ការផ្លាស់ប្តូរ Somatic
ដោយសារតែការផ្លាស់ទីលំនៅនៃកំលាំងទំនាញនៃរាងកាយដោយសារតែការកើនឡើងនៅក្នុងស្បូននិងការបង្កើនភាពចល័តនៃសន្លាក់ឆ្អឹង, ម្ដាយនាពេលអនាគតជាញឹកញាប់មានការឈឺខ្នង។ ក្នុងអំឡុងពេលសប្តាហ៍ចុងក្រោយនៃការមានផ្ទៃពោះស្ត្រីជាច្រើនបានប្រារព្ធការកន្ត្រាក់ដែលត្រូវបានគេហៅថា Frexton-Hicks - ការកន្ត្រាក់នៃស្បូន។ ពួកគេមានរយៈពេលមិនលើសពី 30 វិនាទីហើយជារឿយៗត្រូវបានគេកត់សំគាល់ដោយស្ត្រីដែលមានផ្ទៃពោះ។ ក្នុងរយៈពេលប្រហែល 36 សប្តាហ៍នៅពេលដែលក្បាលរបស់កុមារធ្លាក់ចូលទៅក្នុងអាងត្រគាកស្ត្រីចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ស្រួលជាងមុនធ្វើឱ្យវាងាយស្រួលដកដង្ហើម។
ពេលវេលាទំនេរ
ស្រ្តីដែលធ្វើការនៅសប្តាហ៍ទី 32 នៃការមានផ្ទៃពោះតែងតែទៅសំរាកលំហែមាតុភាព។ សម្រាប់មនុស្សជាច្រើន, រយៈពេលនេះគឺជាឱកាសតែមួយគត់ដើម្បីអនុវត្តខ្លួនឯង។ ស្ត្រីខ្លះប្រើវាប្រកបដោយភាពច្នៃប្រឌិតអានសៀវភៅឬស្វែងរកចំណង់ចំណូលចិត្តថ្មីដែលគ្មានពេលវេលាពីមុន។ វាក៏ជាពេលមួយដែលគូស្វាមីភរិយាអាចចេញទៅក្រៅនិងរីករាយនឹងឱកាសចុងក្រោយដើម្បីនៅម្នាក់ឯងមុនពេលសំរាលកូន។
ទំនាក់ទំនងជាមួយទារក
ការមានពេលទំនេរផ្តល់ឱ្យស្ត្រីនូវឱកាសដើម្បីគិតអំពីអនាគតកូនរបស់នាង។ នេះពង្រឹងទំនាក់ទំនងដែលកំពុងរីកចម្រើនរវាងម្តាយនិងកូន។ នៅខែទី 6 នៃការមានផ្ទៃពោះទារកបានអភិវឌ្ឍការស្តាប់ហើយឪពុកម្តាយជាច្រើនព្យាយាមទាក់ទងជាមួយកុមារអានទៅគាត់ស្តាប់តន្ត្រីឬនិយាយជាមួយគាត់។ ក្នុងអំឡុងពេលត្រីមាសទី 3 គូស្វាម៉ីភរិយាដែលមានកូនរួចហើយគួររៀបចំពួកគេសម្រាប់រូបរាងរបស់បងប្រុសឬបងស្រី។ ក្មេងៗត្រូវការវិធីសាស្រ្តដែលមានភាពទន់ភ្លន់ - ពួកគេត្រូវប្រើគំនិតនៃការបន្ថែមទៅគ្រួសារ។ កុមារគួរចូលរួមក្នុងដំណើរការនៃការមានផ្ទៃពោះ - ឧទាហរណ៍ពួកគេគួរតែត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យប៉ះពោះរបស់ម្តាយនៅពេលវាធំហើយទុកឱ្យទារកផ្លាស់ទី។ កូនតែមួយគត់នៅក្នុងគ្រួសារដែលត្រូវបានគេប្រើដើម្បីការពិតដែលថាការយកចិត្តទុកដាក់របស់មនុស្សពេញវ័យទាំងអស់ត្រូវបានទាញយកទៅគាត់អាចមានអារម្មណ៍ថាបានដកហូត។ ជាលទ្ធផលពេលខ្លះមានអ្វីដែលហៅថាការថយចុះវិញ (ឧទាហរណ៍) នៅពេលដែលទារកដែលបានចាប់ផ្តើមដើរត្រឡប់ទៅឥរិយាបថរបស់ទារករួចហើយឈប់និយាយឬប្រើដបដើម្បីទាក់ទាញចំណាប់អារម្មណ៍របស់ឪពុកម្តាយ។
ការរៀបចំចុងក្រោយ
ជាមួយនឹងការខិតខំប្រឹងប្រែងកម្លាំងពលកម្មដល់ស្ត្រីជាច្រើន, "សភាវគតិនៃការធ្វើសំបុក" បង្ហាញរាងនៅពេលពួកគេមានអារម្មណ៍ថាមានការកើនឡើងថាមពលនិងភាពរីករាយនិងរៀបចំផ្ទះសម្រាប់ការកើតមានសមាជិកគ្រួសារថ្មី។ ពេលនេះអាចប្រើដើម្បីរៀបចំបន្ទប់របស់ក្មេងៗនិងទិញអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកត្រូវការសម្រាប់ទារកឧទាហរណ៍ដូចជាក្តារអញ្ចាញកុនតូចៗនិងសំលៀកបំពាក់ប្រសិនបើវាមិនត្រូវបានធ្វើពីមុន។ ដើម្បីជៀសវាងការងារហួសប្រមាណស្ត្រីគួរតែទិញដូរថ្លៃសម្រាប់ទារកបន្តិចម្តង ៗ ។ វាក៏មានសារៈសំខាន់ផងដែរក្នុងការចូលរួមនៅក្នុងឪពុក - នេះនឹងអនុញ្ញាតឱ្យគាត់មានអារម្មណ៍ថាគាត់មានការចូលរួមនៅក្នុងការផ្លាស់ប្តូរនាពេលខាងមុខនិងរៀបចំសម្រាប់ពួកគេ។
ការសម្រេចសំខាន់ៗ
មាតាបិតាអនាគតត្រូវការការសម្រេចចិត្តសំខាន់ៗមួយចំនួន។ មួយក្នុងចំនោមពួកគេគឺជាជម្រើសនៃឈ្មោះសម្រាប់ទារកអនាគត។ វាគួរតែពេញចិត្តទាំងឪពុកម្តាយហើយកុមារដែលមានវាគួរតែមានផាសុកភាពនៅគ្រប់ដំណាក់កាលនៃជីវិត។ សម្រាប់មនុស្សជាច្រើន, ឈ្មោះត្រូវបានភ្ជាប់ជាមួយរូបភាពជាក់លាក់ឬតួអក្សរ។ ឪពុកម្តាយសង្ឃឹមថាឈ្មោះដែលជ្រើសរើសដោយពួកគេគឺល្អបំផុតសម្រាប់កូនរបស់ពួកគេ។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះគូស្វាមីភរិយាតែងតែចាប់ផ្តើមពិភាក្សាអំពីការចែកទំនួលខុសត្រូវសម្រាប់ការថែទាំកុមារ។ ឪពុកប្រហែលជាត្រូវពិភាក្សាជាមួយថ្នាក់លើអំពីលទ្ធភាពវិស្សមកាលចំណាយពេលនៅផ្ទះដើម្បីជួយថែរក្សាទារកទើបនឹងកើត។
ថែទាំ
ជាមួយនឹងវិធីសាស្រ្តនៃកាលបរិច្ឆេទដ៏សំខាន់មួយ, ស្ត្រី primiparous ជាញឹកញាប់អន្ទះសារអំពីព្រឹត្តិការណ៍នាពេលខាងមុខ។ ជាមួយនឹងការមានផ្ទៃពោះម្តងទៀតការថប់បារម្ភអាចកើតមានឡើងប្រសិនបើការកើតជាលើកដំបូងមិនរលូនទេ។ មុនពេលសំរាលកូនដំបូងស្ត្រីច្រើនតែបារម្ភថាតើពួកគេអាចស៊ូទ្រាំនឹងការឈឺចាប់បានដែរឬទេ។ មនុស្សជាច្រើនភ័យខ្លាចថាប្រសិនបើពួកគេបាត់បង់ការគ្រប់គ្រងខ្លួនឯងពួកគេនឹងស្រែកឬក្នុងកំឡុងពេលប្រឹងប្រែងបន្ទោរបង់នឹងកើតឡើង។ ស្ត្រីម្នាក់ក៏ប្រហែលជាព្រួយបារម្ភផងដែរថាក្នុងអំឡុងពេលសម្រាលកូនវានឹងមានតំរូវការក្នុងការកើតមានជំងឺមហារីក។ វាពិបាកសម្រាប់ពួកគេក្នុងការស្រម៉ៃពីអ្វីដែលការប្រយុទ្ធគឺមានតែបទពិសោធផ្ទាល់តែប៉ុណ្ណោះដែលអាចផ្តល់នូវរូបភាពពិតប្រាកដរបស់ពួកគេ។ លើសពីនេះទៅទៀតអាចមានការភ័យខ្លាចនៃការមានសភាវគតិមាតានិងថាតើម្តាយអាចដោះស្រាយជាមួយកុមារបានដែរឬទេ។
ផែនការកំណើត
ការទទួលបានព័ត៌មានគ្រប់គ្រាន់អំពីលទ្ធភាពនៃការជ្រើសរើសរបៀបនៃការសម្រាលកូនជួយអោយមាតាបិតានាពេលអនាគតកាន់តែមានទំនុកចិត្ត។ គូស្វាមីភរិយាត្រូវសម្រេចចិត្តនៅកន្លែងដែលសម្រាលកូន (នៅក្នុងស្ថាប័នវេជ្ជសាស្ដ្រឬនៅផ្ទះ) ការប្រើថ្នាំសន្លប់និងវិធីដែលទារកត្រូវបានផ្តល់ឱ្យ (ធ្មេញឬសិប្បនិម្មិត) ។ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវរៀបចំជាមុនសម្រាប់ការពិតដែលថាក្នុងអំឡុងពេលពលកម្មវាអាចត្រូវការការអន្តរាគមន៍វះកាត់។
ការបង្រៀនមូលដ្ឋានគ្រឹះនៃការថែទាំទារក
បន្ទាប់ពីបានអានអក្សរសិល្ប៍ស្ដីពីការមានផ្ទៃពោះនិងការសម្រាលកូនស្ត្រីមានផ្ទៃពោះអាចបាត់បង់នូវការយល់ដឹងពីមូលដ្ឋាននៃការថែទាំទារកទើបនឹងកើត។ បន្ទាប់ពីកំណើតរបស់ទារកវាមានពេលវេលាតិចតួចណាស់សម្រាប់ការនេះ។ ក្មេងស្រីដែលមានកូនរួចហើយអាចជួយក្នុងការបណ្តុះបណ្តាលជំនាញថែរក្សាកុមារ។ ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះជាញឹកញាប់មានការខកចិត្តនៅពេលដែលមានសញ្ញានៃកំលាំងពលកម្មអវត្តមានបន្ទាប់ពីថ្ងៃដែលត្រូវបានគេចោទប្រកាន់។ មានតែប្រហែល 5% នៃកុមារកើតនៅថ្ងៃកំណត់។ ប្រសិនបើការមានផ្ទៃពោះនៅតែបន្តយូរជាងការរំពឹងទុក, ស្ត្រីអាចមានជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ ចំពោះអ្នកញញឹមនៃការសម្រាលកូនគឺការចាកចេញនៃឧបករណ៍បំពងសំលាប់ដែលគ្របដណ្តប់មាត់ស្បូនក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ ជាធម្មតាវាមានតម្លាភាពជាមួយនឹងការបញ្ចូលគ្នានៃឈាម។ ការបញ្ចោញរបស់ឧបករណ៍លាមកបង្ហាញថាការដឹកជញ្ជូនទំនងជាកើតឡើងក្នុងរយៈពេល 12 ថ្ងៃទៀត។ ឥឡូវនេះយើងដឹងថានៅពេលត្រីមាសទីបីនៃការមានផ្ទៃពោះចាប់ផ្តើមនិងអ្វីដែលការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងរាងកាយកំពុងរង់ចាំម្តាយនៅដំណាក់កាលនេះ។