ច្បាប់សម្រាប់ការថែទាំស្បែកតាមអាយុ

Coco Chanel ដ៏ល្បីល្បាញមួយទៀតនៅលើពិភពលោកបាននិយាយថាក្នុងរយៈពេលម្ភៃឆ្នាំស្ត្រីម្នាក់ជំពាក់អាក្រាតរបស់នាងហើយនិងសែសិបប្រាំដងដើម្បីការខិតខំរបស់នាងផ្ទាល់។ ប៉ុន្តែនេះមិនមានន័យថាអ្វីទាំងអស់នោះទេរហូតដល់អាយុចាស់ទុំស្បែកត្រូវទុកឱ្យខ្លួនឯងនិងមិនត្រូវតាម។ សព្វថ្ងៃនេះយើងនឹងប្រាប់អ្នកពីរបៀបថែទាំមនុស្សដែលមានអាយុខុស ៗ គ្នានិងអ្វីដែលត្រូវប្រើសម្រាប់ស្បែកវ័យក្មេងនិងចាស់ទុំ។

ស្បែកវ័យក្មេងក្នុងរយៈពេល 20-25 ឆ្នាំ

នៅពេលនេះមុខក្មេងមិនងាយនឹងខ្វះជាតិទឹកនិងមានវ័យចំណាស់នោះទេហើយមិនមានសញ្ញានៃភាពអស់កម្លាំងទេ។ ប៉ុន្តែនៅក្នុងការត្រឡប់មកវិញមានបញ្ហាជាមួយការបែងចែកហួសកំរិតនៃជាតិខ្លាញ់និងទាក់ទងនឹងមុននិងមុន។ ដូច្នេះវាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះការបន្សុទ្ធគុណភាព។

តើខ្ញុំគួរធ្វើនៅផ្ទះយ៉ាងម៉េច?

1. ពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ, ស្អាតជាមួយពពុះពិសេស, ជែលឬទឹកដោះគោ។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនប្រសិនបើវាមានសមាសធាតុផ្សំរលាក (ឧទាហរណ៍ថ្នាំម៉្យាង) ។
2. ត្រូវប្រាកដថាអ្នកត្រូវលាងសម្អាតស្បែកដោយប្រើប៉ូវកាល់ឡូរីរឺលាបគីមីបន្ទាប់ពីលាងសម្អាតនិងបំផ្លាញបាក់តេរីទាំងអស់។
3. ប្រសិនបើមានមុនឬមុនអ្នកមិនគួរប្រើក្រែមដើម្បីចម្លងការឆ្លងនៅលើមុខរបស់អ្នកទេ។ ជំនួសឧបករណ៍ទាំងនេះប្រើរបាំង។
4. ពីក្រែមសម្រាប់ស្បែកវ័យក្មេងសូមផ្តល់អនុសាសន៍អោយប្រើសំណើមឬសើមដោយចាំបាច់ដើម្បីការពារធាតុការពារព្រះអាទិត្យ។

ថែទាំពី 25 ទៅ 35 ឆ្នាំ

ស្ត្រីនៃវ័យនេះជួបប្រទះនឹងរោគសញ្ញាដំបូងនៃភាពចាស់: ស្នាមជ្រួញតូចៗ, កាបូបនៅក្រោមភ្នែក, អស់កម្លាំងនិងភាពស្ងួត។ ដូច្នះូវយកចិត្តទុកដក់ចំះការធុងនិងអាហារូបត្ថម្ភ។

• សំលេងស្បែកដោយជំនួយពីឧបករណ៍ដែលជ្រើសរើសដោយប្រភេទ។ សម្រាប់គោលបំណងដូចគ្នានេះដែរអ្នកអាចប្រើឱសថ folk ។ ឧទាហរណ៏, ដើម្បី froze broths នៃឱសថនិងធ្វើការត្រដុសរាល់ព្រឹក។
• ម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍, អនុវត្តរបាំងវីតាមីនជាមួយនឹងប្រសិទ្ធិភាពស្ដារឡើងវិញ។
• យូរ ៗ ម្តងអ្នកត្រូវប្រើកោសនិងលាងសមាត។
• ប្រសិនបើស្នាមជ្រួញជាលើកដំបូងនៅជុំវិញភ្នែកចាប់ផ្តើមលេចឡើង, ទិញក្រែមជាមួយនឹងប្រសិទ្ធភាព lifting ងាយស្រួលមួយ។
• សម្រាប់ស្បែកនៅអាយុនេះអ្នកត្រូវជ្រើសរើសក្រែមដែលរួមមានថ្នាំ Retinol, អាស៊ីត hyaluronic និង panthenol ។

ស្បែកចាស់ទុំ 35-45 ឆ្នាំ

សញ្ញានៃភាពចាស់ត្រូវបានចាប់ផ្តើមបង្ហាញខ្លួនរបស់ពួកគេកាន់តែសកម្ម។ ដូច្នេះគ្រឿងសំអាងគួរតែត្រូវបានជ្រើសរើសមិនត្រឹមតែសម្រាប់សំណើមនិងទឹកដោះគោប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងការពារប្រឆាំងនឹងឥទ្ធិពលបរិស្ថានអ៊ុលត្រាវីយូឡេនិងអវិជ្ជមានផងដែរ។

1. ដូចពីមុនការលាងសម្អាតត្រូវបានធ្វើឡើងទ្វេដងក្នុងមួយថ្ងៃជាមួយនឹងទឹកដោះគោពិសេសឬទឹកមីល្លែលដែលក្រោយមកវាត្រូវបានលុបចោលដោយប៉ូវកំលាំង។
2. ការកកគួរតែត្រូវបានធ្វើឡើងប្រហែលពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍និងរបាំងបំប៉នរៀងរាល់ 3 ថ្ងៃម្តង។
3. ក្រែមដែលល្អបំផុតនេះបើយោងតាមស្ត្រីនៃអាយុនេះមានធាតុផ្សំសំណើម retinol និងឡេការពារកម្តៅថ្ងៃ។ ការប្រើភ្នាក់ងារប្រឆាំងជ្រីវជ្រួញដ៏ស្មុគស្មាញក៏ត្រូវបានស្វាគមន៍ដែរ។

យើងថែរក្សាមុខក្រោយ 45 ឆ្នាំ

ភាគច្រើនជាញឹកញាប់វាគឺអំពីហាសិបឆ្នាំសម្រាប់ស្ត្រីដើម្បីចាប់ផ្តើមនៃការរំខានអ័រម៉ូនដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងការអស់រដូវ។ ហើយទោះបីជាដំណើរនៃការចាស់ត្រូវបានពន្លឿនយ៉ាងឆាប់រហ័សក៏ដោយក៏វាមិនមានន័យថាវាមិនអាចរក្សានូវរូបរាងដែលមានសុខភាពល្អនៃស្បែកនោះទេ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះសូមអនុវត្តនីតិវិធីដូចខាងក្រោម:

• សំអាតមុខរបស់អ្នកដោយមធ្យោបាយទន់ភ្លន់និងធ្វើឱ្យវាមានភាពទន់ភ្លន់។ ការត្របកភ្នែកក៏នៅតែជាតម្រូវការជាមុន។
• ពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃនៅលើមុខអ្នកត្រូវប្រើក្រែមសំណើមហើយម្តងទៀត - មានសុខភាពល្អ។
• ធ្វើឱ្យស្បែករបស់អ្នករលាកដោយសារធាតុមានប្រយោជន៍ពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ធ្វើរបាំងពិសេស។
• ក្រែមទាំងអស់សម្រាប់អាយុនេះគួរតែមានសមាសធាតុប្រឆាំងនឹងភាពចាស់: វីតាមីន coenzyme អុកស៊ីសែនអាស៊ីត glycolic ។
• បើសិនជាការអនុវត្ដហិរញ្ញវត្ថុត្រូវបានអនុញ្ញាតិនីតិវិធីថែរក្សាសំអាងកាយសម្បទានឹងជួយសង្រ្គោះយុវជន។

វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ថាគ្រឿងសំអាងចាំបាច់ត្រូវទិញយ៉ាងច្បាស់តាមអាយុរបស់គេហើយមិនប្រញាប់ប្រញាល់ពេកក្នុងការប្រើផលិតផលប្រឆាំងភាពចាស់ដោយហេតុថានេះអាចនាំទៅរកផលវិបាកអវិជ្ជមាន។