នៅរដូវក្តៅយើងគ្រាន់តែពាក់សំលៀកបំពាក់តិចប៉ុន្តែយើងក៏ប្រើគ្រឿងសំអាងតិចដែរ។ ដូច្នេះភាពមិនល្អឥតខ្ចោះរបស់ស្បែកដូចជារូបរាង។ ហើយប្រសិនបើនៅរដូវប្រាំងអ្នកអាច "លាក់" ងាយនឹងរលាកឬស្បែកជាមួយនឹងរន្ធញើសដែលស្ថិតនៅក្រោមសរសៃអំបៅដ៏ល្អបន្ទាប់មកវាគឺនៅក្នុងរដូវក្តៅដែលអ្នកគួរតែនាំយកមុខរបស់អ្នកទៅជាលក្ខខណ្ឌដ៏ល្អបំផុត។
យើងមានឆ្នេរខ្សាច់និងការងារដើរនៅលើព្រះអាទិត្យក្តៅនិងថ្ងៃខែដែលមានន័យថាការថែរក្សាស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់នៅក្នុងរដូវក្តៅមិនគួរត្រូវបានកាត់បន្ថយ។ ផ្ទុយទៅវិញវាគឺជារដូវក្តៅនៃឆ្នាំដែលប្រភេទស្បែកនេះ "ផ្តល់ឱ្យ" ម្ចាស់បញ្ហាអតិបរមានៃបញ្ហានិងផ្តល់នូវការរំខានជាច្រើន។
ការថែរក្សាស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់នៅក្នុងរដូវក្តៅចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការលាងសំអាតប្រចាំថ្ងៃនិងសូរសេម្លង។ ហើយប្រសិនបើនៅពេលផ្សេងទៀតនៃឆ្នាំអ្នកអាចទទួលបានដោយមធ្យោបាយសាមញ្ញបន្ទាប់មកនៅកំដៅវាល្អបំផុតក្នុងការផ្លាស់ប្តូរការថែទាំដោយយោងតាមរដូវ។
យើងលាងសមាត!
រកជែលដែលលាងសម្អាតពីក្រុមហ៊ុនផលិតដ៏ល្អមួយ - បន្ទាប់ពីទាំងអស់ក្រែមទឹកដោះគោនិងផលិតផលផ្សេងៗទៀតដែលត្រូវបានប្រើទៅលើបន្ទះកប្បាស - នេះគឺជាសិទ្ធិនៃស្បែកស្ងួតនិងធម្មតា។ ហើយសម្រាប់ស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់ជាពិសេសកំដៅមានគ្មានអ្វីប្រសើរជាងការលាងទេ!
កុំលាងសមាតជាមួយទឹកក្តៅឬទឹកត្រជាក់។ សីតុណ្ហភាពបន្ទប់គឺជាជម្រើសដ៏ល្អ។ ហើយផលិតផលខ្លួនវាគួរតែស្ងួតដោយយុត្តិធម៌។
ការថែរក្សាបន្ថែមទៀតសម្រាប់ស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់នៅក្នុងរដូវក្តៅរួមបញ្ចូលទាំងដំណាក់កាលដ៏សំខាន់បំផុត - ការស្រម៉ាំង។ ទឹកនោមដែលមានទាំងគ្រឿងសំអាតមុខឬដែលត្រូវបានបញ្ចូលក្នុងវា (2 ក្នុង 1) បង្ហាញថាល្អឥតខ្ចោះ។ ជម្រើសចុងក្រោយនេះនឹងផ្តល់ជូនសូម្បីតែក្មេងស្រីខ្ជិលបំផុតនិងរវល់បំផុត។ យ៉ាងណាមិញការយកចិត្ដទុកដាក់បែបនេះចំណាយពេលតិចណាស់!
Toning!
ការលាបស្បែកគឺចាំបាច់ - ព្រោះវាមិនត្រូវធ្វើតាមការសម្អាតទេវាផ្តល់នូវការភ្ញាក់ផ្អើលដូចជាស្ហុកនិងមុន។ ហើយនៅរដូវក្តៅក្នុងលក្ខខណ្ឌនៃកម្តៅ (ហើយដូច្នេះការបង្កើនការកើនឡើងនៃបាក់តេរីនិងធូលីដីខ្សាច់នៅលើស្បែក) វាមានសារៈសំខាន់ជាពិសេស។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យស្បែក "មិនបញ្ចាំងពន្លឺ"?
ខ្ញុំមិនដឹងអំពីអ្នកទេប៉ុន្តែខ្ញុំមានការរំខានក្នុងការដឹកជញ្ជូននិងនៅក្នុងហាងដោយស្ត្រីដែលជូតមុខរបស់ពួកគេជាមួយកន្សែង។ តាមធម្មតាពួកគេមានភ្នែកក្រៀមក្រំខ្លាំងនិងអស់កម្លាំងប្រឈមមុខនឹងស្បែក។ ថាតើអាចកម្ចាត់ពន្លឺភ្លើងឬសម្រាប់ម្ចាស់ស្បែកស្បែកខ្លាញ់បែបនេះ - សម្រាប់ជារៀងរហូត?
តាមបទពិសោធរបស់ខ្ញុំផ្ទាល់ខ្ញុំអាចនិយាយថាស្បែកមិនអាចបញ្ចេញពន្លឺក្នុងកំដៅ។ ហើយម្សៅម្សៅមិនចាំបាច់នៅទីនេះទេ។ រឿងតែមួយគត់ដែលពិតជាត្រូវការស្បែកគឺជាតិសំណើម។
"តើយ៉ាងម៉េច?" - អ្នកនឹងនិយាយ។ "អ្នកត្រូវលាងសម្អាតស្បែករបស់អ្នកដូច្នេះវាមិនរលោងទេ!" ។ និងនៅលើផ្ទៃនៃស្បែកមានស្រទាប់ស្តើងណាស់នៃទឹក។ វាមានមុខងារការពារនិងមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់ស្បែក។ និងរូបរាងរបស់ពន្លឺចែងចាំងមួយគឺសំខាន់ដោយសារតែការខ្វះជាតិសំណើម។ ស្បែកដូចជាអាចទូទាត់សងសម្រាប់ការខ្វះជាតិសំណើមនិងជាលើកដំបូងនៃការទាំងអស់ - ដោយសារតែជាតិខ្លាញ់។ ដូច្នេះការថែទាំស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់នៅក្នុងរដូវក្តៅគួរតែរួមបញ្ចូលនូវក្រែមសំណើមដ៏មានឥទ្ធិពលបំផុតដែលអាចរកបាន។
រក្សាសំណើមនិងការពារពីការថតរូបក្រោមកម្មវិធីពេញ!
កុំភ័យខ្លាចក្នុងការសើមស្បែករបស់អ្នក - ក្នុងអាកាសធាតុក្តៅវាស្ទើរតែមិនអាចទៅរួចទេ! ហើយអំពីភាពជាក់ស្តែងដែលស្បែកមានជាតិខ្លាញ់ដូច្នេះអ្នកឯកទេសសរីរាង្គបានបែងចែករវាងអាហាររូបត្ថម្ភស្បែក (វាគ្រាន់តែត្រូវការពីរប្រភេទប៉ុណ្ណោះ - ស្ងួតនិងធម្មតា) និងសំណើមដែលគ្រប់ប្រភេទស្បែកត្រូវការជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
ចំណុចសំខាន់មួយទៀតគឺកត្តានៃ SPF ។ ការការពារពីប្រភេទអ៊ុលត្រាវីយូល (UVA និង UVB) គឺជាការធានានៃស្បែកដែលមានសុខភាពល្អនិងវ័យក្មេង។ ដូច្នេះនៅរដូវក្តៅសូម្បីតែអ្នកចង់អួតពីមុខក្រញ៉ាំងអ្នកត្រូវប្រើក្រែមជាមួយ SPF មិនតិចជាង 8 ។ ជាសំណាងល្អក្រែមភាគច្រើនអាចការពារស្បែកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់។ ហើយសូម្បីតែអ្នកដែលមិនត្រូវបានសម្គាល់ជាមួយនឹង SPF, ជាធម្មតាមានតម្លៃប្រហែល 4 ។
លាបក្រែមសម្រាប់រយៈពេលកន្លះម៉ោងមុនពេលចាកចេញពីផ្ទះ។ ដូច្នេះបើសិនជារដូវរងារនេះតម្រូវដោយសារតែក្រែមដែលមានជាតិទឹកដែលគ្មានជាតិប្រូតេអ៊ីនអាចបណ្តាលអោយរលាកនោះនៅរដូវក្តៅ - នៅលើស្បែកក្រែមគួរតែមានពេលវេលាដើម្បីបង្កើតស្រទាប់ "ការពារ" ដែលបានរៀបរាប់រួចហើយ។
ដូច្នេះយើងសូមសង្ខេប។ ការថែទាំស្បែកដែលមានជាតិខ្លាញ់នៅក្នុងរដូវក្តៅគឺ:
- លាងជាមួយភ្នាក់ងារស្ងួត 2 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
- ការប្រើប៉ូវកំលាំងដែលបិទរន្ធញើស,
- ការលាបក្រែមសំណើមដើម្បីបង្កើតស្រទាប់ "ទឹក" ការពារ (ដើម្បីចៀសវាងពន្លឺដែលមានជាតិខាញ់)
- ក្រែមតាមរដូវជាមួយ SPF-8 ។