរាងកាយកាន់តែងាយស្រួលទទួលយកដំណើរការនៃការចាស់។ ម្តាយបែបនេះហាក់ដូចជាមិនសូវប្រឈមនឹងគ្រោះថ្នាក់នៃការឆ្លងមេរោគ genitourinary ។

ចងចាំ! មានការលើកទឹកចិត្តដ៏សំខាន់មួយដើម្បីផ្តល់កំណើត - កូនដែលមានសុខភាពល្អបន្ទាប់ពីអាយុ 35 ឆ្នាំជួយឱ្យស្ត្រីរក្សាយុវវ័យនិងសម្រស់បានយូរ។

ប្រុងប្រយ័ត្នប្រយ័ត្ន

ម្តាយទាំងអស់នាពេលអនាគតដែលមានអាយុលើសពី 35 ឆ្នាំវេជ្ជបណ្ឌិតណែនាំអោយមានការពិនិត្យគភ៌លម្អិតដែលរួមមានអេកូនៅ 10-12 និង 16-20 សប្តាហ៍និងការធ្វើតេស្ត "បីដង" (ការធ្វើតេស្តឈាមសម្រាប់អាល់ហ្វា - ហ្វូតូប្រូតេអ៊ីន, ជរដ្យូនីកហ្គូណាដូរ៉ូរ៉ុននិងអេស្ដ្រីរ៉ូអ៊ីត) ។ ប្រសិនបើមានការសង្ស័យផ្អែកលើលទ្ធផលលទ្ធផលវិធីសាស្ត្ររាតត្បាតត្រូវបានប្រើប្រាស់ផងដែរ។ នៅត្រីមាសដំបូងវាគឺជាការច្រឹបយកសាច់ឈាម (ការពិនិត្យកោសិកានៃសុកនៅពេលអនាគត) ក្នុងការវាស់ភ្លោះលើកទីពីរ (វិភាគទឹកភ្លោះ) និង cordocentesis (ការធ្វើតេស្តឈាមស្បូនតាមរយៈខ្សៃវៀត) ។ ការមានផ្ទៃពោះយឺតនាំឱ្យមានការថតខួរក្បាលរបស់ទារក - ការវិភាគនៃការងាក់បះដូងនិងចលនារបស់ទារកដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកំណត់ថាតើវាមានអុកស៊ីហ្សែននិងសារធាតុចិញ្ចឹមគ្រប់គ្រាន់។